Las uñas de gel o acrílicas pueden causar mucho daño a las uñas. Pero no te preocupes. Es posible curar sus uñas y restaurarlas a una buena salud de nuevo. Hoy te estoy dando el proceso exacto de reparar tus uñas de forma natural, un paso a la vez.
Los procedimientos de manicura, como las extensiones de uñas, son una forma genial de hacer alarde de tus dedos.
Yo mismo había sido culpable de colocarme uñas de gel y acrílico antes de un evento importante.
Es porque es difícil esperar mucho tiempo a que te crezcan las uñas.
Sin embargo, sería más arriesgado obtener mejoras de uñas regularmente.
Estoy hablando del posible daño que pueden hacer a sus uñas naturales e incluso a la piel circundante.
En el blog de hoy, compartiré con ustedes algunos de los hábitos de cuidado de las uñas que he aprendido para garantizar la salud de las yemas de los dedos después de las dolorosas mejoras en gel y acrílico.
- 10 Formas De Reparar Uñas Dañadas Después De Gel Y Acrílicos
- Hacer Remojos de uñas de Bricolaje
- Materiales
- Herramientas
- Instrucciones
- Materiales
- Herramientas
- Instrucciones
- Materiales
- Herramientas
- Instrucciones
- Coma Alimentos Ricos En Biotina
- Tomar Suplementos de Biotina
- Haga Un Acondicionador de Uñas Natural
- Materiales
- Herramientas
- Instrucciones
- Utilice Productos de Tratamiento de Queratina
- Haga Blanqueador de uñas DIY
- Materiales
- Herramientas
- Instrucciones
- Tómate un descanso de Manicura
- Use Guantes Al Limpiar
- Bebe Más Agua
- Abstenerse De Usar Acetona
- Cómo Fortalecer Las Uñas
- Resumen
- Conclusión
- Tarjeta de Receta de Humectante Casero para la Piel Seca GRATUITA de 5 Minutos
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10 Formas De Reparar Uñas Dañadas Después De Gel Y Acrílicos
¿Eres fan de las uñas de gel y acrílico? Probablemente hayas oído hablar de lo perjudiciales que pueden ser para tus uñas naturales.
Entre los problemas más comunes asociados con la aplicación de gel y acrílico se incluyen astillado, fragilidad, amarilleamiento, adelgazamiento y uñas naturales deshidratadas.
Si no puedes deshacerte de las extensiones de uñas para siempre, aquí hay algunos trucos para el cuidado de las uñas que puedes seguir.
Hacer Remojos de uñas de Bricolaje
Los tres baños son muy recomendables para el cuidado de uñas arruinadas causadas por mejoras de uñas de gel y acrílico.
Materiales
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- Jugo de un limón entero
Herramientas
- Recipiente para remojo
Instrucciones
- Calentar la mezcla de aceite y jugo de limón hasta que esté caliente.
- Retirar del fuego y verter en un recipiente para remojo.
- Sumerja la yema de los dedos en la solución durante 5-10 minutos.
- Que sea un hábito diario entre la aplicación de gel y uñas acrílicas.
Materiales
- 2 tazas de cerveza
- 1 taza de aceite de oliva
- 1 taza de vinagre de sidra de manzana
Herramientas
- Bowl
Instrucciones
- Hacer la solución mediante la combinación de la cerveza, el aceite de oliva y de ACV en un tazón.
- Sumerja la yema de los dedos en la solución durante 10-15 minutos
- Hágalo un hábito alrededor de 1-2 veces por semana.
Materiales
- 2 cucharadas de sal del Mar Muerto
- Agua tibia
- Gotas de aceite de oliva
- Gotas de aceite esencial (limón, lavanda o romero)
Herramientas
- Cuenco
- Toalla
Instrucciones
- Disuelva la sal en un recipiente con agua tibia.
- Agregue unas gotas de aceite de oliva y aceite esencial preferido.
- Sumerja la yema de los dedos en la solución durante 10-15 minutos y séquela con una toalla limpia.
- Haga esto hasta 3 veces a la semana para uñas más fuertes.
Coma Alimentos Ricos En Biotina
Si sus uñas se están adelgazando y se ven quebradizas, es posible que tenga una deficiencia de biotina. Esta vitamina es necesaria para la producción de queratina, que es responsable del crecimiento de uñas nuevas.
Puede ayudar a superar sus uñas dañadas para reemplazarlas por otras más saludables comiendo alimentos ricos en biotina.
Entre las principales fuentes de biotina dietética se incluyen las legumbres, los cereales integrales, las verduras de hoja verde y los tubérculos como las batatas.
Tomar Suplementos de Biotina
Alternativamente, puede mantener sus necesidades de biotina con suplementos.
He encontrado que este suplemento de biotina es efectivo no solo para mis uñas, sino también para mi cabello y piel. Incluso se mejora con niacina, que es ideal para la prevención de la pelagra. Algunos de los síntomas de la pelagra incluyen uñas quebradizas y opacas.
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Haga Un Acondicionador de Uñas Natural
Si desea una alternativa totalmente natural a la crema para cutículas, vale la pena probar la receta a continuación
La miel tiene antioxidantes y vitaminas que ayudan a proteger las barreras de las uñas del daño. Además, su calidad humectante ayuda a atraer la humedad hacia las uñas secas.
En cuanto a la cera de abejas y el aceite de almendras, ambos promueven una hidratación óptima a través de su alto contenido de ácidos grasos.
Juntos, pueden combatir los signos de debilitamiento del lecho ungueal y las cutículas después de una serie de aplicaciones de gel y acrílico.
Materiales
- 1 cucharadita de miel
- 4 cucharaditas de cera de abeja
- 3 cucharadas de aceite de almendras
Herramientas
- Tarro de almacenamiento
Instrucciones
- Derretir la miel y la cera de abeja en una cacerola a fuego medio.
- Retirar del fuego y añadir aceite de almendras.
- Vierta la mezcla en un frasco pequeño.
- Use esto tan a menudo como sea necesario como lo haría con una crema de manos.
Utilice Productos de Tratamiento de Queratina
¿No tiene tiempo para hacer tratamientos de reparación de uñas por cuenta propia? Los productos de queratina lo tienen cubierto.
Este tratamiento de queratina tópica en particular es el salvavidas de su uña con sus cantidades concentradas de aceites nutritivos.
Utiliza jojoba, aceite de almendras y proteínas naturales como ingredientes.
La mayoría de los productos de queratina para el cabello también se pueden usar tópicamente en las uñas. Solo recuerda dejar que tus uñas y la piel que las rodea absorban el producto por completo antes de comer con las manos.
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Haga Blanqueador de uñas DIY
El bicarbonato de sodio y los peróxidos de hidrógeno son agentes blanqueadores efectivos para uso doméstico y cosmético.
Pueden ayudarte con tus uñas amarillentas, que es un signo de daño por manicuras frecuentes y aplicaciones de extensión de uñas.
Puede hacer esta rutina de blanqueamiento al menos una vez a la semana hasta que vea resultados positivos.
Materiales
- 2 ½ cucharaditas de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de peróxido de hidrógeno (3%)
Herramientas
- cepillo de dientes Viejo
- Tazón
- crema Hidratante
Instrucciones
- Mezcle los ingredientes en un bol hasta que pastosa.
- Sumerge las uñas en la mezcla durante 20-30 minutos.
- Después de remojar, use un cepillo para frotar la superficie de las uñas naturales.
- Lavar con agua tibia e hidratar.
Aquí hay otra receta de blanqueador de uñas que puedes probar:
Tómate un descanso de Manicura
Por instintivo que suene, tomar ese descanso mani tan necesario es algo que a menudo posponemos hasta un momento posterior.
Sin que lo sepas, el daño ya se ha hecho a tus uñas hasta el punto de agrietarse y amarillearse.
Siempre que sea posible, trate de limitar sus visitas al salón de manicura y deje que sus uñas «respiren».
Mayo Clinic recomienda que se tome un descanso de la aplicación de uñas artificiales cada 2-3 meses. Dice que la brecha creada por estas extensiones puede proporcionar acceso a infecciones, que se manifiestan en uñas arruinadas y descoloridas.
Al dejar las uñas naturales sin adhesivo durante algún tiempo, puede fomentar el crecimiento natural y la curación de las uñas.
Use Guantes Al Limpiar
De esta manera, puede evitar que sus uñas quebradizas se queden atrapadas en objetos y superficies que pueden dañarlas aún más.
Si es posible, debe usar guantes mientras realiza tareas difíciles en casa mientras sus uñas se curan por la eliminación de gel y acrílico.
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Bebe Más Agua
Las uñas quebradizas y adelgazantes a menudo son el resultado de la deshidratación.
Si el secado de las uñas se debió al uso excesivo de quitaesmalte, puede reponer la humedad perdida en la uña bebiendo más agua.
Es un requisito dietético esencial que garantiza el crecimiento saludable de las células de la piel, el cabello y, por supuesto, las uñas.
{LEA ESTO: 21 Recetas De Agua De Spa Vigorizantes Para Obtener Energía Instantánea}
Abstenerse De Usar Acetona
La mayoría de los quitaesmaltes comerciales vienen con productos químicos agresivos que secan las uñas.
Si bien solo hay algunas opciones más saludables y efectivas en el mercado, puede evitar la acetona y eliminar el gel y los acrílicos de forma natural.
He mencionado en un post anterior algunos pasos para eliminar las uñas de gel que pueden funcionar para usted si está tratando de evitar la acetona.
{LEA ESTO: 10 Sustitutos Naturales del Quitaesmalte de Uñas: Fácil & Saludable}
Cómo Fortalecer Las Uñas
Desde el Punto De Vista Visual.
Resumen
Aquí están las 10 Formas De Reparar Uñas Dañadas Después de Gel Y Acrílicos de nuevo para recordarle lo que son de nuevo:
- Haga Empanadillas de Uñas de Bricolaje.
- Coma Alimentos Ricos En Biotina.
- Tome Suplementos de Biotina.
- Haga Un Acondicionador De Uñas Natural.
- Use Productos para el Tratamiento de Queratina.
- Hacer Blanqueador de uñas de bricolaje.
- Tome Un Descanso De Manicura.
- Use Guantes Al Limpiar.
- Beba Más Agua.
- Abstenerse De Usar Acetona.
Conclusión
Obtener sus uñas de gel y acrílico puede ser divertido, pero tendrá que lidiar con los posibles daños en sus uñas después de quitarlas.
Si desea mantenerlos sanos hasta que esté listo para volver a usar uñas con glamour, debe considerar tomar las medidas necesarias para restaurar la gloria natural de sus uñas.
Espero que a través de estos prácticos trucos, puedas reparar fácilmente las uñas dañadas cada vez que tengas que usarlas como accesorios glamurosos.
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Fuentes
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22360331
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193631/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3671293/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17763607
- https://en.wikipedia.org/wiki/Nail_polish
- http://www.drdanastern.com/nail-news
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2637791/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B012227055X000055
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/acrylic-nails/faq-20057849