How to Know What Size Lacrosse Stick to Buy: Illustrated Guide – Lacrosse Pack

Als neuer Lacrosse-Spieler (oder Elternteil eines Lacrosse-Spielers) ist es nicht so einfach, herauszufinden, welchen Stick man kaufen soll, wie es scheint. Manche Spieler sind mit Lacrosse-Sticks so nicht vertraut, dass sie gar nicht wissen, dass sie sogar in verschiedenen Größen erhältlich sind.

Sie können sagen, welche lacrosse stick länge zu kaufen basierend auf ihre position. Beachten Sie, dass erwachsene und Jugendliche Lacrosse-Spieler unterschiedliche Richtlinien für die Stocklänge haben. Eine hilfreiche Größentabelle für komplette Sticks (Kopf und Schaft) finden Sie unten.

Position	Minimale Stocklänge für Erwachsene	Maximale Stocklänge für Erwachsene	Minimale Stocklänge für Jugendliche (Alter 10 & Unter)	Maximale Stocklänge für Jugendliche (Alter 10 & unter)
Angriff	40″	42″	37″	42″
Kurzer Stock Mittelfeldspieler	40″	42″	37″	42″
Langer Stock Mittelfeldspieler (LSM)	52″	72″	47″	54″
Verteidigung	52″	72″	47″	54″
Torwart	40″	72″	37″	54″

Diese gesetzlichen Sticklängenanforderungen geben einen allgemeinen Hinweis darauf, welche Größe Stick zu kaufen ist. Sie haben jedoch vielleicht bemerkt, dass Verteidiger, LSMS und Torhüter einen breiten Stocklängenbereich haben, mit dem Sie arbeiten können. Für einen neuen Lacrosse-Spieler kann es schwierig sein zu bestimmen, welche genaue Schlägerlänge in diesem Bereich für seine individuellen Vorlieben und seinen Körperrahmen ideal ist. Wir werden dieses Problem in den letzten Teilen des Artikels behandeln.

Kaufen Sie die Größe eines Lacrosse-Sticks basierend auf Ihrer Position

Um den richtigen Lacrosse-Stick auszuwählen, müssen Sie zunächst festlegen, welche Lacrosse-Position Sie spielen möchten. Natürlich kannst du das nicht tun, wenn du nicht einmal weißt, was die verschiedenen Lacrosse-Positionen sind. Wenn Sie Ihre gewünschte Position nicht gewählt haben, überstürzen Sie diese Entscheidung hier nicht, ohne ein Grundniveau an Positionswissen zu erlangen.

Klicken Sie stattdessen auf meinen Artikel Die 4 wichtigsten Lacrosse-Positionen: Ein Leitfaden für Anfänger, damit Sie ein grundlegendes Verständnis für jede Lacrosse-Position haben. Auf diese Weise können Sie eine fundierte Entscheidung darüber treffen, welche Position am besten zu Ihnen passt.

Als nächstes müssen Sie wissen, dass der Lacrosse-Stick aus drei Hauptteilen besteht: dem Schaft, dem Kopf und der Tasche. Die meisten anfänger lacrosse Sticks kommen komplett zusammengebaut zusammen. Wenn Sie den Stick jedoch vollständig anpassen möchten, müssen Sie jedes Teil separat kaufen.

Diese drei Basisteile des Lacrosse Sticks sind im Bild unten beschriftet.

Um mehr über jeden spezifischen Teil des Lacrosse-Sticks zu erfahren, klicken Sie auf meinen Artikel Die Teile eines Lacrosse-Sticks: Eine illustrierte Anleitung.

Es gibt zwei Arten von Lacrosse Headgrößen: eine für reguläre Feldspieler und eine für Torhüter. Diese beiden Kopftypen sind extrem unterschiedlich groß. Die spezifischen Unterschiede in den Kopfabmessungen sind in der folgenden Tabelle dargestellt (Quelle 1 & Quelle 2).

Head Abmessungen	Field Lacrosse Heads	Goalie Lacrosse Heads
Länge	10 zoll	16 & 1/2 zoll
Breite	6 bis 10 Zoll	10 bis 12 Zoll

Als Referenz habe ich auch ein Bild unten eingefügt, um einen besseren Hinweis darauf zu geben, nach welcher Kopfgröße gesucht werden soll.

Es gibt drei Arten von Lacrosse-Shafts: Attack/Midfield Shafts, Goalie Shafts und Defense Shafts. Die Standardlängen, in denen diese verschiedenen Arten von Lacrosse Shafts verkauft werden, finden Sie in der folgenden Tabelle.

Art der Welle	Standardlänge
Angriff/Mittelfeld Welle	30″
Torwart Welle	40″
Verteidigung Welle	60″

Ich weiß, dass Tabellen nur so weit gehen können, also habe ich Ihnen unten ein Bild zur Verfügung gestellt, damit Sie den Unterschied in den Wellengrößen selbst sehen können.

Sobald Sie sich entschieden haben, welche Position Sie spielen möchten, können Sie das oben genannte Wissen anwenden, um den Lacrosse-Stick in geeigneter Größe zu kaufen, der zu Ihrer Position passt. In den folgenden Abschnitten werden wir jede Position im Detail durchgehen und die wichtigsten Punkte zusammenfassen, welche Größe Lacrosse Stick zu kaufen ist.

Angriff & Mittelfeld Stockgröße

Attackmen und Short Stick Mittelfeldspieler spielen mit den kürzesten Lacrosse Sticks, wie bereits erwähnt. Die gesetzliche Vorgabe für kurze Schlägerlängen im Lacrosse liegt zwischen 40 und 42 Zoll.

Es ist wichtig, dass die Mehrheit der Face-Off-Spezialisten auch in diese Kategorie fällt. Es gibt ein paar Face-off-Spezialisten, die überwiegend einen langen Stock verwenden, aber sie sind in der Minderheit.

Kurze Stöcke haben nicht annähernd so viel Flexibilität im Vergleich zu anderen Positionen in Bezug auf die Stocklänge. Sie sind auf einen engen 2-Zoll-Rechtsbereich beschränkt. Jugendspieler können ihren Schläger auf 37 Zoll verkürzen. Diese verkürzten Sticks stehen jedoch nicht zum Verkauf. Der Lacrosse Shaft muss physisch reduziert werden, um einen Stick auf eine Länge von 37 Zoll (Head und Shaft kombiniert) zu reduzieren.

Verteidigung und langer Stock Mittelfeld (LSM) Stockgröße

Verteidiger und Mittelfeldspieler mit langem Stock verwenden einen Lacrosse-Stock, der fast doppelt so lang ist wie Angreifer und normale Mittelfeldspieler. Die Länge ihrer Stöcke liegen im Bereich von 52 bis 72 Zoll.

Verteidiger haben eine viel breitere Palette, mit der sie in Bezug auf die legale Stocklänge arbeiten können. Trotzdem werden alle Defense Shafts als 60 Inch Lacrosse Shafts verkauft. In Kombination mit dem Kopf ergibt dies eine Standardlänge von ungefähr 70 Zoll.

Defense Shafts gibt es nicht in einer großen Auswahl an Stocklängen. Sie können beispielsweise keinen 43-Zoll-Lacrosse-Schaft oder einen 59-Zoll-Lacrosse-Schaft kaufen. Wenn Sie einen langen Stock haben möchten, der kürzer als 70 Zoll ist, müssen Sie den Schaft selbst abschneiden.

Youth Defensemen und LSM’s können einen langen Stock haben, der bis zu 47 Zoll kurz ist, aber auch hier muss der Lacrosse-Schaft manuell abgeschnitten werden, um diese verkürzte Länge zu erreichen.

Als allgemeine Faustregel gilt, dass ein langer Stock ungefähr so groß sein sollte wie der Spieler, der den langen Stock schwingt. Wenn der Player zum Beispiel 5’6 „groß ist, müssen Sie den Stick auf ungefähr 66 Zoll reduzieren.

Torwartschläger Größe

Torhüter haben die einzigartigste Stockgröße aller Lacrosse-Positionen, da ihre Verantwortung auf dem Feld unorthodox ist.

Sie benötigen einen Kopf mit einer enormen Oberfläche, damit sie eine faire Chance auf Saves haben. Aus diesem Grund sind die Abmessungen des Torwartkopfes so viel größer als bei normalen Feldköpfen.

Darüber hinaus haben sie die größte Flexibilität, wenn es um die Stocklänge geht. Das Lacrosse Rules Committee überlässt es den Torhütern, zu entscheiden, ob ein kurzer oder ein etwas längerer Stock am besten zu ihren Torwartfähigkeiten passt.

Obwohl Goalies mit einem Lacrosse Stick spielen dürfen, der so lang ist wie ein Defensive Stick (72 Zoll), habe ich persönlich noch nie einen Goalie mit einem so langen Stick spielen sehen. Es wäre viel zu ungeschickt, rechtzeitig auf entgegenkommende Schüsse zu reagieren. Im Allgemeinen ist die Standard-Torwart-Schaftlänge 40 Zoll lang, was ungefähr für einen 56 & 1/2 Zoll kompletten Stick sorgen würde.

Um die Länge Ihres Torwartschlägers anzupassen, müssen Sie den Schläger selbst abschneiden. Praktisch alle Torhüter halten ihre Schaftlänge im Bereich von 30 Zoll bis 40 Zoll (Quelle). Es ist selten, dass Torhüter sich über diesen Bereich hinaus wagen.

Solltest du die Länge deines Lacrosse Sticks nach dem Kauf reduzieren?

Bei all dem Gerede, Ihren Lacrosse-Stick manuell zu reduzieren, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob dies die beste Vorgehensweise für Sie ist. Wir werden die genauen Vor- und Nachteile des Abschneidens eines Lacrosse-Schlägers für Jugendspieler analysieren, lange Stockverteidiger, und Torhüter, damit Sie eine fundierte Entscheidung darüber treffen können, was angesichts Ihrer aktuellen Situation die ideale Wahl ist.

Jugendspieler

Es ist immer ein Dilemma, ob Jugendspieler ihre Lacrosse-Stöcke abschneiden sollen oder nicht. In der Regel dürfen Jugendspieler unter zehn Jahren mit verkürzten Lacrosse-Stöcken spielen.

Pros: Jugendspieler haben ihre volle Entwicklung noch nicht erreicht und haben möglicherweise nicht die Kraft, mit einem vollen Lacrosse-Stick zu spielen. Das Beschneiden des Lacrosse-Schafts bietet diesen Jugendspielern eine faire Gelegenheit, Lacrosse richtig zu lernen. Wiegen, Passen, Schießen, Ausweichen, Verteidigen und alle anderen grundlegenden Lacrosse-Fähigkeiten können mit dem Lacrosse-Stick in geeigneter Größe leichter erlernt werden.

Mit einem zu schweren, langen Lacrosse-Stick ist dies möglicherweise nicht möglich. Stattdessen können sie schlechte Gewohnheiten auf dem Feld entwickeln, die dauerhaft bei ihnen bleiben.

Nachteile: Ein großer Nachteil des Abschneidens des Schafts ist, dass es eine Obergrenze dafür gibt, wie lange der Lacrosse-Stick legal ist. Wie Sie wahrscheinlich wissen, sind Lacrosse-Sticks nicht billig. Wenn ein Jugendspieler nur noch ein oder zwei Saisons hat, in denen es legal ist, mit einem verkürzten Lacrosse-Stick zu spielen, lohnt es sich möglicherweise nicht einmal, den Schaft abzuschneiden.

Die gute Nachricht ist, dass Sie den Kopf einfach abschrauben und den verkürzten Schaft durch einen in voller Länge ersetzen können. Aber selbst dann kann es ziemlich teuer werden.

Darüber hinaus ist es wichtig zu beachten, dass Jugendspieler auf einen verkürzten Lacrosse-Stick angewiesen sein können, wenn sie zu lange damit spielen. Sobald sie gezwungen sind, auf einen Stick in voller Länge umzusteigen, kann die Anpassungsphase für sie unnötig frustrierend sein.

Verteidiger mit langem Stock

Verteidiger mit langem Stock stehen ebenfalls vor dem gleichen Dilemma, ob sie ihren Stock abschneiden sollten, egal ob sie ein Erwachsener oder ein Jugendspieler sind.

Vorteile: Die Standardlänge von 70 Zoll bei langen Stöcken kann extrem schwierig zu handhaben sein, insbesondere für Lacrosse-Spieler, die ihre volle Entwicklung noch nicht erreicht haben. Es kann mühsam sein, mit einem so langen, ungeschickten Stock kraftvolle Stockprüfungen mit Präzision zu landen.

Einige Verteidiger sehen eine spürbare Verbesserung ihrer Spielleistung, wenn sie ihren Lacrosse-Schaft abschneiden. Aufgrund des reduzierten Gewichts und der verkürzten Länge sind sie besser in der Lage, gegnerische Ballträger in Schach zu halten. Sie können tatsächlich Stick-Checks mit Geschwindigkeit und Genauigkeit durchführen – etwas, das sie mit einem langen Stick in Standardgröße wahrscheinlich nicht erreichen konnten.

Nachteile: Das Problem ist, dass der ganze Zweck des Spielens mit einem langen Stock als Verteidiger darin besteht, dass er ein zusätzliches Polster gegen Ballträger bietet. Die zusätzliche Länge des Schlägers ermöglicht es Verteidigern, Gegner aus sicherer Entfernung unter Druck zu setzen. Auf diese Weise müssen sich Verteidiger nicht jedes Mal, wenn sie einen Stockcheck abgeben, den Ballträgern nähern und sich in einer gefährdeten Position befinden.

Die Verringerung der Schaftlänge nimmt diesen defensiven Vorteil weg. Obwohl bestimmte Spieler davon profitieren können, ihren Schaft zu reduzieren, können andere Spieler ihre Leistung leiden sehen.

Außerdem darf der Schaft bei einem manuellen Schnitt nicht zu kurz geschnitten werden. Sie können einen Lacrosse-Schaft kürzer machen, aber Sie können ihn nicht magisch länger machen. Wenn Sie versehentlich einen Fehler während des Abschneidens machen, müssen Sie möglicherweise eine weitere hohe Summe Bargeld ausgeben, um eine neue lange Stange zu erhalten.

Torhüter

Zuletzt auf der Liste sind Torhüter. Da Goalies den flexibelsten Bereich der Stocklänge haben, sind sie in der Regel diejenigen, die ihren Lacrosse-Stick am meisten reduzieren.

Vorteile: Wenn eine Position ihren Lacrosse-Stick reduzieren sollte, sollte es der Torwart sein. Der Grund dafür ist, dass Torhüter von Sekundenbruchteilen von Reflexen leben, um bei entgegenkommenden Schüssen zu sparen. Wenn Sie das Gewicht des Lacrosse-Schafts reduzieren, indem Sie ihn abschneiden, können sie ihren Stock einen Bruchteil einer Sekunde schneller am Ball halten. Letztendlich könnte dies den Unterschied zwischen einem Save und einem Goal bedeuten.

Wie bereits erwähnt, werden Wellen nur in drei festen Längen verkauft. Damit sich ein Torwart im Käfig am wohlsten fühlt, ist ein Schaft mit benutzerdefinierter Länge ein Muss. Manchmal machen Wellen mit fester Länge einfach nicht den Job. Durch die Reduzierung ihres Schlägers können Torhüter einen kürzeren Schaft für eine ideale Kombination aus Leichtigkeit und Schnelligkeit entwerfen, die Sie mit einem Schaft mit fester Länge nicht erreichen können.

Nachteile: Die ideale Schaftlänge als Torwart herauszufinden, kann ein langwieriger Prozess sein, besonders als Anfänger. Da es nur möglich ist, einen Lacrosse-Stick zu kürzen und nicht zu verlängern, musst du den Schaft Zoll für Zoll abschneiden und bei jeder Stocklänge experimentieren, um zu sehen, ob es das ist, wonach du suchst. Wenn Sie ungeduldig sind und den Schaft in Eile abschneiden, erhalten Sie einen Stock, der kürzer ist als das, was Sie bevorzugen.

Darüber hinaus erfordert das Abschneiden eines Lacrosse-Schafts einen erheblichen Aufwand. Wenn dir die Erfahrung in diesem Bereich fehlt (was viele Lacrosse Goalies tun), besteht ein hohes Risiko, dass du am Ende einen gezackten Cut an der falschen Stelle machst.

So schneiden Sie einen Lacrosse-Schaft ab

Nachdem Sie die oben aufgeführten Vor- und Nachteile durchgelesen haben, haben Sie möglicherweise entschieden, dass das Abschneiden Ihres Lacrosse-Schafts für Sie am sinnvollsten ist. Um Ihren Lacrosse-Schaft so sicher und produktiv wie möglich zu schneiden, habe ich unten eine Schritt-für-Schritt-Anleitung skizziert.

Als Haftungsausschluss ist das Abschneiden Ihres Lacrosse-Schafts mit scharfen Werkzeugen verbunden. Verletzungen können auftreten, wenn Sie nicht vorsichtig sind. Sie sollten Ihren Lacrosse-Schaft mit jemandem abschneiden, der Erfahrung mit diesen Werkzeugen hat, um das Verletzungsrisiko zu minimieren.

Schritt 1: Sammeln Sie die notwendigen Materialien

Sie benötigen die folgenden Materialien, um Ihren Lacrosse-Schaft zu schneiden:

• lacrosse welle
• lacrosse kopf
• hacksaw
• schleifpapier
• maßband
• post-it notes
• schere
• marker
• sportlich band

Schritt 2: Messen die Stick und Markieren Sie Ihre Gewünschte Stick Länge

Nächste, sie werden müssen angriff die welle und kopf zusammen. Verwenden Sie das Maßband, um die genaue Länge zu messen, die Ihr Lacrosse-Stick haben soll. Kleben Sie über den allgemeinen Bereich der Welle, wo Sie Ihren Schnitt machen werden. Zeichnen Sie dann eine Linie auf das Band, um genau anzugeben, wo Sie schneiden müssen.

Achten Sie darauf, dass die Linie gerade ist. Andernfalls erhalten Sie einen schiefen Schnitt!

Schritt 3: Verwenden Sie die Bügelsäge, um den Schnitt durchzuführen

Die nächste Aufgabe besteht darin, den Schnitt selbst durchzuführen. Entfernen Sie den Kopf von der Welle und legen Sie die Welle auf eine stabile Werkbank. Der Teil des Schafts, den Sie schneiden werden, sollte vom Tisch hängen.

Lassen Sie einen Freund die Welle gegen die Oberfläche der Werkbank halten, um die Welle unbeweglich zu halten. Sobald die Welle sicher gehalten ist, können Sie endlich mit dem Sägen beginnen. Schneiden Sie langsam eine Kerbe in den Schaft an der zuvor markierten Linie. Achten Sie besonders darauf, in einer geraden Linie zu sägen und sich nicht zu beeilen! Vertrauen Sie mir, es lohnt sich, die zusätzlichen fünf bis zehn Minuten zu nehmen, um den Schnitt genau richtig zu machen.

Sobald Sie etwa die Hälfte des Schachts gesägt haben, können Sie das Tempo beschleunigen.

Schritt 4: Schleifen Sie die gezackten Kanten des Schnitts mit Sandpapier ab

Nachdem das überschüssige Wellenmaterial abgeschnitten wurde, ist es Zeit, diese gezackten Kanten mit Sandpapier zu polieren. Legen Sie das Schleifpapier auf die Werkbank und reiben Sie das abgesägte Ende der Welle gegen das Schleifpapier. Sobald die rauen Kanten des Schnitts abgeschliffen wurden, bringen Sie die Endkappe wieder so an, dass sie das abgesägte Ende der Welle bedeckt.

Schritt 5: Schrauben Sie den Kopf wieder auf und genießen Sie Ihren idealen Lacrosse Stick!

Nach all der harten Arbeit muss nun nur noch der Head am verkürzten Lacrosse Shaft befestigt werden. Sobald der Kopf mit der Schraube fixiert ist, können Sie loslegen!

Wenn Sie eher ein visueller Lerner sind, habe ich unten ein kurzes zweieinhalbminütiges Video bereitgestellt, in dem diese Schritte unten zusammengefasst sind.

Stellen Sie sicher, dass Sie nicht einen Mini-Stick auf Unfall kaufen!

Abschließend möchte ich noch auf den Unterschied zwischen Mini Lacrosse Sticks und echten Lacrosse Sticks hinweisen.

Mini lacrosse sticks, oder fiddlesticks, sind spielzeug lacrosse sticks, die sind bedeutete für informelle spielen. Sie sind nur etwas, mit dem man in und um das Haus herumspielen kann. Lacrosse-Spieler verwenden keine Fiddlesticks für das eigentliche Gameplay. Sie können den offensichtlichen Unterschied zwischen einem echten Lacrosse-Stick und einem Mini-Lacrosse-Stick im Bild unten sehen.

Das wichtigste dabei ist, Mini Lacrosse Sticks nicht mit echten Lacrosse Sticks zu verwechseln! Das Letzte, was Sie tun möchten, ist nach Hause zu kommen und zu erkennen, dass Sie ein Lacrosse-Souvenir haben, kein echtes nützliches Gerät.