Las píldoras para adelgazar Healthe Trim pueden contener ingredientes totalmente naturales, pero es posible que no estén libres de efectos secundarios. Algunos de los ingredientes herbales pueden hacer que se sienta nervioso, causar malestar estomacal o incluso elevar la presión arterial. Antes de hacer su pedido de estas píldoras para adelgazar, hable con su médico sobre el suplemento y si son una adición segura a su plan de pérdida de peso.
Acerca de Las píldoras para adelgazar Healthe Trim
Llenas de hierbas, Healthe Trim afirma que aumenta la energía y apoya su metabolismo. La píldora dietética contiene té verde, hoodia, ácido hidroxicítrico o HCA y caralluma fimbriata. Aunque hay evidencia de que el té verde y la caralluma fimbriata pueden ofrecer alguna ayuda para ayudarlo a perder peso, la hoodia y el HCA no se consideran efectivos para ayudar a promover la pérdida de peso, según la Oficina de Suplementos Dietéticos.
Las catequinas y la cafeína en el té verde aumentan un poco su metabolismo, pero pueden no conducir a una cantidad significativa de pérdida de peso, según un estudio de revisión de 2012 publicado en la «Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas.»Caralluma fimbriata puede ayudar a controlar el apetito, pero no parece ser mejor para ayudar a las personas a perder peso que un placebo, según un estudio clínico de 2007 publicado en «Appetite.»
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Dos píldoras de ajuste Saludable, la dosis diaria sugerida, tiene 175 miligramos de cafeína. Los fabricantes de la píldora para bajar de peso admiten que si eres sensible a la cafeína, la píldora puede ponerte nervioso o interrumpir el sueño. Para mejorar el sueño, se sugiere que no tome el suplemento después de las 3 p. m.La cafeína en la píldora también puede hacer que se sienta nervioso, ansioso o irritable y puede causar palpitaciones cardíacas.
Si toma café, cola o bebidas energéticas además de su dosis diaria de Healthe Trim, debe estar al tanto de la cantidad total de cafeína que obtiene en un día. Una ingesta excesiva de cafeína por encima de lo que obtienes de la píldora puede provocar efectos secundarios adicionales, como náuseas, vómitos, dolores de cabeza o pérdida de apetito. Cuatrocientos miligramos de cafeína al día se consideran una cantidad segura, según la Asociación Médica Americana. Como referencia, 1 taza de café contiene aproximadamente 100 miligramos de cafeína.
Efectos secundarios de HCA, Hoodia y Caralluma Fimbriata
Se sabe menos sobre los posibles efectos secundarios que puede experimentar con HCA, hoodia y caralluma fimbriata en el acabado Healthe. El HCA, que es un extracto de la planta de Garcinia, se considera seguro, según la Oficina de Suplementos Dietéticos. Las quejas más comunes que se observan al tomar el suplemento incluyen dolores de cabeza, sarpullido en la piel, el desarrollo de un resfriado o malestar estomacal, según un estudio de revisión de 2011 sobre el ingrediente para bajar de peso publicado en el «Journal of Obesity».»
Los efectos secundarios causados por hoodia aún no se han investigado completamente, según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa. Pero se sabe que causa mareos, dolores de cabeza y náuseas, e incluso está relacionado con la presión arterial alta. Caralluma fimbriata es un cactus y un alimento que se consume regularmente en la India. No se sabe que cause efectos nocivos, incluso cuando se toma en forma de extracto.
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Mirando cada ingrediente individual, parece que el ajuste saludable no puede causar efectos secundarios graves. Sin embargo, no se sabe cómo pueden afectarle todos los ingredientes cuando se toman en combinación. Se sabe tan poco sobre estos tipos de suplementos que es importante que hable primero con su médico para discutir si son una buena opción para usted.
Además, no debe tomar ninguna píldora para adelgazar si está amamantando o embarazada, ni tomar ningún medicamento a largo plazo para la presión arterial alta o la depresión. También existe la preocupación de que los ingredientes de estas píldoras puedan interactuar con varios medicamentos, como anticoagulantes o medicamentos para controlar las convulsiones. Si tienes dificultades para perder peso, considera hacer una cita con un dietista registrado que pueda ayudarte a diseñar un plan de dieta para comenzar tu viaje de pérdida de peso.