Protector solar de bricolaje Fácil de Hacer

¿Alguna vez ha considerado hacer su propio protector solar? Es más fácil de hacer de lo que crees. Averigüe por qué debe evitar los protectores solares tradicionales de la tienda (sugerencia: están llenos de productos químicos agresivos) y aprenda a hacer su propio protector solar de bricolaje.

¿Sabía que muchos protectores solares comprados en tiendas están cargados de productos químicos? Estos productos químicos no solo son dañinos, sino que son francamente tóxicos para el cuerpo.

La mayoría de los protectores solares tradicionales, especialmente los que se comercializan para niños, son de los peores en términos de productos químicos y aditivos. Por ejemplo, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) y Consumer Reports advierten que no deben usar protectores solares en aerosol en bebés y niños porque las partículas del aerosol que se pueden inhalar o tragar pueden ser dañinas para los niños.1

Pero eso no es todo, los protectores solares tradicionales tienen otros ingredientes que pueden ser dañinos para los niños. Consulte la lista de protectores solares para niños con peor puntuación del Grupo de Trabajo Ambiental (EWG), que incluye una lista de protectores solares muy populares comercializados para niños y familias.

6 Ingredientes que se deben evitar en los protectores solares

La mayoría de las personas no se lo piensan dos veces antes de usar protector solar para prevenir el cáncer de piel y las quemaduras solares, pero los protectores solares comprados en tiendas también conllevan un riesgo para la salud. Los protectores solares comprados en tiendas están cargados de productos químicos que no solo son dañinos, sino que son francamente tóxicos para el cuerpo. Sin embargo, los ingredientes a menudo se comercializan como saludables.

Pero puede ser confuso descifrar esas botellas de protector solar para saber qué es realmente dañino. Aquí hay 6 ingredientes para evitar en los protectores solares.

Oxibenzona y Otros Productos químicos que Alteran el sistema endocrino

Utilizados en el 80% de los protectores solares convencionales, el ingrediente químico oxibenzona proporciona cobertura UV (incluidos los rayos UVB y UVA). Oxibenzona, homosalato, octisalato, octocrileno, octinoxato y avobenzona se utilizan en combinación como protector solar químico. Estos productos químicos se consideran disruptores endocrinos u hormonales, y la oxibenzona es la que obtiene la puntuación más alta en la puntuación de riesgo para la salud del Grupo de Trabajo Ambiental (EWG).2 La oxibenzona puede desencadenar reacciones alérgicas. La oxibenzona se usa para bloquear químicamente. También actúa como el estrógeno en el cuerpo (disruptor endocrino) y se ha relacionado con la endometriosis en mujeres mayores.3

Retinol o palmitato de retinilo

Esta forma de vitamina A a menudo se agrega a los protectores solares para retardar el envejecimiento, sin embargo, en realidad puede acelerar el desarrollo de tumores de piel y lesiones en la piel expuesta al sol.2 Así que ten cuidado con el «retinol» o el «palmitato de retinilo», o con casi cualquier protector solar que se promocione como «antienvejecimiento»o» combate las arrugas».

Nanopartículas en Protectores solares en aerosol, en aerosol o en Polvo

Si bien puede parecer más fácil rociar protector solar en áreas de difícil acceso o niños con problemas, estos aerosoles y polvos en aerosol representan un riesgo peligroso para la salud por inhalación. Incluso los informes de consumidores sugieren evitar los protectores solares en aerosol o en aerosol, especialmente en niños, hasta que la FDA haya completado una evaluación de los riesgos para la salud de los protectores solares en aerosol.4

Los protectores solares en aerosol y en polvo generalmente contienen óxido de zinc y dióxido de titanio (también conocidos como protectores solares minerales). Aunque en general estos ingredientes son relativamente seguros, contienen nanopartículas. Las nanopartículas de 100 mm o menos podrían llegar a los pulmones y causar daño a los órganos internos.1 Las nanopartículas en los protectores solares en loción generalmente se consideran seguras. Simplemente evite los protectores solares en aerosol o en aerosol.

EWG desaconseja el uso de polvos o aerosoles de protección solar con óxido de zinc y dióxido de titanio (4 en la puntuación de peligro de EWG) debido a los riesgos graves de inhalación, pero las lociones están bien.3

Protectores solares con FPS alto

Es fácil pensar que los protectores solares con FPS 70 o 100 proporcionarían una mejor cobertura. Pero un SPF más alto es solo marketing inteligente. En un estudio de Procter & Gamble en 2011, la compañía encontró diferencias marginales entre SPF 37 y SPF 75.4 Plus, un SPF más alto en realidad puede darle una falsa sensación de protección (y puede permanecer más tiempo al sol u olvidarse de volver a aplicar protector solar después de salir del agua), por lo que en realidad puede quemarse más.

5. Fragancia

Claro, el aroma a coco de tu protector solar favorito puede oler como si estuvieras en una playa tropical en el paraíso, pero la realidad es que el aroma es probablemente una fragancia artificial. Por lo general, estas fragancias no se revelan en las etiquetas de los protectores solares (que no sean «fragancias») y contienen productos químicos tóxicos como dietil ftalato. Las fragancias se han relacionado con alergias, dermatitis y problemas respiratorios.5

Protectores solares repelentes de insectos

Si bien parece una buena idea combinar un repelente de insectos y un protector solar en un solo producto, hay algunos riesgos para la salud a considerar. Por un lado, el principal ingrediente repelente de insectos es DEET, un insecticida que puede causar irritación ocular, erupciones en la piel e incluso daño neurológico cuando se expone en altas concentraciones.6

Además, el DEET puede reducir la eficacia de los protectores solares en un 30% o más en el FPS, y los protectores solares aumentan la absorción de DEET en la piel, lo que puede aumentar la toxicidad, especialmente en niños.7

Una mejor alternativa es usar un repelente de insectos natural de bricolaje además de un protector solar casero.

Por qué Hacer Su Propio Protector solar

Usted sabe exactamente lo que está pasando en su piel y puede estar seguro de usar ingredientes que son altamente calificados y sin los productos químicos tóxicos.

Es por eso que he elegido hacer mi propio protector solar de bricolaje. De hecho, se me ocurrió esta receta por accidente. Estaba haciendo otro lote de mi Mantequilla Corporal casera y pensé: hmmm, y si solo agregara óxido de zinc como bloqueador solar y cera de abejas para reafirmar la consistencia. Y BAM! Así nació esta receta. ¡El bricolaje es muy divertido!

Ingredientes para hacer Protector solar casero

• El aceite de coco es el aceite portador de esta receta y tiene un FPS natural de 4-6.
• La manteca de karité también sirve como aceite portador y ayuda a hidratar la piel.
• La cera de abejas ayuda a mantener el protector solar en una consistencia más sólida, perfecta para una barra de protector solar o aquellos días calurosos de verano, y bloquea el protector solar y la humedad en la piel.
• El aceite esencial de lavanda es calmante para la piel y tiene un aroma calmante, lo que lo convierte en un complemento perfecto para cualquier producto de belleza o cuidado corporal.
• El polvo de óxido de zinc (no nano) es un bloqueador solar no tóxico que es el ingrediente principal en la mayoría de los protectores solares.

Cómo elegir un Polvo de óxido de Zinc

El óxido de zinc es la primera opción del Grupo de Trabajo Ambiental (EWG) para la protección solar. Es estable a la luz solar y proporciona protección para los rayos UVA y UVB (los dos tipos de radiación ultravioleta del sol).

Elija polvo de óxido de zinc no nano, ya que las partículas son más grandes y no penetran en la piel, eso es lo que hace que el óxido de zinc dé ese color blanco y calcáreo que los socorristas solían usar. Por el contrario, el óxido de zinc nano o micronizado tiene partículas diminutas y puede ingresar al cuerpo a través de la piel, lo que puede provocar problemas de salud, por lo que debe evitarse.

Entonces, ¿cuánto óxido de zinc no nano debe usar? Use un 10% de óxido de zinc para obtener aproximadamente un FPS 10. Use un 20% de óxido de zinc para obtener un FPS de 20.

Por lo que puede agregar un poco más para obtener un SPF más alto, pero realmente no es necesario más que el SPF 25-30, ya que le dará una falsa sensación de protección solar. En lugar de usar un FPS súper alto, vuelva a aplicarlo con más frecuencia. Por lo general, lo vuelvo a aplicar cada hora, especialmente en mi hijo de piel clara.

El zinc ayuda a que este protector solar casero de bricolaje también sea impermeable, pero como cualquier cosa, por ejemplo, fricción,sudor, etc. todos pueden jugar un papel. No permita que el hecho de que el óxido de zinc sea naturalmente resistente al agua le dé una falsa sensación de seguridad de que sus hijos pueden estar fuera todo el día en el agua sin volver a aplicarlo.

Le sugiero que vuelva a aplicar este protector solar casero al menos cada hora, y si está practicando deportes o en el agua mucho, siga verificando para asegurarse de que tiene suficiente cobertura. Sí, sé que los protectores solares comerciales pueden permanecer en la piel durante horas, pero POR QUÉ. Lo que hay en esos protectores solares que en realidad permanece en la piel durante horas y horas. Prefiero volver a aplicarme a menudo y usar mi protector solar casero que exponer a mi familia a productos químicos tóxicos.

Cómo hacer Su Propio protector solar

1. En una caldera doble, agregue 1 taza de aceite de coco, 1/2 taza de manteca de karité, 1/4 taza de cera de abeja y 1/3 taza de óxido de zinc (no nano).
2. Revuelva hasta que la cera de abejas se derrita en la mezcla.
3. Retirar del fuego y añadir 10 gotas de aceite esencial de lavanda.
4. Llene estos 2 oz. contenedores enrollables o 2 oz. frascos para hacer alrededor de 6 recipientes de protector solar para llevar sobre la marcha. También puedes usar contenedores más grandes, es totalmente tu preferencia. Tendrás unas 12 onzas de protector solar con esta receta.
5. Deje que el protector solar se enfríe durante al menos dos horas antes de usarlo y guárdelo en un lugar fresco y seco.

Cómo usar este protector solar

Una vez que se enfríe, tendrá una consistencia espesa. Simplemente coloque una cucharada en sus manos, frótela y luego extiéndala sobre la piel. Repetir hasta que la piel esté uniformemente recubierta. Asegúrese de volver a aplicar al menos cada 45-60 minutos, especialmente si está haciendo actividades al aire libre o nadando en la piscina o en el océano.

Manténgalo alejado de la luz solar directa. Tiene la cera de abejas para evitar que se derrita por completo, pero la luz solar directa y un ambiente cálido pueden hacer que pierda su consistencia sólida.

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Protector solar de Bricolaje Fácil de Hacer

¿Alguna vez has considerado hacer tu propio protector solar? Es más fácil de hacer de lo que crees. Averigüe por qué debe evitar los protectores solares tradicionales de la tienda (sugerencia: están llenos de productos químicos agresivos) y aprenda a hacer su propio protector solar de bricolaje.

Prep Time5 minutos

Cocinar Time10 minutos

Refrigeración Time30 minutos

> Total Time45 minutos

palabras Clave: diy cuidado de la piel, cuidado de la piel, protección solar

Porciones: 6 contenedores (2 oz cada uno)

Autor: No te metas Con Mama

Equipo

• caldera Doble
• 2 oz. contenedores enrollables

Ingredientes

• 1 taza de aceite de coco
• 1/2 taza de manteca de karité
• 1/4 taza de cera de abeja
• 1/3 taza de óxido de zinc no nano
• 10 gotas de aceite esencial de lavanda

Instrucciones

• En una caldera doble, agregue aceite de coco, manteca de karité, cera de abejas y óxido de zinc (no nano).
• Revuelva hasta que la cera de abejas se derrita en la mezcla.Retirar del fuego y añadir aceite esencial de lavanda.
• Llena estos 2 oz. contenedores enrollables o 2 oz. frascos para hacer alrededor de 6 recipientes de protector solar para llevar sobre la marcha. También puedes usar contenedores más grandes, es totalmente tu preferencia. Tendrás unas 12 onzas de protector solar con esta receta.
• Deje que el protector solar se enfríe durante al menos dos horas antes de usarlo y guárdelo en un lugar fresco y seco.

Notas

Cómo usarlo Una vez enfriado, tendrá una consistencia espesa. Simplemente coloque una cucharada en sus manos, frótela y luego extiéndala sobre la piel. Repetir hasta que la piel esté uniformemente recubierta. Asegúrese de volver a aplicar al menos cada 45-60 minutos, especialmente si está haciendo actividades al aire libre o nadando en la piscina o en el océano. Manténgalo alejado de la luz solar directa. Tiene la cera de abejas para evitar que se derrita por completo, pero la luz solar directa y un ambiente cálido pueden hacer que pierda su consistencia sólida.

1. https://www.ewg.org/sunscreen/worst-kids-sunscreens
2. Qué No Llevar de Vacaciones, Grupo de Trabajo Ambiental.
3. Oxibenzona, Grupo de Trabajo Ambiental.
4. Fragancias, Grupo de Trabajo Ambiental.
5. No Rocíe Protectores Solares en los Niños, Al Menos por Ahora, Consumer Reports.
6. Guide to Bug Repellents: Repellent Chemicals, Grupo de Trabajo Ambiental.
7. ¿Sería mejor usar un producto que combine repelente de insectos y protector solar, o usar dos productos separados? Fundación para el Cáncer de Piel.

Crédito de la foto: Bigstockphotos.com / armas fotográficas, Gorlovkv