Wandern auf dem Jakobsweg: Ein Leitfaden für Anfänger

Ein rauchender silberner Thurible schoss durch die gotischen Bögen über dem Kopf, reich duftender Weihrauch strömte von seinen Seiten. Acht Priester in schweren Gewändern fungierten als Gegengewicht und kontrollierten ein Seil, das so dick war wie mein Unterarm. Ich schauderte, als ich darüber nachdachte, was passieren könnte, wenn die Schnur reißen und 175 Pfund erhitztes Metall und 90 Pfund Kohle auf die Menge unter

verschütten würde Das hundertjährige Ritual, das vor mir stattfand, und der einmonatige Spaziergang, den ich unternommen hatte, um dorthin zu gelangen, schienen wie etwas aus einem Buch von George R.R. Martin. Aber das war das wirkliche Ende meiner Reise auf dem Jakobsweg, einer katholischen Pilgerreise, die die Antwort des mittelalterlichen Europas auf den Appalachian Trail war.

Heute machen Gläubige einen kleinen Teil der Menschen aus, die den Jakobsweg gehen. Die überwiegende Mehrheit der Pilger sind auf ihren eigenen Quests, entweder Erholungs- oder spirituelle. Für mich klang eine einmonatige Wanderung wie eine erstaunliche Herausforderung, aber auch eine erreichbare.

Weg von Freunden und Familie, Arbeitsverpflichtungen und einer Internetverbindung zu sein, gab mir die Zeit, die ich brauchte, um meine Gedanken zu dekomprimieren und meinen Gedanken zu folgen, wohin sie auch wollten; Darin liegt auch eine Art Spiritualität. Wie bei jedem anderen Fernwanderweg gibt es ein körperliches und geistiges Engagement für die Aufgabe, einen einfachen Rhythmus der täglichen Bedürfnisse zu erfüllen.

Diese moderne Variante des Pilgerns wird immer beliebter: Die Zahl der Pilger auf dem Camino Francés ist von unter 10.000 im Jahr 1992 auf über 190.000 im Jahr 2012 gestiegen. Bereit, sich ihnen anzuschließen? Beginnen Sie mit unserem Guide.

Wandern auf dem Jakobsweg: Eine kurze Geschichte

Mittelpunkt und Namensgeber des Jakobswegs ist die Stadt Santiago de Compostela im äußersten Nordwesten Spaniens. Die Stadt, wo die Legende besagt, dass der Märtyrer St. James ist begraben, wurde im achten Jahrhundert zu einem Sammelpunkt für Europäer, die gegen die Mauren kämpften, nachdem ein Hirte behauptet hatte, ein helles Licht am Himmel darüber gesehen zu haben.

Im Mittelalter war der Jakobsweg für die größte Bewegung von Menschen in Europa verantwortlich: Millionen von Menschen, reich und arm, machten sich auf den Weg nach Santiago de Compostela, wo die Pilgermesse und das Pilgerzertifikat dafür sorgten, dass sie weniger Zeit im Fegefeuer verbringen würden. Die Route war bis in die letzten Jahrzehnte fast für die Geschichte verloren, als eine wachsende Menge an Literatur rund um den Camino ein Wiederaufleben des Interesses aus dem Ausland auslöste.

Wenn die meisten Leute vom „Camino“ sprechen, meinen sie damit nur eine von vielen Routen nach Santiago de Compostela. Diese Route, auch bekannt als Camino Francés (französischer Weg), beginnt in St. Jean Pied-du-Port in Frankreich, überquert die Pyrenäen und führt etwa 60 Meilen südlich der Küste nach Westen über Spanien. Es führt durch Pamplona, Burgos, Leon, und eine Vielzahl von kleineren Städten und Dörfern, und ist etwa 500 Meilen lang, je nachdem, wie viele Umwege Sie nehmen.

Während der Spaziergang selbst heute die Hauptattraktion ist, war das nicht immer der Fall. Im Mittelalter war die ganze Idee, in der heiligen Stadt Santiago de Compostela anzukommen, und man begann vor der eigenen Haustür; es gab keinen offiziellen „Ausgangspunkt“. Weil es für die Menschen sicherer war, zusammen zu gehen, wurden gemeinsame Routen eingerichtet, und viele der Wege durch andere europäische Länder kamen in St. Jean zusammen.

Aber was wäre, wenn Sie in England lebten? Oder Portugal? Oder Madrid? Es wäre nicht sinnvoll, nach Frankreich zu reisen, um dort Ihre Pilgerreise zu beginnen. So viele kleinere Routen wurden von Pilgern auf dem Weg von zu Hause aus eingerichtet und sind entsprechend benannt: Der Camino Portugués führt nach Norden durch Portugal, während der Camino Inglés englische Pilger betreute, die mit dem Boot an der Nordküste ankamen. Da die französische Route heute immer mehr Touristen anzieht, entdecken viele Wanderer diese Nebenwege wieder.

Wandern auf dem Jakobsweg: Immer bereit

Es gibt eine Fülle von Reiseführern und Online-Ressourcen, die Ihnen bei der Planung Ihrer Pilgerreise helfen, aber ich bin der Meinung, dass Sie so wenig wie möglich planen sollten. Wenn es eine Wanderung gibt, die es wert ist, improvisiert zu werden, dann ist es die Pilgerfahrt nach Santiago de Compostela.

Trotzdem ist es eine gute Idee, einen einfachen Routenführer mitzubringen, wie er von der Bruderschaft St. James herausgegeben wird. Lassen Sie sich dies vor dem Start mitteilen und verwenden Sie es, um herauszufinden, welches Tempo Sie einstellen müssen und welche Sehenswürdigkeiten Sie sehen möchten, basierend auf der Länge Ihrer Reise.

Sobald Sie unterwegs sind, werden Sie feststellen, dass sich dieser Plan ändert. Sie werden einige Leute treffen, mit denen Sie ein paar Tage spazieren gehen möchten; Sie werden sich dazu drängen wollen, noch ein paar Meilen zu fahren; Sie werden entscheiden, dass es eine perfekte Zeit ist, am Fluss zu sitzen und über das Leben nachzudenken. Im Gegensatz zu einer Backcountry-Wanderung gibt es genügend Infrastruktur, so dass Sie nicht jedes Detail perfekt angelegt haben müssen.

Auf den wichtigsten Camino—Routen gibt es nur sehr wenig technisches Wandern – Sie befinden sich meistens auf gut gepflegten Wegen oder auf Gehwegen —, sodass Sie nicht viel Rucksackerfahrung benötigen. Wenn Sie nicht viel wandern, gehen Sie jeden Tag eine Stunde lang in Ihrer Nachbarschaft herum und achten Sie darauf, dass Sie vorher Ihre Schuhe einbrechen. Wenn Sie nicht viel spazieren gehen, gehen Sie jeden Tag ein oder zwei Stunden in Ihrer Nachbarschaft herum. Ich habe immer gesagt, dass mein Training für den Camino die erste Woche des Camino war: Wenn du diese ersten fünf Tage durchgemacht hast, werden die Dinge viel einfacher.

Die Kleidung und technische Ausrüstung, die Sie für den Camino benötigen, hängt von der Jahreszeit ab, in der Sie wandern, aber irren Sie sich auf der leichteren Seite. Ihre voll gepackte Tasche mit etwas Essen und einer vollen Wasserflasche sollte nicht mehr als 15 Prozent Ihres Körpergewichts wiegen, mit einem Ziel von 10 Prozent. Für meinen 155-Pfund-Rahmen strebte ich 22 Pfund oder weniger an. Beginnen Sie mit dieser Liste:

• Ein 30-40 Liter Rucksack
• Ihr Ausweis, Reisepass oder gültiger Personalausweis, Tagebuch und ein Stift in einer wasserdichten Tasche. Bringen Sie ein Tagebuch mit, damit Sie Stempel hinzufügen und Notizen notieren können.
• Eine Art Wasserflasche. Ich mag ein Zweiliter-Schnabeltier mit Kappe, das Sie an Tagen verwenden können, an denen es zwischen den Wasserstopps weit ist.
• Toilettenartikel. Kein Make-up, aber viel Sonnencreme und Seife zum Händewaschen. Wenn Sie es aushalten können, vermeiden es viele Männer und Frauen, sich auf dem Camino zu rasieren, um das Gewicht dieser Ausrüstung zu vermeiden.
• Ein kleines Erste-Hilfe-Set mit Schmerzmitteln, antiseptischer Creme, Bandagen, Blasenpflastern und einer sterilen Nadel zum Ablassen von Blasen. Apotheken sind leicht zu finden, so dass Sie keine medizinische Versorgung für den ganzen Weg benötigen, es sei denn, Sie verlassen sich auf ein bestimmtes Rezept.
• Zwei T-Shirts, zwei Hosen mit Reißverschluss und drei Unterhosen und Socken. Nach Belieben waschen und über Nacht trocknen.
• Was auch immer Sie brauchen, um warm und trocken zu bleiben. Manchmal wandern Sie bei 40 Grad Hitze über Ebenen; Eine Woche später fällt Schnee in den Bergen. Ich empfehle Thermo-Unterwäsche aus Merinowolle (oben und unten), ein Fleece-Oberteil für Wärme, eine wind- und wasserdichte Außenjacke und -hose sowie eine Packhülle, um Ihre Sachen vor Regen zu schützen.
• Ich bevorzuge leichte, bequeme Wanderschuhe oder Wandersandalen gegenüber Stiefeln für die meisten Caminos, mit der möglichen Ausnahme des Primitivo. Ich bringe immer ein Paar Flip-Flops mit, damit meine Füße nach dem Gehen atmen und trocknen können.
• So wenig Elektronik wie du ertragen kannst. Bringen Sie eine Kamera und ein Telefon mit, aber lassen Sie die Laptops und iPads zu Hause.
• Grundlegende Essutensilien. Die meisten Refugios und Albergues haben Küchen, aber ich würde empfehlen, einen Spork, ein scharfes Messer, einen leichten Teller, eine Schüssel und eine Tasse mitzunehmen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass jemand spontan ein gemeinsames Essen kocht, oder Pilger, um alle Chip in und machen etwas zusammen.

Wandern auf dem Jakobsweg: Die Routen

Das Netzwerk von Caminos durchquert Europa, und Sie können einem Weg aus Finnland oder der Türkei folgen. Die Möglichkeiten gehen über den Rahmen dieses Artikels hinaus, aber dies sind die Hauptrouten.

Camino Francés (der französische Weg)

Der Camino Francés ist aus gutem Grund die beliebteste Option: Die abwechslungsreiche Landschaft und die gute Infrastruktur machen ihn zu einem angenehmen Spaziergang. Die meisten Routen aus anderen Teilen Europas laufen in St. Jean Pied-du-Port zusammen, wo der Camino Francés offiziell beginnt.

Camino del Norte (der Nördliche Weg)

Diese Route umarmt die Nordküste Spaniens und beginnt in Irún an der Grenze zu Frankreich und führt nach Westen durch Bilbao, Santander und Oveido. Die 510 Meilen des Weges werden etwa 35 Tage dauern, und obwohl die Entfernungen zwischen den Städten angemessen sind, bedeuten die spärlichen Unterkünfte, dass Sie sich an eine ziemlich starre Reiseroute halten müssen.

Camino Portugués (der portugiesische Weg)

Im Gegensatz zu vielen anderen Routen ist der Camino Portugués relativ flach, ohne zu viele Hügel. Es beginnt in Lissabon und führt durch Porto und Pontevedra auf dem Weg nach Norden durch Portugal und ist ungefähr 380 Meilen lang. Die Infrastruktur ist vernünftig, aber ein Großteil der Strecke führt Sie entlang von Autobahnen.

Via de la Plata

Das „plata“ im Namen der Via de la Plata stammt von einer Verfälschung eines arabischen Wortes, das „breite Straße“ bedeutet.“ In diesem Sinne ist es gut benannt, da der größte Teil der Route einer alten Römerstraße nördlich von Sevilla folgt; Wenn Sie sich für römische Geschichte interessieren, ist dies die Route für Sie. Mit 620 Meilen ist es die längste Route durch Spanien und führt durch Merida, Cáceres, Salamanca und Zamora sowie andere Städte.

Camino Inglés (der englische Weg)

Englische Pilger, die mit dem Boot aus Großbritannien kamen, begannen ihre Wanderung entweder in La Coruña oder Ferrol, und der englische Weg ist eine Y-förmige Route, die in jeder dieser Städte begonnen werden kann. Die 75 km von La Coruña können in drei Tagen zu Fuß zurückgelegt werden, obwohl Sie keine Compostela verdienen, da sie unter 62 Meilen liegt. Von Ferrol aus dauert der 70-Meilen-Spaziergang fünf Tage.

Camino Primitivo (die ursprüngliche Route)

Oveido liegt nicht auf dem Camino Francés, aber viele Pilger machen einen Abstecher dorthin, um die Kathedrale der Stadt zu besuchen. Der Camino Primitivo ist der direkteste Weg von Oveido nach Santiago (durch Lugo) und schließt sich dem Camino Francés etwa 40 Meilen von Santiago entfernt an. Die Wanderung ist ungefähr 180 Meilen lang und ziemlich herausfordernd, da sie ziemlich viel Bergsteigen beinhaltet und das Wetter sehr unberechenbar sein kann.

Camino de Finisterre (der Finisterre-Weg)

Anstatt ihren Weg in Santiago zu beenden, setzen viele Pilger ihren Weg zu einem der westlichsten Punkte Europas fort: Finisterre, dessen Name wörtlich übersetzt „Ende der Welt“ bedeutet.“ Die Route von Santiago nach Finisterre fügt 55 Meilen hinzu und ist am besten in fünf Etappen zu Fuß zu erreichen, mit einem optionalen zusätzlichen 18-Meilen-Spaziergang nach Muxia danach. Organisationen in Finisterre und Muxia bieten denjenigen, die diese Routen absolvieren, Compostelas an.

Wandern auf dem Jakobsweg: Sprechen Sie das Gespräch

Jeder, der den Camino geht, sollte sich mit den folgenden spanischen Begriffen vertraut machen:

Eine Compostela ist das „Pilgerzertifikat“, das Sie am Ende der Wanderung erhalten, wenn Sie 100 Kilometer (etwa 62 Meilen) oder mehr zu Fuß zurückgelegt haben. Wenn Sie nicht katholisch sind, aber den Camino aus ’spirituellen Gründen‘ gemacht haben, können Sie eine Compostela bekommen. Wenn Sie sagen, dass Ihre Ziele nicht spirituell waren, erhalten Sie ein ziemlich einfaches Abschlusszertifikat.

Albergues und Refugios sind die Unterkünfte der Pilger. Sie werden von Kirchen, Stadträten, gemeinnützigen Organisationen und privaten gewinnorientierten Gruppen betrieben und bieten günstige Betten in Schlafsälen, Matratzen in Glockentürmen oder hotelähnliche Zimmer zu Preisen ab fünf Euro pro Nacht.

Ein Berechtigungsnachweis ist der ‚Pilgerpass‘, der von verschiedenen Camino-freundlichen Organisationen ausgestellt wird. Jede Albergue oder jedes Refugio hat einen eigenen Stempel, den Sie jede Nacht erhalten. Sie benötigen einen Ausweis, um in Pilgerunterkünften zu bleiben, und eine vollständige Aufzeichnung der Stempel, um Ihre Compostela zu erhalten. Vereinbaren Sie, dass Ihnen eine im Voraus mitgeteilt wird, wenn Sie nicht an einem beliebten Ausgangspunkt beginnen. Wer zuerst kommt, mahlt zuerst, bevorzugt zuerst Wanderer, dann Reiter, dann Radfahrer.

Craig Martin ist seit Februar 2006 hauptberuflich unterwegs und hat in dieser Zeit drei Caminos gewandert: den Camino Francés, die Via de la Plata und den Camino Inglés. Ein Kiwi, er liebt Wein und ist süchtig nach dem Neuen. Weitere Informationen zu seinen Reisen finden Sie auf seiner preisgekrönten Website @indietravel auf Twitter oder auf Google+.