Receta de Papas Asadas al Romero Perfecta para Observadores de Pesas

WW Receta del día: Patatas de romero asadas al horno

Pocas cosas son tan reconfortantes y deliciosas como las patatas asadas. Hay algo en este plato que nos lleva a tardes tostadas en la comodidad de nuestra casa, sin importar cuándo y dónde los esté comiendo.

 Patatas asadas al romero fácil en bandeja blanca con ramitas de romero fresco.

Fuente de la receta/Imagen: Emma @ cooknovel.com

¡Esta Receta de Papas al Romero Asadas al Horno es perfecta para Cualquier Dieta!

Receta de Papas asadas al romero Flacas

Hay muchas maneras de hacer papas asadas, pero son las papas asadas al romero las que hacen que casi cualquier plato se sienta familiar, incluso si es la primera vez que lo comemos.

¿Lo mejor de esta receta, además de ser tan fácil de hacer?

va con casi cualquier cosa!

La clave para mantener amigables a estos observadores de peso de papas asadas es ir despacio con el aceite de oliva.

Pruebe a servir estas deliciosas patatas con carne, pollo e incluso algunos tipos de pescado. Le prometemos a sus invitados y a su familia que les encantarán.

¿Cuántas Calorías / Puntos WW en estas Papas Asadas con Romero?

Según mis cálculos, cada porción tiene 99 calorías y:

3 *SmartPoints (plan Verde)
3 *SmartPoints (plan Azul)
1 *SmartPoints (Púrpura plan)
3 *PointsPlus (plan Antiguo)

Para ver su WW PersonalPoints para esta receta y hacer un seguimiento en la GUERRA de aplicación o en el sitio, haga Clic aquí!

Esta receta se puede reducir a la mitad para menos porciones. ¡Que lo disfrutes!

Variación de la receta de papas al romero asadas al horno:

Si está buscando un nuevo giro en la vieja receta de papas al romero, ¿por qué no agregar un poco de limón?

Todo lo que necesita hacer para lograr esto es agregar el jugo de 1 limón al paso 2 y mezclar todo para que esté bien mezclado y siga el resto de la receta.

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Nota: para ajustar las porciones de esta receta, haga clic en el interior de la caja de porciones e ingrese el número deseado de porciones y los ingredientes de la receta se ajustarán en consecuencia. O bien, puede usar las flechas arriba / abajo en la caja de porciones para hacer su ajuste.

Si has hecho estas papas de romero asadas, por favor, dale a la receta una calificación de estrellas a continuación y deja un comentario haciéndome saber cómo te gustó. Y permanecer en contacto en Pinterest, Facebook, Instagram y Twitter para las últimas actualizaciones.

Receta Fácil de Papas Asadas al Romero Perfecta para Observadores de peso

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WW Receta de Papas Asadas al Romero

Simples & deliciosas patatas asadas al romero son un acompañamiento perfecto para casi cualquier cosa, ¡solo 3 Weight Watchers Freestyle SmartPoints!
Prep Time10 minutos
Cocinar Time45 minutos
> Total Time55 minutos

Porciones (ajustable): 8
Calorías: 99
Autor: Martha McKinnon / Vida Nutrida Simple

Ingredientes

  • ▢ 2 libras de papas rojas, cortadas a la mitad o en cuartos según el tamaño
  • 1 1 cucharada de aceite de oliva
  • 4 4 dientes de ajo, finamente picados
  • 2 2 cucharadas de romero fresco picado
  • Salt Sal y pimienta negra, al gusto
  • ▢ Ramitas de romero fresco para decorar (si lo desea)

Instrucciones

  • Precalienta el horno a 400 grados F.
  • Cubra una bandeja para hornear grande con papel de aluminio para facilitar la limpieza.
  • Coloca las papas a la mitad / en cuartos en un tazón grande. Rocíe con el aceite de oliva. Añadir el ajo, el romero, la sal y la pimienta al gusto. Mezcle hasta que estén uniformemente cubiertos con el aceite y los condimentos.
  • Extendió sus papas en su bandeja de hornear en una sola capa y ásalos en el horno hasta que estén tiernas. Esto debería tomar de 45 minutos a 1 hora, dependiendo del tamaño de las piezas de patata.
  • De vez en cuando, voltea las papas con una espátula para asegurarte de que estén doradas de manera uniforme.
  • Una vez que las papas estén tiernas y doradas, sáquelas del horno con cuidado y colóquelas en una fuente o en un tazón.
  • Decorar con ramitas de romero si lo desea.

Notas de la receta

Variación de la receta: Si está buscando un nuevo giro a la vieja receta de papas al romero, ¿por qué no agregar un poco de limón? Todo lo que necesita hacer para lograr esto es agregar el jugo de 1 limón al paso 2 y mezclar todo para que esté bien mezclado, y seguir el resto de la receta. Haga clic aquí para ver sus puntos personales de WW para esta receta y rastrearla en la aplicación o sitio de WW. 3 * SmartPoints (Plan verde) 3 * SmartPoints (plan azul) 1 * SmartPoints (plan morado) 3 * PointsPlus (Plan antiguo)

Datos nutricionales
WW Receta de Papas Asadas al romero
Cantidad Por Porción (1/8 receta)
Calorías 99 Calorías de Grasa 19
% Del Valor diario*
Grasa 2.1g3 %
Carbohidratos 19, 1g6 %
Fibra 2, 3g9 %
Proteína 2, 3g5 %
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.

Curso: guarnición
Cocina: Americana
palabra Clave: asada al horno con patatas al romero con patatas asadas, romero patatas

¿que hacer esta receta?Menciona a @simplenourishedliving en Instagram y etiqueta #simplenourishedliving – ¡nos encanta ver tus creaciones!

*Puntos personales ® calculados por WW. * PointsPlus® y SmartPoints ® calculados por Simple Nourished Living; No avalados por Weight Watchers International, Inc. Todos los ingredientes de la receta, excepto los elementos opcionales incluidos en la determinación de estimaciones nutricionales. Los valores de SmartPoints ® se calculan SIN los alimentos ZeroPoint de cada plan (Plan Verde, plan Azul, plan morado) utilizando el Generador de recetas de WW.

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 Martha McKinnon

Martha McKinnon

Martha es la fundadora y escritora de contenido principal de Simple-Nourished-Living.

Un WW de por vida de larga data en goal, se compromete a equilibrar su amor por la comida y su deseo de mantenerse delgada mientras saborea la vida y ayuda a otros a hacer lo mismo.

Es la autora del Desafío de pérdida de peso de 28 días Smart Start.

Una gran fan de la cocina lenta y adicta a los libros de cocina confesada, cuando no está experimentando en la cocina, es probable que encuentre a Martha en su esterilla de yoga.

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