Después de que la cuarentena cerró muchos de nuestros gimnasios, muchas más personas han necesitado ayuda adicional para perder esa grasa extra para bebés que llevan. Lo entendemos. Conocer y explorar opciones puede ser el primer paso clave en el viaje de pérdida de peso de cualquier persona.
Decidir perder peso es una gran opción con grandes beneficios. Recortar esos kilos de más puede reducir la presión arterial, el colesterol, el riesgo de muchas enfermedades diferentes y puede hacer grandes ahorros en el futuro en tarifas médicas. Es fácil ver por qué alguien debería hacerlo, pero es difícil hacerlo. Afortunadamente, hay gigantes del mercado que pueden hacer que el viaje a una cintura más pequeña sea seguro y fácil.
La necesidad de suplementos para perder peso nos ha dado al resto de nosotros muchos caminos para emprender nuestro viaje, formas de hacer que esas noches de frijoles y pollo valgan la pena. Esta guía de compra le proporciona las mejores píldoras de pérdida de peso en el mercado. Para obtener los mejores resultados, no debe usar suplementos de pérdida de peso por sí solos. En su lugar, úselos junto con una dieta adecuada, planificación de comidas y ejercicio para aprovechar al máximo sus píldoras para perder peso.
Revisamos muchas píldoras para perder peso diferentes y encontramos las cinco principales, y le enseñaremos cómo son mejores y por qué.
- Nuestra Rúbrica Para Suplementos para Perder peso
- Las 3 Mejores Píldoras Para Perder Peso & Suplementos Dietéticos En 2021:
- #1. PhenQ-Mejor clasificado, Mejor en general & Elección del editor
- Descripción general
- Pros
- Contras
- Lo más destacado
- Ingredientes
- #2. Leanbean-Las Mejores Píldoras Para Adelgazar Para Mujeres
- Pros
- Contras
- Destacados
- Ingredientes
- #3. Trimtone – Mejor para Mujeres Mayores de 40
- Descripción general
- Pros
- Contras
- Lo más destacado
- Ingredientes
- #4. PrimeShred-Mejor para Culturismo
- Descripción general
- Pros
- Contras
- Destacados
- Ingredientes
- #5. Phen24-Mejor para aumentar el metabolismo
- Descripción general
- Pros
- Contras
- Lo más destacado
- Ingredientes
- Píldoras para perder peso: Guía de compra
- Preguntas Frecuentes Sobre Píldoras Para Adelgazar
- P. ¿Qué Tan Rápido Funciona Un Suplemento Para Bajar De Peso?
- P. ¿Cómo Funcionan Las Píldoras Para Perder Peso?
- P. ¿Por Qué Mis Píldoras Para Perder Peso No Funcionan?
- P. ¿Cuándo Tomo Píldoras Para Perder Peso?
- P. ¿Las píldoras para perder peso Tienen Efectos secundarios?
- P. ¿Qué Pastillas Para Perder Peso Son Correctas Para Mí?
Nuestra Rúbrica Para Suplementos para Perder peso
Hemos considerado todos los factores de los productos de nuestra lista. Los factores más importantes en los suplementos de pérdida de peso es que son seguros y que funcionan. Hemos estado comprando en la industria y hemos determinado que estos cinco son lo mejor para su dinero.
Lo que buscábamos:
- Qué tan segura es la marca
- Qué tan efectiva es la marca
- Ingredientes y qué hacen
- Precio
- Opiniones de calidad
Al considerar estos diferentes criterios, hemos compilado una lista corta de las mejores píldoras para perder peso en el mercado.
Las 3 Mejores Píldoras Para Perder Peso & Suplementos Dietéticos En 2021:
- PhenQ-Mejor Clasificado, Mejor En General & Elección Del Editor
- Leanbean – Las Mejores Píldoras Para Adelgazar Para Mujeres
- Trimtone-Lo Mejor Para Mujeres Mayores 40
Aquí tienes un breve resumen de nuestra lista. Sigue desplazándote para entender por qué los colocamos donde lo hicimos.
#1. PhenQ-Mejor clasificado, Mejor en general & Elección del editor
Descripción general
PhenQ es el mejor suplemento para bajar de peso en el mercado. Su marca utiliza ingredientes naturales combinados en una fórmula de marca registrada llamada α-Lacys Reset® que es más seguro que los competidores que no hay efectos secundarios conocidos a las píldoras PhenQ. Debido al hecho de que está hecho con ingredientes naturales, PhenQ no tiene ninguna interacción con medicamentos y es la píldora más segura que nuestro equipo pudo encontrar.
A diferencia de muchos otros productos que se centran en un factor específico de pérdida de peso, PhenQ alcanza múltiples objetivos para que la píldora pueda llegar a un grupo demográfico más amplio. Sus ingredientes naturales significan PhenQ no dará resultados tan rápidos como una píldora de la quema de grasa química, sin embargo, eso hace que sea mucho más seguro y significa menos cambios de estilo de vida.
La ciencia respalda PhenQ. Al mezclar pimiento, piperina, cafeína y niacina en polvo capsimax, aumenta el calor de su cuerpo para quemar más grasa. Los estudios de laboratorio respaldan estos ingredientes. Por ejemplo, en un estudio realizado en 2012 por el Centro de Investigación de Alimentos de Manchester, los científicos llegaron a la conclusión de que el pimiento y la piperina quemaban grasa y reducían el apetito. PhenQ sabe exactamente lo que están haciendo, y recogió su mezcla específicamente porque funciona.
Una botella de PhenQ contiene 60 pastillas, que dura un mes completo. Muchos competidores optan por incluir solo 30 pastillas y venderlas como suministro de un mes, sin reconocer que los suplementos para bajar de peso son más efectivos cuando se administran dos veces al día. Cada botella es un suministro de un mes, y la compra del paquete de tres botellas incluye dos más gratis, lo que significa que un pedido le durará casi la mitad del año.
Pros
- El más seguro del mercado
- Todo natural, aprobado por la FDA y GMP
- Barato: el paquete estándar cuesta solo $1.55 al día
- Confiable: más de 190 mil clientes
- Envío gratuito a todo el mundo
- Política de reembolso de 60 días
- Vegano
Contras
- Usa cafeína, lo que podría afectar su ciclo de sueño
- Los reembolsos excluyen el envío
Lo más destacado
Estos son los factores objetivos de PhenQ:
- Quema de grasa: al aumentar las tasas metabólicas y termogénicas, el proceso de quema de grasa de su cuerpo se acelera.
- Detener la producción de grasa: Algunos de los ingredientes de PhenQ ralentizan la producción de grasa nueva, lo que dificulta aumentar de peso para los alimentos que come.
- Suprimir el apetito: Comer en exceso es la forma en que la mayoría de nosotros ganamos peso, y al mantener el apetito bajo, es más difícil aumentar de peso. Al comer menos en general, entran menos calorías, y las que tu cuerpo quema a diario cuentan para mí. Una onza de prevención de pulsaciones que una libra de cura!
- Aumentar tu energía-Un desplome de energía a mitad del día se siente mal—y podría convencerte de dejar tu dieta. No hay necesidad de hacerlo aquí. Con energía completa todos los días, perder peso se siente genial.
- Mejorar tu estado de ánimo: una buena actitud hará que alcanzar tus objetivos de peso sea más fácil. Al mantener su estado de ánimo alto, su viaje se llevará a cabo con pasos más ligeros.
En general, perder dos libras a la semana es un ritmo saludable y sostenible y PhenQ lo hace fácil. Muchos clientes alcanzan su peso objetivo al final de los tres meses, y usando el pedido rentable de cinco botellas en total, eso deja dos meses más para ayudarlo a mantener su nuevo cuerpo o tal vez incluso correr más allá del poste de la meta y perder aún más.
PhenQ es una empresa confiable y es completamente transparente con lo que contiene cada píldora para que pueda saber lo que le entra a su cuerpo. Todos los ingredientes están disponibles para ver en su sitio web completo con lo que le hacen a su cuerpo. Su proceso está aprobado por la FDA y GMP.
Ingredientes
- Capsimax en polvo: aumenta la termogénesis, ayuda a detener la formación de grasa corporal y quema más grasa.
- Picolinato de cromo: Controla los niveles de azúcar en sangre para evitar que las células anhelen más azúcar del necesario.
- Cafeína: Aumenta la termogénesis, aprovecha más el ejercicio, aumenta el estado de alerta y combate la fatiga.
- Nopal-Rico en fibra y aminoácidos, controlando el hambre.
- L-Carnitina: Ayuda a convertir las reservas de grasa en energía, quema grasa y combate la fatiga.
#2. Leanbean-Las Mejores Píldoras Para Adelgazar Para Mujeres
Leanbean ocupa el segundo lugar en nuestra lista, ya que es una de las mejores píldoras para perder peso específicamente para mujeres. Se ha extendido por las redes sociales y ha tomado a Instagram por sorpresa—si sigues alguna página de fitness, es probable que hayas oído hablar de Leanbean. Eso es por una buena razón. Leanbean adopta un enfoque similar a PhenQ pero se centra más en lo que el cuerpo de una mujer necesita.
Su enfoque láser en las mujeres permite a Leanbean producir una fórmula para perder peso que funciona más rápido para las mujeres. Citan estudios publicados en Scientific America que han llegado a la conclusión de que los cuerpos masculino y femenino son diferentes en la supresión del apetito, que es el principal factor de control de Leanbean en su suplemento para perder peso. Caballeros, tal vez tengan que sentarse en esto.
Estos estudios encontraron que los cuerpos de las mujeres tienen antojos más fuertes, lo que significa que las mujeres que tienen antojos son más propensas a ceder. Así es como funciona el cerebro. Leanbean se centra en reducir estos antojos para reducir la ingesta de calorías, lo que dificulta aumentar de peso y puede adelgazar la cintura.
Pros
- Adaptado para el cuerpo de la mujer
- Reduce la ingesta de alimentos de origen
- Natural, vegano
- Política de reembolso de 90 días
- Ingredientes de primera calidad
- Decenas de miles de clientes satisfechos
- Común en las redes sociales, lo que facilita hablar con un cliente satisfecho
Contras
- Más caro que los competidores
- Demografía mucho más pequeña
Destacados
Hay tres formas principales en que Leanbean ayuda a las mujeres a perder peso:
- Reducir los antojos y la ingesta de calorías: El glucomanano hincha el estómago para que se sienta más lleno y reduzca los alimentos que su cuerpo desea. Eso reduce el problema de aumentar de peso de raíz.
- Apoye el metabolismo de las grasas: Leanbean aumenta su metabolismo para comer a través de la grasa más rápido y usar esas reservas para proporcionar la energía que deberían haber proporcionado en primer lugar. Eso ayuda al cuerpo a deshacerse de las reservas de grasa.
- Aumenta la energía y la concentración: la fatiga puede matar una dieta y un plan de ejercicios, por lo que Leanbean proporciona un impulso de energía para mantener la vista en el premio de una buena figura y esforzarte más en tus entrenamientos.
Junto con una dieta saludable y ejercicio regular, verá resultados más rápidos que cualquier dieta de moda. Un revisor informó que perdió una talla de vestido y 8 libras en un solo mes; los expertos dicen que perder aproximadamente 2 libras por semana es el equilibrio correcto entre salud y lograr el cambio. Leanbean ayuda a las mujeres a perder peso de forma segura. Este revisor es uno de las decenas de miles que han tenido éxito en su viaje de pérdida de peso con Leanbean.
Cada cápsula de Leanbean se produce con altos estándares, con certificación GMP y en instalaciones registradas por la FDA, lo que la convierte en una de las opciones más seguras como píldora para perder peso en el mercado. Esto es lo que le da a Leanbean la ventaja sobre sus competidores. Esta píldora para perder peso también está hecha con ingredientes naturales y veganos, por lo que es una buena opción para las mujeres que se preocupan por lo que ponen en su cuerpo.
Ingredientes
- Glucomanano: esto es lo que diferencia a Leanbean de otros suplementos para mujeres en efectividad y precio. Está pagando por la excelencia: cuando se consume antes de comer, el glucomanano reduce el apetito y puede mantener porciones más pequeñas.
- Colina: Para los cuerpos que necesitan ayuda para metabolizar la grasa, la colina ayuda. Es producido por el hígado, pero no en cantidades lo suficientemente altas, por lo que Leanbean lo incluye en su fórmula.
- Vitaminas B6 y B12-No necesita que le digamos que su cuerpo necesita vitamina B. Los médicos han estado delirando al respecto durante años, ya que las deficiencias de vitamina B12 pueden provocar varias afecciones psicológicas y fatiga porque ayuda a regular el sistema nervioso. Al mantener su cuerpo a la par con la vitamina B, todo su cuerpo mejora.
- Picolinato de cromo: Un factor importante en una dieta saludable es obtener macronutrientes adecuados (generalmente llamados macros), y el cromo ayuda a metabolizar a los principales jugadores. El picolinato de cromo controla específicamente la glucosa mejor que otros tipos de cromo, por lo que es la elección de primera calidad para una buena fórmula.
#3. Trimtone – Mejor para Mujeres Mayores de 40
Descripción general
Trimtone ocupa el tercer lugar en esta lista debido a su compromiso de hacer que la pérdida de peso de las mujeres sea fácil de hacer y comprender. Trimtone cita sus fuentes donde se necesita, pero también ayuda a las mujeres en los otros factores de pérdida de peso. Ninguna marca piensa que un cliente debe tomar una píldora por sí sola, ya que siempre tendrán más éxito cuando se usan junto con una dieta adecuada y ejercicio.
Pero a diferencia de otras compañías de píldoras para perder peso, Trimtone va más allá. En su sitio web, ofrecen un contador de calorías que ayuda a indicar cómo debe ser su dieta para evitar la espera. Este servicio gratuito le ayuda a calcular su gasto energético diario total (TDEE) y su índice de masa corporal para tomar decisiones informadas sobre su dieta. Una persona con un TDEE alto puede permitirse el lujo de comer más alimentos porque quema más calorías a lo largo del día, lo que deja más margen de maniobra en las dietas. Esto significa que una persona con un TDEE alto que toma Trimtone tendría menos antojos y un apetito más pequeño, quemando más calorías.
Trimtone lo hace simple. Una libra de grasa es de 3500 calorías. Coma 500 calorías debajo de su TDEE. En una semana, eso es una libra. En Trimtone, controlar el apetito y el ejercicio puede ayudar a controlar esos números para alcanzar ese punto dulce de dos libras a la semana.
Pros
- Simple, fácil de usar
- Comprometido a enseñar a los clientes
- Solo una pastilla al día
- Hecho a medida para mujeres
- Ingredientes naturales
- Transparencia con ingredientes
- Simple pero eficaz
Contras
- Hecho con gelatina, por lo que los veganos deben tener cuidado
- La cafeína puede afectar el ciclo de sueño
Lo más destacado
Trimtone se centra en tres factores para promover la pérdida de peso.
- Quema de grasa: Al quemar la grasa que ya está en el cuerpo, Trimtone puede eliminar las libras que ya están en el cuerpo y evitar que se acumulen más.
- Reduce el apetito: un gran bateador en la pérdida de peso simplemente permite que su cuerpo queme calorías sin agregar más. Al evitar comer en exceso, Trimtone facilita la pérdida de libras.
- Aumentar el metabolismo: Aumentar su metabolismo aumentará su TDEE, ya que su cuerpo quemará más calorías a lo largo del día, sin hacer nada.
Trimtone tiene que ver con la comodidad para el consumidor. Le ayudan a planificar su dieta, su ingesta de calorías y los suplementos solo se toman una vez al día antes del desayuno. Eso es. Al mantenerlo simple, Trimtone hace que comprometerse con los cambios en el estilo de vida sea más fácil y hace que la pérdida de peso sea más realista.
Debido a su contenido en cafeína, Trimtone es un excelente pre-entrenamiento si entrenas por las mañanas. El té, el café y el extracto de cafeína harán que el entrenamiento sea más fácil de hacer y le permitirán aprovechar más el tiempo que pasa en la cinta de correr y levantar esas pesas.
Ingredientes
- Cafeína: Al promover la termogénesis y sus entrenamientos, la cafeína es una opción para cualquier suplemento para bajar de peso. Trimtone mantiene a mano los estudios de que una dosis de 100 mg de cafeína puede aumentar su tasa metabólica del 3 al 4%, promoviendo todo tipo de quema de grasa.
- Café verde: los granos de café crudos contienen ácido clorogénico que puede reducir la cantidad de grasa y glucosa absorbida de los alimentos, y también ayuda a promover la termogénesis.
- Té verde: El té no solo ayuda al metabolismo, sino también a las hormonas que descomponen la grasa y evitan que el cuerpo absorba más carbohidratos, lo que significa que almacena menos carbohidratos en el cuerpo como peso extra.
- Granos del Paraíso: Esta hierba de la familia del jengibre ayuda a la termogénesis y regula los niveles de azúcar en la sangre, lo que ayuda a controlar el apetito.
- Glucomanano: Una fibra que se expande en el estómago para hincharlo y reducir el apetito y ayudar a las personas a sentirse más llenas, el glucomanano es una forma segura de frenar los antojos que tienen las mujeres.
#4. PrimeShred-Mejor para Culturismo
Descripción general
PrimeShred golpea a la demografía de los hombres, rápido y duro. Como ya hemos discutido, los hombres y las mujeres tienen cuerpos diferentes y la forma en que los dos pierden grasa es diferente. Al adaptar su fórmula a los hombres, específicamente a los que intentan hacerse pedazos y obtener ese aspecto de Instagram, PrimeShred puede hacer más en menos tiempo. Sin embargo, eso no significa que no funcione para las mujeres. PrimeShred también puede ayudar a las mujeres a perder peso.
Algunas píldoras para perder peso intentan ocultar las partes más baratas de su fórmula en una mezcla patentada que no tienen que revelar, para decir que están evitando que su receta sea robada. En lugar de eso, PrimeShred es 100% transparente con lo que contiene su producto y está orgulloso de su fórmula. Saben que funciona. Entre la combinación de café verde, extracto de té verde y raíz de rosea, su cuerpo estará preparado para quemar su grasa el primer día.
PrimeShred también es pragmático. Reconocen algunas de las prácticas comerciales más peligrosas por las que su industria es conocida. Establecen su política de reembolso claramente: 100 días, sin preguntas, solo devuelven las botellas sin abrir. PrimeShred se asegura de que sus clientes estén satisfechos o que su dinero esté de vuelta, a diferencia de algunos competidores que podrían llegar tan lejos como solicitar la caja original en la que se envió su producto. PrimeShred es diferente. Saben que su producto no es para todos, y hacen cambios en la política para tener en cuenta eso.
Pros
- Transparente con ingredientes
- Pragmático sobre los rendimientos
- Se centra en quemar grasa
- Ingredientes naturales
- Vegano
- Respaldado por la ciencia
- Se dirige específicamente a las hormonas
Contras
- No se envía a todo el mundo
- No hay reseñas fácilmente disponibles
Destacados
PrimeShred se basa en tres formas principales de ayudar a los hombres a perder peso.
- Acelerar el proceso de quema de grasa corporal: PrimeShred utiliza la termogénesis y aumenta su tasa metabólica para mantener la quema de grasa incluso cuando no está activo. Sentado en el trabajo, rellenando algunos papeles, estarás quemando grasa.
- Hormonas activadoras para quemar la grasa almacenada: Hay ciertas hormonas que nuestros cuerpos crean que pueden quemar más grasa de manera confiable. Al activar estas hormonas, las células de grasa liberan los ácidos manteniendo esos kilos de más almacenados y pueden ayudarlo a perder más calorías.
- Aumenta su estado mental: con más energía y concentración, puede seguir su dieta de manera más confiable. Muchas rutinas te dejan quemado y agotado. Si bien podemos presumir de que necesitamos una buena dieta y ejercicio, ambos se cansan. Con PrimeShred, tu cabeza estará en un gran espacio para continuar cuando los tiempos se pongan difíciles.
PrimeShred utiliza ingredientes naturales como los demás productos de esta lista, y mantiene su fórmula transparente para garantizar que sepas lo que pasa en tu cuerpo. Así es como mantienen a sus clientes. Su enfoque y atención a la comunicación con lo que pasa en su cuerpo se asegura de que sepamos que es seguro para nosotros tomarlo como una píldora para perder peso.
Debe tomar tres cápsulas de PrimeShred 20 minutos antes de su desayuno. Esto incluye los días en los que no estás entrenando, porque muchos de los ingredientes que trabajan en tu termogénesis te ayudarán incluso cuando estés inactivo.
Ingredientes
- Complejo de vitamina B: Ayuda a regular el metabolismo y a mantenerte lleno de energía para continuar durante el día.
- DMAE: Aumenta la producción de acetilcolina, que es un neurotransmisor que el cerebro utiliza para el rendimiento y la contracción muscular. Como resultado, te ayuda a mantenerte alerta y a que la conexión entre tu cerebro y tu cuerpo sea rápida.
- Extracto de té Verde: Aumenta los efectos de hormonas como la norepinefrina que queman grasa y acelera el metabolismo.
- L-Tirosina: Ralentiza el agotamiento de los neurotransmisores clave utilizados en la cognición de situaciones estresantes. Perfecto para entrenamientos.
- L – Teanina: Reduce la cantidad de carbohidratos y grasas que su cuerpo absorbe cuando come. También aumenta tus hormonas felices para mantenerte de buen humor.
- Cafeína anhidra: Estimula la producción de hormonas que descomponen los ácidos grasos en las células grasas. Mantén tu metabolismo alto.
- Pimienta de cayena: Funciona con otros extractos para aumentar la termogénesis, aumentando la cantidad pasiva de quema de grasa.
- Bioperine: Hace que su cuerpo absorba los ingredientes más rápidamente, para que pueda obtener todo el potencial de cada ingrediente.
Esta lista de ingredientes puede parecer más que los otros productos de esta lista. Esto se debe a que PrimeShred es totalmente transparente y explica todo lo que entra sin cubrirlo llamando mezcla a un grupo de ingredientes.
#5. Phen24-Mejor para aumentar el metabolismo
Descripción general
Phen24 termina nuestra lista porque combina ingredientes de alta calidad para ayudarlo a perder peso desde diferentes ángulos, a todas horas del día. Phen24 es para hombres y mujeres y en su mayoría funciona al aumentar su metabolismo durante el día y la noche. Phen24 funciona con un buen horario de sueño, dieta y ejercicio para ayudarlo a perder esas libras.
Phen24 ha descubierto que el estrés es un factor importante en el aumento de peso de muchas personas. La hormona del estrés cortisol se libera naturalmente en nuestros cuerpos a medida que avanzamos en nuestros días, y aumenta a medida que ganamos más estrés. A medida que esta hormona se desequilibra, puede provocar aumento de peso, cambios de humor, falta de sueño y una disminución general del metabolismo. Todos esos síntomas pueden llevar a un aumento de peso mayor, incluida la cantidad de personas que enfrentan el estrés al comer. Phen24 dirige su metabolismo para ayudar a combatir estos factores.
Pros
- El sistema único de día y noche
- Aborda la pérdida de peso desde un ángulo diferente
- Podría funcionar mejor si otros productos no lo hacen
- Vegano
- Se centra principalmente en la tasa metabólica
- Ideal para personas que no pueden hacer tanto ejercicio en su programa
- Envío gratuito, en todo el mundo
Contras
- No se puede tomar con antidepresivos, o por personas con trastornos endocrinos, cáncer de próstata, hipertrofia, enfermedad renal o hepática
- Las falsificaciones están flotando, así que asegúrese de
Lo más destacado
Nuestros relojes biológicos utilizan nuestro cuerpo y entorno para crear nuestro ritmo circadiano, que controla cómo se liberan nuestras hormonas del estrés a lo largo del día. Nuestras hormonas controlan nuestras tasas metabólicas. Al quemar más calorías en el día y poner nuestros cuerpos en modo de déficit de calorías donde usará las reservas de grasa para obtener energía, Phen24 combate esas libras. Cuando nos acercamos a la noche, Phen24 limita nuestro cortisol para evitar que anhelemos bocadillos de medianoche que pueden arruinar nuestra dieta. Es por eso que Phen24 viene con dos botellas, una para el día y otra para la noche.
Las píldoras de día incluyen cafeína y otros estimulantes para que su cuerpo trabaje y entre en la zona para quemar grasa todo el día. La clave es marcar la diferencia entre los dos modos diferentes de tu cuerpo. A diferencia de otras píldoras, que contienen cafeína y solo deben tomarse por las mañanas antes del desayuno, Phen24 también se da más libertad para ayudarnos mientras dormimos, lo que permite un sueño reparador.
Ingredientes
- El zinc aumenta el metabolismo y ayuda a regular las hormonas que nuestro cuerpo utiliza durante todo el día.
- Manganeso: Mantiene fuerte la conexión entre el cuerpo y el cerebro, incluidos los nervios que son el punto cero para quemar grasa.
- Yodo: Ayuda a la función tiroidea, para la cual muchas personas con sobrepeso pueden recetarse medicamentos.
- Cafeína: Ayuda a la termogénesis y controla su metabolismo. Con más concentración y energía, puedes hacer entrenamientos más fuertes.
- Extracto de guaraná: Aumenta el rendimiento deportivo para ayudar a los entrenamientos y reduce la fatiga para mantener su energía durante todo el día.
- L-Fenilalanina – supresor del apetito utiliza a menudo para el ayuno intermitente, que ayuda a la persona de sentirse fatigado.
- Cobre: Mantiene el cuerpo energizado durante el ejercicio, lo que nos ayuda a mantenernos en forma y saludables.
- Polvo de cayena: Aumenta la termogénesis y las tasas metabólicas para mantener la quema de grasa durante todo el día.
Píldoras para perder peso: Guía de compra
Nuestra lista no es el fin de todos los suplementos para perder peso. Hemos incluido esta guía de compra para ayudarlo cuando esté haciendo su propia investigación sobre qué suplementos potenciales para perder peso va a probar. El factor más importante es si la marca funcionará para usted—debe tener en cuenta de qué grupo demográfico forma parte y qué necesita su cuerpo. La mayoría de los suplementos para perder peso se pueden clasificar en uno de tres tipos:
- Quemador de grasa termogénico: Estas píldoras para perder peso producen calor. Cuando su cuerpo usa esta energía, quema calorías. Estos son más útiles para las personas que no van a hacer rutinas de entrenamiento, lo que significa que su cuerpo quemará más grasa de forma pasiva.
- Supresor del apetito: Estas píldoras para perder peso lo hacen sentir más lleno cuando come para evitar que su cuerpo coma más alimentos. Esta solución es a la vez preventiva, evitando que su cuerpo almacene más grasa, y le ayuda a quemar grasa al permitir que la quema pasiva de calorías de su cuerpo se coma la grasa ya almacenada. Sin embargo, los apetitos funcionan de manera diferente para hombres y mujeres. Asegúrate de tenerlo en cuenta al elegir tus marcas. Una píldora unisex puede no ser tan afectiva para frenar el apetito.
- Bloqueador de carbohidratos – Los carbohidratos se convierten en grasa, que se convierten en peso. Los bloqueadores de carbohidratos significan que el cuerpo extrae menos carbohidratos de la glucosa que come, lo que es una solución que solo es necesaria si está comiendo carbohidratos innecesarios. Tal vez elija un bloqueador de carbohidratos si no es bueno para mantenerse a dieta.
Muchos de los suplementos para perder peso revisados en este artículo combinan más de un factor para crear una píldora más holística. Al abordar la pérdida de peso desde más ángulos, es más fácil encontrar la forma que funcione más para ti.
Si sabe qué ingredientes funcionan para usted al probar otros suplementos, puede mirar para ver qué ingredientes tiene en común su antiguo suplemento con los que está comprando. También puede evitar esos mismos ingredientes porque sabe que no funcionan tan bien para usted: ser un comprador inteligente hará que su viaje de pérdida de peso sea más rápido.
Asegúrese de vigilar la dosis. Muchos suplementos se usan de manera diferente. Algunos tienen pastillas para tomar por la noche, otros son dos pastillas por la mañana antes del desayuno, y otros son una sola pastilla antes de una comida. Siga las instrucciones de la marca para usarlo de la manera más efectiva, y sepa que no todos los suplementos usan las mismas instrucciones.
Muchos suplementos son veganos porque usan una cápsula vegetariana, pero eso no significa que todos lo sean. Otras píldoras usan una cubierta de gelatina, lo que significa que no son veganas o halal, lo que podría no encajar en su estilo de vida o sistemas de creencias. Asegúrate de revisar las preguntas frecuentes de cada marca si tu píldora es vegana y puedes confirmar que puedes usarla. La mayoría de los suplementos usan ingredientes naturales, pero es aconsejable revisar los ingredientes activos para ver si es alérgico a alguno de ellos. Si actualmente está tomando medicamentos que interactúan mal con los estimulantes, tenga cuidado. Muchos suplementos para bajar de peso usan cafeína como ingrediente activo, que es un estimulante y puede causar reacciones negativas con su medicamento.
Pruebe diferentes tipos de suplementos para perder peso. Si un tipo no funciona, intente otro para ayudarlo a triturar esas libras. Si el primer suplemento que prueba es un bloqueador de carbohidratos y no ve resultados al final del mes, devuélvalos y pruebe un supresor del apetito en su lugar. Los cuerpos son diferentes. Es posible que encuentre algunos problemas que otros revisores no han tenido. Está bien. Mantenga su seguridad como prioridad número 1, incluida la seguridad contra la obesidad.
Si cree que su cuerpo es mejor para algunos suplementos y peor para otros, consulte las reseñas de los usuarios. A muchas personas que pierden peso les encanta compartir sus victorias y ayudar a otras personas que buscan un cambio en sus vidas. Revisa esos comentarios y mira si tu cuerpo se parece al de alguien antes de las fotos. Tipos de cuerpo, estilos de vida, cualquier cosa. Cientos de miles de personas han caminado por el camino que están a punto de caminar, y no hay necesidad de hacerlo solo. Trate de encontrar una imagen de antes que se parezca a usted y también puede convertirse en la imagen de después.
Si tienes éxito, asegúrate de compartir tus hallazgos con otras personas. Estos suplementos no funcionan para todos, y al compartir sus propias reseñas y lo que funcionó para su cuerpo, puede ayudar a otras personas que también están tratando de perder peso.
Hemos descubierto que las personas que buscan comprar suplementos para bajar de peso tienen más probabilidades de perder ese peso. Estar en el mercado es una prueba de que está dispuesto a comprometerse a perder esas libras, y eso significa que ya ha pasado los pasos de bebé. Encuentra tu suplemento, encuentra tu dieta y prepara tu plan de ejercicios. Puedes hacerlo.
Preguntas Frecuentes Sobre Píldoras Para Adelgazar
P. ¿Qué Tan Rápido Funciona Un Suplemento Para Bajar De Peso?
Muchas píldoras para perder peso están hechas para usarse junto con dormir, hacer dieta y hacer ejercicio adecuadamente. Si no realiza cambios en el estilo de vida, estos suplementos se moverán mucho más lentamente. Si planea no hacer ese cambio, busque suplementos que controlen su apetito o su tasa metabólica para obtener mejores resultados. Para los compradores que están dispuestos a poner en el trabajo extra, la mayoría de los suplementos pueden aumentar fácilmente a quemar hasta 2 libras a la semana, la línea donde muchos médicos consideran un cambio saludable.
P. ¿Cómo Funcionan Las Píldoras Para Perder Peso?
Diferentes píldoras para perder peso funcionan de manera diferente. Muchos de ellos se enfocan en su quema de grasa, lo que permite que sus reservas de grasa se quemen más rápidamente. Otros se centran en su tasa metabólica y le dan a su cuerpo un conjunto para que pueda aumentar. Pueden suprimir su apetito, darle entrenamientos más eficientes o aumentar su quema pasiva de calorías. Revisa cada marca específica para encontrar tu respuesta específica.
P. ¿Por Qué Mis Píldoras Para Perder Peso No Funcionan?
Es posible que tu píldora específica para bajar de peso no esté funcionando porque se dirige a factores que no funcionan bien contigo. Si descubre que sus píldoras para perder peso no funcionan, use la política de reembolso de su marca para enviarlas de vuelta y pruebe un tipo diferente de suplemento. Si está tomando un supresor del apetito, vaya a un quemador de grasa termogénico para comer las reservas que ya están en su cuerpo. De esa manera, puede concentrarse en el peso que aún tiene, en lugar del paso preventivo de evitar que entren más alimentos y aumenten más libras.
P. ¿Cuándo Tomo Píldoras Para Perder Peso?
Compruebe su marca para saber cuándo debe tomar sus suplementos durante el día. En la mayoría de los casos, los tomará aproximadamente media hora antes del desayuno para darle tiempo a los ingredientes para que se digieran y funcionen correctamente antes de comer su comida. Pero eso no es cierto para todos los suplementos. Algunos deben tomarse antes de un entrenamiento para que su cuerpo pueda estar más activo y obtener una quema de grasa más eficiente de su atletismo. Otros están hechos para controlar su metabolismo mientras duerme, por lo que debe tomar algunas de sus píldoras antes de irse a la cama para ayudar a su quema pasiva de calorías. Consulte el sitio web de su marca para obtener más información, tendrán instrucciones adecuadas sobre cuándo tomar sus dosis.
En cuanto a cuándo está en su viaje, debe tomar píldoras para perder peso, que pueden variar de persona a persona. Algunas personas las usarán de inmediato cuando decidan perder peso, otras tratarán de hacerlo sin ayuda y se darán cuenta de que les vendría bien una pierna extra hacia arriba. Si su vida lo permite, úselos junto con una dieta adecuada y ejercicio para maximizar su resu
P. ¿Las píldoras para perder peso Tienen Efectos secundarios?
Las píldoras para perder peso de esta lista no tienen efectos secundarios, excepto por la cafeína que usan, que puede afectar su horario de sueño. Sin embargo, si los toma según las indicaciones, temprano en la mañana, una ráfaga de cafeína a las 8 de la mañana no lo mantendrá despierto a medianoche. Todos estos suplementos están hechos con ingredientes naturales, lo que significa que no necesita una receta para pedirlos y usarlos. Todos se fabrican en instalaciones aprobadas por la FDA, lo que significa que su producción de confianza es creíble.
Si se desvía de los caminos trillados y toma diferentes marcas, investigue los comentarios de los clientes y los ingredientes. Su diligencia debida le mostrará si las marcas potenciales que está comprando han tenido efectos secundarios en otras personas, y puede saber si lo harán para usted.
P. ¿Qué Pastillas Para Perder Peso Son Correctas Para Mí?
Si su médico puede señalar un factor específico en su cuerpo que conduce al aumento de peso, entonces puede elegir con precisión qué suplemento para bajar de peso es adecuado para usted. Si usted consume solo 2,000 calorías al día y todavía está aumentando de peso, puede preguntarle a su médico si tiene un metabolismo lento. Hay muchos suplementos en el mercado que están hechos específicamente para controlar su metabolismo, por lo que serían una mejor opción para usted. Si comes mucho más de 2000 calorías en un día y tu estilo de vida no es atlético, es posible que tengas problemas para comer en exceso. Usted sería una opción mucho mejor para un supresor del apetito que evitaría que entraran alimentos adicionales y agregara kilos de más a su cuerpo.
A veces no podemos visitar al médico. Son caros. Pero obtener suplementos no lo es, especialmente aquellos con reembolsos confiables que le dan más de dos meses para recibir una devolución completa de su dinero. Si ese es el caso, pruebe un tipo de suplemento durante un mes. Puede que funcione, puede que no. En el caso de que no funcione, puede devolver su suplemento y probar uno diferente, enseñándole más sobre su cuerpo y cómo funciona.