nattblindhet, även kallad Nyctalopia, är ett synbundet tillstånd där individer inte kan se objekt tydligt på natten eller i en mörk omgivning med låg belysning. Detta skapar svårigheter att utföra vissa aktiviteter som att köra fordon under natten eller söka efter tillhörigheter och värdesaker på dåligt upplysta platser. Även i vanliga situationer som att läsa middagsmenyn i en restaurang eller titta på en film i en teater, det utgör hinder för att se saker tydligt.
nattblindhet är i huvudsak oförmågan hos ögonen att snabbt och smidigt växla över från en starkt upplyst miljö till ett mörkt område med knappt någon belysning, men det resulterar inte i fullständig blindhet. Dessutom är nattblindhet inte en fristående hälsoanomali; det förekommer inte av sig själv utan är snarare ett åtföljande tecken på en underliggande ögonstörning, till exempel defekter i näthinnan eller myopi, dvs. närsynthet.
Läs också: myopi: orsaker, symtom och behandling
ögonen är paret av sensoriska organ som är ansvariga för syn och är en viktig del av människokroppen för att utföra nästan alla aktiviteter, fungerar alltid och vaksamma. Under dagen måste ögonen kontinuerligt anpassa sig till varierande ljusintensiteter, så att pupillerna dras ihop eller blir mindre när de utsätts för ljusa strålar och utvidgning av pupillerna, dvs. att de blir större i storlek sker i svaga inställningar.
i mörkret tillåter de utvidgade pupillerna fler ljusvågor att komma in i ögonen, som absorberas av näthinnan. Näthinnan är det ljuskänsliga skiktet i ögonens bakre ände, som omfattar specialiserade stavceller – som hjälper till att uppfatta saker i mörkret och koncellerna-som hjälper till att identifiera olika färger. Därför en sjukdom som utvecklas i stavcellerna eller strukturella brister, vävnadsskador i det segmentet av näthinnan leder till nattblindhet.
Orsaker Till Nattblindhet:
nattblindhet induceras av redan existerande ögonförhållanden, varav de flesta kan behandlas effektivt eller hanteras med korrekt medicinsk vård. De vanligaste och ofta rapporterade orsakerna är:
vitamin A-brist: Vitamin A, även kallad retinol, är ett viktigt näringsämne som bevarar ögonens optimala funktion genom att underlätta ljusabsorptionen i näthinnan och främja hälsosam syn. Således utlöser en brist på vitamin A synproblem och nattblindhet.
grå starr: En ögonsjukdom som uppstår vid åldrande, där ögonlinsen försämras från skadade proteinaggregat och har ett grumligt utseende, vilket hindrar synen i mörka omgivningar.
glaukom: glaukom uppstår på grund av defekta optiska nervstrukturer, vilket leder till alltför stort tryck i ögonen och hindrar syn, inklusive på natten.
Läs Också: Glaukom: Orsaker, Symtom Och Behandling
Närsynthet: Myopi eller närsynthet är oförmågan att se föremål som är längre bort exakt på grund av felaktig lång/krökt form av ögongloben eller hornhinnan, med ögonen som inte kan fokusera ljuset exakt på näthinnan.
Retinitis Pigmentosa: även kallad stav-kon dystrofi, retinitis pigmentosa resulterar i den hämmade strukturen i näthinnan på grund av genetiska brister och leder till tunnelseende och nattblindhet.
Usher syndrom: Detta är ett mycket sällsynt genetiskt tillstånd som kännetecknas av skadad hörselförmåga tillsammans med retinitis pigmentosa.
riskfaktorer för nattblindhet:
vissa faktorer ökar risken för att få nattblindhet avsevärt och inkluderar:
Diabetes: som involverar högt blodsocker/höga blodsockernivåer och orsakar synproblem som diabetisk retinopati, diabetisk makulaödem och nattblindhet
pankreatiska sjukdomar: som cystisk fibros, där fettabsorption av celler hindras, vilket ökar risken för vitamin A-brist, eftersom vitamin A inte är tillräckligt för att fettlöslig och därefter inducerande nattblindhet
dålig näring: med otillräckligt intag av livsmedel som är höga i vitamin A, vilket leder till briststörning av nattblindhet
symtom på nattblindhet:
det definierande symptomet på nattblindhet är utmaningar att se saker ordentligt i mörka omgivningar eller på natten. Andra medföljande indikationer på nattblindhet beror på den exakta orsaken och innefattar:
- smärta i ögonen
- ihållande huvudvärk
- illamående och kräkningar
- suddig och dimmig syn
- ökad ljuskänslighet, särskilt ljusa strålar
- problem vid visning av avlägsna föremål
diagnos och behandling av nattblindhet:
ögonläkaren eller ögonläkaren registrerar hela patientens medicinska historia för att avgöra om några allvarliga ögonskador har uppstått tidigare. En ögonundersökning utförs också, som grundligt studerar de olika aspekterna av syn, såsom att läsa liten text eller skriva ut, perifer eller sidosyn, optiska nervstrukturer, ögontryck och pupillutvidgning. Dessutom tar läkaren ett blodprov av patienten för att utvärdera nivåerna av vitamin A och glukos i blodet, för att identifiera om en näringsbrist eller diabetes initierar nattblindhet.
behandling för nattblindhet baseras på orsaken till tillståndet.
- om myopi utlöser nattblindhet, kommer korrigerande glasögon / kontaktlinser att hjälpa till att fixa ögonfelet.
- grå starr kan åtgärdas med kirurgi för att lösa ögonlinsens grumling och möjliggöra tydlig syn.
- glaukom behandlas med receptbelagda ögondroppar, laserprocedurer, kirurgi och/eller mediciner, som även om de inte helt reparerar ögonproblem, hjälper till att minska ögontrycket och förbättra synen.
- vitamin A-brist som leder till nattblindhet behandlas med vitamin A-tillskott som ska tas i den föreskrivna dosen.
- men om genetiska avvikelser som retinitis pigmentosa och Usher syndrom är orsaken till nattblindhet, kan de inte botas eller behandlas fullständigt. Sådana personer rekommenderas av vårdpersonalen att undvika körning, särskilt på natten och inte delta i komplexa aktiviteter i mörkret som spänner ögonen.
Hur Kan Nattblindhet Förhindras?
även om genetiska störningar som leder till nattblindhet inte kan förhindras, kan man anta vissa hälsosamma livsstilsmetoder för att avvärja förvärvade ögonfel och därigenom undvika nattblindhet. Dessa består av:
- äta mat rik på vitamin A, som morötter, spenat, mjölk, ägg, sötpotatis, mango och pumpor
- gå till rutinmässiga ögonkontroller, för att upptäcka eventuella synproblem tidigt och behandla dem effektivt
- använd skyddande solglasögon på ljusa utomhusplatser som skyddar ögonen från skadliga UV-strålar
slutsats:
nattblindhet är inte en ögonsjukdom i sig utan är ett symptom på ett underliggande synproblem som myopi, grå starr, glaukom och andra defekter i näthinnan som uppstår på grund av vitamin A-brist eller genetiska fel. Det leder inte till permanent blindhet och kan åtgärdas effektivt genom att identifiera orsaken och genomgå relevant medicinsk behandling av en läkare.