So verbessern Sie das periphere Sehen

Sie bemerken es wahrscheinlich nicht täglich, aber Ihr Sehvermögen ist in verschiedene Abschnitte unterteilt, die sich über ein 170-Grad-Feld erstrecken. Die Ansicht, wenn Sie geradeaus starren, wird als zentrales Feld bezeichnet. Alles, was außerhalb des zentralen Blicks liegt, wird als peripheres Sehen bezeichnet. Aber auch das ist in drei Segmente unterteilt, darunter:

  • Nahperiphere Sicht: Das Sichtfeld, das dem Blickzentrum am nächsten liegt
  • Mittelperiphere Sicht: Die Vision im mittleren Sichtfeld
  • Weit-Periphere Sicht: Die Vision am äußersten Rand der Ansicht, ohne den Kopf zu drehen

Peripherer Sehverlust oder PVL verursacht einen Zustand, der manchmal als Tunnelblick bezeichnet wird. Eine Person, die PVL erlebt, kann nicht außerhalb ihres zentralen Feldes sehen, ohne den Kopf zu drehen.

Ursachen von PVL

In den meisten Fällen ist der Verlust des peripheren Sehvermögens mit Nervenschäden verbunden. Andere Ursachen sind:

  • Komprimierter Sehnervenkopf
  • Gehirnerschütterung
  • Augenschläge
  • Hirnschaden
  • Verletzung
  • Schlaganfall
  • Abgelöste Netzhaut
  • Optikusneuritis oder andere Arten von neurologischen Schäden

Wenn Sie befürchten, das periphere Sehvermögen zu verlieren, suchen Sie sofort einen Augenarzt auf. Einige einfache Feldtests können das Ausmaß Ihrer PVL bestimmen und es Ihrem Arzt ermöglichen, eine Behandlung zu planen, die Ihre Sehkraft oder sogar Ihr Leben retten könnte.

Symptome eines peripheren Sehverlusts

Wenn es nicht durch Schlaganfall oder Verletzung verursacht wird, können die Symptome von PVL so subtil sein, dass Sie sie erst bemerken, wenn der Verlust signifikant ist. Die Symptome können auch davon abhängen, was die PVL verursacht. Zum Beispiel beeinflusst PVL, das durch Glaukom hervorgerufen wird, zuerst die Ränder des Sehvermögens, während PVL im Zusammenhang mit Skotomen zuerst als blinder Fleck in Ihrem peripheren Sehen auftreten kann.

Für diejenigen, bei denen noch keine Sehstörungen diagnostiziert wurden, umfassen die allgemeinen Warnsymptome von PVL:

  • Probleme beim Sehen im Dunkeln
  • Probleme beim Sehen während der Fahrt
  • Fallen / Stolpern
  • Stoßen gegen Wände oder andere stationäre Objekte
  • Schwierigkeiten beim Navigieren durch große Menschenmengen

Da PVL ein Zeichen für ein ernstes Gesundheitsproblem sein kann, ist es ist wichtig, dass Sie alle Sehprobleme so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt besprechen. Bedenken Sie auch, dass es für Sie unsicher sein kann, Auto zu fahren oder an anderen Aktivitäten mit hohem Risiko teilzunehmen, wenn Sie einen peripheren Sehverlust haben.

Behandlung von peripherem Sehverlust

Behandlungen für PVL variieren je nach zugrunde liegender Ursache. Wenn Ihr Sehverlust beispielsweise durch diabetische Retinopathie verursacht wird, kann die Kontrolle von Bluthochdruck und Blutzuckerspiegel die PVL verlangsamen und sogar verbessern. Ihr Arzt wird Ihnen die richtige Behandlung für Ihre Erkrankung empfehlen.

Einige Untersuchungen legen nahe, dass Prismengläser zur Verbesserung bestimmter Arten von PVL beitragen können.

Während es wenig bis gar keine Forschung gibt, die die Verwendung natürlicher Heilmittel zur Verbesserung des peripheren Sehens unterstützt, sind viele der Vorschläge sicher und gut für die allgemeine Gesundheit. Verwenden Sie diese oder andere Vorschläge nicht als Alternative zu ärztlichem Rat. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt über Sehprobleme und folgen Sie seinem Behandlungsverlauf.

Natürliche Behandlungen

Es gibt eine Reihe von natürlichen Optionen, die für PVL erkundet werden können. Dazu gehören:

  • Yogische Augenübungen praktizieren
  • Eine Diät essen, die reich an Karotten, Süßkartoffeln, Blaubeeren, Rüben, fettem Fisch und Blattgemüse ist
  • Augenbelastung vermeiden
  • Gurkensaft trinken
  • Akupressur oder Akupunktur

Leider für viele Menschen, peripherer Sehverlust kann nicht wiederhergestellt werden. Die beste Behandlung besteht darin, Sehprobleme mit Ihrem Arzt zu besprechen, sobald Sie sie bemerken. Das Finden und Behandeln der Ursache von PVL ist die beste Hoffnung, um das periphere Sehen zu verbessern oder zumindest sein Fortschreiten zu verlangsamen.

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