Herauszufinden, wie viel Putenbrust pro Person serviert werden soll, kann schwierig sein, also haben wir die Mathematik gemacht und es Ihnen leicht gemacht! Egal, ob Sie für eine große Menschenmenge, eine kleine Gruppe oder eine Mahlzeit vor einer arbeitsreichen Woche kochen – mit sehr einfacher Mathematik können Sie genau herausfinden, wie viel Putenbrust Sie zubereiten müssen.
Finden Sie heraus, wen Sie füttern
- Erwachsene verbrauchen viel mehr als beispielsweise ein 40-Pfund-Kind. Konzentrieren Sie sich daher darauf, wie viele ausgewachsene Menschen Sie an Ihrem Esstisch haben, um herauszufinden, wie viel Putenbrust Sie zubereiten müssen.
- Denken Sie daran, dass nicht jeder Appetit gleich ist. Dieser Leitfaden beschreibt Beträge für den durchschnittlichen Erwachsenen. Aber wenn Sie eine besonders hungrige Person haben, die zum Thanksgiving-Abendessen kommt, Denken Sie auch daran. Für die Menschen in Ihrem Leben mit größerem Appetit empfehle ich, nur für sie ein zusätzliches Viertel oder halbes Pfund ungekochte Putenbrust hinzuzufügen.
Mit oder ohne Knochen?
Bone-In – Alle Knochen in Ihrem Fleisch erhöhen sein Gewicht. Dies ist wahrscheinlich selbstverständlich, aber Knochen sind nicht essbar und sollten daher nicht dazu beitragen, wie viel Truthahn jede Person essen wird. Wenn Sie mit Putenbrust mit Knochen arbeiten, verdoppeln Sie das unten beschriebene Gewicht. Wenn Sie für 10 Personen kochen, würden Sie 5 Pfund Putenbrust ohne Knochen anstreben, was 10 Pfund Putenbrust mit Knochen entsprechen würde.
Ohne Knochen – Die Beträge in diesem Beitrag beziehen sich auf Putenbrust ohne Knochen. Der Grund dafür ist, dass ich dringend empfehle, knochenlose Brust über Knochen zu kochen. Truthahnknochen tun nicht viel in Bezug auf Geschmack, und meiner Meinung nach, nur in die Quere kommen, wenn es um Essen geht. Ich habe auch bemerkt, dass Putenbrust ohne Knochen heutzutage ziemlich einfach zu bekommen ist. Daher ist die Zubereitung von Putenbrust ohne Knochen ein Kinderspiel.
Also, wie viel Putenbrust pro Person?
- Ich empfehle ein halbes Pfund ungekochte Putenbrust pro Person. Der Grund, warum wir mit ungekocht messen, ist, dass Sie beim Einkauf von Truthahn eine genaue Anzahl im Auge haben können.
- Um also zu berechnen, wie viel Putenbrust pro Person gekauft werden soll, beginnen Sie mit der Anzahl der Gäste. In diesem Beispiel nehmen wir an, Sie haben 12 Gäste (vergessen Sie nicht, sich selbst einzubeziehen!) teilnahme am Abendessen. Nehmen Sie dann die Anzahl der Gäste (12) und multiplizieren Sie sie mit 0,5, wodurch die Anzahl, mit der Sie begonnen haben, halbiert wird. In diesem Beispiel multiplizieren wir 12 mit 0,5 und erhalten 6. Das heißt, wir gehen in den Laden und kaufen 6 Pfund ungekochte Putenbrust – einfach!
- Um Ihnen etwas Zeit zu sparen, werde ich auch einige gängige Gästebeträge mit der genauen Menge an Putenbrust, die Sie pro Person kaufen müssen, umreißen:
4 Leute = 2 Pfund ungekochte Putenbrust
8 Leute = 4 Pfund ungekochte Putenbrust
16 Leute = 8 Pfund Ungekochte Putenbrust
24 Leute = 12 Pfund ungekochte Putenbrust
Dinge zu beachten
- Für die Kleinen empfehle ich, die Menge an Putenbrust für sie um Viertel oder Hälften zu reduzieren. Daher würde ich für ein Kind nur ein Viertel (0,25) Pfund Putenbrust hinzufügen.
- Es ist immer besser zu überschätzen als zu unterschätzen! Seien wir ehrlich, Truthahnreste sind großartig, es gibt so viele köstliche Möglichkeiten, sie zu verwenden. Wenn Sie also Ihre Putenbrustmenge um ein paar Pfund überschätzen und Reste haben, kein Problem! Schließlich ist das besser, als nicht genug zu essen, um alle zu ernähren – huch.
- Fügen Sie ein zusätzliches halbes Pfund für besonders hungrige Menschen hinzu. Auch hier möchten Sie genug Truthahn, damit sich alle super zufrieden fühlen! Und vielleicht sogar einige Leute mit Resten nach Hause schicken.
Für übrig gebliebene Truthahn, versuchen Sie diese Rezepte
- Geräucherte Truthahnsuppe
- Keto White Chicken Chili
- Cranberry Chicken Salad
- Türkei Nudelsuppe
- Übrig gebliebene Truthahn Tortilla Suppe
Wir hoffen, Sie haben dieses Rezept genauso geliebt wie wir! Wir würden uns freuen, wenn Sie uns unten eine ★ Bewertung mit einem Stern geben und uns auf Instagram folgen! Weitere leckere, gesunde Rezepte finden Sie in 40 Schürzen.