La candidiasis durante la lactancia materna, también conocida como candidiasis del pezón, puede ser incómoda y angustiosa, pero se trata fácilmente con medicamentos. La dieta, los suplementos y una buena higiene también ayudan.
Los bebés amamantados también pueden desarrollar candidiasis bucal en la boca. Además, la madre y el bebé pueden contagiarse la candidiasis bucal entre sí y esto puede volver a ocurrir si no se trata. También se puede transmitir entre otros miembros de la familia si tienen una infección por hongos, como candidiasis vaginal o pie de atleta.
La candidiasis bucal es causada por una levadura conocida como candida albicans que prospera en condiciones cálidas y húmedas. Generalmente afecta el área genital y la vagina (aquí hay algunos remedios caseros para la candidiasis que pueden ayudar con eso), pero también puede afectar a las mujeres que amamantan si sus pezones les duelen o se agrietan. Esto permite que el hongo candida penetre en la piel.
Una de las razones por las que algunas madres lactantes desarrollan dolor y candidiasis es porque el parto y la crianza de un recién nacido son un desafío para el cuerpo. Esto puede reducir el sistema inmunitario, lo que hace que las nuevas mamás sean vulnerables a las infecciones. Y si la madre o el bebé necesitan antibióticos o corticosteroides, estos medicamentos pueden crear el entorno adecuado para que la candidiasis se arraigue.
- ¿Cómo sé si tengo candidiasis y cómo se ve?
- Síntomas de la candidiasis bucal en una madre
- Síntomas de candidiasis bucal en un bebé
- ¿Es seguro amamantar con candidiasis?
- Cómo deshacerse de la candidiasis mamaria y tratarla
- Medicación
- Dieta
- Suplementos
- Cómo prevenir la candidiasis materna
- Higiene
- Dieta
- Video de la Semana
¿Cómo sé si tengo candidiasis y cómo se ve?
Síntomas de la candidiasis bucal en una madre
Aquí, la partera Marley Hall explica los principales síntomas de la candidiasis en las madres:
- Picazón, dolor o ardor en los pezones
- Enrojecimiento alrededor del pezón
- Piel escamosa o brillante alrededor de los pezones
- Sensación punzante en los senos, ya sea durante la lactancia o entre comidas
Es poco probable que se trate de candidiasis bucal si siempre ha experimentado dolor durante la lactancia. Si tienes fiebre o un parche rojo en una o ambas mamas que está caliente al tacto, es posible que tengas síntomas de mastitis y es importante que vayas al médico rápidamente.
Síntomas de candidiasis bucal en un bebé
Si su bebé ha desarrollado candidiasis bucal, puede notar algunos síntomas.
«Los primeros signos de candidiasis son manchas blancas visibles en el interior de la mejilla, en la lengua o las encías del bebé», dice Marie Louise. También puede notar una película blanca en los labios de su bebé o en el paladar.
«Por lo general, los bebés que tienen candidiasis tienen una bata blanca en la lengua que no es el resultado de una alimentación, ya que no se puede raspar», agrega Marley.
También puede notar otros signos. «Su bebé puede ponerse quisquilloso en el pecho y alejarse debido a las molestias. Y también pueden tener síntomas de sarpullido en el pañal que no desaparecen», dice Marie Louise. Un sarpullido en el pañal que no desaparece es otro indicio de una infección por hongos.
La candidiasis puede afectar la capacidad de un bebé para alimentarse bien. (Crédito: Getty)
¿Es seguro amamantar con candidiasis?
«Puede seguir amamantando con candidiasis bucal si es capaz de hacerlo», dice Marie Louise. «En general, es seguro continuar amamantando y recomendable si puede, aunque depende de lo grave que sea la infección y de lo dolorosa que sea.»Es posible que no tenga más opción que dejar de amamantar, al menos por un tiempo.
Marley sugiere que, si bien está bien amamantar en la mayoría de los casos, » debe tratarse de inmediato, de lo contrario, la infección continuará transmitiéndose entre usted y su bebé.»
Si su bebé no puede prenderse, vale la pena continuar extrayendo leche. «Si alimenta a su bebé con leche extraída de un biberón, ya sea con una bomba o a mano, esto ayudará a mantener un buen suministro de leche», dice Marie Louise. «Además, sus senos pueden llenarse y no solo será incómodo, sino que también puede provocar mastitis, por lo que es importante extraer leche de los senos.’
Cómo deshacerse de la candidiasis mamaria y tratarla
Si sospecha que usted o su bebé tienen candidiasis, informe a su médico o médico de cabecera. Lo examinarán y es posible que tomen un hisopo de la boca de su bebé o de sus pezones para confirmarlo. También comprobarán que el dolor o la incomodidad no sean causados por otro problema.
En general, las madres querrán recibir tratamiento rápido para la candidiasis mamaria para que no interfiera en la alimentación de su bebé. La ruta más rápida es una crema tópica, que puede ser recetada por un profesional médico o comprada de venta libre en farmacias. Si la candidiasis es grave, es posible que le receten medicamentos orales como fluconazol.
Es posible que haya escuchado que puede raspar la candidiasis de la lengua de su bebé. Esto no se recomienda, ya que puede causar sangrado.
Su bebé también necesitará tratamiento. (Crédito: Getty)
Medicación
«La forma más efectiva de tratar la candidiasis bucal en los pezones es usar medicamentos de su médico o farmacia», dice Marley.
«Hay una variedad de medicamentos disponibles para tratar la candidiasis bucal, pero su médico de cabecera es la mejor persona para hablar sobre las opciones de medicamentos», dice Marie Louise.
» Su bebé también debe recibir tratamiento. Un médico de cabecera podrá examinarlos y recetar gotas para la lengua», dice Marley. Alternativamente, si su bebé tiene 4 meses o más, puede comprar gel bucal de venta libre para tratar la candidiasis bucal de su bebé. Pruebe Daktarin Gel Oral al 2% sin azúcar (£5.99 por 15 g, Farmacia Lloyds).
Dieta
Si está amamantando, esta dieta de lactancia materna puede ayudarlo a mantenerse en forma y bien. Si contrae candidiasis bucal, eliminar ciertos alimentos puede marcar la diferencia. Para obtener consejos, consulte nuestros consejos, a continuación, sobre qué dieta debe seguir para prevenir la candidiasis.
Suplementos
«Algunas personas usan suplementos como el ajo o el zinc, pero se necesitan más pruebas de eficacia», aconseja Marley. Pruebe el suplemento Vitabiotics Pregnacare para lactancia materna de Boots (£16.50 para un suministro de 28 días), que contiene zinc y otras vitaminas y minerales adecuados para mujeres lactantes.
«Los suplementos antifúngicos, prebióticos y probióticos están disponibles en muchas tiendas de alimentos saludables, pero es importante verificar que son seguros para tomar durante la lactancia», dice Marie Louise. «Aunque pueden apoyar la salud, en ocasiones los resultados de los suplementos pueden ser exagerados o no estar respaldados por evidencia, por lo que es importante no reemplazar tomar suplementos con asesoramiento médico», dice.
Practiquen una buena higiene, incluidos los chupetes esterilizantes. (Crédito: Getty)
Cómo prevenir la candidiasis materna
La candidiasis es altamente infecciosa y se transmite fácilmente, por lo que si la tiene, trátela rápidamente. Practique una buena higiene y lávese las manos después de amamantar y tratar a usted o a su bebé con medicamentos.
Si está embarazada, le ayudará a cortar cualquier infección por levaduras en el brote. «Si tiene candidiasis vaginal durante el embarazo, asegúrese de que se trate. Puede transferirse al bebé durante el parto y, posteriormente, a sus pezones», aconseja Marley.
Higiene
Aquí están los mejores consejos de nuestras parteras para una buena higiene para prevenir la candidiasis bucal o para evitar reinfectarse:
- Asegúrese de lavarse las manos antes y después de amamantar. «¡Sé que todos estamos al día con eso gracias a Covid!»dice Marie Louise.
- Si usa un chupete o biberones, asegúrese de que estén esterilizados después de cada uso.
- Esterilice cualquier juguete que su hijo se ponga en la boca.
- Use sujetadores de maternidad de algodón y cámbielos a diario.
- Si usa almohadillas para los senos, intente usar almohadillas desechables. Si no, lave sus almohadillas y sujetadores de pecho con un lavado caliente después de cada uso.
- Permanezca en topless por un tiempo para permitir que sus pezones respiren.
- Mantenga sus pezones secos entre las tomas.
- Evite compartir toallas con otros miembros de la familia.
- Evite almacenar leche extraída. «Incluso si está congelado, existe la posibilidad de que el bebé se vuelva a infectar una vez descongelado», dice Marley.
- Reduzca el estrés si es posible. «Se cree que el estrés crónico afecta negativamente al sistema inmunológico y, por lo tanto, permite desequilibrios dentro del cuerpo», dice Marie Louise.
- La candidiasis no puede sobrevivir en un ambiente ácido, por lo que es posible que desee considerar enjuagarse los pezones en una solución débil de vinagre (2 cucharadas de vinagre blanco destilado en 160 ml de agua) varias veces al día.
Dieta
Para evitar que se repita la candidiasis durante la lactancia materna, nuestras parteras recomiendan que siga una dieta equilibrada y reduzca su ingesta de azúcar (pruebe este plan de dieta sin azúcar). Evitar los lácteos, los carbohidratos refinados y los alimentos procesados también puede ayudar. Algunas madres encuentran que limitar los alimentos con levaduras como el pan, la marmita, las setas y el vino puede limitar los ataques posteriores.
«Evite los alimentos que parecen empeorar sus síntomas», aconseja Marie Louise. «Los alimentos que pueden ayudar son las verduras sin almidón, como las verduras, el ajo, el té de jengibre fresco, el aceite de coco y los frijoles. Aunque no se consideran tratamientos oficiales, se cree que tal vez ayuden a combatir las infecciones por hongos», dice. «Comer alimentos que contienen muchas bacterias buenas, como Lactobacillus acidophilus, puede ayudar . Y beba mucha agua para mantenerse bien hidratado.’