Wie man um Mädchen zuversichtlich ist: 10 Schritte, um Ihnen einen Schub zu geben

Möchten Sie lernen, wie Sie mit Mädchen sicher umgehen können? Sie sind auf dem richtigen Weg: Vertrauen ist der Schlüsselbestandteil der Verführung!

Forscher haben viel darüber diskutiert, ob Vertrauen ein angeborenes Persönlichkeitsmerkmal ist oder nicht. Die gute Nachricht ist jedoch, dass Sie es lernen können. Mit ein wenig Mühe und Geduld können Sie definitiv der Typ werden, mit dem jede Frau zusammen sein möchte.

In diesem Beitrag zeige ich Ihnen, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern können, um Ihr Dating-Leben zu verbessern. Lesen Sie weiter!

Lerne, wie man mit Mädchen umgeht

Weißt du, es gibt einige Leute, die einfach Erfolg mit Frauen zu haben scheinen, egal wie sie aussehen. Nein, nicht weil sie wahnsinnig reich sind. Ihr Geheimnis ist Vertrauen. Sie wissen, wie man sich Frauen ohne Angst nähert und wie man es vermeidet, bedürftig auszusehen. Dies sind kritische Faktoren für ein erstaunliches Vertrauen in Frauen.

Denken Sie daran, dass es einen Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Arroganz gibt. Du willst sie mit deinem Selbstvertrauen anziehen, vertreibe sie nicht durch Prahlen.

Bist du bereit, einer dieser Typen zu werden? Hier sind die Schritte, die Sie jetzt unternehmen können, um Ihren Erfolg bei der Abholung von Damen zu steigern:

Verbessere dein Leben und mache es zu etwas, das du liebst

Viele Männer machen den Fehler zu denken, dass sie nur glücklich sein werden, wenn sie eine Freundin bekommen. Aber mit ihrem gegenwärtigen Leben nicht glücklich zu sein, sabotiert ihr Selbstwertgefühl. Wie sollen sie ein Date bekommen, wenn sie nicht zuversichtlich sind?

Stellen Sie stattdessen sicher, dass Sie Ihr Leben als Single in vollen Zügen leben. Konzentrieren Sie sich zuerst darauf, Ihren Job, Ihre Freundschaften und Hobbys zu verbessern. Dann, wenn Sie dieses Ziel erreicht haben, Sie werden in der Lage sein, den richtigen Partner in ein bereits erstaunliches Leben zu bringen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Unsicherheiten zu überwinden und Vertrauen aufzubauen.

Darüber hinaus vermeidet ein erfülltes Leben als Single einen weiteren schrecklichen Dating-Fehler: Bedürftig handeln. Wie der Selbsthilfe-Autor Mark Manson sagt, „Alle attraktiven Eigenschaften eines Mannes lassen sich auf seinen Mangel an Bedürftigkeit zurückführen.“

Arbeiten Sie an Ihrer verbalen und nonverbalen Kommunikation

Wenn Sie ein Mädchen mit gebeugtem Rücken, verschränkten Armen und durch den Raum wandernden Augen erreichen, glauben Sie, dass sie Sie attraktiv finden wird? Offensichtlich ist die Antwort nein!

Gleiches gilt, wenn Sie murmeln oder Augenkontakt vermeiden. Stattdessen, Hier sind die nonverbalen Hinweise, die das Vertrauen bezeichnen:

• Augenkontakt mit einer Frau aufnehmen und aufrechterhalten;
• Aufrichtig lächeln;
• Der Frau einen festen Händedruck geben, wenn Sie sich ihr genähert haben;
• Aufrecht stehen, mit der Brust nach oben;
• Keine Hände in Taschen oder Zappeln mit Gegenständen.

Wenn Sie Ihre verbale Kommunikation verbessern möchten, haben Sie keine Angst, sich Ihrer lokalen Toastmasters-Gruppe anzuschließen. Die Mitgliedschaften sind sehr günstig und Sie können Reden in einer sicheren Umgebung üben. Plus, jeder dort ist super unterstützend und freundlich!

Ihre Körpersprache männlicher und selbstbewusster zu gestalten, ist nicht nur nützlich, um Frauen anzuziehen, sondern auch für einen besseren Erfolg bei der Arbeit.

Wie man in der Nähe von Mädchen zuversichtlich ist, indem man seine einschränkenden Überzeugungen zerstört

Das meiste, was Sie davon abhält, mit Frauen gut umzugehen, sind Ihre einschränkenden oder negativen Überzeugungen und Ängste.

Wenn Sie all diese loswerden, Termine vereinbaren, analysieren, was schief gelaufen ist und wie Sie sich von jedem verbessern können, würden Sie blitzschnell vorankommen und in kürzester Zeit mit Tonnen von Frauen ausgehen.

Glücklicherweise sagt der Lebensberater Joel Annesley, dass Sie Ihre einschränkenden Überzeugungen in nur vier Schritten zerstören können:

• Identifizieren Sie die Überzeugungen, die Ihren Erfolg bei Frauen einschränken. Es könnte so etwas wie „Ich bin unattraktiv“ oder „Ich bin zu schüchtern.“ Schreiben Sie sie auf.
• Erkenne an, dass diese Überzeugungen nur Überzeugungen sind. Sie sind nicht unbedingt wahr! Stattdessen sind sie etwas, das Sie in Ihrem eigenen Kopf aufgebaut haben.
• Programmieren Sie Ihren Geist neu, um diese einschränkenden Gedanken zu entfernen. Dies ist keine leichte Aufgabe, aber der Experte schlägt vor, Meditation und Visualisierung zu verwenden. Sagen Sie sich jeden Tag im Spiegel „Ich kann mit Frauen Erfolg haben“. Positive Affirmationen können Wunder bewirken, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken.

Nähern Sie sich Frauen schnell

Ein Freund von mir pflegte zu sagen: „Wenn Sie zögern, masturbieren Sie.“ Wenn du nicht mit einer Frau sprichst, sobald du sie siehst, wird deine Annäherung unangenehm sein. Sie wird bemerken, dass du sie ansiehst, aber nie wagst, den ersten Schritt zu machen. Dies könnte Sie selbstbewusst oder sogar gruselig aussehen lassen!

Während Sie auf den perfekten Zeitpunkt warten, um ein Gespräch zu beginnen, wird ein anderer Mann Ihre Selbstzweifel ausnutzen. Er wird das schöne Mädchen nach Hause bringen und du wirst mit leeren Händen in deine Wohnung zurückkehren!

Wenn Sie eine Dame sehen, die Sie mögen, geben Sie sich drei Sekunden Zeit, um sich ihr zu nähern. Dies ist ein guter Weg, um Vertrauen zu Frauen zu zeigen. Wenn Sie länger warten, fühlen Sie sich nicht sicherer. Stattdessen, es vermasselt Ihre Chancen, sie anzuziehen!

Mehr körperliche Bewegung

Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Bewegung Ihr Selbstwertgefühl verbessert. Körperliche Aktivität stimuliert die Freisetzung von Endorphinen (damit Sie sich weniger gestresst fühlen) und Dopamin (damit Sie sich gut fühlen). Dies wird Ihnen helfen, weniger nervös um die Damen zu handeln und sich sicherer zu fühlen.

Darüber hinaus steigert das Erreichen kleiner Ziele während des Trainings Ihr Selbstwertgefühl. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, setzen Sie sich erreichbare Ziele und vermeiden Sie es, Ihren Körper zu stark zu belasten.

Wenn Sie ein kleines Ziel erreichen, z. B. eine halbe Meile laufen, feiern Sie es! Sie könnten sich einen leckeren Proteinshake kaufen oder einen Latte in einem schönen Coffeeshop trinken.

Mit einem Flügelmann ausgehen

Einen Flügelmann an Ihrer Seite zu haben, bringt mehrere Vorteile. Erstens kann er Sie motivieren, wenn Sie sich nicht sicher genug fühlen, sich einem Mädchen zu nähern, das Sie mögen. Zweitens kann er sicherstellen, dass Sie eine wundervolle Zeit haben, auch wenn Sie abgelehnt werden.

Sie können einfach einen Ihrer Freunde als Flügelmann auswählen oder einen professionellen einstellen. Die Profis sind offensichtlich an die Dating-Szene gewöhnt, So können sie Ihnen gute Ratschläge geben, wie Sie in Echtzeit sicher mit Mädchen umgehen können.

Wenn Sie sich jedoch keinen professionellen Flügelmann leisten können, wählen Sie einfach einen Ihrer Freunde. Es muss jemand sein, dem Sie vollkommen vertrauen und mit dem Sie gerne über Ihre Ängste sprechen können. Eine großartige Idee, um Annäherungsangst zu überwinden? Gib deinem Flügelmann 100 Dollar und sag ihm, dass er dir das Geld erst zurückgeben kann, nachdem du mit fünf Mädchen gesprochen hast.

Wie man mit Meditation sicher um Mädchen herum ist

Meditation hat viele Vorteile: Es reduziert Stress und Angstzustände und verbessert gleichzeitig die Schlafqualität. Darüber hinaus zeigte eine im Journal of Positive Psychology veröffentlichte Studie, dass Achtsamkeit auch das Selbstwertgefühl verbessert.

Warum verwenden Sie es nicht, um Ihre Annäherungsangst zu reduzieren? Sie benötigen keine ausgefallene Ausrüstung, um mit der Meditation zu beginnen. Finden Sie einfach einen ruhigen Ort, um bequem zu sitzen oder zu liegen, und nehmen Sie sich etwas Freizeit.

Im Internet finden Sie viele kostenlose geführte Meditationen, die das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl stärken sollen. Wenn Sie ein Technikfreak sind, können Sie sogar Meditations-Apps für Ihr Gerät finden.

Hör auf, dich mit anderen zu vergleichen

Mit dem Aufkommen der sozialen Medien sind wir alle versucht, uns mit unseren Bekannten und Anhängern zu vergleichen. Vielleicht ist Ihr Facebook-Feed mit Fotos von einem Ihrer Freunde gefüllt, die mit vielen verschiedenen Frauen ausgehen. Dies könnte dazu führen, dass Sie sich auf lange Sicht minderwertig fühlen.

Eine Studie, die in der Fachzeitschrift Cyberpsychology, Behavior und Social Networking veröffentlicht wurde, legt nahe, dass der Vergleich mit anderen auf Instagram Ihrem Selbstwertgefühl schaden könnte. Eine andere Forschungsarbeit der Wissenschaftler Montathar Faraon und Mauri Kaipanen verband die starke Nutzung von Facebook mit einem geringeren Selbstwertgefühl.

Diese ungesunde Art des Vergleichs kann aber auch offline erfolgen. Anstatt eifersüchtig auf deinen Freund zu werden, der Glück hat, Frauen abzuholen, Arbeite an deinem eigenen Selbstwertgefühl. Denken Sie daran, dass Menschen dazu neigen, nur die glamourösesten Aspekte ihres Lebens zu zeigen, aber Sie kennen nie die volle Wahrheit!

Fake it till you make it

Viele Selbsthilfe-Experten raten dazu, selbstbewusste Körpersprache vorzutäuschen, während Sie noch an Ihrem Selbstwertgefühl arbeiten. Zum Beispiel verwendet der Marketingexperte Derek Halpern die ABC-Methode, um Vertrauen aufzubauen. Das Akronym steht für „Act confident“, „Believe you can be confident“ und „Be confident“.“

Halpern spricht über seine eigenen Erfahrungen mit dem Aufbau von Selbstwertgefühl und sagt: „Zuerst gab ich vor, zuversichtlich zu sein. Aber ich war noch nicht wirklich zuversichtlich. Ich habe nur so gehandelt, wie eine selbstbewusste Person handeln würde …

Und was ist passiert? Im Laufe der Zeit fühlte ich mich auch selbstbewusster. Und bevor ich es wusste, wurde ich die selbstbewusste Person, die ich immer sein wollte.“

Die Autorin und Selbsthilfeexpertin Caroline Foran wendet diese Methode ebenfalls an. „Ich habe die Zählung verloren, wie oft ich vor einem Raum voller Menschen aufgestanden bin und über meine Erfahrungen mit Angst und Selbstvertrauen gesprochen habe und wie andere es hilfreich finden könnten“, sagt sie, „aber bis heute muss ich ein wenig“Fake it“aufladen, bevor ich weitermache.“

Sie können auch eine maskulinere Körpersprache anstreben, bei der es auch um Selbstvertrauen geht.

Lange Rede, kurzer Sinn: Verwenden Sie immer die verbalen und nonverbalen Kommunikationstricks, die wir oben erwähnt haben, auch wenn Sie keine Lust dazu haben.

Wie man sich um Mädchen sicherer macht, indem man sich für den Erfolg kleidet

Um Ihr Selbstvertrauen zu stärken, damit Sie Frauen anziehen können, sollten Sie sicherstellen, dass Sie gut aussehen. Jeder Mann ist attraktiver, wenn er gute Jeans und schöne, saubere Hemden trägt!

Plus, wie der Dating-Experte Malcolm Thomas sagt: „Ein weiterer Vorteil, sich gut anzuziehen, ist, dass man sich auch gut fühlt, wenn man gut aussieht.“ Dies ist ein enormer Schub für Ihr Selbstwertgefühl!

Thomas schlägt vor, dass Sie mit einem Freund oder Familienmitglied einkaufen gehen, der ein gutes Auge für Mode hat. Auf diese Weise können Sie seinen ehrlichen Rat bekommen, welche Farben und Stile besser zu Ihnen passen.

Jetzt wissen Sie, wie Sie mit Mädchen selbstbewusst umgehen können. Es läuft meistens darauf hinaus, ein besseres Selbstwertgefühl zu haben. Wenn Sie jedoch etwas Zeit und Mühe in diese Aufgabe investieren, werden Sie die Ergebnisse früher als erwartet sehen!