¿Caducan los Aceites Esenciales?

Cuando decidiste comenzar a incorporar aceites esenciales en tu rutina de autocuidado, probablemente comenzaste con un solo aceite esencial que sabías que te gustaba o un pequeño conjunto de aceites esenciales de aromaterapia. Pero si eres una persona a la que le encantan los aceites esenciales y los beneficios para el bienestar que pueden aportar, esa colección probablemente creció bastante rápido. Hablamos por experiencia cuando decimos que es peligrosamente fácil terminar con una biblioteca completa de aceites esenciales.

Debido a que cada aceite esencial tiene su propio aroma específico y una letanía de beneficios, es fácil convencerse de que necesita otro aceite esencial, especialmente una vez que comience a mezclar sus aceites esenciales para encontrar la mejor combinación de aromas posible. Tu colección tiende a crecer sin que realmente te des cuenta, y de repente, tienes toneladas de aceites diferentes.

Pero ahora está mirando su estante de aceites esenciales y de repente tiene una pregunta importante: ¿cuánto duran los aceites esenciales? ¿Caducan los aceites esenciales? ¿Cuál es la vida útil promedio de su aceite esencial de lavanda y es diferente de la vida útil de su aceite esencial de lima?

Entonces, ¿Caducan Los Aceites Esenciales?

La respuesta corta es sí, los aceites esenciales definitivamente tienen una vida útil, aunque varía de aceite a aceite. (Más sobre esto más adelante.) Desde el momento en que abre por primera vez su aceite esencial, comienza el proceso de oxidación.

La oxidación describe el proceso por el cual los productos se degradan cuando se exponen al oxígeno. Las moléculas de oxígeno se adhieren a los carbonos en el aceite y crean un enlace carbono-oxígeno, y eso crea oxidación. Ocurre constantemente una vez que rompes el sello porque entra en contacto continuo con el oxígeno cuando abres la botella de aceite esencial. Este cambio en la composición de su aceite esencial cuando se oxida, bueno, lo cambia.

Es un proceso natural e inevitable. ¿Cómo puedes saber que tu aceite se ha vuelto rancio? Los efectos del proceso de oxidación no serán obvios al principio, pero con el tiempo, es posible que pueda ver un cambio en el color de su aceite esencial o incluso sentir que huele mal debido al cambio en la composición química. Especialmente si utiliza exclusivamente aceites esenciales puros de alta calidad — ¡lo que definitivamente recomendamos! – debe tener en cuenta la vida útil de su aceite esencial porque los aceites esenciales puros no contienen conservantes.

¿Son Peligrosos Los Aceites Esenciales Caducados?

Es importante reconocer primero que no conocemos completamente la respuesta a esta pregunta sobre la vida útil de los aceites esenciales. En general, no hay un montón de investigaciones basadas en la ciencia disponibles cuando se trata de aceites esenciales, por lo que tampoco hay un montón de investigaciones que describan los efectos del uso de un aceite esencial cuando ha pasado su vida útil.

Sabemos que la oxidación puede afectar negativamente el aroma de los aceites esenciales, y esto puede afectar negativamente las propiedades terapéuticas que se cree que tienen los aceites esenciales para su bienestar mental y físico. Los aceites esenciales que han pasado su fecha de caducidad también pueden causar irritación de la piel, como descamación de la piel o erupciones, por lo que es mejor tener cuidado si no está seguro de si su aceite esencial todavía está dentro de su fecha de caducidad, especialmente si generalmente usa sus aceites para el cuidado de la piel.

Entonces, ¿Cuánto Tiempo Duran LOS Aceites Esenciales?

Como mencionamos anteriormente, todos los aceites esenciales tienen una vida útil diferente. Es una buena idea anotar la fecha de caducidad de un aceite esencial cuando lo abres si no está impreso en el empaque para que tengas un registro. Afortunadamente, los aceites esenciales duran bastante tiempo, por lo que si los ha comprado recientemente, no tiene nada de qué preocuparse. Los aceites esenciales caducan entre uno y ocho años a partir del momento en que se abrieron por primera vez antes de expirar.

Si te estás preguntando cuándo expira tu aceite esencial, hemos preparado una pequeña hoja de trucos como referencia. Si usted no ve su aceite esencial en esta lista y no aparece una fecha de caducidad en el envase, se recomienda hacer un poco de investigación. Esta no es de ninguna manera una lista completa, y la ausencia de un aceite esencial en esta lista no significa que no tenga una fecha de caducidad.

1-2 Años de vida útil

Estos aceites tienen una vida útil de 1-2 años cuando se almacenan de forma segura y sin nada más, como otro aceite esencial o aceite portador mezclado. Los aceites cítricos generalmente tienen la vida útil más corta.

• Pomelo
• Limón
• Lima
• Mandarina
• Naranja
• Mandarina
• Yuzu

2-3 Año de vida útil

Estos aceites tienen una vida útil de 2-3 años cuando se almacenan de forma segura y sin nada más, como otro aceite esencial o aceite portador mezclado.

• Bergamota
• Pimienta negra
• Alcanfor
• Hierba gatera
• Manzanilla
• Ciprés
• Incienso
• Baya de enebro
• Hierba de limón
• Manuka
• Melissa
• Neroli
• Nuez moscada
• Romero
• Hierbabuena
• Picea
• Árbol de té

3-4 Año de vida útil

Estos aceites tienen una vida útil de 3-4 años cuando se almacenan de forma segura y sin nada más, como otro aceite esencial o aceite portador mezclado.

• Albahaca
• Cardamomo
• Citronela
• Salvia Sclarea
• Eucalipto
• Hinojo
• Jengibre
• Absoluto de Jazmín
• Lavanda
• Mirra
• Tomillo

4-5 Año de vida útil

Estos aceites tienen una vida útil de 4-5 años cuando se almacenan de forma segura y sin nada más, como otro aceite esencial o aceite portador mezclado.

• Pimienta de jamaica
• Tanaceto azul
• Madera de cedro
• Clavo
• Geranio
• Menta
• Rosa
• Salvia
• Vainilla
• Verde invierno
• Ylang Ylang

6-8 Año de vida útil

Estos aceites tienen una vida útil de 6 a 8 años cuando se almacenan de forma segura y sin nada más, como otro aceite esencial o aceite portador mezclado.

• Madera de buda
• Pachulí
• Sándalo
• Vetiver

Pero ¿Y Si Mezclas Tus Aceites Esenciales?

Si almacena sus aceites esenciales en mezclas premezcladas o los almacena premezclados con un aceite portador para aplicaciones tópicas, es posible que no esté seguro de la vida útil. Como regla general, siempre es bueno ir por la fecha de vencimiento que viene más temprano. Ya sea que un aceite con una vida útil de un año, por ejemplo, se mezcle con aceites esenciales que no caduquen hasta seis años, todavía caduca y, en el mejor de los casos, podría haber perdido algo de potencia. En el peor de los casos, podría tener efectos secundarios negativos al continuar usándolo.

Todos los aceites portadores tienen sus propias fechas de caducidad. Probablemente sea más fácil evitar almacenar sus aceites esenciales premezclados con un aceite portador si cree que no lo usará rápidamente, solo para estar seguro. Pero si es necesario, use la misma lógica que la anterior: vaya a la fecha de caducidad que sea lo más pronto posible.

¿Hay Alguna Forma De Prolongar La Vida Útil De Su Aceite Esencial?

La oxidación es lo que hace que los aceites caducados, y desafortunadamente, es un proceso natural e inevitable. Y, obviamente, la seguridad de los aceites esenciales es clave, por lo que debe estar al tanto de sus fechas de caducidad. Pero hay algunas formas de bricolaje en las que puedes asegurarte de que tus aceites esenciales duren el mayor tiempo posible, para que puedas aprovecharlos al máximo.

Manténgalo cubierto

Dado que la oxidación es el problema, reducir la cantidad de exposición de sus aceites esenciales al oxígeno es la mejor manera de ralentizar este proceso. No dejes la tapa de una botella de aceite esencial y asegúrate de que esté enroscada lo más firmemente posible antes de volver a colocarla.

Manténgalo fresco y oscuro

Sus aceites esenciales funcionarán mejor cuando se almacenen en un lugar oscuro y fresco. Cualquier gabinete o contenedor de almacenamiento servirá. Si has comprado un aceite esencial que está en una botella de color claro, es posible que quieras reemplazarlo con algo teñido u opaco. Cuanto más pueda minimizar la exposición de su aceite esencial a la luz, la luz solar directa y el calor, mejor. Además, es mejor comprar sus aceites en botellas de vidrio, ya que protegen mejor el contenido.

Manténgalo pequeño

Si es un comprador de gangas, puede ser tentador comprar cosas a granel. Pero cuando se trata de aceites esenciales, no querrás ir por algo que viene en un recipiente grande. Cuanto más pequeña sea la botella, menos oxígeno puede atrapar dentro de ella.

En conclusión

La cantidad de tiempo que durarán sus aceites esenciales depende del aceite individual y de cómo los cuida. Mientras que algunos aceites caducan después de un año, otros tienen una vida útil de hasta ocho años, por lo que es importante mantener las cosas claramente etiquetadas y, por lo tanto, tomar nota de cuándo se abrieron las cosas. Algunos aceites esenciales obviamente se degradarán con el tiempo, y podrás ver u oler la diferencia cuando las cosas estén apagadas. Los aceites esenciales también pueden volverse menos beneficiosos para usted con el tiempo, aunque es más difícil de notar. Pero no siempre habrá signos obvios de que su aceite esencial ha dejado de ser útil, por lo que es útil hacer un seguimiento.

Pero si bien los aceites esenciales pueden degradarse, es probable que no sean particularmente peligrosos para usted si pierde una fecha de caducidad. Sin embargo, pueden causar irritación y erupciones en la piel, por lo que, especialmente si aplica sus aceites esenciales por vía tópica o usa su difusor de aceites esenciales con frecuencia, ¡es mejor prevenir que lamentar!

La buena noticia es que si cuida bien su colección de aceites esenciales, aunque no dure para siempre, sin duda estará con usted por un buen tiempo.