¿Cuánta cafeína hay en Monster Energy Ultra?

Cuando Monster Energy llegó por primera vez al mercado minorista, inmediatamente se hizo popular y millones de personas comenzaron a beberla para obtener energía y cafeína. Desde entonces, la compañía ha lanzado Monster Energy drinks sin azúcar llamadas Monster Energy Ultra, compitiendo con otras bebidas energéticas sin azúcar. Afortunadamente para los fanáticos del original, Monster Energy Ultra contiene la misma cantidad de cafeína que el original. Pero, ¿cuánto contiene? Echemos un vistazo a Monster Energy Ultra y cuánta cafeína tiene:

Monster Energy Ultra & Cafeína

¿Cuánta Cafeína Tiene Monster Energy Ultra?

Monster Energy Ultra es una bebida con mucha cafeína, que se completa con alrededor de 150 mg de cafeína. También contiene otros estimulantes, por lo que es una fuente fuerte de cafeína y energía. Si bien puede parecer una de las bebidas con más cafeína del mercado, es crucial saber que el tamaño real de la porción es para dos personas. Una porción de Monster Energy Ultra solo contiene 75 mg de cafeína en lugar de 150 mg, pero muchas personas renuncian al tamaño de la porción y beben toda la lata.

Cafeína en Monster Energy Ultra vs Soda vs Café

Comparando el café con Monster Energy Ultra, el contenido de cafeína es más alto que el café a primera vista. Sin embargo, como mencionamos antes, el tamaño de la porción es de solo media lata. Dado que una porción es de solo 75 mg, tiene un contenido de cafeína más bajo que el café (alrededor de 95 mg por porción de 8 onzas). Si sigues el tamaño de la porción, el café todavía tiene un contenido de cafeína más alto que Monster Energy Ultra. Sin embargo, la mayoría de las personas beben toda la lata e ignoran por completo el tamaño de la porción, por lo que el contenido de cafeína es más alto que el café.

Cuando se analizan específicamente los estimulantes en ambos, la principal diferencia entre Monster Energy Ultra y el café es que contiene más de un estimulante natural. Puede dar un mayor impulso de energía y concentración, pero puede provocar un nerviosismo moderado por la cafeína si bebes toda la lata. Aunque eso puede sonar ideal y puede hacer que las bebidas energéticas parezcan una mejor opción, el café no contiene los sabores y edulcorantes artificiales que contienen las bebidas energéticas.

¿Es Monster Energy una Buena Fuente de Cafeína?

Monster Energy Ultra puede tener cero azúcar y calorías que lo hacen parecer una opción ideal, pero hay algunas razones para pasar por la sección de bebidas energéticas en la tienda. Monster Energy Ultra contiene sabores artificiales, la primera señal de alerta de que sus ingredientes no son ideales. Otro problema es con los múltiples edulcorantes sin azúcar, que podrían alterar fácilmente el intestino y desbaratar las bacterias del equilibrio. También tiene sabores que contienen colorantes alimentarios, un tema candente de debate en el mundo de la salud. Si estás en apuros y necesitas una dosis rápida de cafeína, one Monster Energy Ultra debería estar bien. Sin embargo, recomendamos elegir café en lugar de bebidas energéticas como fuente de cafeína natural.

¿Qué Otros Estimulantes Contiene Monster Energy Ultra?

Taurina

Monster Energy Ultra no solo contiene cafeína, sino que contiene otros tres estimulantes naturales para un impulso adicional. La taurina es un ingrediente popular en todas las bebidas energéticas de Monster, un aminoácido que puede ayudar con la función de memoria a largo plazo a través del «aumento de la plasticidad sináptica» (Curran & Marczinski, 2018).

Ginseng

El Ginseng es una planta de raíz que se ha utilizado por sus efectos medicinales y estimulantes, desde la función del sistema inmunológico hasta las migrañas. El ginseng como estimulante puede ayudar a aumentar la energía física y mental en general, lo que puede ayudar a combatir el cansancio y la fatiga. Sin embargo, demasiado ginseng puede provocar insomnio, por lo que es crucial no exagerar. Por otro lado, el ginseng tiene efectos secundarios como los medicamentos convencionales y debe tratarse con respeto. Algunos efectos secundarios del ginseng incluyen ansiedad, insomnio, mareos, dolores de cabeza, migrañas, náuseas, aumento de la frecuencia cardíaca e incluso cambios en el ciclo menstrual.

Guaraná

El guaraná es una hermosa planta vinícola nativa de Brasil, que contiene la mayor cantidad de cafeína de cualquier planta. Las semillas pueden contener más cafeína que los granos de café, casi de 3 a 4 veces la cantidad. El guaraná tiene los mismos beneficios que la cafeína, así como posibles beneficios adicionales para la salud: densidad antioxidante, mejora de la función cerebral y efectos antidiarreicos naturales. También tiene los mismos efectos secundarios que el café muy fuerte, por lo que es importante tomar guaraná con cuidado.

Acerca de Monster Energy & Monster Energy Ultra

¿Qué es Monster Energy Ultra?

Monster Energy Ultra es un tipo de bebida energética sin azúcar y sin calorías, una versión sin calorías de su bebida energética original Monster. Con el gran aumento de la popularidad de las bebidas «cero calorías», el Ultra tuvo un éxito no sorprendente. En comparación con su receta original, con alrededor de 110 calorías y 27 g de azúcar por porción, tener una opción sin calorías es ideal para aquellos que desean evitar las bebidas cargadas de azúcar y con muchas calorías. Algunos sabores del Ultra no contienen colorantes artificiales para alimentos, pero la fórmula original contiene algunos colorantes para alimentos diferentes.

¿Cuándo se inventó Monster Energy?

Cuando se trata de cafeína, el café reinó por años hasta que nació la bebida energética. La bebida energética se disparó a la fama y millones de personas comenzaron a beberla, esperando un efecto estimulante más fuerte que el café. Varias compañías lanzaron su propia versión de una bebida energética, incluida la famosa Monster Energy company. La compañía que lanzó Monster Energy fue fundada técnicamente en 1935 bajo el nombre de Hansen, aunque la bebida en sí misma se estableció en 2002.

En 2012, cambiaron el nombre de la compañía y se renombraron a sí mismos Monster Beverage, un nombre que casi cualquiera podría reconocer hoy en día. En 2015, con un gran aumento de popularidad, Coca-Cola y Monster Beverage unieron fuerzas y tienen una relación comercial simbiótica. Hoy en día, Monster Beverage continúa fabricando Monster Energy y muchas variaciones de la bebida original, incluida Monster Energy Ultra.

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