È troppo tardi per visitare l’igienista?
La ricerca mostra che sette persone su dieci non visitano regolarmente il dentista o l’igienista. Se ti consideri uno di loro, allora non ti preoccupare; non è mai troppo tardi per iniziare una buona abitudine e tenerlo in piedi.
Ecco tutto ciò che puoi aspettarti dalla tua prima visita all’igienista:
Un buon igienista dovrebbe iniziare controllando la tua storia medica, se prendi farmaci, non dimenticare di portare con te una lista. Il tuo igienista dovrebbe quindi scoprire quante volte al giorno ti lavi i denti ea che ora; quale spazzolino e dentifricio usi, se usi il filo interdentale o usi qualsiasi altro aiuto per la pulizia e chiedi della tua dieta.
Tutte queste informazioni insieme a una valutazione approfondita delle gengive e dell’igiene orale sono davvero importanti per l’igienista per capire cosa stai facendo bene e cosa potrebbe essere necessario migliorare.
Ovviamente ti sarai lavato i denti per anni, ma questo non significa necessariamente che lo hai fatto correttamente.
Idealmente, si dovrebbe utilizzare uno spazzolino elettrico ricaricabile con un timer di 2 minuti e un indicatore di pressione. Ciò garantirà che ti lavi i denti per almeno 2 minuti due volte al giorno e che la pressione che metti sui denti non sarà troppo dura da far recedere le gengive.
È anche importante lavarsi i denti all’ora corretta del giorno. Lo sapevate che lavarsi i denti subito dopo aver mangiato ammorbidisce lo smalto e provoca l’usura dei denti? La vostra dieta ha un grande impatto sui denti e la salute delle gengive, quindi è molto importante che il vostro igienista ti dà consigli su quali alimenti sono i migliori per garantire denti sani. Ad esempio, consumare cibi acidi e bevande come succhi di frutta e bevande gassate demineralizzerà lo smalto rendendo questo più incline alla decomposizione.
Avere i denti puliti da un igienista sarà più approfondita che se un dentista generale è stato quello di farlo. Se l’appuntamento di pulizia dura meno di 30 minuti, è molto probabile che non sia stato fatto correttamente. L’appuntamento igienista dovrebbe essere più lungo se si è inclini a, o già hanno, malattie gengivali.
È molto importante rendersi conto che l’igienista non solo pulirà i denti; c’è molto di più! La rimozione di macchie o sbiancamento dei denti è secondaria alla salute delle gengive. È la placca tra i denti e le gengive che renderà le gengive malsane se non pulite regolarmente. Questo insieme con i preziosi consigli e le informazioni che lei ti dà è che lo rende così importante per visitare il suo due volte l ” anno.
L’igienista dovrebbe essere lì per guidarti e insegnarti come lavarsi i denti e prendersi cura delle gengive.
Il mese prossimo scriverò su cosa dovresti aspettarti in una visita dal dentista.