Einfach gebackenes Hühnchen Parmesan

Ein einfaches gebackenes Hühnchen Parmesan Rezept bereit für den Ofen oder Gefrierschrank in 5 Minuten oder weniger. Das perfekte Rezept für Ihre geschäftigen Abendessen unter der Woche.

Mit ein paar Prep Pro-Tipps und Dinner-Hacks kann dieses einfach gebackene Hühnchen-Parmesan-Abendessen in etwa 5 Minuten gebacken oder eingefroren werden. Ich verspreche, dieses gebackene Huhn Parmesan Rezept packt so viel Geschmack und kommt so saftig. Booyah!

Das Beste an diesem Rezept für meine Familie, abgesehen davon, dass es KÖSTLICH ist, ist die Tatsache, dass ich es im Voraus zubereiten und für eine geschäftige Nacht einfrieren kann. Dieses Hühnchen-Parmesan-Rezept kann sogar aus Gefrorenem gebacken werden – siehe die vollständige druckbare Rezeptkarte unten. Als vielbeschäftigte Mutter von 4 Kleinen ist das ein großer Vorteil. Wenn ich dieses Rezept mache, mache ich normalerweise 3-4 Pfannen, backe eine zum Abendessen und friere den Rest für geschäftige Nächte ein oder wenn ich eine Mahlzeit brauche, um sie an einen bedürftigen Freund zu senden.

WIE MAN DIESES GEBACKENE HÜHNCHEN-PARMESAN-REZEPT MACHT:

Es gibt zwei Methoden, um dieses gebackene Hühnchen-Parmesan-Rezept zuzubereiten. Sie können es machen und backen oder es vorbereiten und für später einfrieren. Ich mag beides gleichzeitig.

PRO TIPP #1: Wenn Sie eine Gefriermahlzeit zubereiten, planen Sie, den Hühnerparmesan (roh) in Einweg-Aluminiumdosen einzufrieren. Sie machen das Einfrieren und Aufräumen zu einer ernsthaften Brise. Ich kaufe Einwegdosen bei meinem örtlichen Dollarbaum oder bei Sam’s Club, aber Sie können sie auch hier online finden. Hinweis Wenn Sie das Rezept verdoppeln möchten, verwenden Sie eine 9 × 13-Zoll-Pfanne wie diese.

Schritte zur Herstellung von Baked Chicken Parmesan (prep ahead) Gefrierschrank Mahlzeit Methode:

1. Gießen Sie zuerst die Sauce in den Boden der Pfanne.
2. Legen Sie die Hähnchenbrust auf die Sauce. Mozzarella über das Huhn streuen.
3. In einem kleinen Ziploc-Beutel getrocknete Petersilie, Parmesan und Panko-Krümel mischen.
4. Legen Sie den Beutel in die Pfanne auf das Huhn.
5. Abdecken und einfrieren.

Es gibt viele Parmesan-Hühnchen-Rezepte, die behaupten, Gefriergerichte zu sein. Dieses Rezept ist eines der besten, weil Sie es einfrieren, bevor Sie es kochen. Auf diese Weise ist es heiß und frisch gebacken, wenn Sie es verwenden möchten. Ich liebe das Konzept der „Prep-ahead“ Gefrierschrank Mahlzeiten eher als ein Koch dann einfrieren Mahlzeit. Es kommt heiß, frisch gekocht und nicht nur aus gefrorenem aufgewärmt (obwohl es einige Rezepte gibt, die ich koche und einfriere, wie Chili).

Siehe das vollständige Rezept unten für Backanweisungen.

WAS PASST GUT ZU GEBACKENEM HÜHNERPARMESAN:

Es gibt viele Beilagen, die gut zu diesem einfachen Hühnchen-Parmesan passen, aber die klassische Seite wären Spaghetti. Wir servieren dies auch gerne mit ultimativen käsigen Knoblauchknoten, französischem Brot oder sogar Spaghettikürbis oder Zoodles (spiralgeschnittene Zucchini), wenn wir etwas Leichteres wollen.

Andere Beilagen und Desserts, die gut zu diesem gebackenen Hühnchen-Parmesan-Rezept passen:

• Keto-Friendly Parmesan Zucchini & Rosenkohl – butterig, käsig und soooo gut!
• Tomatensalat mit frischen italienischen Kräutern – leicht, erfrischend und perfekt für den Sommer!
• 45-minütige Basilikumpestorollen – schnell und einfach zuzubereiten.
• Einfache Double Chocolate Cream Pie – dauert nur etwa 5 Minuten!
• 5-Minuten-Kirsch-Käsekuchen – ein No-Bake-Rezept, das Sie ausprobieren müssen!

Wenn Sie nach einem fantastischen Salatrezept suchen, das Sie mit diesem köstlichen, leicht gebackenen Hühnchen-Parmesan servieren können, schauen Sie sich dieses Caesar-Salatrezept bei Natasha’s Kitchen an.

KOSTEN FÜR DIE HERSTELLUNG VON GEBACKENEM HÜHNERPARMESAN ZU HAUSE:

Es wird nie alt zu sehen, wie viel billiger ein Rezept wie Hühnerparmesan zu Hause ist. Schauen Sie sich meinen Preischeck unten an. Warnung, das wird dich umhauen!

Die Preise für Lieferungen können je nach Standort und Geschäft, in dem Sie Lebensmittel kaufen, variieren. Ich versuche, in großen Lebensmittelgeschäften einzukaufen, Gutscheine zu verwenden, Anzeigen anzusehen und Verkäufe zu tätigen (wie viel), Vorräte in großen Mengen zu kaufen, um auf lange Sicht Geld zu sparen, und einheimische Produkte und Kräuter zu verwenden, wenn verfügbar.

HIER IST MEINE ZUTATENLISTE UND KOSTEN FÜR DIESES HUHN PARMESAN REZEPT:

• Huhn – $ 1.99 (Ich kaufe normalerweise Hähnchenbrust in loser Schüttung für unter $ 1.60 / lb, aber Walmart hat es fast immer für $ 1.99 pro Pfund)
• Marinara / Spaghetti–Sauce – $ 1.19 (Achten Sie auf falllose Angebote. Ich kaufe normalerweise einen Fall von 12 Gläsern für ungefähr 99 ¢ ein Glas).
• Italienische Würze – hatte zur Hand (eine kleine Flasche davon kann bei Dollar Tree für $ 1 gekauft werden)
• Knoblauchpulver – hatte zur Hand (Sie können dies manchmal auch bei Dollar Tree finden)
• Mozzarella–Käse – $ 0.25
• Parmesankäse – $ 0.40
• Getrocknete Petersilie – hatte zur Hand (Sie können kann dies auch für $ 1 bei Dollar Tree finden)
• Panko Brotkrumen – $0.21

Wenn ich dieses Rezept in loser Schüttung mache (3-4 Doppelrezepte zum Einfrieren) und die getrockneten Gewürze im Dollar-Laden kaufe, kostet jedes 4-Portionsrezept etwa 4,75 US-Dollar. Das ist verrücktes Gerede! Weniger als $ 5 für ein 4 Portion Huhn Hauptgericht. Ich liebe billige, köstliche Mahlzeiten wie diesen preiswerten Hühnchen-Parmesan! Juhu!

PRO TIPP #2: Wenn Sie Vorräte und Zutaten in großen Mengen kaufen, können diese viel billiger sein.

PRO TIPP #3: Wenn Sie diese einfache gefrierfreundliche Mahlzeit zubereiten, machen Sie ein paar zusätzliche Rezepte in Einwegdosen und frieren Sie sie ein. Es könnte noch ein paar Minuten dauern, um sie alle zu machen, aber Sie sparen Zeit und Geld in den kommenden Wochen (und Sie werden immer noch mit einem frisch gebackenen köstlichen Essen in den Nächten, die Sie wählen, um dieses Huhn Parmesan Gericht zu backen)!

WAS IST IHRE LIEBLINGSGEFRIERSCHRANKFREUNDLICHE MAHLZEIT?

Wir lieben auch dieses A-MAZING Sheperd’s Pie Casserole Rezept! Es ist eine weitere „Prep-ahead“ gefrierfreundliche Mahlzeit, die für diese geschäftigen Wochentage im Gefrierschrank bereit ist.

Ich hoffe, Sie lieben dieses einfache Abendessen Rezept so viel wie ich (und meine Familie) tun! Viel Spaß!

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