¿Los Rompecabezas de Palabras Son Buenos Para Su Cerebro y su Salud Mental?

He escuchado a algunas personas decir que los juegos de palabras y los rompecabezas son buenos para la capacidad mental, pero ¿es eso cierto? ¿Cree que hacer rompecabezas de palabras y jugar juegos de palabras mantendrá su mente «en forma y activa»? Si comienzas a hacer rompecabezas de palabras regulares y juegas juegos relacionados con palabras, ¿esto afectará positivamente a tu memoria y a tu salud mental en general?

Debo admitir que antes de hacer mi investigación, no estaba muy seguro de la respuesta. Quería saber si había algo de verdad detrás de las afirmaciones de que los rompecabezas son buenos para la salud del cerebro, así que me dispuse a averiguarlo por mí mismo. ¡Y descubrí muchas cosas!

Los rompecabezas de palabras son buenos para el cerebro y la salud mental de las siguientes maneras:

• Desarrollar el reconocimiento de palabras.
• Haga que el cerebro se ejercite aprendiendo pistas de contexto.
• Ayuda a desarrollar el reconocimiento de patrones.
• Mejora el vocabulario y la ortografía.
• Son divertidos, lo que es bueno para el cerebro.

Realmente me impresionó descubrir que los rompecabezas de palabras no solo son buenos para el cerebro they ¡en realidad son excelentes! También es interesante para mí que los rompecabezas de palabras y los juegos son beneficiosos para las personas en todas las etapas de la vida. Personalmente me quedé perplejo con las búsquedas de palabras desde una edad muy temprana, y aún así reservé tiempo cada fin de semana para hacer al menos una. No es un habit…it es en realidad convertirse en un hobby. Uno que es muy agradable.

Quería obtener un poco más de información sobre cada uno de estos efectos positivos de los rompecabezas de palabras, así que profundicé un poco más. Sigue leyendo para descubrir más por ti mismo.

Por qué los rompecabezas de palabras son Buenos para el Cerebro y la Salud Mental en General

A lo largo de los años, a menudo me he encontrado reflexionando sobre por qué los rompecabezas son tan buenos para la salud mental. Siempre los he jugado y disfrutado, y francamente, siempre estoy dispuesto a participar en actividades que son buenas para mí. Siento que todo en la vida debe hacerse con intención, y ¿qué mejor manera de mejorar la salud cerebral que disfrutar intencionalmente de rompecabezas de palabras y juegos?

Echemos un vistazo a cada una de las formas en que los rompecabezas de palabras son buenos para el cerebro y la memoria.

Los rompecabezas de palabras desarrollan el reconocimiento de palabras.

Cuando realmente estás haciendo un rompecabezas con palabras, la acción de la tarea estimula el reconocimiento de palabras.

Por ejemplo, eso significa que cuanto más haces rompecabezas de búsqueda de palabras, más fácil se vuelve para tu cerebro reconocer palabras. La mayoría de las personas ni siquiera son conscientes de ello, pero cada vez que consultan la lista de palabras que se encuentran y luego proceden a buscarlas en la cuadrícula, están ejercitando la parte del cerebro que reconoce patrones (en este caso el patrón de las letras para deletrear la palabra) y memoriza cosas. Cuanto más se exponga la mente a este tipo de pensamiento y ejercicio, más fácil será poder reconocer palabras y elegir un patrón.

Los rompecabezas de palabras le dan al cerebro un trabajo al aprender pistas de contexto.

Si se está preguntando qué pistas de contexto son, no es complicado en absoluto. Las pistas de contexto son algo que nos ayuda con la comprensión básica y las habilidades de comunicación. Es lo que nos ayuda a transmitir un mensaje con claridad y ayuda a otros a captar el mensaje con facilidad.

Las pistas contextuales crean fluidez en el lenguaje y la comunicación. Básicamente significa que el cerebro está siguiendo la conversación o comunicación en contexto. Para hacerlo, el cerebro tiene que desarrollar fluidez, y esto se puede hacer con rompecabezas de palabras. Hay dos tipos de pistas de contexto que uno puede desarrollar a través de rompecabezas de búsqueda de palabras y juegos de palabras. Estos son:

• Significado y pistas semánticas. Esto básicamente significa que el cerebro puede esperar y seguir en una comunicación sobre automóviles cuando ve palabras relacionadas como volante, freno de mano, limpiaparabrisas, etc. Todas estas son pistas de contexto que ayudan a la persona a entender lo que es relevante para la tarea o comunicación actual. Esto se logra en los rompecabezas de búsqueda de palabras por los temas que se establecen.

• Pistas de imagen (pistas de imagen). A menudo se usan en escuelas donde los maestros crean un rompecabezas de búsqueda de palabras que incluye imágenes en lugar de palabras. Esto realmente hace que la mente trabaje y piense a lo largo de las líneas del tema real de la imagen.

Los rompecabezas de palabras ayudan a desarrollar el reconocimiento de patrones.

Hablemos sobre el reconocimiento de patrones y el papel que desempeña en nuestras vidas. ¿Alguna vez has podido repasar una oración y saber lo que dice sin tener que leer todas y cada una de las palabras? Eso es porque tu cerebro se ha vuelto bastante experto en el reconocimiento de patrones en palabras. Si es nuevo en la lectura y la ortografía, la lectura descremada es extremadamente difícil. Ahora probablemente tengas una comprensión un poco mejor del papel del reconocimiento de patrones en nuestras vidas. En realidad, es útil en varias áreas de nuestras vidas, no solo en la ortografía.

La realidad es que tienen todo que ver con las palabras. Las palabras se deletrean de maneras particulares porque forman patrones. Ciertas letras siempre siguen a otras, ciertos sonidos requieren una serie de letras para ser utilizadas en una secuencia particular, y así sucesivamente.

Piénsalo. Cuando vea la letra Q, ¿qué espera ver a continuación? La letra U se espera a continuación y solo lo sabes porque tu cerebro la ha visto suficiente tiempo y ahora ha reconocido el patrón. Es lo mismo con la letra T – la mayoría de las veces, es seguida por la letra E o la letra H. Esto también conduce al cerebro hacia una mejor fluidez.

Los rompecabezas de palabras mejoran el vocabulario y la ortografía.

¿Qué tipo de papel juega un rompecabezas de palabras en la tarea de aprender a deletrear y comprender palabras nuevas? Si lo piensas, ¿cómo aprende el cerebro a deletrear? Cuando estabas en la escuela primaria, ¿sabías deletrear o tenías que practicar?

Obviamente, tenías que estar expuesto a ciertas palabras, decirlas a menudo, copiarlas de una disposición escrita en tu propio libro / papel,y luego practicar tratando de recordar cómo deletrearlas diciéndolas en voz alta. Por ejemplo, debido a que un rompecabezas de búsqueda de palabras requiere que el participante lea la palabra, reconozca cómo se deletrea y luego busque la palabra en la cuadrícula, realmente ayuda a mejorar el aprendizaje de cómo deletrear ciertas palabras.

De la misma manera, el vocabulario aumenta cuando a una persona se le presenta una palabra en la lista de la que nunca ha oído hablar antes o de la que no conoce el significado.

Los rompecabezas de búsqueda de palabras son divertidos, lo cual es bueno para el cerebro.

Para que el cerebro aprenda y aprenda cosas nuevas, debe haber un elemento de interés y diversión. Es fácil pasar por alto lo importante que es para el cerebro relajarse, relajarse y divertirse. Si lleva una vida extremadamente estresante y ocupada, puede pasar por alto la importancia de esto.

La mejor manera de mantener una mentalidad saludable y feliz es asegurarse de que su cerebro reciba un entrenamiento, sí, pero también para asegurarse de que tenga tiempo para descansar, reparar, relajarse y divertirse.

Por qué los Rompecabezas de Palabras y los Juegos de Palabras son Buenos para el Desarrollo Mental

Después de aprender todo esto, estoy seguro de que los rompecabezas de palabras son excelentes para la memoria y la salud mental en general, pero ¿qué opinas? Es posible que se pregunte qué hace que los juegos de palabras y los rompecabezas sean buenos para el desarrollo mental. La realidad es que su cerebro es muy parecido a cualquier otro músculo del cuerpo. Para cultivarla y mantenerla, necesitas desarrollarla. No puedes ir al gimnasio una sola vez y esperar que tus músculos estén fuertes y tonificados. Funciona de la misma manera con el cerebro. Necesitas trabajar constantemente el cerebro para mantenerlo en buena forma.

Esta es la razón por la que los rompecabezas de palabras y juegos similares son muy recomendables para los niños que ingresan a la fase educativa de sus vidas, así como para los ancianos que ya no trabajan y que ingresan a sus años mayores.

Last Word

Cuando se trata de trabajar la memoria y el cerebro en general, hay una amplia selección de rompecabezas y juegos para que elijas. Personalmente, recomiendo encarecidamente elegir un juego de palabras o rompecabezas. Elegir un juego de palabras o rompecabezas, como la búsqueda de palabras, le da al cerebro el tipo de entrenamiento del que puede obtener un beneficio significativo. No puedes equivocarte añadiendo rompecabezas de palabras a tu vida. ¡Pruébalos tú mismo!