11 Maneras Fáciles de Mostrarle a Tu Cónyuge Que Te Importa

Victoria es una madre, autora, educadora y bloguera que se queda en casa en Healthy at Home. Actualmente vive en Colorado con su familia.

En medio de la ajetreada prisa de nuestra vida cotidiana, es fácil sentirse abrumado por todas nuestras tareas para cada día, y se vuelve fácil ignorar las necesidades de todos los demás individuos en nuestro hogar. Cuando estamos pensando constantemente en nuestra larga lista de tareas pendientes para el día siguiente, los días, las semanas y los meses pueden pasar sin siquiera reconocer a nuestros socios, además de una breve conversación durante la cena y justo antes de acostarnos.

Sé que en nuestra casa, los niños se van a la cama poco después de que mi esposo llega a casa del trabajo. Así que cenamos e inmediatamente comenzamos a la rutina de dormir de los niños, sin tener que pasar tiempo juntos. La única vez que realmente podemos hablar entre nosotros sin interrupción es si los dos estamos despiertos a altas horas de la noche después de que los niños se hayan ido a la cama, y ambos hemos terminado de trabajar en nuestros negocios individuales. Tenemos que hacer un esfuerzo concertado todos los días y todas las semanas para asegurarnos de mostrarle a la otra persona que nos importa y reconocer sus necesidades, incluso si eso significa hablar por teléfono durante la hora del almuerzo de mi esposo y después de la siesta de mi hijo menor.

En este día de edad, donde se requieren más horas en el trabajo para ganar la misma cantidad de dinero, el pago de sus facturas cada mes generalmente requiere dos ingresos, y su tiempo es dorado, es más importante que nunca hacer un esfuerzo adicional para mostrarle a su cónyuge que le importa para mantener un matrimonio/relación saludable. Y cuando tienes hijos, esto es aún más importante, ya que están aprendiendo lo que significa ser un hombre o una mujer, y lo que significa estar en una relación, de sus padres. Si ven a sus padres como dos personas que son muy cariñosas y se aman mucho, incluso si ambos tienen que trabajar duro para mantener a la familia en funcionamiento, es más probable que encuentren una relación saludable que sea modelo de la suya cuando sean mayores.

Pero, ¿cómo puedes mostrarle a tu cónyuge que te importa sin gastar mucho tiempo y dinero, ambos difíciles de conseguir en estos días? Gran pregunta! Veamos algunas maneras fáciles de mostrarle a tu cónyuge que te importa.

Dile con frecuencia

Absolutamente nada demuestra que te importa más alguien que decir genuinamente las palabras » Te amo.»Ahora no me refiero a repetirlo ciegamente a la profesión de amor de la otra persona, o decirlo con un giro de ojos o un suspiro. Para que realmente tenga poder, asegúrese de que está mirando a la otra persona a los ojos, sosteniendo sus manos si es posible, sonriendo y luego diciéndolo.

Y luego, aún más importante, sigue tu profesión de amor con acción. ¿Alguna vez has escuchado el dicho «Las acciones hablan más fuerte que las palabras»? Es verdad! Si lo dices pero luego no les muestras que lo dices en serio con acciones amorosas, pierde su significado. Afortunadamente, he enumerado 10 cosas maravillosas más que puede hacer para mostrarle a su cónyuge, con acción, que realmente lo dice en serio.

No estoy diciendo que no tendrás días ocupados, o días malos, donde no te sentirás tan cariñoso, y eso está bien. Pero esfuérzate por mostrar tu amor físicamente más días que no. Recibirán el mensaje. Una relación consiste en que dos personas trabajan juntas para apoyar a la otra. Mientras estés comunicando con frecuencia tu amor, especialmente cuando más se necesita, y luego sigas con tus acciones, estás en un buen comienzo.

Hable Positivamente sobre el Otro frente a Sus Hijos

La forma en que habla de su cónyuge frente a sus hijos hace una diferencia mucho mayor de lo que cree. Hablar negativamente sobre el otro padre a sus hijos en realidad puede influir no solo en la forma en que piensan sobre el otro padre, sino también en la forma en que los tratan. Afortunadamente, hablar positivamente también puede hacerlo. Dígale a sus hijos lo maravillosa que es su madre, lo duro que trabaja para mantener a la familia en funcionamiento, y que deberían hacer todo lo posible para ayudarla en la casa, y definitivamente lo verá y sentirá en la forma en que la tratan.

Hable con sus hijos sobre cuán duro trabaja papá para mantener a la familia, cuánto los ama a usted y a sus hijos, y anímelos a ser amorosos y comprensivos cuando llegue a casa del trabajo, y él será testigo de su amor a través de sus hijos. Al tratar a su cónyuge con amor y respeto alrededor de sus hijos, obtendrán la misma experiencia, así como una sensación de seguridad en el hogar y con sus padres.

La forma en que les enseñas a percibir a sus padres también puede moldear la forma en que ven al sexo opuesto en relaciones futuras y cómo actúan como padres o madres en el futuro. Si creen que todos los hombres son perezosos e inútiles, por ejemplo, o que todas las mujeres son molestos, ¿qué hace eso para su percepción del futuro en las relaciones? Entrénalos para que vean lo mejor de sí mismos y traten a los demás con respeto y amor, y les estarás dando la base para sus propias relaciones mientras construyes las tuyas.

Haz Algo Especial Solo Porque

El amor es cuidar a otra persona y su felicidad por encima de la tuya. Y esta es una forma de mostrárselo a otra persona. Sin embargo, esto requiere que se salga de sus propios pensamientos de vez en cuando para notar lo que realmente sería útil o mostrarle a la otra persona que le importa. Si ves que está luchando para conseguir un buen almuerzo hecho para el trabajo todos los días, o sale de la casa sin un desayuno decente cada mañana, tal vez puedas reservar algo para él la noche anterior cuando lo pienses, que haría su mañana más fácil.

Si ves que los platos o la ropa se apilan todos los días y parece muy cansada, considera ponerle una carga sin decir nada. Prometo que nada dice amor como un fregadero vacío, o un cesto de ropa vacío. Tal vez estas sugerencias son demasiado para el tiempo limitado que tiene. Eso no significa que no puedas dibujar un mensaje para ellos en el espejo del baño para que lo encuentren la próxima vez que se duchen, o dejarles una galleta en el mostrador para que la encuentren cuando salgan.

Arreglar algo con lo que han estado luchando, o limpiar algo que significa mucho para ellos, como el coche o el dormitorio, también marcaría una gran diferencia. No tiene que ser grande para demostrar que te importa, solo tiene que ser diferente, y no les digas que lo hiciste. Eso es lo que lo hace tan especial.

Deja una nota especial

Jaja Al dejar una nota, no quise decir que tuviera que ser una gran pantalla, pero ¿qué tan bien te sentirías al volver a casa con esto en la puerta? Ciertamente te haría preguntarte qué te esperaba adentro. Creo que una de las cosas que más amo de mi esposo son las pequeñas notas que me deja para que las encuentre por la mañana cuando me levanto de la cama con los niños. Ya sea una nota escrita de disculpa, una descripción de su aprecio por mí, o incluso un poco divertido Te quiero en algún lugar de la casa, todos son apreciados.

La otra mañana mi marido me dejó un dibujo de un ojo, un corazón y una oveja para decir que me amaba. Fue maravilloso. ¿Qué funcionaría para su cónyuge? Una nota en su almuerzo o maletín? ¿Un gran corazón recortado en el refrigerador para que ella lo encuentre? Tal vez un corazón dibujado en el espejo del baño para los otros a encontrar? Una tarde subí para darle al bebé una siesta y trabajar en mi blog, y mi esposo había grapado una cita hermosa y alentadora encima de mi computadora para que la encontrara.

En esta área, un poco ayuda mucho a expresar sus sentimientos. ¿Qué sería significativo para su cónyuge?

Di Gracias

¿Con qué frecuencia trabajamos tan duro para mostrarle a alguien que nos importa y que nada parece estar haciéndole feliz? ¿Cuándo dijiste gracias por última vez? Resulta que soy una mamá que se queda en casa, y sé que después de trabajar duro tratando de lidiar con los niños, trabajar en la educación en casa, mantener la casa limpia, los platos y la ropa lavada, trabajar en mi negocio y mantener a todos alimentados todo el día, incluida una deliciosa cena, estoy borracha.

Si mi esposo llega a casa del trabajo y no nota ninguno de los esfuerzos que hago para evitar que la casa se queme todos los días, día tras día, me siento un poco resentido. Trato de no hacerlo, pero a veces siento que estoy sola en mis esfuerzos por cuidar de mi familia y mantener a todos felices. ¿Y sabes qué? Mi marido siente lo mismo. Se levanta temprano y llega tarde a casa, trabaja duro todo el día para pagar nuestras cuentas y poner comida en la mesa, mientras se pierde el tiempo con su familia. Si nunca me doy cuenta de esto, y nunca digo nada, comienza a sentirse resentido.

A veces, solo un simple aprecio y reconocimiento del esfuerzo por parte de su cónyuge puede hacer una gran diferencia. Especialmente si sientes que nada más está funcionando, prueba «gracias por todo lo que haces para cuidar de nosotros».

Haz un esfuerzo por Ser Positivo

La positividad es contagiosa, y también lo es la negatividad. Salude a su cónyuge al final del día con una sonrisa, hable de todo lo que tiene que agradecer, sea alentador y edificante, vea lo positivo en cada situación y comenzará a ver lo mismo en él o ella. Es deprimente ser negativo, y es agotador para la otra persona. Nadie quiere tener que ser el que siempre tira al otro del borde, convenciéndolo del valor de la vida y sacando lo mejor de cada situación por sí mismo.

Así que asegúrese de contribuir a mirar hacia adelante con esperanza, apreciar el presente y establecer metas para el futuro. Realmente no importa de qué lado se caiga normalmente, porque la positividad tiende a extenderse aún más. Vas a tener días malos, y es entonces cuando la otra persona debería ponerse al frente para llenar el vacío y ser alentadora y comprensiva, pero alguien tiene que empezar.

Mejora tu relación, haz que la otra persona sea buena cuando estés cerca, y sé un faro en la oscuridad, y cuando lo necesites, obtendrás el mismo apoyo amoroso.

Envía un mensaje de texto a mitad del día

Es probable que sepas lo ocupado que estás durante el día, independientemente de la profesión en la que estés. Tal vez también te sientas abrumado, frustrado, cansado, desanimado o enojado. ¿Cuánto significaría que alguien a quien amabas te enviara un mensaje bonito sobre lo maravilloso que eras? ¿O cuánto te querían? ¿Qué pasaría si recibieras un mensaje en medio de tu día más frustrante diciendo que tu comida favorita te estaría esperando en casa?

A todos les gusta saber que son valiosos para otra persona. Creo que trae una sonrisa a la cara de casi todos saber que alguien está pensando en ellos y se preocupa. Aún mejor, el mensaje correcto puede incluso romper un día estresante y cambiarlo para mejor. Yo sé cómo me siento cuando el mensaje viene de mi marido en medio de un colapso. Pero es igual de maravilloso saber que soy amado durante los momentos de paz de mi día.

Sé el que traiga una sonrisa a la cara de tu cónyuge en medio del día. Haz que se sienta amado, apreciado y valioso, y serás a ti a quien acudan para tener seguridad y confianza en el futuro. El matrimonio está destinado a ser un lugar donde puedes encontrar consuelo y apoyo. Te vas a casar con tu compañero en el crimen, la persona que puede hacerte sonreír, y tu confidente, ¿verdad? Trátalos de esa manera y estarás fortaleciendo tu relación con cada palabra que escribas o cada imagen que envíes.

Saludarlo con entusiasmo

Algo que he notado cuando aparezco para recoger a mi hijo mayor de la escuela dominical, es que su cara se ilumina, recibe una gran sonrisa y viene corriendo para mí. Me encanta, y en realidad no dejaré que nadie más vaya a buscarlo por lo bien que se siente ser recibido así. Cuando mi esposo llega a casa del trabajo, recibe la misma respuesta de nuestros dos hijos gritando » ¡Papá está en casa!»

Si supieras que alguien te estaba esperando en casa con una gran sonrisa y un abrazo, ¿no esperarías esa sensación todos los días como yo recojo a mi hijo de la escuela dominical? Por supuesto que sí! Todos quieren saber que son amados y valorados en algún lugar. También me encanta cuando mi marido entra por la puerta.. en realidad, probablemente podría dejarlo así. Jaja, pero cuando tiene una sonrisa en la cara y dice que ha estado deseando verme todo el día, realmente no importa cómo fue el día. Toda mi noche ha sido hecha.

Dale a tu cónyuge ese regalo tan a menudo como puedas y es posible que lo veas llegar a casa un poco temprano todos los días o que tengas algo especial esperándote cuando llegues a casa. Saluda a tu pareja con entusiasmo al final de cada día y verás a un cónyuge mucho más feliz.

Esfuérzate Por Hacer Más de Tu 50%

Por lo que muchas personas dicen que las relaciones son de aproximadamente 50/50. Cada persona da la mitad y la relación funciona. ¿En serio? Entonces, ¿qué pasa cuando yo solo siento el 20% hoy o él solo puede dar el 10%? ¿Quién hace la diferencia?

Creo que las relaciones saludables son 100/100. Todos dan lo mejor de sí para cuidar a la otra persona. Habrá días en los que no pueda dar el 100% y eso está bien, porque tengo a alguien en mi vida que puede llenar el vacío para mí, y viceversa. Hay muchos días en los que cada uno de nosotros está dando lo mejor de sí y todavía no es suficiente. Todavía hay más por hacer, más facturas que pagar, más atención que nuestros hijos necesitan, y no dormir lo suficiente, y en esos días, nos llevamos el uno al otro.

Eso me hace pensar en la fase de nuestras vidas en la que mi primogénito era nuevo. Se negaba a dormir, nunca y nos mantendría despiertos toda la noche gritando sangriento asesinato. Cada uno de nosotros nos turnábamos para caminar con él, tratando de averiguar cómo hacerlo dormir, mientras apenas podíamos caminar nosotros mismos. Lo caminaba hasta que se topaba con paredes por agotamiento, y entonces era mi turno de hacer lo mismo. No pensé que ninguno de los dos sobreviviría, pero aquí estamos 4 años después con otro pequeño (que ama dormir, gracias a Dios).

Lo logramos, y lo logramos a través de todo lo que la vida nos ha lanzado, porque incluso en nuestros momentos más débiles, ambos nos apoyamos el uno al otro. Algunos días van a requerir más de usted mientras mantiene a su cónyuge, pero solo sepa que funciona en ambos sentidos y necesitará que su cónyuge también tire de todo el peso un día. Esfuérzate por dar el 100% todos los días. Definitivamente valdrá la pena.

Sea alentador

Usted y su cónyuge son dos personas completamente diferentes que provienen de orígenes completamente diferentes. Cuando llegaron a la relación, cada uno tenía sus propios sueños y deseos. Mi sueño siempre había sido ser una autora publicada y una mamá que se quedara en casa.

Tuve la oportunidad al principio de nuestra relación de dar un paso atrás y comenzar a escribir y mi esposo me apoyó al 100%. Pero luego llegó su momento. Quería mudarse a otro estado para obtener su licencia de vuelo de helicóptero, y adivina qué… fuimos. No estoy diciendo que tengas que hacer algo tan dramático para ser comprensivo y alentador. Sin embargo, usted debe querer que su cónyuge sea la mejor persona que pueda ser.

Si quieren comer más sano, traten de ser alentadores y seguirlos. Si quieren empezar a hacer más ejercicio, ¿por qué no ir a hacerlo con ellos? Incluso podrías apoyar sus sueños y deseos felicitándolos por su ambición, dándoles tiempo para perseguir sus deseos y mantenerse al día sobre cualquier progreso que hagan. Sé un peldaño y no un obstáculo.

Haga Metas para Su Futuro Juntos

Cuando ama a alguien, imagina la vida junto a él en el futuro. ¿Qué clase de sueños tienen los dos juntos? ¿Ambos quieren viajar por el mundo, comenzar una granja o convertirse en padres? ¿Qué tipo de metas futuras pueden establecer que les permitan trabajar juntos hacia un destino común?

Mi esposo y yo hemos querido vivir en alguna tierra y criar cultivos y animales. Hablamos de esto en nuestra primera cita. Cada año que hemos estado juntos, hemos discutido cómo estábamos trabajando para lograr ese objetivo y cuál era nuestro cronograma para lograrlo. Ha sido el tema de toda nuestra relación e incluso la luz al final de muchos túneles oscuros. Este año, este mes, finalmente podría ser nuestro momento para ver que se haga realidad después de 10 años juntos.

¿Qué te motiva? ¿Qué los mantiene unidos y motivados en los momentos difíciles de sus vidas? Al crear metas juntos para el futuro, le estás diciendo a tu cónyuge que lo quieres en tu vida a largo plazo. Tener un sueño conjunto ayuda a ambas personas en la relación a sentir que no están en este gran mundo loco juntos, sino que tienen una pareja. Dice: «Te amo y quiero hacer esta gran cosa llamada vida contigo para siempre. Tengo un sueño y quiero hacerlo contigo.»

Esta es la persona con la que elegiste comprometerte por el resto de tu vida, en la riqueza o en la pobreza, en la enfermedad y en la salud. Muchas parejas se están divorciando últimamente porque están dejando que sus horarios diarios y su deseo de satisfacer sus propias necesidades, sin tener en cuenta a la otra persona, se interpongan en su deber y compromiso con su cónyuge. Puede ser muy satisfactorio amar a otra persona y ser amado a cambio. Pero tienes que hacer un esfuerzo, ya que no va a suceder solo.

Incluso si tomaras solo uno o dos consejos de este artículo, estarías haciendo mucho más de lo que muchas personas hacen en sus relaciones hoy en día. Así como disfrutas (y te atreves a decir que necesitas) sentirte amado, aceptado y valorado, también lo hace tu cónyuge. Creo que lo mejor que he leído en cuanto a mejorar su relación con un ser querido, es tratarlo con el amor y el respeto que desea. Cuanto más sientas que algo está mal, y no te sientas amado, ese es el momento perfecto para vivir y mostrar tu amor a la otra persona. Es probable que estén en el mismo barco.

Donde la mayoría de las personas se alejan e intentan hacer que la otra persona se sienta igual, creando una gran grieta en su relación, puede ser diferente. Sé amable, amoroso y trata de ser comprensivo. ¿Qué es lo que más te gustaría cuando te sientes no amado y poco apreciado? Eso es lo que deberías estar haciendo por la otra persona. Y apuesto a que obtienes la gran ventaja de que te devuelvan el mismo amor y comprensión. Las personas que se sienten amados desea ser amado de vuelta. Elija mostrarle a su cónyuge cuánto le importa al elegir una de estas excelentes maneras fáciles. Estarás agradecido de haberlo hecho!