Einfache Ofen gebackene Schweinekoteletts Rezept

Erfahren Sie, wie man Schweinekoteletts im Ofen perfekt zu jeder Zeit mit diesem einfachen Ofen gebackene Schweinekoteletts Rezept kochen. Ich habe Knochen-in Schweinekoteletts verwendet, um dieses erstaunlich saftige und schmackhafte Rezept zu machen, aber Sie können auch knochenlosen Schnitt verwenden, wenn Sie das haben. Dieses Rezept verwendet die grundlegendsten Zutaten der Speisekammer, sehr erschwinglich und in kürzester Zeit fertig.

Ich liebe es, meine mit gewürfelten Bratkartoffeln oder cremigem Knoblauchpüree mit einer Seite Gemüse wie diesem leicht sautierten Kohl zu servieren.

 ein Teller mit Fleisch.

Einfaches ofengebackenes Schweinekotelettrezept

Dies ist das beste Rezept für Schweinekotelett mit Knochen, das Sie jemals zubereiten werden. Nun, abgesehen von diesem Honig Knoblauch Schweinekoteletts. Wenn Sie diesen Blog eine Weile verfolgt haben, Sie würden wissen, dass ich ein großer Prediger von minimalen Zutaten und großem Geschmack bin.

Ein gutes Beispiel für ein solches Rezept sind meine Hähnchenschenkel auf dem Herd, und die Rezension spricht auch für sich. Du solltest es dir ansehen.

Verwandter Beitrag: wenn Sie dieses Rezept lieben, dann werden Sie meine hausgemachte Schweinesteakmarinade lieben. Es ist so lecker und kann als Marinade für jedes Stück Schweinefleisch verwendet werden.

 gabel glitt unter geschnittenes Schweinekotelett.

Warum Sie dieses Rezept für Schweinekoteletts lieben werden

  • Abgesehen von der Tatsache, dass dieses Rezept erschwinglich ist, ist es auch super schnell und einfach zuzubereiten. Dies ist eine einfache 30-Minuten-Mahlzeit, die die ganze Familie genießen würde.
  • Sie müssen diese Schweinekoteletts nicht marinieren, bevor Sie sie kochen, und vertrauen Sie mir, Sie werden vom Ergebnis nicht enttäuscht sein. Die Aromen darin sind so gut, ich kann Ihnen sagen, wie lecker die Pfannensauce ist. Es macht auch eine großartige Schweinefleischsoße.
  • mit diesem Rezept müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Ihr Schweinefleisch austrocknet oder langweilig wird, da ich Sie durch das perfekte Kochen von Schweinekoteletts im Ofen führen werde, mit Tipps, wie Sie es jederzeit richtig machen können
  • Dieses Rezept kann zu einem Pfannengericht verarbeitet werden, d. H. Sie können die Schweinekoteletts zusammen mit Gemüse oder Kartoffeln mit einem Backblech im Ofen backen. Ich habe das mit diesem Pan Chicken Dinner Rezept gemacht.
  • Die Gewürze verwendet, um das Schweinefleisch zu würzen sind Speisekammer Heftklammern und Sie machen es auch Ihre eigenen, mild würzig, wählen Sie Ihre Seite.
  • Dieses Rezept ist glutenfrei und kann auch Paleo oder Keto gemacht werden.

 ein Teller mit Schweinekoteletts und grünen Bohnen.

Die Zutaten, die Sie für dieses Rezept benötigen

Schweinekoteletts mit Knochen, aber Sie können auch ohne Knochen schneiden, meine Schweinekoteletts sind nur etwa 1 Zoll dick

Natives Olivenöl extra

Geräucherter Paprika

Brauner Zucker

Fenchelsamen

Knoblauchgranulat

Zwiebelpulver

Oregano

Petersilie

Salz und schwarzer Pfeffer

 zutaten.

Wie man im Ofen gebackene Schweinekoteletts macht

Heizen Sie den Ofen auf 200C / 400F für einen herkömmlichen Ofen oder 180C / 365F für einen Ofen vor

Die Schweinekoteletts mit einem Küchentuch trocken tupfen und auf ein Backblech legen. Das Schweinefleisch mit Salz und Paprika würzen und beiseite stellen

 gewürzte Schweinekoteletts in einem Backblech.

Fügen Sie in eine Schüssel natives Olivenöl extra, Fenchelsamen, Oregano, Petersilie, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, geräucherten Paprika und braunen Zucker hinzu und mischen Sie alles zu einer Marinade.

 gewürze und Kräuter in einer kleinen Schüssel.

Reiben Sie die Marinade an den Seiten des Schweinefleisches. Mit etwa einem Esslöffel Olivenöl beträufeln und 10 Minuten unbedeckt im Ofen backen. Die Schweinekoteletts aus dem Ofen nehmen, die Seiten umdrehen und mit dem Pfannensaft begießen. Stellen Sie die Pfanne wieder in den Ofen und backen Sie weitere 7 Minuten oder bis die Innentemperatur 165F beträgt.

 mariniertes Fleisch in einem Backblech.

Die Schweinekoteletts auf einen Teller geben, mit einer Alufolie abdecken und 5 Minuten ruhen lassen. Servieren und genießen!

 fleisch auf einem weißen Teller.

Wie lange soll ich Schweinekoteletts backen?

Meine beste Meinung ist, dass Sie sich von der Dicke des Fleisches leiten lassen. Meins war ein bisschen weniger als ein Zoll und deshalb habe ich nicht gegrillt, um es nicht zu verkochen.

Für 1-zoll größe schweinefleisch, kochen zwischen 17 zu 20 minuten bei 400F/200C für eine herkömmliche ofen oder 180C/360F für eine fan ofen. Beginnen Sie bei Schweinekoteletts ohne Knochen mit der Überprüfung ab 15 Minuten oder bis die Innentemperatur 145F / 62C erreicht

 frisch gebackenes Schweinekotelett in einem Backblech.

Mit was dieses Rezept serviert werden soll

Für eine komplette gesunde Mahlzeit serviere ich gerne Schweinekoteletts mit sautierten grünen Bohnen (Rezept in Kürze) gedämpften Brokkoli oder Karotten und gebackenen Kartoffelschnitzen.

Weitere Serviervorschläge sind

Mac und Käse und ich habe genau das richtige Rezept für Sie.

Super cremiger Krautsalat

Pilzreis

Gerösteter Brokkoli und Blumenkohl

Tipps

  • Lassen Sie sich von der Dicke des Schweinefleisches leiten, wie lange Sie es backen. Wenn die Schweinefleischdicke nicht bis zu einem Zoll beträgt, kochen Sie das Schweinefleisch weniger als in diesem Rezept angegeben.
  • Für ein karamellisierteres Finish legen Sie das Schweinefleisch vor dem Servieren einige Minuten unter den Grill.

  • Für einen optimalen Geschmack marinieren Sie dieses Schweinekotelett etwa 30 Minuten lang oder vorzugsweise über Nacht. Sie können dieses Rezept verdoppeln, wenn Sie mehr als 4 Schweinekoteletts verwenden.

Sehen Sie, wie es zu machen

Wenn Sie dieses einfache Rezept für gebackenes Schweinekotelett gemacht haben, vergessen Sie nicht, mir Feedback zu hinterlassen. Taggen Sie mich @thedinnerbite auf Instagram und speichern Sie auf Ihrem Pinterest. Bitte abonnieren Sie den Blog, wenn Sie nicht kostenlos neue Rezepte in Ihrem Posteingang haben

 ein Teller mit Schweinekoteletts und grünen Bohnen.

Easy Oven Baked Pork Chops Recipe

Ajoke

Erfahren Sie, wie Sie mit diesem Easy oven Baked pork Chops Recipe jederzeit perfekt Schweinekoteletts im Ofen zubereiten können. Ich habe Knochen-in Schweinekoteletts verwendet, um dieses erstaunlich saftige und schmackhafte Rezept zu machen, aber Sie können auch knochenlosen Schnitt verwenden, wenn Sie das haben. Dieses Rezept verwendet die grundlegendsten Zutaten der Speisekammer, sehr erschwinglich und in kürzester Zeit fertig.
5 aus 3 Stimmen

Vorbereitungszeit 5 Minuten
Kochzeit 17 Minuten
Gesamtzeit 22 Minuten

Hauptgang
Küche Amerikanisch, Britisch

Portionen 4
Kalorien 438 kcal

Zutaten 1x2x3x

  • 4 Knochen-in Schweinekoteletts, aber Sie können auch ohne Knochen verwenden cut my pork chops sind nur etwa 1 Zoll dick
  • 4 Esslöffel natives Olivenöl extra
  • ½ Esslöffel geräucherter Paprika
  • 1 Esslöffel brauner Zucker
  • ½ Esslöffel Fenchelsamen
  • 2 Teelöffel Knoblauchgranulat
  • 2 Teelöffel Zwiebelpulver
  • ½ Teelöffel oregano
  • 1 Teelöffel Petersilie
  • Salz und schwarzer Pfeffer je etwa 1 Teelöffel oder nach Geschmack

Anleitung

  • Heizen Sie den Ofen auf 200C / 400F für einen herkömmlichen Ofen oder 180C / 365F für einen Ventilator vor ofen
  • Die Schweinekoteletts mit einem Küchentuch trocken tupfen und auf ein Backblech legen. Das Schweinefleisch mit Salz und Paprika würzen und beiseite stellen
  • Fügen Sie in eine Schüssel natives Olivenöl extra, Fenchelsamen, Oregano, Petersilie, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, geräucherten Paprika und braunen Zucker hinzu und mischen Sie alles zu einer Marinade.
    Gewürze in einer kleinen Schüssel.
  • Reiben Sie die Marinade an den Seiten des Schweinefleisches. Mit etwa einem Esslöffel Olivenöl beträufeln und 10 Minuten unbedeckt im Ofen backen. Die Schweinekoteletts aus dem Ofen nehmen, die Seiten umdrehen und mit dem Pfannensaft begießen. Stellen Sie die Pfanne wieder in den Ofen und backen Sie weitere 7 Minuten oder bis die Innentemperatur 165F beträgt.
     marinierte Schweinekoteletts auf einem Backblech.
  • Die Schweinekoteletts auf einen Teller geben, mit einer Alufolie abdecken und 5 Minuten ruhen lassen. Servieren und genießen!

Hinweise

Tipps

  • Lassen Sie sich von der Dicke des Schweinefleisches leiten, wie lange Sie es backen. Wenn die Schweinefleischdicke nicht bis zu einem Zoll beträgt, kochen Sie das Schweinefleisch weniger als in diesem Rezept angegeben.
  • Für ein karamellisierteres Finish legen Sie das Schweinefleisch vor dem Servieren einige Minuten unter den Grill.
  • Für einen optimalen Geschmack marinieren Sie dieses Schweinekotelett etwa 30 Minuten oder vorzugsweise über Nacht. Sie können dieses Rezept verdoppeln, wenn Sie mehr als 4 Schweinekoteletts verwenden.

Ernährung

Kalorien: 438kkalKohlenhydrate: 6gProtein: 36GFETT: 30ggesättigtes Fett: 7gCholesterin: 117MGNATRIUM: 97MGKALIUM: 642mgFaser: 1GZUCKER: 3gVitamin A: 431IUVitamin C: 1mgCalcium: 53mgIron: 2mg

Nährwertangaben: Bitte beachten Sie, dass es sich bei der angegebenen Nährwertkennzeichnung um eine Schätzung handelt, die auf einem Online-Nährwertrechner basiert. Es hängt von den spezifischen Zutaten und Marken ab, die Sie verwenden. Unter keinen Umständen wird thedinnerbite.com seien Sie verantwortlich für Verluste oder Schäden, die sich aus Ihrem Vertrauen auf Nährwertangaben ergeben.

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