Una de las principales razones por las que a menudo elegimos Starbucks para un café es para obtener un golpe de cafeína. Pero, ¿cuánta cafeína hay en las bebidas que compras en la cadena de cafeterías?
En este artículo, hay tablas que detallan la cantidad de cafeína en cada tipo de bebida de Starbucks. La cantidad de cafeína varía dependiendo de varios factores, incluido el tamaño de la porción, la naturaleza del grano de café y la forma en que se elabora y tuesta.
Este artículo te dará todo lo que necesitas saber sobre el contenido de cafeína de tu bebida favorita de Starbucks, ya sea caliente, helada o espumosa. También hay una lista de los 10 cafés más cafeinados de la tienda, para que pueda comprender mejor qué bebida comprar dependiendo de qué tan cafeinado desee.
Leer También: 18 Bebidas Starbucks sin cafeína
- Comprender el Contenido de Cafeína En las Bebidas De Starbucks
- Contenido De Cafeína En El Espresso
- Asado de Nivel
- Tamaños de taza de Starbucks
- Tamaños de taza de Starbucks
- Top 10 de los más Fuertes de Café En Starbucks
- Café elaborado con Clover® (340-380 mg de cafeína por Grande)
- Contenido de Cafeína En el Trébol Café (mg)
- Tostado Oscuro Corto
- A Medio Asar
- Tueste Ligero
- Frijoles de reserva de Starbucks
- Café de Cold Brew de Starbucks (185-205 mg de cafeína por Grande)
- Contenido de Cafeína En Starbucks Cerveza Fría de Café (mg)
- Nitro Cold Brew (265-290mg de cafeína Por Grande)
- Contenido De Cafeína En Nitro Cerveza Fría
- Llanura de Café (260-dosificadas 360 mg Cafeína por Grande)
- Contenido de Cafeína En Starbucks Café (mg)
- Caffè Americano (225 mg de cafeína Por Grande)
- Contenido de Cafeína En el Café Americano (mg)
- Iced Shaken Espresso (225mg Cafeína Por Grande)
- Contenido de Cafeína En Iced Shaken Espresso (mg)
- Helado de Café Mocha (175mg Cafeína Por Grande)
- Macchiato (150-225 mg de cafeína por Grande)
- Contenido de Cafeína en Starbucks Macchiato (mg)
- Café con leche (150-170 mg de cafeína por Grande)
- Contenido de Cafeína en Bebidas Latte de Starbucks (mg)
- Blanco mate (150-170 mg de Cafeína Por Grande)
- Contenido de Cafeína En Starbucks Plana Blanco (mg)
- Starbucks Tipos de Bebidas
- Café
- Bebidas de Café con Cafeína (Contenido de Cafeína)
- Frappuccino
- Contenido de Cafeína En Frappuccino (mg)
- Té
- Chocolate caliente y Leche
- Reflexiones finales
Comprender el Contenido de Cafeína En las Bebidas De Starbucks
Una de las formas más rápidas de determinar cuánta cafeína tiene una bebida de Starbucks es observar el ingrediente básico en una gran cantidad de sus cafés: el espresso.
Prácticamente todas las bebidas a base de espresso que Starbucks vende utilizan la misma receta: Un chupito de espresso para cafés Cortos y Altos, dos chupitos para Grande y Venti. Esta regla no siempre es el caso. Por ejemplo, las bebidas que incluyen blanco plano y latte Macchiato tienen Doppio para la taza corta.
El espresso es la fuente de cafeína de esas bebidas, y los ingredientes adicionales como la crema batida, la leche y el azúcar no diluyen el contenido de cafeína. Esto significa que, siempre y cuando sepas cuánta cafeína hay en un vaso de espresso, sabrás cuál es el contenido de cafeína de cada bebida a base de espresso.
Contenido De Cafeína En El Espresso
| Tamaño | Porciones (fl. Oz) | Porciones (ml) | Fotos | Cafeína (mg) | Utilizado En |
|---|---|---|---|---|---|
| Solitario | 0.75 | 22 | 1 | 75 | Alto o bajo |
| Doppio | 1.25 | 36 | 2 | 150 | Grande o Venti |
| Triple | 2.25 | 60 | 3 | 225 | Servir como petición |
| Quad | 3 | 88 | 4 | 300 | Servir como petición |
Asado de Nivel
La cantidad de cafeína de la bebida ha altera principalmente en función de la asada tipo de los granos de café. Los asados oscuros tienen sabores más fuertes, pero esto no necesariamente los convierte en un «café fuerte».»En sentido contrario, los asados más ligeros suelen contener más cafeína. Esto se debe a que la cafeína se descompone en el proceso de tostado. Así, por ejemplo, el asado rubio de Starbucks tiene más cafeína que sus cafés tostados oscuros.
Tamaños de taza de Starbucks
Para empezar, los tamaños de taza de Starbucks pueden parecer confusos, así que desglosémoslo:
Starbucks tiene convenciones de nomenclatura especiales para el resto, incluida la abreviatura de 8fl.oz (236 ml), De altura para 12 fl. oz (354 ml), Grande para 16 fl. oz (473 ml), Trenta para 30 fl. oz (887 ml).
Sin embargo, también hay dos tamaños Venti dependiendo del tipo de café: 20 fl. oz (591 ml) o 24 fl. 0z (709 ml). El más pequeño de los dos se usa en bebidas calientes, mientras que el más grande se usa en bebidas heladas. Esto se debe a que el hielo consume más espacio en la taza.
Solo (0,75 fl. oz, 22 ml), Doppio (1,25 fl. oz, 36 ml), Triple (2,25 fl. oz, 60 ml), y Quad (3 fl. oz, 88 ml) se sirven en tamaños para espresso.
Tamaños de taza de Starbucks
| Tamaños de copa | Fl. Oz | Ml |
|---|---|---|
| Corto | 8 | 136 |
| De Altura | 12 | 354 |
| Grande | 16 | 473 |
| Venti para bebidas calientes | 20 | 591 |
| Venti para bebidas heladas | 24 | 709 |
| Trenta | 30 | 887 |
Top 10 de los más Fuertes de Café En Starbucks
Ahora usted tiene una visión general de los elementos que determinan el contenido de cafeína en bebidas de Starbucks. Hemos seleccionado los 10 cafés más fuertes (con variaciones) que puedes comprar en Starbucks y anotamos su contenido de cafeína. Por lo tanto, si está buscando una bebida para un golpe de cafeína, puede seleccionar una de nuestra lista.
Notas:
- Es más que probable que estos cafés no estén a la venta en una tienda local de Starbucks.
- Hemos recogido los niveles de cafeína de la starbucks.com
- Para hacer la comparación más fácil, usamos Grande como el tamaño del cual clasificamos las bebidas.
Café elaborado con Clover® (340-380 mg de cafeína por Grande)
El sistema de elaboración de Clover® de Starbucks hace un café de una sola vez. El café recién molido se sumerge en el agua, luego el líquido se aspira y se filtra a través del dispositivo. El tiempo de preparación y la temperatura del agua varían según el tipo de frijol y asado, lo que significa que elabora café con sabor, equilibrio y aroma perfectos.
Es posible que no pueda comprar café elaborado con Clover® en su Starbucks local. Sin embargo, si lo encuentras, vale la pena intentarlo. Este método que utiliza inmersión y vacío lleva a que llegue más cafeína a la taza, lo que la convierte en el café más fuerte de Starbucks y la bebida preferida para un rápido aumento del nivel de energía. Si prefiere tomar café frío con un alto contenido de cafeína, pruebe el café preparado con helado Clover®.
La siguiente lista tiene una gran cantidad de asados y frijoles, y todos contienen entre 340 y 380 miligramos de cafeína por taza Grande, dependiendo del tipo de asado. Tenga en cuenta que esto lo empujará por encima del contenido diario de cafeína recomendado por la FDA de 400 mg si opta por Venti.
Contenido de Cafeína En el Trébol Café (mg)
| Beber | Short | Alto | Grande | Venti |
|---|---|---|---|---|
| Clover® Café – Oscuro Asado | 190 | 280 | 380 | 470 |
| Clover® Café – Medio Asado | 170 | 280 | 375 | 445 |
| Clover® Café – Café Claro | 155 | 255 | 340 | 425 |
Tostado Oscuro Corto
- Trébol Elaborada® Pike Place® Asado
- Francés Asado Clover®
- Italiano Asado Clover®
- Espresso Roast Clover®
- Dragón De Komodo Clover®
- Trébol Elaborada® Gold Coast Mezcla
- Sumatra Trébol®
A Medio Asar
- Orgánica Yukon Blend® Clover®
- Trébol Elaborada® Desayuno Mezcla
- Kenia Clover®
- Ehiopia Trébol®
Tueste Ligero
- Veranda Blend® Clover®
- Trébol Elaborada® Starbucks Mezcla de sauce
Frijoles de reserva de Starbucks
También puede elegir los frijoles de reserva de Starbucks de regiones famosas de todo el mundo, que incluyen:
- Ecuador Loja Clover®
- Secado al sol Papúa Nueva Guinea Ulya Clover®
- Brasil Isidro Pereira Estate Clover®
- Etiopía Yirgacheffe Chelelektu Clover®
- Guatemala Heuehuetenango Clover®
- Trébol de montaña Azul de Jamaica®
Café de Cold Brew de Starbucks (185-205 mg de cafeína por Grande)
¿El café de cold brew está sobrevalorado o tiene algo increíble? Creemos en lo último, y en el caso del café cold brew de Starbucks, creemos que es particularmente cierto.
Por un lado, la cerveza fría y el café helado utilizan métodos de elaboración completamente diferentes. El café helado, por ejemplo, es básicamente café caliente hecho el doble de fuerte y vertido sobre hielo.
Cuando se trata de cerveza fría, se necesita un enfoque más matizado. Starbucks deja que su café molido se enfríe en agua filtrada, que luego reposa durante 20 horas. La descripción de Starbucks de su cerveza fría es que contiene » el equilibrio correcto de dulzura con notas cítricas y de chocolate.»
Si tenía alguna duda, los cafés a base de espresso helado de Starbucks no emplean el proceso de preparación en frío. Se elaboran vertiendo chupitos de espresso sobre agua y hielo o leche fría. La cerveza fría, por otro lado, es completamente diferente.
En Starbucks hay una gama de cafés fríos para elegir que ofrecerán suficiente cantidad de cafeína. Si se toma con crema, la cantidad de cafeína que obtendrá es ligeramente menor, aproximadamente 320 mg para un Trenta. Esta reducción en la cafeína se debe a que con la crema ocupando parte del espacio de la taza, naturalmente hay menos espacio para el café.
Contenido de Cafeína En Starbucks Cerveza Fría de Café (mg)
| Starbucks Cerveza Fría Bebidas | Alto | Grande | Venti | Trenta |
|---|---|---|---|---|
| Regular Starbucks Cerveza Fría | 155 | 205 | 310 | 360 |
| La Miel Almondmilk Cerveza Fría | 155 | 205 | 310 | 360 |
| Salado De La Crema De Caramelo Cerveza Fría | 140 | 185 | 275 | 320 |
| Starbucks Reserva Cerveza Fría | 150 | 200 | 300 | No disponible |
| Brebaje Frío de Crema Dulce de Vainilla | 145 | 185 | 275 | 320 |
| Café Frío Con Leche | 155 | 205 | 310 | 360 |
Nitro Cold Brew (265-290mg de cafeína Por Grande)
Si pensaste que la revelación de que Starbucks empina su cerveza fría durante 20 horas fue extrema, la cerveza fría Nitro de la tienda la eleva otro nivel.
Esta bebida agrega un toque a la cerveza fría estándar de la tienda al infundir la bebida con burbujas de nitrógeno. La cerveza fría Nitro no requiere hielo, ya que es lo suficientemente fría. También tiene una cabeza espumosa, similar a un vaso de cerveza, y no necesita azúcar, leche ni pajita.
El brebaje frío Nitro de Starbucks es extremadamente popular, y Thrillist lo clasifica como el número uno de las bebidas de Starbucks. Sin embargo, si eres un amante de los tamaños de café grandes, esto no será para ti. Nitro Cold Brew solo está disponible en tamaños altos y grandes. Sin embargo, hay una razón legítima: si se sirve en cualquier tamaño más grande, la cabeza espumosa y las burbujas de la firma se perderían. Aparte de eso, hay más que suficiente cafeína en una porción Alta o Grande.
Contenido De Cafeína En Nitro Cerveza Fría
| Starbucks Nitro Cerveza Fría Bebidas | Alto | Grande |
|---|---|---|
| Regular Nitro Cerveza Fría | 215 | 280 |
| La Miel Almondmilk Nitro Cerveza Fría | 210 | 265 |
| Salado De La Crema De Caramelo Nitro Cerveza Fría | 200 | 270 |
| Dulce De Vainilla Crema De Nitro Cerveza Fría | 200 | 265 |
Llanura de Café (260-dosificadas 360 mg Cafeína por Grande)
Si te gusta el café preparado de forma sencilla, las ofertas de Starbucks tienen más cafeína que el resto de su menú de bebidas calientes, aparte de las elaboradas con Clover®.
En general, Starbucks tiene tres cafés que se preparan en sus momentos de mayor actividad. Estos son el Asado Rubio, el Asado Oscuro y el Lugar de Lucio.
The Pike Place es una mezcla creada por Starbucks, que está disponible todo el día. Contiene 235 mg de cafeína en una porción alta, 310 mg en Grande y 410 mg en Venti.
El café rubio tostado de Starbucks utiliza frijoles tostados ligeros, y es popular entre las personas a las que les gusta el azúcar y la leche en su café. Como explicamos anteriormente, los frijoles tostados ligeros tienen más cafeína que otros, y la porción Venti de Blonde Roast contiene una enorme cantidad de 475 mg de cafeína.
El café tostado oscuro de Starbucks tiene un sabor audaz y generalmente se consume con azúcar o crema. Sin embargo, su contenido de cafeína es de solo 195 mg en una porción alta, 260 mg en Grande y 340 mg en Venti.
Contenido de Cafeína En Starbucks Café (mg)
| Café Bebidas | Short | Alto | Grande | Venti |
|---|---|---|---|---|
| Rubia Asado Café | 180 | 270 | 360 | 475 |
| Tostado Oscuro Café | 130 | 195 | 260 | 340 |
| Pike Place Café | 155 | 235 | 310 | 410 |
Caffè Americano (225 mg de cafeína Por Grande)
El Caffè Americano se elabora diluyendo un vaso de espresso con agua caliente para disminuir la intensidad del sabor para aquellos a los que no les gusta el espresso por sí solo. Detallamos cómo hacer Americano y exactamente qué es en otra guía.
En Starbucks, una sola dosis de espresso entra en una taza corta, dejando 75 mg de cafeína, una dosis doppio en una porción Alta para 150 mg, dosis triples en Grande para 225 mg y una dosis cuádruple en porciones Venti, dejando 300 mg de cafeína.
Si prefiere pedir un café frío, también hay un Caffè Americano helado, que tiene el mismo contenido de cafeína que el café caliente. Sin embargo, no hay un tamaño de taza corto para el café helado.
Contenido de Cafeína En el Café Americano (mg)
| Starbucks Café Americano | Short | Alto | Grande | Venti |
|---|---|---|---|---|
| Caliente Caffe Americano | 75 | 150 | 225 | 300 |
| Helado de Café Americano | N/A | 150 | 225 | 300 |
Iced Shaken Espresso (225mg Cafeína Por Grande)
Starbucks’ Iced Shaken Espresso usa potentes tiros de espresso y a continuación se agita, se deja enfriar, y luego se le agrega un poco de dulzura y leche, lo que lo convierte en una bebida sabrosa para disfrutar en movimiento. También hay un Espresso Batido de Leche de Almendras de Chocolate helado con espresso rubio, malta de chocolate y Leche de Almendras.
Contenido de Cafeína En Iced Shaken Espresso (mg)
| Sacudido Espresso | Alto | Grande | Venti |
|---|---|---|---|
| Iced Shaken Espresso | 150 | 225 | 300 |
| Helado de Chocolate Almondmilk Sacudido Espresso | 170 | 255 | 340 |
Helado de Café Mocha (175mg Cafeína Por Grande)
Esta bebida de café combinado de café espresso endulzado con crema batida y chocolate con sabor a jarabe. Si compras un tamaño Venti, habrá una inyección triple de espresso, lo que significa 265 mg de cafeína. Sin embargo, hay significativamente menos en un mocha caliente Venti, con solo 185 mg. Mientras tanto, los mochas calientes y helados tienen el mismo contenido de cafeína en porciones Altas y Grandes, a 95 mg y 175 mg, respectivamente.
Macchiato (150-225 mg de cafeína por Grande)
Macchiato es un café elaborado con espresso y tiene leche espumosa al vapor por encima. Starbucks tiene diferentes tipos de Macchiato, y el contenido de cafeína depende del número de tomas de espresso que se usen en cada uno.
Las bebidas Macchiato más apreciadas incluyen:
Latte Macchiato (150/225/225 mg)
La mayoría de los Macchiatos disponibles en Starbucks difieren significativamente de esta iteración estándar del café. Una porción de Venti tiene chupitos de espresso triples, lo que hace 225 mg de cafeína.
El Macchiato de caramelo helado (75/150 / 225mg)
El jarabe con sabor a vainilla, el espresso, la leche y el hielo con un toque de caramelo se utilizan para preparar este dulce y delicioso café. Una toma de espresso se usa para el Alto, dos para el Grande y tres para el Venti.
Espresso Macchiato (75-300mg)
Este café clásico está inspirado en Europa, contiene un espresso robusto cubierto con leche al vapor y espuma. Starbucks ofrece porciones individuales, Doppio, Triples y cuádruples. Este último tiene cuatro chupitos de café expreso para 300 mg de cafeína.
El Espresso Macchiato es uno de los cafés más fuertes en los menús de Starbucks y tiene uno de los menos recuentos de calorías. Por lo tanto, vale la pena considerar si desea un aumento de energía sin agregar a su cintura.
Contenido de Cafeína en Starbucks Macchiato (mg)
| Beber | Alto | gran | vientos | |
| Latte Macchiato | 150 | 225 | 225 | |
| Caramel Macchiato | 75 | 150 | 150 | |
| Helado De Caramelo Macchiato | 75 | 150 | 225 | |
| sólo | double | Triple | Quad | |
| Espresso Macchiato | 75 | 150 | 225 | 300 |
Café con leche (150-170 mg de cafeína por Grande)
Ya sea que pida un café con leche Starbucks Caffe Corto o Alto, su café contendrá una dosis de espresso. Grande y Venti (591 ml) tienen dos tomas. Mientras tanto, el café con leche helado viene en el tamaño Venti de 24 fl. oz (709 ml) y tiene tres chupitos de espresso. Todo esto significa que un café con leche caliente Venti contiene 150 mg de cafeína, mientras que hay 225 mg de cafeína en la porción de café con leche helado.
El helado de canela Dolce Latte contiene el mismo nivel de cafeína, mientras que el helado de vainilla rubia de Starbucks tiene 170 mg para una porción Grande y 255 mg para un Venti debido a los frijoles asados ligeros con mucha cafeína que utiliza.
Contenido de Cafeína en Bebidas Latte de Starbucks (mg)
| Starbucks café con Leche Bebidas | Alto | gran | veinte |
|---|---|---|---|
| Café de la Leche | 75 | 150 | 150 |
| Helado de Café con Leche | 75 | 150 | 225 |
| Canela dulce de leche | 75 | 150 | 150 |
| helado de Canela dulce de leche | 75 | 150 | 225 |
| Starbucks Reserva Latte | 135 | 135 | 265 |
| Starbucks Reserve® Avellana Bianco Latte | 135 | 135 | 200 |
| Starbucks® Rubia De Vainilla Latte | 85 | 170 | 170 |
| Helado de Starbucks® Rubia de Vainilla Latte | 85 | 170 | 255 |
Blanco mate (150-170 mg de Cafeína Por Grande)
Blanco mate primero vino a la prominencia en Nueva Zelanda y Australia, y ahora está ampliamente disponible en la mayoría de los Starbucks de comunicación. Este café suave se elabora con chupitos de espresso ristretto y leche entera al vapor.
El blanco plano caliente tiene más cafeína que la alternativa helada. El primero contiene 195 mg de cafeína en una porción Grande, mientras que el segundo contiene 130 mg de cafeína.
Hot Almondmilk Flat White tiene 225 mg de cafeína en tamaño Venti y Grande y 150 mg en tamaños cortos y altos. Mientras tanto, la alternativa helada tiene 300 mg de cafeína en el Venti, 225 mg en el Grande y 150 mg en los tamaños altos.
Nitro Flat White está disponible en dos tamaños: Alto, que tiene 130 mg de cafeína, y Grande, que tiene 195 mg.
Contenido de Cafeína En Starbucks Plana Blanco (mg)
| Starbucks Blanco mate Bebidas | Alto | Grande | Venti |
|---|---|---|---|
| Blanco mate | 130 | 195 | 195 |
| helado Blanco mate | 90 | 130 | 175 |
| la Miel Almondmilk Blanco mate | 150 | 225 | 225 |
| helado de Miel Almondmilk Blanco mate | 150 | 225 | 300 |
| Nitro Blanco mate | 130 | 195 | No disponible |
Starbucks Tipos de Bebidas
Starbucks’ menú tiene cientos de bebidas. Podemos simplificar esto en categorías para darle una visión general de lo que se ofrece.
Café
La mayoría de las bebidas más fuertes de Starbucks son bebidas de café con cafeína.
Si compra una bebida de café y leche, por lo general contendrá leche entera, descremada, al 2%, de soja o de coco, pero esto no tiene relación con los niveles de cafeína. El hecho de que esté caliente o frío tampoco cambia el contenido de cafeína.
El café descafeinado también tiene entre 15 y 30 miligramos de cafeína, dependiendo del tamaño de la porción. Por ejemplo, Starbucks ‘ Descafeinado Pike Place® Asado.
Bebidas de Café con Cafeína (Contenido de Cafeína)
- Porciones cortas entre 75 mg y 190 mg
- Porciones altas entre 75 mg y 280 mg
- Porciones grandes entre 125 mg y 380 mg
- Porciones Venti entre 150 mg y 475 mg
Frappuccino
El frappuccino es uno de los cafés más populares de Starbucks. La leche entera se mezcla con café, leche y hielo, produciendo una bebida fría cremosa con una textura hermosa. Hay hasta 20 opciones de Frappuccino con cafeína y descafeinado de Starbucks. Los tamaños son Alto, Grande y Venti.
Cada variedad de Frappuccino usa una sola toma de espresso, excepto el Frappuccino de Espresso, que usa dos tomas de espresso.
Contenido de Cafeína En Frappuccino (mg)
| Frappuccino | Alto | Grande | Venti |
|---|---|---|---|
| Frapuccino de café Espresso | 130 | 165 | 185 |
| Otros Frappuccino | 65-75 | 95-110 | 125-145 |
Té
Mientras que Starbucks es mejor conocido por su gran variedad de cafés, que vende té. El té también tiene cafeína, y el café con leche helado de té Chai en tamaño Venti tiene un contenido de cafeína de 145 mg.
El café con leche de Té Verde tiene 110 mg por porción de té Venti, mientras que el café con leche de Té Chai (caliente) tiene 120 mg por porción de té Venti.
Las otras opciones de té de Starbucks tienen menos de 100 miligramos de cafeína en cada taza.
Chocolate caliente y Leche
Las opciones de chocolate caliente y leche de la tienda son sin café. Sin embargo, el chocolate tiene cafeína, por lo que puede esperar alrededor de 35 mg de cafeína por bebida de chocolate Venti.
Reflexiones finales
Las opciones de café en Starbucks son enormes, y nos llevó un tiempo analizar y calcular la cantidad de cafeína en cada bebida y taza.
Como regla general, si desea un aumento de energía, el café preparado con Clover® y el café preparado con regularidad son excelentes. Si prefieres las bebidas a base de espresso, ten en cuenta la cantidad de chupitos de espresso que se usan en cada tamaño, para que puedas averiguar cuánta cafeína hay en cada uno. Además, tenga en cuenta que las bebidas heladas de Starbucks tienden a contener más cafeína que las bebidas calientes, ya que vienen en tazas Venti. Por último, tenga en cuenta que los cafés tostados ligeros tienen más cafeína que los cafés tostados oscuros y medianos, ya sea en Starbucks o en cualquier otro lugar.
Esperamos que este artículo haya ayudado a simplificar lo que puede ser una elección abrumadora para que la próxima vez que visite Starbucks, tenga una mejor idea de qué bebidas es probable que le den el mayor éxito de cafeína.