Über Ihre Gesundheit

Helme sind ein notwendiges Accessoire für viele Freizeitaktivitäten und Sport, aber es ist kein Geheimnis, dass die Leute sie nicht gerne tragen.Ob es darum geht, cool auszusehen, Komfort zu bieten oder einfach nur den Punkt nicht zu sehen, Kinder, Jugendliche und Erwachsene wollen oft keine Helme tragen.

Helme sind jedoch unerlässlich, um traumatische Hirnverletzungen durch Aufprall zu verhindern. Aktivitäten wie Fahrradfahren oder Scooter, Skateboarden, Kontaktsport, Klettern, Reiten oder Motorradfahren können zu Kopfverletzungen führen. Deshalb ist es sowichtig, immer einen Helm zu tragen, wenn man an einer potenziell gefährlichen Aktivität teilnimmt.

Warum einen Helm tragen?

Laut Reuters gab es 2013 in den USA 900 Todesfälle und schätzungsweise 494.000 Notaufnahmen aufgrund von Fahrradverletzungen. Forscher aus derselben Studie fanden heraus, dass Menschen, die Helme trugen, ihr Risiko für schwere traumatische Hirnverletzungen um 52 Prozent und ihr Todesrisiko um 44 Prozent reduzierten.

Abicycle fahren ist nur eine Aktivität, die die Teilnehmer dem Risiko von Hirnverletzungen aussetzt.Helme sind 37 Prozent wirksam bei der Verhinderung von Motorradtoten und 67 Prozent wirksam bei der Verhinderung von Hirnverletzungen durch Motorradunfälle. Darüber hinaus gibt die American Academy ofNeurology an, dass Fußballhelme das Risiko einer Schädelfraktur um 60 bis 70 Prozent und fokale Blutergüsse im Gehirngewebe um 70 bis 80 Prozent reduzieren.

Viele Menschen bezweifeln die Wirksamkeit von Helmen, weil sie keinen Schutz vor Hirntraumata garantieren oder Gehirnerschütterungen verhindern können. Untersuchungen zeigen jedoch, dass Helme die Schwere von Verletzungen durch Kopftraumata erheblich reduzieren können.

Wussten Sie schon? Die ersten Helme wurden von Assyriern verwendetsoldaten im Jahr 900 v. Chr. und sie waren aus dickem Leder und Bronze zum Schutzder Kopf von stumpfen Gegenständen, Schwertern und Pfeilen während des Kampfes.

Wie funktionieren Helme?

Ein Helm hat außen eine harte Kunststoffschale und innen Schaum. Wenn Sie Ihren Kopf treffen, helfen die Materialien in Ihrem Helm, die Kraft und Energie des Aufpralls zu absorbieren, wodurch die auf den Schädel ausgeübte Kraft reduziert wird.

Die schaum arbeitet zu kissen die schlag auf den kopf, während thesmooth, kunststoff äußere shell ermöglicht ihre kopf zu sicher skid über die surfaceof auswirkungen ohne rucken ihre hals. Im Wesentlichen, wenn Sie Ihren Kopf treffen, wird Ihr Helm die Hauptlast des Aufpralls tragen und die Menge an Energie reduzieren, die mit Ihrem Kopf kollidiert.

Häufig Gestellte Fragen zu Helmen

Verhindern Helme Gehirnerschütterungen?

Kein Helm ist erschütterungssicher. Eine Gehirnerschütterung ist das Ergebnis eines inneren Drängelns des Gehirns, so dass ein Helm eine Gehirnerschütterung nicht verhindern kann. Dies hat viele dazu gebracht zu glauben, dass Helme unwirksam sind. Ein Helm kann jedoch die auf das Gehirn ausgeübte Kraft reduzieren und vor schweren Schnitten, Schädelfrakturen und gebrochenen Gesichtsknochen schützen. Dies kann die Schwere einer Gehirnerschütterung verringern und das Auftreten schwerwiegenderer Schädel-Hirn-Verletzungen verhindern.

Gibt es verschiedene Arten von Helmen fürverschiedene Aktivitäten?

Es gibt verschiedene Arten von Helmen, die für verschiedene Aktivitäten entwickelt wurden, die zu einem Aufprall auf den Kopf führen können. Während es Multifunktionshelme gibt, sollten Sie die Anweisungen des Herstellers überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie den richtigen Helm für Ihren Sport oder Ihre Aktivität verwenden. Ein Fußballhelm istspeziell entworfen, um den Kopf und das Gesicht während eines Angriffs zu schützen, während Einfahrradhelm ist entworfen, um den Schädel im Falle eines Sturzes zu schützen. Wenn Sie die falsche Art von Helm verwenden, können Sie seine Wirksamkeit verringern, um Verletzungen vorzubeugen.

Ist fitimportant in einem Helm und worauf muss ich achten?

Fit ist definitiv wichtig, wenn es um Helme geht. Deinhelm sollte eng anliegen, aber nicht zu eng, damit er sich beim Bewegen nicht verschiebt.Ihr Helm sollte angeschnallt oder befestigt sein, um sicherzustellen, dass er nicht herunterfällt oder sich beim Aufprall bewegt. Der Kinnriemen sollte immer angeschnallt und eng am Kinn anliegen, damit der Helm nicht herumschwirren kann.

Wie kann ich mein Kind dazu bringen, einen Helm zu tragen?

Ihre Kinder dazu zu bringen, einen Helm zu tragen, kann schwierig sein, besonders wenn ihre Freunde sie nicht tragen. Sei fest. Es gibt nie eine Zeit, in der es für Ihr Kind in Ordnung ist, an Aktivitäten teilzunehmen, die zu einer intratraumatischen Hirnverletzung ohne Helm führen können. Seien Sie klar und konsequent, dass sie, wenn sie keinen Helm tragen, nicht an Aufprallaktivitäten teilnehmen können. Makesure Sie und Ihr Gatte sind eine Einheitsfront, damit Ihr Kind thesame Mitteilung mit beiden Elternteilen erhält. Erlauben Sie ihnen, einen lustigen Helm auszuwählen, so dass sie aufgeregt sind, ihn zu tragen und sich sicher zu fühlen.

Tragen Sie immer einen Helm, um die Schwere vontraumatische Hirnverletzungen. Wenn Sie oder ein geliebter Mensch eine Hirnverletzung erleiden, kann INTEGRISJim Thorpe Rehabilitation Ihnen bei jedem Schritt helfen.