Heimisolierung: Die besten Typen, um Ihr Zuhause gemütlich und warm zu machen

Die Maximierung der Heimisolierung macht Ihr Zuhause zu einem komfortableren Ort. Es beseitigt kalte Zugluft und sorgt dafür, dass die Räume wärmer werden.

Aber die Vorteile hören hier nicht auf. Holen Sie sich Ihre Heimisolierung richtig und Sie werden reduzieren, was Sie jährlich für Heizung ausgeben, und Ihren Teil dazu beitragen, weniger Energie zu verbrauchen.

Es gibt viele Bereiche Ihres Hauses, die von der Isolierung profitieren – oder von der Verbesserung dessen, was bereits vorhanden ist – und die Dachbodenisolierung ist ein großartiger Ort, um Ihr Projekt zu starten. Aber auch Fenster, Türen, Wände und Böden können verbessert werden, und wir haben alles über die Isolierung rund um Ihr Haus und die besten Dämmarten für zu Hause.

Was ist die beste Art der Isolierung für ein Haus?

Es gibt viele verschiedene Arten von Hausisolierungen. Welche Sie wählen, sollte davon geleitet werden, wo Sie es installieren oder hinzufügen möchten. In den entsprechenden Abschnitten haben wir detailliert beschrieben, welche Arten von Isolierungen Sie in bestimmten Bereichen verwenden möchten.

Home Isolationstypen umfassen:

Blanket Isolierung, die in Rollen oder Batts kommt. Es kann aus Materialien wie Glaswolle (Fiberglas), Steinwolle (auch bekannt als Mineralwolle) und Schafwolle hergestellt werden.

Dämmplatten, die in verschiedenen Typen wie PIR, Phenol und expandiertem Polystyrol erhältlich sind. Verschiedene Typen eignen sich für bestimmte Bereiche eines Hauses.

Sprühschaumisolierung, die sich ausdehnt, um Lücken zu füllen.

Einblasisolierung, die beispielsweise in Hohlwänden oder Dachböden eingesetzt werden kann.

Es gibt auch Dämmstoffe, die für bestimmte Bereiche Ihres Hauses entwickelt wurden, wie z. B. Warmwasserflaschenmäntel, Heizkörperreflektorplatten und Zugschutzstreifen für Fenster und Türen.

Sie fragen sich, was die effizienteste Isolierung für ein Haus ist? Verschiedene Arten von Hausisolierungen haben unterschiedliche R-Werte. Der R-Wert ist der thermische Widerstand eines Materials und je höher der Wert, desto größer seine isolierende Wirksamkeit.

Entscheidend ist aber auch die Dicke der Dämmung, und Sie können mit verschiedenen Materialien eine effektive Isolierung für einen bestimmten Bereich Ihres Hauses erzielen, solange Sie die erforderliche Dicke verwenden. Mit anderen Worten, Sie möchten möglicherweise eine größere Tiefe einer kostengünstigeren Isolierung verwenden, es sei denn, es gibt eine Platzbeschränkung.

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Was kostet es, ein Haus zu isolieren?

Die Kosten für die Isolierung eines Hauses hängen von der vorhandenen Isolierung und der Bauweise ab. Wir stellen die Kosten einer Reihe von Maßnahmen rund um das Haus sowie die Einsparpotenziale zur Verfügung, die durch die Anpassung anhand typischer Zahlen des Energy Saving Trust (EST) erzielt werden können.

Isolierung Ihres Hauses gegen Zugluft

Wenn Ihr Haus nicht sehr neu ist, verlieren Sie mit ziemlicher Sicherheit etwas Wärme durch Luftleckage um Türen und Fenster, Lücken im Boden oder durch den Schornstein.

Fenster können mit Zugschutzstreifen um den Fensterrahmen verbessert werden. Wählen Sie aus selbstklebenden Streifen und Metall- oder Kunststoffstreifen mit Bürsten oder Wischern. Letztere kosten mehr, sollten aber länger halten. Diese eignen sich auch am besten für Schiebefenster.

Nicht öffnende Fenster sollten mit Silikondichtstoff zugfest gemacht werden.

Türen können mit einem Schlüssellochdeckel, einer Briefkastenklappe oder -bürste, einem Bürsten- oder Klappklappenzug für den Spalt unten und den gleichen Streifen wie für Fenster an den Seiten versehen werden.

Beachten Sie, dass Türen und Fenster in historischen Häusern möglicherweise besonders gewartet werden müssen.

Schornsteine können mit speziell konstruierten Zugluftabschlüssen ausgestattet werden. Sie, oder häufiger ein Profi, können auch eine Kappe an den Schornsteintopf anbringen.

Wenn Sie im Winter Feuer anzünden, vergessen Sie nicht, dass Sie den Schornstein und den Kamin warten müssen.

Dielen- und Sockelleistenlücken können mit flexiblen Füllstoffen, Dekorateuren oder Mastixprodukten gefüllt werden. Denken Sie daran, dass Isolierböden in alten Häusern vorsichtig sein müssen, um ihre Integrität nicht zu beschädigen.

Dachluken können mit Streifenisolierung ausgestattet werden.

Rohrleitungen, die Lücken aufweisen, können mit Silikonfüllstoffen oder expandierendem Polyurethanschaum sortiert werden, wenn der Spalt größer ist.

Wie viel Geld sparen Sie durch das Proofing?

Der Entwurf von Fenstern und Türen könnte laut dem Energy Saving Trust (EST) rund £ 25 pro Jahr einsparen, während der Entwurf eines offenen Schornsteins, den Sie nicht verwenden, etwa £ 18 pro Jahr einsparen könnte. Möglicherweise können Sie den Thermostat auch herunterdrehen, da Ihr Zuhause bei einer niedrigeren Temperatur mit Zugluft angenehm sein sollte, sodass die Einsparungen größer sein können.

Draft-Proofing ist ein einfacher DIY-Job, oder Sie können professionelle Hilfe zu einem Preis von rund £ 200 für ein ganzes Haus anrufen, nach dem EST.

Schieben Sie einen Zugluftabzug unter die Türen, um die Wärme zu halten. Diall Schaum excluder, B& Q (Bildnachweis: B& Q)

Tipp: Obwohl es wichtig ist, Zugluft zu verhindern, ist es wichtig, Lüftungskanäle und Airbricks frei zu lassen – das Schließen aller Lüftungen führt zu Kondensation und Feuchtigkeitsproblemen.

Home Insulation Grants: der Green Homes Grant

Der Green Homes Grant ermöglichte es Hausbesitzern und Vermietern in England, Gutscheine für die Kosten für die Installation von Energieeffizienzverbesserungen in ihren Häusern zu beantragen.

Die Regelung wurde jedoch am 31. März 2021 für neue Anträge geschlossen. Wenn Sie sich vor dem Einsendeschluss beworben haben, wird der Antrag weiterhin bearbeitet. Und wenn Sie einen Gutschein erhalten haben, können Sie ihn verwenden, solange er vor Ablauf eingelöst wird.

Nachlaufrohre und Warmwasserspeicher

Nachlaufende Wassertanks und -rohre reduzieren den Wärmeverlust, sodass Sie weniger Geld für das Aufheizen von Wasser ausgeben und es länger heißer bleibt. Ein Warmwasserzylindermantel kostet etwa £ 15, und die Montage ist ziemlich einfach. Wenn Sie Ihre Warmwasserflaschenisolierung von einem 25-mm- auf einen 80-mm-Mantel aufstocken, können Sie rund £ 18 pro Jahr sparen. Wenn Sie vorher überhaupt keine Isolierung hatten, könnten die Einsparungen bei der Kraftstoffrechnung £ 80 pro Jahr betragen.

Die Rohrisolierung besteht aus einem Schaumstoffrohr, das die freiliegenden Rohre zwischen Ihrem Warmwasserspeicher und dem Kessel abdeckt. Wählen Sie die richtige Größe aus einem Baumarkt und legen Sie sie dann um die Rohre. Materialien werden rund £ 20 kosten.

Reflektorplatten reflektieren die Wärme zurück in den Raum. Sie sind nur für Heizkörper erforderlich, die an Außenwänden aufgehängt sind, und am vorteilhaftesten, wenn es sich um eine nicht isolierte feste Wand handelt.

Setzen Sie eine Schaumisolierung aus einem Baumarkt auf Ihre Wasserleitungen, um bis zu £ 10 pro Jahr beim Heizen zu sparen

Isolieren Sie Ihren Dachboden

Ein Viertel der Wärme geht laut EST durch das Dach in einem nicht isolierten Haus verloren.

‚Eine gute Dachbodenisolierung ist unerlässlich für diejenigen, die Geld bei ihren Energiekosten sparen möchten‘, sagt Jenny Turner, Produktmanagerin bei Insulation Express. ‚Je nach Material sollte die Loft-Isolierung zwischen 80 und 100 Jahren halten.‘

Loft leicht zugänglich und hat keine Feuchtigkeitsprobleme? Sie können DIY. Es ist auch möglich, einen Fachmann hinzuzuziehen. Loft feucht? Klären Sie das zuerst.

1. Isolierung zwischen Brettern
Wenn die Dachbalken regelmäßig sind, können Sie Mineralwolledämmrollen verwenden. Legen Sie die erste Schicht zwischen die Balken und die nächste im rechten Winkel, um die Balken abzudecken, und nehmen Sie die Isolierung bis zur empfohlenen Dicke von 270 mm.

Bei alten Gebäuden ist eine durchlässige Isolierung wirksam.

Die meisten Häuser haben eine Isolierung von knapp der Hälfte. Das Auffüllen von 120 mm auf 270 mm kann je nach Immobilie zwischen £ 230 für ein Reihenhaus in der Mitte und £ 290 für ein freistehendes Haus kosten und zwischen £ 11 und £ 20 pro Jahr an Heizkosten einsparen.

2. Dämmung unter Brettern
Wenn Sie planen, den Dachboden oder Dachboden für die Lagerung zu verwenden, sollten Sie Bretter über die Balken legen. Wenn Sie vorher nur zwischen den Balken isolieren, ist die Isolierung leider nicht dick genug. Um eine ausreichende Dämmschicht zu erhalten, können Sie Holzlatten über die Balken legen oder speziell angefertigte Kunststoffbeine kaufen, die auf den neuen Boden passen und ihn stützen. Lassen Sie einen belüfteten Luftspalt zwischen der Isolierung und den Platten, um Kondensation an der Unterseite zu vermeiden. Und quetschen Sie die Mineralwolle nicht mit den neuen Platten, da dies ihre Wirksamkeit als Isolator verringert.

3. Isolieren eines Dachbodens für die Lagerung

Wenn Sie den Dachboden für die Lagerung verwenden möchten, sind starre Dämmplatten besser geeignet. Zwei Schichten aus 50 mm extrudierten Polystyrolplatten, die zwischen den Bodenbalken verlegt werden, sowie 18 mm Nut-Feder-Spanplatten in Bodenbelagsqualität entsprechen 270 mm Mineralwolle und würden £ 450 bis £ 550 kosten.

( Bildnachweis: Thermafleece)
Drei Top-Tipps, um Ihr Zuhause vom Energy Saving Trust (EST) wärmer zu machen)

1. Zugfest Ihr Zuhause
EST Untersuchungen haben ergeben, dass 46 Prozent der Menschen ihre Fenster und Türen immer noch zugfest machen müssen. Ein guter DIY-Entwurf-Proofing-Job könnte Sie rund £ 25 pro Jahr sparen.

2. Upgrade Heizungsregler
Mit Raumthermostaten können Sie die Temperatur zu Hause einstellen und halten. Die Heizung kann so programmiert werden, dass sie zu bestimmten Tageszeiten nach Ihren Bedürfnissen ein- und ausgeschaltet wird. Mit thermostatischen Heizkörperventilen (TRVs) können Sie die Temperatur jedes Heizkörpers individuell regeln. Die Kosten können aufgrund der Vielzahl der verfügbaren Heizsystemtypen, -größen und -steuerungen erheblich variieren, die Einsparungen können jedoch £ 70 pro Jahr betragen.

3. Holen Sie sich einen neuen Kessel
Wenn Ihr Kessel älter als 10 Jahre ist, ist er weitaus weniger effizient als ein neueres Modell. Erwägen Sie, es durch einen Brennwertkessel zu ersetzen, plus mit einem Programmierer, Raumthermostat und TRVs und Sie könnten Ihre Kraftstoffrechnungen um £ 45 bis £ 300 pro Jahr reduzieren, abhängig von der Art des Hauses, in dem Sie leben. Finden Sie in unserem Leitfaden heraus, welchen Kessel Sie kaufen müssen.

4. Isolieren eines umgebauten Lofts

Bei einem Loft-Umbau muss das Dach und nicht der Boden isoliert werden. Da die Tiefe zwischen den Sparren normalerweise nicht ausreicht, um 270 mm Mineralwolle aufzunehmen, wird normalerweise eine thermisch effizientere Form der Isolierung verwendet. Eine typische Lösung wären folienbeschichtete, starre Urethan-Dämmplatten (versuchen Sie Kingspan oder Celotex), die sowohl zwischen als auch über den Sparren angebracht werden.

Eine weitere Möglichkeit besteht darin, mehrschichtige Folien- und Luftpolsterfolienisolierungen einzubauen, die platzsparender sind, aber nicht von jeder lokalen Behörde akzeptiert werden. Welches Material auch immer verwendet wird, es sollte sorgfältig zusammengeklebt werden, um es so luftdicht wie möglich zu machen.

Wenn das Dach abgestreift wird, besteht die Möglichkeit, eine Dachisolierung zwischen und über den Sparren hinzuzufügen, wodurch mehr nutzbarer Raum innerhalb des Dachbodens verbleibt. Eine Alternative für den Fall, dass keine Dachpappe vorhanden ist, besteht darin, die Urethanschaumisolierung auf die Unterseite der Dachziegel zu sprühen, wodurch das Dach abgedichtet, lose Fliesen fixiert und der Raum in einer Anwendung isoliert werden kann.

Tipp: Ein unzugänglicher Dachboden kann professionell mit speziell entwickeltem losem Material isoliert werden, das hineingeblasen wird. Ein Flachdach sollte unterdessen von oben isoliert werden.

Isolieren Sie die Wände

Häuser, die ab den 1990er Jahren gebaut wurden, haben im Allgemeinen eine Wandisolierung, ältere Häuser jedoch möglicherweise nicht. Die Art der erforderlichen Isolierung hängt davon ab, ob Ihr Haus feste oder Hohlraumwände hat. Die ersteren bestehen (normalerweise) aus einer äußeren Ziegelmauer mit einer inneren Ziegelschicht oder einem Block mit einem Spalt dazwischen. Feste Wände haben eine einzelne Schicht, die normalerweise Ziegel oder Stein ist.

Hat Ihr Haus Hohlräume oder feste Wände?

Haus nach den 1920er Jahren gebaut? Es hat wahrscheinlich Hohlraumwände.

Schauen Sie sich auch die Breite der Wand an. Wenn es mehr als 260 mm dick ist, hat es wahrscheinlich einen Hohlraum, sagt der EST. Steinmauern können dicker sein, obwohl, sind aber in der Regel immer noch solide.

Das Muster der Steine kann ebenfalls ein Hinweis sein. Wenn die Flächen der Ziegel (die langen Rechtecke) alle nebeneinander angeordnet sind, haben die Wände höchstwahrscheinlich einen Hohlraum. Wenn Sie das Gesicht eines Ziegels sehen, dann ist der Kopf eines Ziegels (das kürzere, quadratischere Ende) die Wand höchstwahrscheinlich fest.

Ein registrierter Installateur kann Wände inspizieren, um zu sehen, ob sie bereits eine Hohlwanddämmung haben, oder die Gebäudesteuerungsabteilung Ihrer örtlichen Behörde kann eine Aufzeichnung haben.

Isolieren einer Hohlwand

Die Hohlwanddämmung füllt die Lücke zwischen den äußeren und inneren Schichten der Wände.

Die Isolierung für diese Art von Wänden wird normalerweise aus Mineralwolle, Polystyrolperlen oder Schaumdämmstoffen hergestellt. Die Isolierung der Wände eines Hauses ist am besten den Profis überlassen. Es gibt Organisationen, die die Branche überwachen. Suchen Sie nach einem Installateur, der Mitglied einer dieser Stellen ist:

Die National Insulation Association (NIA)

Die Cavity Insulation Guarantee Agency (CIGA)

Das British Board of Agrément (BBA)

Die durchschnittlichen Kosten für die Hohlwanddämmung in einem typischen Haus liegen bei £ 390 für ein Reihenhaus im mittleren bis £ 600 für ein freistehendes Haus. Die Einsparungen bei der Kraftstoffrechnung könnten laut EST zwischen £ 95 und £ 255 pro Jahr liegen.

( Bildnachweis: Icynene UK)

Isolieren einer festen Wand

Feste Wände können von innen oder von außen isoliert werden. Im Inneren werden Dämmplatten an der Wand angebracht oder eine Stollenwand gebaut und mit Dämmmaterial gefüllt. Dies ist in der Regel die billigste Methode – die EST schätzt rund £ 8.200 – aber es wird Räume kleiner machen und bedeutet Sockelleisten, Türrahmen und Beschläge müssen bewegt werden.

Wenn feste Wände von außen isoliert sind, wird Isoliermaterial an der Außenseite der Wand befestigt und dann mit einer Schutz- / Dekorschicht wie Putz bedeckt. Andere Wahlen umfassen Ziegelsteingläser, Bauholz weatherboarding, hängende Fliesen oder Fassadenplatten. Diese können möglicherweise das Aussehen des Hauses verbessern und es energieeffizienter machen. Die Außenwanddämmung ist teurer (die EST-Schätzung für ein typisches Drei-Zimmer-Semi liegt bei etwa £ 10.000), verringert jedoch nicht die Bodenfläche einzelner Räume.

Da jedoch die Außenwanddämmung die Dicke der Wände erhöht, müssen die Dachvorsprünge und -ränder oft verlängert werden, um dies abzudecken; Die Wände von Fenster- und Türöffnungen müssen ebenfalls verkleidet werden, und Fensterbänke müssen möglicherweise ersetzt oder vertieft werden. Dachrinnen, Fallrohre und externe Bodenrohre müssen entfernt und neu montiert werden.

Die Außendämmung erfordert in der Regel eine Baugenehmigung, und wenn Sie in einem Naturschutzgebiet oder einem anderen ausgewiesenen Gebiet wohnen, ist dies der Fall. Es ist unwahrscheinlich, dass dies in einem denkmalgeschützten Gebäude akzeptabel ist. Wenden Sie sich an Ihre lokalen Planer, um Rat zu erhalten.

Solide Wanddämmung kann die Energiekosten zwischen £ 130 für eine mittlere Terrasse und £ 350 für eine freistehende Terrasse pro Jahr senken.

Isolieren Sie die Böden

Der EST weist darauf hin, dass die Isolierung der Böden von Räumen im Obergeschoss möglicherweise nicht erforderlich ist, wenn sie sich über beheizten Räumen befinden. Erwägen Sie jedoch, Böden über unbeheizten Räumen wie Garagen zu isolieren, da wahrscheinlich viel Wärme verloren geht. Ältere Häuser haben eher kalte und zugige abgehängte Holz-Erdgeschosse, so dass die Bodenisolierung Geld sparen kann.

Bodenisolierung könnte zwischen £ 520 und £ 1.300 kosten, sagt der EST, und der Körper schätzt Einsparungen zwischen £ 30 und £ 70 pro Jahr, abhängig von der Art des Hauses.

Abgehängte Holzböden können isoliert werden, indem starre Dämmplatten zwischen die Balken gelegt werden, die von Nägeln oder Holzlatten getragen werden, oder indem Fledermäuse aus Mineralwolle gelegt werden, die von Kunststoffgittern getragen werden, um sicherzustellen, dass die Balken noch belüftet sind.

Eine atmungsaktive Membran über der Oberseite der Balken kann Zugluft verhindern und gleichzeitig dafür sorgen, dass der Raum belüftet wird. Wenn sich unter dem Grundstück ein Keller oder ein Hohlraum befindet, kann es möglich sein, einen Holzboden von unten zu isolieren, aber in den meisten Fällen müssen die Dielen angehoben und die Isolierung von oben angebracht werden.

Viele neuere Häuser werden ein Erdgeschoss aus massivem Beton haben, das isoliert werden kann. Dies kann jedoch ein kostspieliger Prozess sein, da der Boden angehoben wird und Anpassungen erforderlich sind, einschließlich Bodenbelag, Sockelleisten und Türebenen. Es kann sich lohnen, wenn bereits umfangreiche Renovierungen geplant sind, bei denen eine Hartschaum-Dämmschicht mit einer feuchtigkeitsbeständigen Membran auf den Betonboden gelegt wird.

In älteren Häusern können Steinplatten direkt auf verdichtete Erde gelegt werden. In dieser Situation, in der größere Renovierungsarbeiten durchgeführt werden, können auf Kalkbeton (NHL) basierende isolierte Vollbodensysteme verwendet werden, die den Boden atmen lassen, aber Wärmedämmung und Feuchtigkeitsschutz bieten. Ein massiver Betonboden mit einem feuchtigkeitsbeständigen Verlauf ist normalerweise nicht für alte vollwandige Gebäude geeignet, da er zu aufsteigender Feuchtigkeit führen kann, indem Bodenfeuchtigkeit an die Basis der Wände gedrückt wird.

Verlegung neuer Bodenbeläge? Denken Sie an Unterlage. ‚Unterlage – die unter Teppichen, Laminat und Holzböden verwendet werden kann – besteht aus Millionen winziger Fasern, die natürliche Isolatoren sind und kalte Luft einfangen, die durch den Boden strömt, um sicherzustellen, dass sie nicht in das Haus gelangt‘, sagt Chris Barber, Chief Retail Officer bei Flooring Superstore. Als Ergebnis wird das Haus natürlich wärmer, was bedeutet, dass es weniger Abhängigkeit von energieintensiven Wärmequellen gibt.

‚Wann immer ein Hausbesitzer einen neuen Bodenbelag verlegt, sollte er auch seine Unterlage ersetzen, um die bestmögliche Leistung seines Fußbodens zu erzielen. Die Unterlage verlängert die Lebensdauer eines Teppich- oder Laminatbodens um bis zu 50 Prozent, reduziert den Geräuschpegel und verbessert die Luftqualität, wodurch insgesamt ein komfortableres und gesünderes Zuhause entsteht.‘

Bauvorschriften beachten

Die Hausdämmung muss den einschlägigen Bauvorschriften entsprechen, auch wenn sie nachträglich eingebaut wird. Wenn ein solches Upgrade jedoch technisch oder funktional nicht durchführbar ist, kann es auf den besten Standard aufgerüstet werden. Weitere Informationen zu den Vorschriften finden Sie auf dem Planungsportal der Regierung.

Was ist der billigste Weg, um ein altes Haus zu isolieren?

Es gibt erschwingliche Möglichkeiten, die Energieeffizienz in einem alten Haus zu verbessern, einschließlich der Installation eines Warmwasserzylindermantels, Isolierrohren und der Verwendung von Reflektorplatten für Heizkörper. Zugschutztüren und -fenster können auch eine kostengünstige Möglichkeit sein, die Energiekosten so niedrig wie möglich zu halten.

‚Eine der schnellsten und billigsten Möglichkeiten, die Leistung Ihres Hauses zu verbessern, besteht darin, Zugluft zu minimieren‘, stimmt William Bown, Geschäftsführer von SuperFOIL Insulation, zu. Auf diese Weise kann nicht nur viel Wärme entweichen, sondern der Zug selbst fügt einen Chill-Faktor hinzu, der Ihr Zuhause kälter macht, als es ist.

‚Dazu können Sie sicherstellen, dass Türen und Fenster mit Zugluftabschlüssen usw. gut abgedichtet sind. aber ein weiterer Hauptschuldiger in älteren Häusern sind zugige Böden. Wenn Ihr Zuhause darunter leidet, sollten Sie einen Teppich mit einer isolierenden Unterlage installieren, um die Zugluft zu reduzieren.‘

Die richtigen Vorhänge können auch in einem alten Haus helfen. ‚Die Wahl eines durchgehenden Vorhangs aus einem schweren Stoff ist eine großartige Möglichkeit, kalte Luft draußen und warme Luft drinnen zu halten‘, sagt Stephen Beresford, Leiter Marketing und Kommunikation bei REHAU. ‚Bodenlange Vorhänge sind besonders effektiv für zuggefährdete Bereiche wie große Fenster oder Terrassentüren.‘

Achten Sie auch auf Heizkörper. ‚Stellen Sie sicher, dass es keine Hindernisse für Ihre Heizkörper gibt, wie z. B. Kleidung, die oben trocknet, oder Lagerung, die die Vorderseite blockiert‘, fügt er hinzu.

Es gibt einen weiteren Bonus für ein zugfreies Zuhause. ‚Möglicherweise können Sie Ihren Thermostat herunterdrehen und so noch mehr Energie sparen‘, sagt Stephen Beresford.

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