¿Cuándo Pueden Los Bebés Tener Cheerios?

Es probable que lo hayas visto más de una vez: un bebé en un cochecito, en el carrito de la tienda de comestibles o en el regazo de la mamá, comiendo felizmente de una bolsa de plástico con Cheerios. Asequibles, fácilmente transportables y hechos de avena 100% natural, los Cheerios se han convertido en un refrigerio básico para los bebés, especialmente cuando la mamá está en movimiento. Como madre primeriza, tal vez te preguntes:

¿Cuándo pueden los bebés tener Cheerios?

Generalmente, su bebé puede comenzar a comer Cheerios alrededor de los 7 a 9 meses, cuando es capaz de recoger alimentos para picar y alimentarse a sí mismo. Sin embargo, hay otros hitos del desarrollo que debe tener en cuenta al decidir introducir este refrigerio en la dieta de su pequeño muncher.

Cómo saber Cuándo su bebé está Listo para Comer Cheerios

Alrededor de los 6 meses de edad, puede notar que su bebé comienza a alcanzar los alimentos que está comiendo. Si bien esto se debe en parte a la curiosidad, también es una de las señales de que su bebé está listo para expandir su menú diario y comenzar a explorar el mundo de los alimentos sólidos. Pero antes de ceder a los deseos de tu pequeña amante de la comida, confirma que también es capaz de:

• Haga un movimiento de masticación-Incluso si su pequeña mordedura no tiene, bueno, mordeduras todavía, aún debe verla haciendo un movimiento de masticación con su boca al triturar alimentos con sus encías.
• Siéntese erguido sin apoyo: Antes de servir alimentos sólidos para los dedos, asegúrese de que su bebé pueda mantenerse erguido por sí solo con control sobre su cuello. De lo contrario, es posible que se desplome hacia adelante o hacia los lados mientras come, lo que puede aumentar el riesgo de asfixia.
• Use el agarre de pinza para recoger objetos pequeños: El agarre de pinza se refiere a la capacidad de usar dos dedos para agarrar y sostener un objeto. Esto le permite a su bebé llevar alimentos con los dedos a la boca por su cuenta. Debido a que las Cheerios tienen un agujero en el medio, por lo general son fáciles de agarrar para los bebés. Si bien el agarre correcto de la pinza utiliza las puntas de los dedos pulgar e índice para recoger un artículo, es posible que primero note que su bebé usa otros tipos de agarre a medida que desarrolla esta habilidad en particular. Estos pueden incluir:
• Agarre con rastrillo: Con este método, su bebé usará sus dedos para deslizar la Cheerio (u otro artículo sólido) hacia su palma. Luego cubrirá el objeto con la mano, lo apretará en su puño y lo llevará a la boca. A menudo, los padres ven que este tipo de agarre se desarrolla alrededor de los 6 meses.
• Agarre de pinza crudo: Alrededor de los 7 meses, es posible que vea a su bebé acercarse a perfeccionar su agarre de pinza usando las almohadillas de sus dedos pulgar e índice para agarrar alimentos u objetos con los dedos.

Si su bebé aún no muestra ninguna habilidad para usar pinzas, no se preocupe. Cada bebé progresa a su propio ritmo. Hasta que alcance este hito en el desarrollo, aún puede intentar introducir alimentos sólidos alimentando con cuchara a su bebé con cereales.

Cereales para bebés

Alrededor de los 6 meses, su pediatra probablemente le sugerirá incorporar alimentos sólidos en la dieta de su bebé. Uno de los alimentos iniciales más comunes es el cereal para bebés mezclado con leche materna o fórmula.

Es importante tener en cuenta que las leches lácteas y no lácteas no deben introducirse en la dieta de su bebé hasta que tenga más de 1 año de edad, ya que estas leches no contienen las mismas cantidades de hierro y vitamina C que la leche materna y la fórmula. Además, las investigaciones han encontrado que la exposición temprana a la leche de vaca puede aumentar el riesgo de que un bebé se desarrolle:

• Diabetes tipo 1
• Anemia por deficiencia de hierro
• Alergias a la proteína de la leche

Cuando se mezclan con leche materna o fórmula, los cereales para bebés ofrecen una opción de alimento inicial saludable y fácil de comer, especialmente porque están fortificados con hierro, un mineral que es una parte importante del desarrollo neurológico infantil.

Algunos de los cereales para bebés mejor valorados para probar son:

• Avena Feliz para bebés: Junto con la avena y el hierro, este cereal para bebés es rico en vitamina C, que ayuda a aumentar la absorción de hierro en el cuerpo.
• WutsupBaby Quinua Orgánica Infantil & Cereal para bebés: El ingrediente principal de este cereal orgánico es la quinua, un súper alimento con alto contenido de fibra dietética, que puede desempeñar un papel crucial en el desarrollo de un intestino saludable y la prevención del estreñimiento.
• Paquete de variedades orgánicas de Cereales Gerber: Un nombre bien conocido en la industria de alimentos para bebés, el paquete de variedades de cereales orgánicos sin OGM de Gerber le permite introducir a su bebé en la harina de avena, el arroz, el trigo integral y los cereales multigrano, al tiempo que le proporciona nutrientes esenciales como hierro, zinc, calcio, vitamina C y vitamina E.

¿Son saludables las Cheerios?

Con moderación, las Cheerios originales o «Cheerios regulares» se consideran una opción de refrigerio saludable para bebés para niños. Contienen significativamente menos azúcar que muchos otros cereales y ofrecen vitaminas y minerales esenciales. De hecho, una porción de ¾ de taza de Cheerios solo contiene 1 gramo de azúcar. Compara esto con otros cereales, y verás por qué las Cheerios reinan supremas.

Por ejemplo, el cereal Life contiene 6 gramos de azúcar por porción de ¾ de taza. Incluso la contraparte más dulce de las Cheerios, Honey Nut Cheerios, contiene 9 gramos de azúcar por porción de ¾ de taza. Comience a servirle demasiado azúcar a su bebé demasiado pronto, y es probable que prefiera alimentos más dulces durante el resto de su vida. Esto no solo no es saludable, sino que también significa que luchará batallas más duras más adelante cuando intente que su hijo en crecimiento coma este brócoli por favor.

Pero no es solo lo que les falta a las Cheerios lo que hace que este popular cereal para el desayuno sea un refrigerio aprobado por los pediatras. Junto con folato, vitamina B6 y magnesio, una porción de Cheerios también contiene:

• 2 gramos de fibra
• 2 gramos de proteína
• 6.3 mg de hierro

¿Qué acerca de conservantes?

Después de leer detenidamente la etiqueta de nutrición en su caja de Cheerios, notará los ingredientes. Y aunque es probable que reconozca los primeros (avena integral, almidón de maíz, azúcar y sal), es posible que no esté tan familiarizado con uno de los últimos ingredientes enumerados: el fosfato tripotásico.

El fosfato tripotásico es un conservante regulado por la FDA que se agrega a muchos alimentos procesados, incluidos cereales, queso y productos horneados, para mejorar su textura y evitar que se estropeen. Consumir cantidades significativas de fosfato tripotásico puede aumentar los niveles de fosfatos en el cuerpo, lo que puede causar enfermedades cardíacas y problemas renales. Sin embargo, cuando se consume con moderación, el fosfato tripotásico se considera seguro, por lo que servir Cheerios a su bebé de vez en cuando no causará problemas de salud graves.

¿Las Cheerios son un peligro de asfixia?

Debido a que los Cheerios se pueden disolver fácilmente con un poco de líquido, son extremadamente seguros para alimentar a los bebés porque no representan el mismo peligro de asfixia que otros alimentos pequeños. Una vez que un Cheerio está en la boca de su bebé, la saliva convierte rápidamente ese pequeño círculo crujiente en una golosina blanda y mezclable.

De hecho, en un estudio que evaluó el potencial de atragantamiento de alimentos comunes para bebés, los Cheerios recibieron altas calificaciones por su capacidad de disolución. Esto, junto con su asequibilidad, explica por qué el Dr. Ruth Milanaik, directora del programa de seguimiento neonatal del Cohen Children’s Medical Center, nombró a los Cheerios como el alimento para bebés que proporciona » la mejor inversión por su dinero.»

Independientemente de la capacidad de disolución, siempre es inteligente mantenerse al alcance de su bebé al servir alimentos para picar para garantizar su seguridad.

¿Pueden los bebés ser alérgicos a las Cheerios?

Si bien cualquier tipo de alimento puede desencadenar una reacción alérgica, las probabilidades de que su bebé sea alérgico a los Cheerios son extremadamente bajas. Esto se debe a que el ingrediente principal de los Cheerios es la avena, que no es un alimento que comúnmente causa reacciones alérgicas a los alimentos. De hecho, el 90% de las alergias alimentarias en niños son causadas por los siguientes alimentos:

• Leche
• Huevos
• Cacahuetes
• Frutos secos
• Soja
• Trigo

Sin embargo, siempre es mejor controlar a su hijo cuando introduzca un alimento nuevo en caso de que se produzca una reacción alérgica. Las reacciones pueden variar de leves a graves, y pueden presentarse de cualquiera de las siguientes maneras minutos u horas después de comer el alimento ofensivo:

• Urticaria o erupción cutánea
• Picor
• Hinchazón de la cara, la lengua o los labios
• Sibilancias
• Vómitos
• Diarrea

Si nota síntomas leves de una reacción alérgica, póngase en contacto con doctor de inmediato. Si su bebé está experimentando síntomas graves, llame inmediatamente al 911.

¿Qué pasa con los Cheerios de Nueces de miel?

Los Cheerios de nueces de miel pueden ser populares entre los adultos, pero aún no deberías compartirlos con tu adorable acompañante de desayuno. Además de tener un alto contenido de azúcar, Honey Nut Cheerio también contiene miel, un alimento que es peligroso para los niños menores de 1 año. Esto se debe a que la miel puede contaminarse con una bacteria llamada bacteria clostridium. De hecho, en un estudio de 2018 de 240 muestras de miel multicolor, los investigadores encontraron que el 2,1% de las muestras contenían bacterias clostridium.

¿Por qué la bacteria clostridium es mala para los bebés, pero no para los adultos?

Los sistemas digestivos adultos son capaces de pasar estas esporas de bacterias por el cuerpo rápidamente, mientras que los sistemas digestivos menos desarrollados, como los que se encuentran en su bebé, no pueden hacerlo. Esto permite que las esporas de botulismo o las esporas de clostridium botulinum colonicen los intestinos y produzcan neurotoxina botulínica, una toxina que causa parálisis de las terminales nerviosas periféricas. El resultado es una afección médica llamada botulismo infantil, que causa:

• Debilidad muscular
• Estreñimiento
• Disminución de los reflejos de succión
• Llantos debilitados
• Dificultad para respirar

Aunque el diagnóstico y el tratamiento tempranos pueden resolver el botulismo infantil, es una enfermedad potencialmente mortal. Para evitar el riesgo por completo, los médicos recomiendan mantener la miel y los alimentos procesados que contienen miel (como Honey Nut Cheerio) fuera del menú de su pequeño hasta que cumpla 1 año de edad.

Otras formas divertidas de servir Cheerios a su bebé

Una vez que su bebé haya dominado su agarre de pinzas y esté disfrutando de Cheerios en el reg, considere agregar otras golosinas nutritivas a su sabroso refrigerio. Solo recuerde: evite agregar cualquier ingrediente que su bebé aún no haya probado para asegurarse de que no sea alérgico a ellos.

• Cheerios de fresa o Plátano: Agregue puré de fresas o plátanos al tazón de Cheerios de su bebé para obtener un delicioso sabor a fruta fresca. Sin embargo, asegúrese de obtener la respuesta a la pregunta «¿cuándo pueden los bebés comer fresas?»primero, ya que pueden causar reacciones alérgicas.
• Plato de aperitivos Cheerio: Haga de su bebé su propia tabla de queso para bebés sirviendo sus Cheerios junto con queso rallado y fruta en rodajas finas.

Antes de presentar a su bebé cualquier regalo o bebida nueva con Cheerios, asegúrese de verificar siempre primero. Esto incluye hacer preguntas como » ¿cuándo pueden los bebés comer chocolate?», o » ¿cuándo pueden tomar sal los bebés?».

Sirva Otros Nutrientes Importantes Con la Ayuda de SneakPeek Traits

Ya sea que esté disfrutando de un desayuno temprano con su pollito o invitándolo a la hora de la merienda sobre la marcha, los Cheerios pueden ayudar a mantener a su bebé satisfecho y nutrido, al tiempo que fomentan esas habilidades motrices finas difíciles. Pronto, su pequeño sorberá su cereal favorito mientras sostiene su propia cuchara.

Para tener una mejor idea de las necesidades nutricionales exactas de su bebé a medida que crece y prueba alimentos nuevos y emocionantes, consulte la Prueba de ADN de Rasgos Tempranos en casa de SneakPeek para Nutrición. Con un simple hisopo de la boca de su bebé, puede descubrir:

• Su índice de masa corporal predicho
• Sus necesidades específicas de vitaminas
• Le gustan o no los alimentos amargos

De hecho, junto con los resultados de su prueba, también recibirá un informe nutricional personalizado y consejos para ayudarlo a crear el menú de alimentos sólidos más delicioso y nutritivo para su hijo en crecimiento.

Haga de la hora de la comida algo que su pequeño siempre espera con la ayuda de SneakPeek.

Fuentes:

Arranques sólidos. ¿Los Bebés Pueden Comer Cheerios? https://solidstarts.com/can-babies-eat-cheerios/

Familia Muy bien. Los 7 Mejores Cereales para Bebés de 2021, según un dietista. https://www.verywellfamily.com/best-baby-cereals-5112693

Hoy. Algunos «primeros alimentos para los dedos» para bebés son un peligro de asfixia, según un estudio. https://www.today.com/health/some-first-finger-foods-baby-are-choking-hazard-study-finds-t89916

Salud infantil. Botulismo Infantil. https://kidshealth.org/en/parents/botulism.html

CDC. Botulismo infantil: Información para médicos. https://www.cdc.gov/botulism/infant-botulism.html#:~:text=Infant%20botulism%20is%20an%20intestinal, intestino % 2C % 20 y % 20 producen%20botulino % 20neurotoxina.

Qué Esperar. ¿Cuándo Pueden Comer Cereales Los Bebés? https://www.whattoexpect.com/first-year/baby-feeding/when-can-babies-eat-cereal

Healthline. ¿Cuándo Pueden Tomar Leche Los Bebés? Por qué es Importante Esperar. https://www.healthline.com/health/baby/when-can-babies-drink-milk

NCBI. Leche entera de vaca en la infancia. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2791650/

NCBI. Fibra dietética en la infancia y la infancia. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12740052/

Healthline. Lea la Etiqueta: Los Alimentos Para Bebés De Su Hijo Pueden Tener Demasiado Azúcar. https://www.healthline.com/health-news/how-you-can-tell-if-your-childs-baby-food-has-too-much-sugar#Developing-a-sweet-tooth-early

NCBI. Aditivos de Fosfato en los Alimentos: un Riesgo para la Salud. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3278747/

Niños sanos. Alergias Alimentarias Comunes. https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Common-Food-Allergies.aspx

NCBI. Esporas de Clostridium botulinum en muestras de miel polaca. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6167343/