Gebratene Hähnchenschenkel ohne Knochen

Diese Hähnchenschenkel ohne Knochen und Haut sind voller Geschmack und einfach zuzubereiten! Sie haben die perfekte Kombination aus Knoblauch, Parmesan und anderen Gewürzen.

Hähnchenschenkel ohne Knochen in einer Pfanne servierfertig.
Die knusprigen Stücke auf den Oberschenkeln werden mit Knoblauch und Parmesan hergestellt

Siehst du diese Crunchies oben? Diese Crunchies machen dieses Rezept für Hähnchenschenkel ohne Knochen und Haut so lecker wie es ist! Um diese Crunchies zu erhalten, empfehlen wir die Verwendung einer Gusseisenpfanne.

Sie können eine Antihaftpfanne verwenden (ich besitze keine, daher wurde diese nicht in einer getestet), aber Sie erhalten nicht die gleichen Crunchies, die Sie mit Gusseisen erhalten. Edelstahl wird funktionieren, aber auch hier wird es für die Crunchies nicht dasselbe sein.

Wenn Sie Edelstahl verwenden und feststellen, dass Sie den Boden der Pfanne nach dem Entfernen des Huhns nicht reinigen können, erhitzen Sie die Pfanne auf dem Herd und geben Sie langsam etwas Wasser auf den Boden (sollte beim Einfüllen brutzeln), während Sie mit einem Holzlöffel umrühren. Es sollte dann leicht vom Boden kommen. Dies funktioniert immer dann, wenn Ihre Edelstahltöpfe und -pfannen verschmutzt sind.

Egal, welche Pfanne Sie verwenden, ein Spritzschutz wird empfohlen, damit Sie sich nicht verbrennen oder Öl auf Ihren Herd spritzen. Ich benutze meine jedes Mal, wenn ich etwas brate, das ein Durcheinander verursacht.

Herstellung der Crunchies

Die Crunchies beginnen sich auf dem Boden der Pfanne zu bilden

Nachdem Sie das Huhn aus der Pfanne genommen haben, fügen Sie Butter, Knoblauch, gehackte getrocknete Zwiebeln und rote Paprikaflocken hinzu. 2 min rühren, während der Knoblauch leicht bräunt.

Der Parmesan wird nach den 2 Minuten hinzugefügt und Sie rühren ständig um. Wie Sie im Bild oben sehen können, beginnt es am Boden der Pfanne zu kleben. Umrühren und etwa 30 Sekunden kochen lassen, bevor Sie die Hähnchenschenkel wieder in die Pfanne geben.

Nachdem die Hähnchenschenkel ohne Knochen und Haut gekocht und entfernt wurden, möchten Sie den Boden der Pfanne abkratzen, um diese erstaunlichen Crunchies herauszuholen. Hier ist es am besten, Gusseisen zu haben, da Sie es mit einem Löffel abkratzen können, ohne Ihre Pfanne zu ruinieren. Verwenden Sie bei Edelstahl einen Holzlöffel, damit Sie keine Kratzer in Ihre Pfanne geben. Kratzen Sie keine Antihaftpfanne ab.
Servieren Sie sie auf dem Huhn gekrönt.

Häufig gestellte Fragen

Wie lange kann man Hähnchenschenkel ohne Knochen auf dem Herd kochen?

Solange Ihre Pfanne gut erhitzt ist, bevor Sie die Hähnchenschenkel hinzufügen, sollte dies etwa 7-9 Minuten pro Seite dauern. In diesem Rezept gehen wir mit etwa 7 Minuten jede Seite auf den ersten. Sie kehren nach dem Kochen des Knoblauchs für weitere 1-2 Minuten pro Seite in die Pfanne zurück.

Kochen Hähnchenschenkel ohne Knochen schneller?

Ja, sie kochen schneller als Knochen in Hähnchenschenkel, Beine und einige Hähnchenbrust (abhängig von der Dicke der Brust.) Hähnchenschenkel ohne Knochen und Haut sind viel dünner als die meisten anderen Hühnchenstücke, so dass sie dazu neigen, schneller zu kochen.

Auf welche Temperatur sollten Hähnchenschenkel ohne Knochen gekocht werden?

Sie sollten immer auf eine Temperatur von 165 im dicksten Teil gekocht werden. Sie können anhand der Garzeit und der Farbe der Säfte beurteilen, wann die Temperatur überprüft werden muss, aber die Temperatur ist, wie Sie sicher wissen, dass sie sicher sind.

Ist es besser, Hühnchen in einer gusseisernen Pfanne zu braten?

Kurze Antwort ist ja. Sobald eine gusseiserne Pfanne auf Temperatur ist, hat die gesamte Pfanne die gleiche Temperatur (einschließlich Griffe, also seien Sie vorsichtig!) Es verteilt wärme gleichmäßig, die ist wichtig für pan braten fleisch.
Sie erhalten auch das beste Anbraten in einer Gusseisenpfanne im Vergleich zu anderen, also wenn Sie etwas braten, das ein gutes Anbraten benötigt, ist es die beste Pfanne, zu der Sie laufen können.
In diesem Rezept empfehlen wir Gusseisen für die Crunchies und das Anbraten des Huhns.

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  • Gebratene Hähnchenbrust in Parmesanpfanne
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Bei der Herstellung dieser Hähnchenschenkel ohne Knochen und Haut stellen wir häufig Kartoffeln als Beilage her. Sie passen gut zu vielen verschiedenen Seiten, einschließlich Reis, Nudeln und sogar Salat.

 Hähnchenschenkel in einer Pfanne bereit zum Servieren

Gebratene Hähnchenschenkel ohne Knochen

Dawn

Diese Hähnchenschenkel ohne Knochen sind voller Geschmack und einfach zuzubereiten! Die Crunchies oben sind eine Kombination aus Knoblauch und Parmesan.
5 aus 3 Stimmen

Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten

Gänge-Menü, Geflügel
Küche Amerikanisch

Portionen 4
Kalorien 468 kcal

Ausrüstung

  • Gusseisenpfanne (empfohlen)

Zutaten 1x2x3x

  • 3 esslöffel Olivenöl
  • 2 Pfund Hähnchenschenkel ohne Knochen ohne Haut
  • 3 Esslöffel Butter
  • 3 Knoblauchzehen gehackt (etwa 1 EL)
  • 1½ Esslöffel getrocknete gehackte Zwiebel
  • ¼ Teelöffel Paprikaflocken
  • 3 Esslöffel Parmesan

Trocken reiben

  • 1 teelöffel Paprika
  • ½ Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • ½ Teelöffel Salz
  • ¼ Teelöffel schwarzer Pfeffer

Anleitung

  • Mischen Sie alle trockenen reiben Zutaten zusammen. Alle Seiten jedes Hähnchenschenkels mit der trockenen Einreibung bestreichen und etwa 10 Minuten beiseite stellen.
  • Erhitzen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie gründlich erhitzt ist.
  • Das Olivenöl in die Pfanne geben und dann die Hähnchenschenkel. Ihr Huhn sollte brutzeln, wenn es auf die Pfanne trifft, wenn es heiß genug ist – wenn nicht, sollten Sie der Kochzeit noch ein paar Minuten hinzufügen.
  • 7 Minuten kochen lassen, umdrehen und weitere 7 Minuten kochen lassen. Aus der Pfanne nehmen und mit Folie abgedeckt beiseite stellen.
  • Fügen Sie die Butter, gehackten Knoblauch, gehackte Zwiebel und Pfefferflocken hinzu. Kochen Sie unter häufigem Rühren etwa 2 Minuten lang. Den Parmesan dazugeben und gut umrühren.
  • Geben Sie das Huhn wieder in die Pfanne und kochen Sie es etwa 2 Minuten lang, bevor Sie es umdrehen und weitere 2 Minuten kochen lassen. Huhn sollte 165 sein, wenn es durch gekocht wird.
  • Kratzen Sie die Crunchies vom Boden der Pfanne und servieren Sie sie auf den Hähnchenschenkeln.

Anmerkungen

Nährwerte und Portionsgrößen werden geschätzt. Zum Erhitzen der Pfanne gibt es viele Faktoren, wie lange es dauert. Elektroherde brauchen länger als Gasherde zu heizen und verschiedene Pfannen heizen auch anders. Alle Pfannen brauchen länger, um auf einem Elektroherd zu erhitzen, aber Gusseisen dauert etwas länger als Antihaft oder Edelstahl. Die Herstellung der Crunchies ist ein Prozess, der sicher am Boden der meisten Pfannen haftet. Aus diesem Grund empfehlen wir dringend Gusseisen, sie kratzen mit einem Löffel direkt vom Boden ab und es sollte leicht zu reinigen sein. Aufgrund pfanne braten mit öl, wir empfehlen mit einem splatter schild zu helfen verhindern verbrennungen (und kasinos auf die herd!)

Ernährung

Kalorien: 468kkalKohlenhydrate: 4gProtein: 46GFETT: 29ggesättigtes Fett: 10GTRANSFETT: 1gCholesterin: 241MGNATRIUM: 632MGKALIUM: 630mgFaser: 1GZUCKER: 1gVitamin A: 634IUVitamin C: 2mgKalzium: 82mgIron: 2mg

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