Der Grund, warum Osteoporose bei Frauen häufig ist, ist oft auf den Abfall des Östrogenspiegels nach den Wechseljahren zurückzuführen. Östrogen ist ein Hormon, das hilft, die Knochendichte zu regulieren, und wenn der Spiegel sinkt, beginnen die Knochen schneller abzubauen, als sie wieder aufbauen können.
Warum Osteoporose bei Frauen häufig ist
Viele Frauen verlieren an Größe und entwickeln im Alter einen buckligen Rücken. Dies liegt an der hohen Prävalenz von Osteoporose bei älteren Frauen. Der Zustand führt zu Knochenverdünnung, was zu Wirbelsäulenfrakturen führt, was zu Höhenverlust und einer Abrundung des Rückens führt. Osteoporose ist eine sehr häufige Erkrankung, insbesondere bei älteren Menschen. Es betrifft einen von fünf Männern über 50 Jahren, aber es trifft eine erstaunliche 50% der Frauen in der gleichen Altersgruppe, also was verursacht diese Ungleichheit der Geschlechter?
Was sind gesunde Knochen?
Der Körper baut normalerweise Knochen ab und baut neues Gewebe auf, um es zu ersetzen. Dieser Prozess des Knochenumsatzes ist normal und gesund, aber wenn wir älter werden, bilden wir nicht so viel neuen Knochen, was bedeutet, dass die Knochenmasse im Laufe der Zeit allmählich abnimmt. Dieser Prozess führt dazu, dass Knochen zunehmend poröser werden und das Risiko eines Bruchs besteht. Untersuchungen zeigen, dass Männer dazu neigen, dichtere, stärkere Knochen zu haben. Obwohl Knochenschwund bei Männern ab dem mittleren Alter immer noch auftritt, ist es weniger wahrscheinlich, dass er zu signifikanter Osteoporose führt.
Wenn Sie mehr über Osteoporose erfahren möchten; die Geschichte, Ursachen und die verschiedenen Behandlungen finden Sie unter Osteoporose: Ein tieferer Tauchgang
Wie werden Knochen ungesund?
Frauen sind nach der Menopause besonders gefährdet, da der Östrogenspiegel deutlich sinkt. Östrogen ist ein Hormon, und unsere Hormone können einen großen Einfluss auf den Knochenumsatz und die Gesundheit unserer Knochen haben. Sowohl Männer als auch Frauen haben Östrogen, aber Frauen haben es in größeren Mengen, da es direkt mit dem Menstruationszyklus verbunden ist. Östrogen erhöht die Knochendichte, und wenn der Menstruationszyklus zum Stillstand kommt, sinkt der Östrogenspiegel. Dies führt dazu, dass die Knochendichte dramatisch abnimmt. Je länger eine Frau mit niedrigeren Östrogenspiegeln geht, desto wahrscheinlicher wird Osteoporose. Dies bedeutet, dass eine frühe Menopause, eine Hysterektomie und eine Entfernung der Eierstöcke vor dem 45. Lebensjahr oder fehlende Perioden aufgrund von Gewichtsverlust oder Essstörungen das Osteoporoserisiko erhöhen können.
Warum geht es mir gut?
Osteoporose ist oft eine stille Krankheit. Sie fühlen und sehen vielleicht ganz gut aus, aber im Inneren kann Ihre Knochendichte allmählich abnehmen. Wenn eine Fraktur auftritt, kann die Osteoporose fortgeschritten sein. Die frustrierende Wahrheit ist, dass, obwohl eine hohe Anzahl von Menschen von Osteoporose betroffen sind, die Bedingung häufig übersehen wird. Ein Fünftel der Frauen, die wegen Osteoporose eine Fraktur hatten, müssen 3 Knochen oder mehr brechen, bevor sie mit der Krankheit diagnostiziert werden. Dies trotz der Tatsache, dass bestimmte Frakturen, wie die des Handgelenks, der Wirbelsäule und der Hüfte, bei Menschen, die von Osteoporose betroffen sind, viel, viel häufiger auftreten. Daher ist es wichtig, das Bewusstsein zu schärfen und proaktiv zu sein, um diesen Zustand zu verhindern, zu identifizieren und zu behandeln.
Es sind nicht nur Frauen
Frauen sind viermal häufiger an Osteoporose erkrankt, aber insgesamt sind in Großbritannien rund 3 Millionen Menschen betroffen, was bedeutet, dass es auch viele Männer mit dünner werdenden Knochen gibt. Männer mit Osteoporose sind oft unterdiagnostiziert und unterbehandelt, was bedeutet, dass sie, wenn sie es haben, ein erhöhtes Risiko haben. Nur ein Viertel der Erwachsenen weiß von Osteoporose, aber eine frühzeitige Diagnose und Behandlung kann die Knochengesundheit verbessern und Frakturen verringern. Also werde ich diesen Blog mit diesen weisen Worten der National Osteoporosis Society schließen:
Wenn Sie das nächste Mal von einem älteren Freund, Nachbarn oder Familienmitglied hören, das fällt und bricht, denken Sie an Osteoporose.
Sie könnten möglicherweise jemanden, den Sie lieben, vor Knochenbrüchen und dem Risiko anhaltender Schmerzen, Unbeweglichkeit und Isolation bewahren. Egal, ob Sie diesen Blog lesen, weil Sie befürchten, an Osteoporose zu leiden, oder ob Sie befürchten, dass die Knochen eines geliebten Menschen dünner werden, versuchen Sie nicht in Panik zu geraten. Wenn Sie Pflege in Betracht ziehen, kann HomeTouch Ihnen helfen, die Informationen zu finden, die Sie benötigen, um eine fundierte Entscheidung zu treffen. Laden Sie einfach unseren kostenlosen und unparteiischen Leitfaden zur häuslichen Pflege herunter, um einen Überblick über alle Ihre Pflegeoptionen zu erhalten. Wenn Sie mehr über Osteoporose erfahren möchten, hat die National Osteoporosis Society eine Krankenschwester-Helpline unter 0808 800 0035 und eine informative Website unter nos.org.uk Erfahren Sie mehr über Osteoporose:
- Wo beginnt Osteoporose?
- Was ist der Osteoporose-T-Score?
- Osteoporose: Ein tieferer Tauchgang
020 3797 0086