Nachtkerzenöl wird aus den Samen der Nachtkerze gewonnen, einer in Nordamerika heimischen Pflanze. Das Öl enthält Gamma-Linolensäure (GLA), eine essentielle Omega-6-Fettsäure, die sowohl entzündungshemmende als auch analgetische (schmerzlindernde) Eigenschaften hat. Während die meisten Amerikaner genug Omega-6-Fettsäuren bekommen, ist das in Nachtkerzenöl enthaltene GLA aufgrund der darin enthaltenen Prostaglandine eine gesündere Form von Omega-6. Nachtkerzenöl kann oral eingenommen oder topisch angewendet werden, wenn viele einzigartige gesundheitliche Vorteile für Frauen erforderlich sind.
Prämenstruelles Syndrom und Menopause: Nachtkerzenöl unterstützt das hormonelle Gleichgewicht und reduziert Menstruationsbeschwerden, Blähungen, Wassereinlagerungen, Brustspannen und Reizbarkeit aufgrund hormoneller Verschiebungen während eines Frauenzyklus. Untersuchungen haben auch ergeben, dass das Öl die Schwere von Hitzewallungen in den Wechseljahren wirksam reduziert.
Fruchtbarkeit: Das GLA in der Nachtkerze erhöht die Produktion von Zervixschleim, ein Faktor für eine erfolgreiche Fortpflanzung. Die hohe Konzentration an essentiellen Fettsäuren trägt auch zu gesunden Uteruszellen bei, was die Kontraktion und Entspannung des Uterusmuskelgewebes verbessert und die Fruchtbarkeit verbessert. Aus diesem Grund sollte Nachtkerzenöl während der Schwangerschaft nicht eingenommen werden.
Gesundheit der Haut: Ekzemkranke leiden häufig an roter, juckender, geschwollener und schorfiger Haut aufgrund einer allergischen Reaktion auf eine Nahrungsmittel- oder Umweltallergie. Menschen mit Ekzemen haben typischerweise auch einen Mangel an Fettsäuren. Es wurde festgestellt, dass das GLA in Nachtkerzenöl bei der Entzündungsreaktion bei Ekzemen hilft. Das Öl ist auch hilfreich bei Psoriasis, da es das übermäßige Hautwachstum normalisiert, das zu Hautplaquing führt. Andere Hauterkrankungen wie Akne, Dermatitis und altersbedingte Hautermüdung können ebenfalls von Nachtkerzenöl profitieren.