průvodce našimi nápoji z Aloe: přísady, výhody a recepty

naše tělo je převážně Vyrobeno z vody. Ať už konzumujeme vodu z potravin nebo nápojů, je to nezbytné pro optimální každodenní fungování.

voda je nezbytná v každé živé buňce v těle a poskytuje nesčetné množství výhod od metabolismu a regulace teploty po trávení a mazání kloubů.

trhy jsou plné barevných džusů, sycených sodovek a energetických nápojů, které jsou spotřebitelům snadno dostupné, ale mnozí si neuvědomují, že tyto produkty obsahují cukry a sůl ve velkém množství. Přínos hydratace tedy převažuje nad rizikem špatné výživy.

význam hydratace pro trávení

pro ty, kteří mají vyváženou stravu, více než 70 procent příjmu tekutin pochází z nápojů, jako je voda, káva, mléko, džus, soda a čaj. Většina lidí si neuvědomuje, že významné množství tekutiny je spotřebováno denním příjmem potravy. Téměř všechny potraviny mají trochu vody, ale ovoce a zelenina mají obzvláště vysoký obsah vody, což z nich činí moudrou volbu ke konzumaci.

voda se podílí na celém trávicím procesu od začátku do konce.

1. všechno to začíná slinami, kde vaše ústa začínají proces rozpadu jídla.
2. jídlo se dostane do žaludku a žaludeční šťávy se uvolňují. Toto vysoce kyselé prostředí rozdrtí vaše jídlo na pastu, která je dále trávena v tenkém střevě.
3. v tlustém střevě voda pomáhá rozpouštět rozpustná vlákna, což jim umožňuje bobtnat a přidávat objem.
4. podobně nerozpustná vláknina, kterou jíte, má tendenci zachytit a přitahovat vodu spíše než absorbovat, což pomáhá podporovat pravidelné pohyby střev.

takže od začátku do konce je voda nedílnou součástí trávicího procesu. Všichni víme, že sodovky, energetické nápoje a kávové směsi mohou mít vysoký obsah cukru, což výrazně snižuje účel jejich konzumace.

velkou otázkou je, jaké zdravé volby mají spotřebitelé kromě čisté vody? Existuje spousta zdravých rostlinných živin, které lze přidat do čisté vody pro osvěžující lahodný nápoj. Aloe vera je skvělým příkladem.

zobrazit tento příspěvek na Instagram

příspěvek sdílený Herbalife Nutrition (@herbalife)

výhody Aloe šťávy

Aloe šťáva, vyrobená z rostliny aloe vera, je nápoj, který podporuje vaše hydratační potřeby a zároveň poskytuje trávicí výhody. Přírodní rostlina aloe vera obsahuje minerály, některé bílkoviny a polysacharidy, mimo jiné látky nazývané fytonutrienty, které jsou sloučeninami podporujícími zdraví v rostlinách.

kromě živin obsažených v aloe vera obsahuje také hořkou složku zvanou aloin. Aloiny působí jako projímadlo a neměly by být přijímány. Aby byli vědci bezpečně konzumováni, vyvinuli proces čištění, známý jako odbarvení, který odstraňuje aloiny z aloe šťávy.

Věřte tomu nebo ne, uhlí jako látka je velmi účinné při vázání a odstraňování aloinu. Použitím odbarvení se lisovaná šťáva prochází filtrem s aktivním uhlím, aby se odstranily laxativní složky, jako jsou aloiny, na zanedbatelné úrovně při zachování klíčových sloučenin, které aloe vera nabízí.

dnes mohou spotřebitelé těžit z výhod aloe v mnoha formách-šťávy – koncentrátu nebo práškového extraktu-smíchaného s jinými nápoji, jako je čaj nebo voda. Přidání do vašeho nápoje výběru vám pomůže zůstat lépe hydratovaný a také získat trávicí podporu, kterou potřebujete.

Herbalife Nutrition je světovým lídrem v oblasti standardů kvality a čistoty aloe vera. Náš závazek Seed to Feed zaručuje vysoký standard kvality prostřednictvím přísných procesů, které odstraňují nečistoty, zajištění bezpečnosti našich hotových výrobků, včetně naší nejprodávanější vysoce kvalitní šťávy z aloe vera.

zaměřeno na náš bylinný koncentrát Aloe

Vyrobeno z vysoce kvalitní aloe, Herbal Aloe Concentrate je jedním z našich vlajkových produktů, které podporují zdraví trávicího traktu.

Chcete-li těžit z jeho výhod, stačí smíchat 1/2 fl. unce. (3 capfuls) s 4 fl. unce. vody. Může být také smíchán s jinými nápoji, jako je čaj, a dokonce i s chvěním Formule 1, aby se zvýšil příjem tekutin.

zde je několik funkcí a výhod našeho bylinného koncentrátu Aloe:

• podporuje zdravé trávení.
• podporuje vstřebávání živin.
• podporuje celkové střevní zdraví.
• je k dispozici v různých příchutích, jako je mango, hroznové víno, mandarinka a brusinky.
• při přípravě podle pokynů na štítku má nulové kalorie.

kvalitní ingredience v každé fázi procesu

vývoj naší vysoce kvalitní aloe zahrnuje několik přísných procesů k zajištění kvality. Patří mezi ně:

1. získávání aloe vera od zkušených farmářů v Mexiku. Listy Aloe vera jsou pěstovány a pěstovány v nádherných pěstitelských podmínkách a poté ručně sbírány, aby získaly jen to nejlepší.
2. listy se poté promyjí, dezinfikují a rozemele, aby se vytvořila šťáva.
3. šťáva se filtruje s potravinářským aktivním uhlím, aby se odstranily aloiny.
4. šťáva opět prochází filtry, aby se odstranil veškerý pevný materiál.
5. nakonec se šťáva upraví na pH, znovu se přefiltruje, pasterizuje a kondenzuje na koncentrát.

naši specializovaní vědci, jako je Isabel Garcia Tornadu, věnovali roky výzkumu při vytváření nejlepších produktů a přísad, které Herbalife Nutrition může nabídnout. Mimo jiné pracovala na zvyšování znalostí aloe vera. Výsledky jejich vědecké práce byly sdíleny na mnoha mezinárodních kongresech a udělily jeden z nejvyšších úspěchů: patent.

tento patent zahrnuje metodu, která vede k jedinečné šťávě z aloe, která má pozitivní účinek na člověka bez projímavých účinků. Patentovaný výrobní proces pro náš bylinný koncentrát Aloe potvrzuje naše úsilí o vytvoření inovativních a zdravých produktů.

bylinné Aloe koncentrát recepty

většina našich zákazníků kombinovat bylinné Aloe koncentrát s vodou nebo čajem, ale věděli jste, že to může být také použit při vaření? Kromě svěžího nápoje může být naše šťáva z aloe vera použita také jako speciální přísada do různých pokrmů a dezertů.

zobrazit tento příspěvek na Instagram

příspěvek sdílený Herbalife Nutrition (@herbalife)

Susan Bowerman, registrovaná dietologka a vedoucí ředitelka, celosvětová výživa a školení, vytvořila následující výživné recepty, které obsahují naše aloe koncentrát produkt:

Mango Coconut-lime proteinový pudink

ingredience:

• 3 kopečky Herbalife výživa Protein nápoj Mix, vanilka
• 1 šálek vody
• 1 ½ šálky mango kousky
• 3 lžíce Herbalife výživa bylinný Aloe koncentrát, Mango příchuť
• 2 lžíce limetkové šťávy
• 2 lžíce neslazené kokosové vločky
• 4 lžíce chia semena

návod:

• vložte všechny ingredience kromě chia semen do mixéru a míchejte, dokud nebude hladké.
• vmíchejte chia semena.
• nalijte do čtyř jednorázových pudinkových misek, přikryjte plastovým obalem a chlazte alespoň 4 hodiny.

činí 4 porce. Na porci:

• kalorie: 155
• Protein: 8g
• sacharidy: 14g
• tuk: 7,5 g
• vláknina: 4,5 g

Krémový brusinkový Aloe salátový dresink

ingredience:

• 1/2 šálek hladkého řeckého nízkotučného jogurtu
• 2 lžíce olivového oleje
• 2 lžíce Herbalife výživa bylinný Aloe koncentrát, brusinka
• 1 lžíce balsamikového octa
• ½ lžičky sůl
• ¼ lžičky mletého pepře
• ½ lžičky sušeného estragonu

návod:

• Rozšlehejte všechny ingredience dohromady v malé misce nebo je smíchejte v třepačce a protřepejte, dokud nebude dobře promíchán.

dělá šest 2-lžíce porcí. Na porci (2 lžíce)

• kalorie: 60
• Protein: 2g
• sacharidy: 1g
• tuk: 4g
• vláknina: 0g

černý pepř citrusové Glazované kuře s bylinným Aloe koncentrátem

ingredience:

• 2 lžíce lehké sójové omáčky
• 2 lžíce Herbalife výživa bylinný koncentrát Aloe, mandarinka
• 1 lžíce rýžového octa
• 3/4 lžičky mletého černého pepře
• 1/4 lžičky česnekového prášku
• ½ lžičky mletého zázvoru
• 1 pounds liber (575 g) kuřecí nabídky (asi 9-10 nabídek)
• 1 lžíce řepkového oleje

instrukce:

• ve velké ploché pekáči promíchejte sójovou omáčku, bylinný koncentrát Aloe, ocet, pepř, česnekový prášek a zázvor. Do marinády přidejte kuřecí nabídky; otočte na kabát na obou stranách, poté přikryjte plastovým obalem a několik hodin nebo přes noc chlazte.
• když je připraven k vaření, nalijte olej do velké pánve a zahřejte na středně vysokou teplotu, dokud se olej nerozsvítí.
• vyjměte kuře z marinády a rezervujte marinádu. Přidejte kuřecí nabídky v jedné vrstvě a vařte 2-3 minuty, dokud se na dně pěkně nezhnědne.
• otočte kousky a pokračujte ve vaření dalších 2-3 minut, dokud se nevaří.
• přeneste kuře na talíř a odložte stranou.
• nalijte marinádu do pánve a vařte za stálého míchání, dokud mírně nezhoustne a nezmenší se na glazuru, asi 1-2 minuty.
• vraťte kousky kuřete do pánve a otočte na kabát glazurou.

činí 3 porce. Na porci:

• kalorie: 295
• Protein: 43g
• sacharidy: 2g
• tuk: 11g
• vláknina: 0g

Luigi GrattonM.D., MPH – viceprezident pro školení

jako viceprezident pro školení je Dr. Gratton zodpovědný za to, aby naši nezávislí distributoři důkladně porozuměli produktům, složkám a výhodám Herbalife Nutrition. Je držitelem lékařského titulu z Mount Sinai Medical School of New York University a absolvoval postdoktorandské stipendium v klinické výživě na Lékařské fakultě Davida Geffena na UCLA.