UFC Reach: Was ist es und wie wird es gemessen?

Wir alle wissen, dass die Höhe eine bedeutende Rolle für den Erfolg eines Kämpfers spielen kann, aber ein weiterer sehr wichtiger Faktor, den viele Kämpfer nutzen, ist ihre Reichweite. Sie sehen es in jedem Kämpfervergleich vor Kämpfen, und es variiert manchmal drastisch, wenn Sie es mit den Höhen des Kämpfers vergleichen. Also, was ist die UFC-Reichweite und wie messen sie sie?

Die UFC-Reichweite (oder Spannweite) ist die Länge, die von der Spitze des Mittelfingers einer Hand zur anderen gemessen wird, während die Arme horizontal auf Schulterhöhe angehoben werden. Das durchschnittliche Verhältnis zwischen menschlicher Größe und Reichweite beträgt 1: 1, aber MMA-Kämpfer haben im Durchschnitt eine längere Reichweite.

Zum Beispiel ist Jon Jones 6’4 “ oder 76″ groß, aber er hat eine Reichweite von 84″, was für ihn im Octagon ein großer Vorteil ist. Wenn Sie mehr über die Reichweite des UFC-Kämpfers erfahren möchten, wie er sie misst, wie groß der Vorteil sein kann und wer die längste Reichweite hat, lesen Sie diesen Artikel weiter.

Wie wird die Reichweite in der UFC gemessen?

Die Reichweite eines Kämpfers entspricht fälschlicherweise seiner Höhe. Höhe und Reichweite sind jedoch weder dasselbe noch werden sie gleich gemessen.

Um die Reichweite eines Kämpfers zu messen, muss er gerade stehen und seine Arme auf Schulterhöhe senkrecht zu seinem Körper heben. Dann wird der Abstand zwischen der Spitze des Mittelfingers einer Hand und der Spitze des Mittelfingers andererseits gemessen, um die Reichweite des Kämpfers zu bestimmen.

Ein durchschnittlicher Mensch hat ein Verhältnis von Höhe zu Reichweite von 1:1. Das heißt, wenn Sie 6 Fuß groß sind, haben Sie wahrscheinlich auch eine 6-Fuß-Reichweite. Dies ist jedoch keine Regel, insbesondere bei UFC-Kämpfern und Kampfkünstlern im Allgemeinen.

UFC-Kämpfer haben im Durchschnitt eine 2-3 Zoll längere Reichweite, was bedeutet, dass ihr Verhältnis von Höhe zu Reichweite näher bei 1,05: 1 als bei 1: 1 liegt. Ein durchschnittlicher UFC-Kämpfer mit 6’0 „(72“) hat also eine Reichweite von 74 „.

Dieser Unterschied zwischen Höhe und Reichweite wird als Affenindex bezeichnet. Der Affenindex wird berechnet, indem die Körpergröße von der Reichweite abgezogen wird.

Die meisten UFC-Kämpfer haben einen positiven Affenindex (etwa 2-3 Zoll), aber einige haben negative Affenindizes, was bedeutet, dass ihre Höhe länger ist als ihre Reichweite.

Anhand des Affenindex können Sie leicht feststellen, wie viel Vorteil ein Kämpfer im Vergleich zu anderen hat. Schwergewichte sind viel größer als Leichtgewichte, also haben sie logischerweise eine größere Reichweite. Aber das bedeutet nicht unbedingt, dass sie einen größeren Affenindex haben.

Eine große Reichweite kann dir im Octagon definitiv gute Dienste leisten, weshalb es häufiger vorkommt, dass Kämpfer mit einem großen Affenindex dominieren als solche mit einem negativen Affenindex. Schauen wir uns einige der Vorteile einer großen Reichweite in MMA an.

Vorteile einer großen Reichweite in MMA

Kämpfer wie Francis Ngannou, Jon Jones und Conor McGregor haben alle einen sehr positiven Affenindex, was bedeutet, dass ihre Reichweite ziemlich größer ist als ihre Größe. Das kann ein unglaublicher Vorteil sein, besonders für die Jungs, die auch groß sind, wie Bones und Ngannou.

Ein Höhen- und Reichweitenvorteil bedeutet, dass deine Gegner wahrscheinlich Schwierigkeiten haben werden, dich mit ihren Schlägen und Tritten zu erreichen. Sie können Ihre Verteidigung viel einfacher einstellen, wenn Sie es sich leisten können, Ihren Gegner in sicherer Entfernung zu halten, wo er Sie nicht erreichen kann, aber Sie können ihn leicht erreichen.

Kämpfer mit großer Reichweite können ihre Angriffe auch besser vorbereiten, nicht nur leichter verteidigen. Wenn Sie eine große Reichweite haben, bedeutet dies, dass Sie Ihre Gegner mehr untersuchen und testen können, ohne leicht entlarvt zu werden.

Sie sind diejenigen, die die Lücke verkürzen und hineinschießen müssen, wenn sie Schaden anrichten wollen.

Hinzu kommt, dass Kämpfer mit einer größeren Reichweite normalerweise auch einen stärkeren Schlag haben, und es ist reine Physik – ein größerer „Hebel“ bedeutet mehr Schwung und mehr Drehmoment am Ende eines Streiks, was zu einer höheren Aufprallkraft führt.

Manchmal müssen die Kämpfer mit großer Reichweite Explosivität für Macht opfern, aber ein guter Treffer und es leuchtet für deinen Gegner aus. Schauen Sie sich nur an, was Conor McGregor in seinen besten Jahren getan hat. Knockouts sind im Federgewicht und im Leichtgewicht nicht annähernd so häufig, wie er sie gemacht hat.

Die markanten Vorteile einer größeren Reichweite zu sehen, ist einfach, aber wie wäre es mit Grappling? Zuallererst hilft es Ihnen immens bei Ihrer Takedown-Verteidigung. Wenn Sie Ihren Gegner auf Distanz halten, müssen sie einschießen, um die Lücke zu schließen und Sie zu Fall zu bringen.

Dieser Abstand gibt Ihnen einen Bruchteil einer Sekunde mehr, um ihre Bewegung zu telegraphieren und einen Takedown zu vermeiden – manchmal sogar eine Gegenkombination auszuschalten.

Es hilft Ihnen auch, mehr Takedowns zu erzielen. Wenn Sie versuchen, aus einem Clinch ein doppeltes Bein zu machen, ist jeder Zentimeter Griff mit Ihren Fingern, den Sie bekommen können, wichtig. Ein längerer Reach gibt dir mehr Grip und erleichtert Takedowns.

Schließlich haben Sie, genau wie Sie mehr Kraft in Ihren Schlägen haben, auch eine höhere Griffkraft, wenn Sie eine Vorlage versuchen. Das Prinzip ist das gleiche – ein längerer Hebel gibt Ihnen mehr Drehmoment und einen besseren Halt, insbesondere bei Drosseln, bei denen jeder Zoll einen so großen Vorteil bietet.

Wer hat die größte Reichweite in der UFC?

Um festzustellen, wie lang die Reichweite eines Kämpfers ist, müssen Sie sich dessen Affenindex ansehen. Offensichtlich werden Kämpfer in den größten Divisionen (Halbschwergewicht und Schwergewicht) am höchsten sein; Daher wird ihre Reichweite am längsten sein. Dies bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass sie im Vergleich zu ihrer Größe die längste Reichweite haben.

Wenn Sie sich die längste Reichweite in der UFC-Geschichte ansehen, gehört das Dan Christison. Er hatte eine Reichweite von 85 „, aber er war ein 6’8“ Kämpfer, also war sein Affenindex nicht so hoch. Daher war es für ihn nie wirklich ein großer Vorteil.

Auf der anderen Seite hat Jon Jones mit 84,5″die längste Reichweite in der UFC. Da er nur 6’4 „groß ist, hat er einen hervorragenden Affenindex von +8,5 „, der zweithöchste Affenindex in der UFC-Geschichte (nur Sergey Pavlovich hat mit +9 “ mehr).

Ein äußerst interessanter Kämpfer, den ich hier erwähnen möchte, ist Alexander Volkanovski. Er steht nur 5’6 „, hat aber eine erstaunliche Reichweite von 71,5 „, was bedeutet, dass sein Affenindex +5,5 “ beträgt. Das ist spektakulär, wenn man bedenkt, dass er in seiner Division unterdurchschnittlich groß ist, aber eine überdurchschnittliche Reichweite hat.

Er hatte in ihren Kämpfen einen deutlichen Reach-Vorteil gegenüber Max Holloway, obwohl Holloway satte 5″ größer ist.

Wer hat die kürzeste Reichweite in der UFC?

Die kürzesten Kämpferinnen haben tendenziell die kürzeste Reichweite, so dass das Strohgewicht der Frauen die kürzeste durchschnittliche Reichweite hat. Es wäre jedoch nicht fair, sie mit viel größeren Individuen zu vergleichen, also schauen wir uns stattdessen die niedrigsten Affenindizes in der Geschichte an.

Der mit Abstand niedrigste Affenindex in der UFC-Geschichte gehört Artem Lobov, Conor McGregors Gym-Partner. Lobov ist 5’9 „, hat aber eine Reichweite von 65″, was bedeutet, dass sein Affenindex -4 “ ist, was ihm den größten negativen Affenindex in der UFC-Geschichte gibt.

Sie sind die gleiche Höhe im Vergleich zu Conor McGregor, aber Lobov hat eine 9,5 „kürzere Reichweite. Sprechen Sie über T-Rex Arme, nicht wahr?

Andere bemerkenswerte Kämpfer mit einem negativen Affenindex sind Justin Gaethje (-1 „), Max Holloway (-2“), Cody Garbrandt (-2 „) usw.