Obwohl gelbe Bananen vor allem in den USA am häufigsten vorkommen, können sie auch in anderen Farben wie Rot und Lila erhältlich sein. Bananen sind in tropischen Gebieten wie Südostasien beheimatet, aber diese Früchte sind häufig auf jedem Bauernmarkt oder Lebensmittelgeschäft in Ihrer Nähe zu finden. Sie können auch in Hawaii und Florida gefunden werden. Die Kosten für Bananen variieren je nach Geschäft und Jahreszeit.
„Bananen“ (CC BY 2.0) von =ChevalieR=
Wie viel kosten Bananen?
In Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft kosten Bananen zwischen 0,30 und 1 US-Dollar pro Pfund. Ein lokaler Bauernmarkt kann weniger verlangen als Ihr lokales Franchise-Lebensmittelgeschäft wie Walmart of Safeway.
Großhandelsclubs wie Costco verkaufen abgepackte Bananen, die in Zwei- oder Drei-Pfund-Säcken geliefert werden. Diese Taschen können überall von $ 1,50 bis $ 3 kosten.
Exotische Bananen wie die roten und lila können $ 1 und $ 3 pro Pfund kosten.
Zum Beispiel verkauft ein Bauernmarkt auf den asiatischen Märkten von San Francisco, Kalifornien, seine Bananen im Allgemeinen für 0,30 bis 0,60 US-Dollar pro Pfund.
Bio-Bananen kosten normalerweise etwas mehr und liegen zwischen 0,75 und 2 US-Dollar pro Pfund. Dies hängt von der Jahreszeit ab.
Southernplate.com sagt uns, Bananen sind einer der besten Werte in der Erzeugnisabteilung. Sie hatte etwa $ 1,40 für acht Bananen bezahlt und bietet einige wunderbare Rezeptideen.
Was sind die zusätzlichen Kosten?
Bio-Bananen sind in der Regel 20 bis 40 Prozent mehr.
Tipps zu wissen:
Es dauert ungefähr drei bis vier kleine Bananen, um ein Pfund zu machen, da die durchschnittliche Sieben-Zoll-Banane ungefähr vier Unzen wiegt. Für einen Fall wird es ungefähr 100 bis 110 Bananen geben.
Bananen können Überstunden eingefroren werden, um ihre Frische zu bewahren. Schneiden Sie dazu die Banane in vier bis sechs Stücke. Danach die Banane in einen Gefrierbeutel geben und bis zu zwei Monate im Gefrierschrank aufbewahren.
Bananen sind eine großartige Quelle für Vitamin A, C, E und K sowie Ballaststoffe. Es enthält auch mehr als 30 Gramm Kohlenhydrate.
Die durchschnittliche Banane enthält etwa 100 bis 120 Kalorien.
Je grüner sie sind, desto fester und weniger reif werden sie sein. Gelbe Bananen mit einer kleinen Menge Grün um den Stiel sind ideal für die meisten Menschen. Einige mögen jedoch die sehr reifen und weichen gelben und braunen Bananen. Dies hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab.
Planen Sie Ihren Bananenkauf für die Woche. Kaufen Sie zum Beispiel ein paar gelbe, ein paar grünlich-gelbe und ein paar grüne. Diese können dann in der nächsten Woche verwendet werden und führen zu weniger Abfall.
Warum sind Bananen so billig? Bananen produzieren viel pro Pflanze und die Arbeit ist im Vergleich zu anderen Früchten viel weniger intensiv. Im Vergleich zu einer Blaubeere, bei der jemand eine einzeln pflücken müsste, kann ein Bananenstrauß einfach mit einer Machete geschnitten werden. Im Vergleich zu anderen Früchten versenden sie gut und sind sehr langlebig.
Die beliebten Chiquita Bananen kommen aus Costa Rica, Guatemala, Honduras und Panama.
Um reife Bananen zu lagern, bewahren Sie sie bei Raumtemperatur auf und hängen Sie sie an einen Bananenbaum, um Blutergüsse zu vermeiden. Wenn es zu reif wird, schneiden Sie es entweder in Scheiben und lagern Sie es im Gefrierschrank oder wickeln Sie die gesamte ungeschälte Banane in eine Plastikfolie. Im gefrorenen Zustand halten sie einige Monate und eignen sich ideal für Smoothies oder Fruchtsaucen. Das Umwickeln der Stängel verhindert, dass Ethylengas andere Teile der Frucht erreicht.
Zu lange belegte Bananen können Fruchtfliegen anziehen.
So sieht eine reife Banane aus…
„reife Bananen“ (CC BY 2.0) von dominik18s
Wie kann ich Geld sparen?
Versuchen Sie, auf Ihrem örtlichen Bauernmarkt einzukaufen. Die meisten Bauernmärkte berechnen viel weniger als Ihre größeren Lebensmittelketten.
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