WW Rezept des Tages: Ofengebratene Rosmarinkartoffeln
Nur wenige Dinge sind so beruhigend und lecker wie Bratkartoffeln. Es gibt etwas an diesem Gericht, das uns zu wohligen Nachmittagen in den Komfort unseres Hauses bringt, egal wann und wo Sie sie essen.
Rezept/Bildquelle: Emma @ cooknovel.com
Dieses im Ofen gebratene Rosmarinkartoffelrezept ist perfekt für jede Diät!
- Dünn auf Rosmarin Bratkartoffeln Rezept
- Wie viele Kalorien / WW-Punkte in diesen Rosmarin-Bratkartoffeln?
- Im Ofen geröstete Rosmarinkartoffeln Rezeptvariation:
- WW Rosmarin Bratkartoffeln Rezept
- Zutaten
- Anleitung
- Rezeptnotizen
- Mehr WW Friendly Bratkartoffelrezepte
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Dünn auf Rosmarin Bratkartoffeln Rezept
Es gibt viele Möglichkeiten, Bratkartoffeln zu machen, aber es sind Rosmarin Bratkartoffeln, die fast jedes Gericht vertraut machen, auch wenn es das erste Mal ist, dass wir es haben.
Das Beste an diesem Rezept, abgesehen davon, dass es so einfach zuzubereiten ist?
Es passt zu fast allem!
Der Schlüssel, um diese Bratkartoffeln Weight Watchers freundlich zu halten, ist, das Olivenöl zu schonen.
Versuchen Sie, diese köstlichen Kartoffeln mit Fleisch, Hühnchen und sogar einigen Fischsorten zu servieren. Wir versprechen, dass Ihre Gäste und Familie sie lieben werden.
Wie viele Kalorien / WW-Punkte in diesen Rosmarin-Bratkartoffeln?
Nach meinen Berechnungen hat jede Portion 99 Kalorien und:
3 * SmartPoints (Grüner Plan)
3 * SmartPoints (Blauer Plan)
1 * SmartPoints (Lila Plan)
3 * PointsPlus (Alter Plan)
Um Ihre WW PersonalPoints für dieses Rezept zu sehen und es in der WW App oder Website zu verfolgen, Klicken Sie hier!
Dieses Rezept kann leicht für weniger Portionen halbiert werden. Viel Spaß!
Im Ofen geröstete Rosmarinkartoffeln Rezeptvariation:
Wenn Sie nach einer neuen Variante des alten Rosmarinkartoffelrezepts suchen, warum nicht etwas Zitrone hinzufügen?
Alles, was Sie tun müssen, um dies zu erreichen, ist, den Saft von 1 Zitrone zu Schritt 2 hinzuzufügen und alles so zu werfen, dass es richtig gemischt ist, und den Rest des Rezepts zu befolgen.
Auf der Suche nach mehr Weight Watchers freundlichen Beilagen?
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Bitte beachten Sie: Um die Portionen für dieses Rezept anzupassen, klicken Sie in das Portionsfeld und geben Sie einfach die gewünschte Anzahl von Portionen ein und die Rezeptzutaten werden entsprechend angepasst. Sie können auch die Aufwärts- / Abwärtspfeile im Feld Portionen verwenden, um Ihre Anpassung vorzunehmen.
Wenn Sie diese gerösteten Rosmarinkartoffeln hergestellt haben, geben Sie dem Rezept bitte unten eine Sternebewertung und hinterlassen Sie einen Kommentar, in dem Sie mich wissen lassen, wie es Ihnen gefallen hat. Facebook Instagram und Twitter für die neuesten Updates in Kontakt zu bleiben.
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WW Rosmarin Bratkartoffeln Rezept
Zutaten
- ▢ 2 2 rote Kartoffeln, je nach Größe halbiert oder geviertelt
- ▢ 1 Esslöffel Olivenöl
- ▢ 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
- ▢ 2 Esslöffel gehackter frischer Rosmarin
- ▢ Salz und schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
- ▢ Frische Rosmarinzweige zum Garnieren (falls gewünscht)
Anleitung
-
Heizen Sie Ihren Ofen auf 400F Grad vor.
-
Linie eine große backblech mit aluminium folie für einfache reinigung.
-
Legen Sie Ihre halbierten / geviertelten Kartoffeln in eine große Schüssel. Mit dem Olivenöl beträufeln. Fügen Sie den Knoblauch, Rosmarin und Salz und Pfeffer abschmecken. Toss, bis ihre gleichmäßig mit dem Öl und Gewürzen beschichtet.
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Verteilen Sie Ihre Kartoffeln in einer Schicht auf Ihrem vorbereiteten Backblech und braten Sie sie im Ofen, bis die Gabel weich ist. Dies sollte 45 Minuten bis 1 Stunde dauern, abhängig von der Größe Ihrer Kartoffelstücke.
-
Drehen Sie Ihre Kartoffeln von Zeit zu Zeit mit einem Spatel um, um sicherzustellen, dass die Kartoffeln gleichmäßig bräunen.
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Sobald die Kartoffeln zart und goldbraun sind, nehmen Sie sie vorsichtig aus dem Ofen und legen Sie sie auf eine Platte oder in eine Schüssel.
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Auf Wunsch mit Rosmarinzweigen garnieren.
Rezeptnotizen
* PersonalPoints® berechnet von WW. * PointsPlus® und SmartPoints® berechnet von Simple Nourished Living; Nicht unterstützt von Weight Watchers International, Inc. Alle Rezeptzutaten außer optionalen Elementen, die bei der Bestimmung von Nährwertschätzungen enthalten sind. SmartPoints®-Werte werden MIT dem WW Recipe Builder OHNE die Nullpunktwerte jedes Plans (Grüner Plan, blauer Plan, Lila Plan) berechnet.
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Martha ist die Gründerin und Hauptautorin von Simple-Nourished-Living.
Als langjährige WW bei Goal ist sie bestrebt, ihre Liebe zum Essen und ihren Wunsch, schlank zu bleiben, in Einklang zu bringen, während sie das Leben genießt und anderen hilft, dasselbe zu tun.
Sie ist die Autorin der Smart Start 28-Day Weight Loss Challenge.
Ein großer Fan des Slow Cookers und bekennender Kochbuchsüchtiger, wenn sie nicht in der Küche experimentiert, werden Sie Martha wahrscheinlich auf ihrer Yogamatte finden.
Mehr über Martha McKinnon
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