rengöring Under din tandbro enkelt: med bilder

rengöring under tandbroar kan vara extremt tråkig och ta lite tid att vänja sig, vilket kan vara mycket nedslående och uppriktigt irriterande att göra. Många patienter som jag ser städar inte under deras bro av den exakta anledningen. Vi arbetar tillsammans för att gå över sätt som gör det enklare och förhindra problem som kan uppstå genom att inte rengöra under det.

använd tandtråd med en styv ände fäst vid svampig tandtråd. För in den styva änden under bron, linda den svampiga tandtråden i en c-form runt tanden och rör dig upp och ner under tandköttet. Flytta sedan tandtråden försiktigt fram och tillbaka under den falska tanden för att nå den andra änden av bron till tandtråd.

syftet med rengöring under en tandbro är att avlägsna bakterier och matpartiklar. Om de lämnas där kan bakterierna och matpartiklarna bidra till förfall, tandköttssjukdom, infektion och dålig andedräkt.

i det här inlägget går jag igenom alla sätt jag visar mina patienter hur man rengör under deras bro och hur alla olika verktyg kan användas. För personer med artrit eller andra tillstånd som påverkar fingerfärdighet kan det förändra hur de kan rengöra under bron.

hur man rengör under en tandbro

jag tror att den svåraste delen av rengöring under en tandbro är att få flossen under. Det är som att trä en nål. Det tar en exakt vinkel och insättningspunkt. Detta kan göras svårt för dem med fingerfärdighetsproblem och till och med synproblem.

och ibland kan hälsan hos vävnaderna runt bron göra det svårt att rengöra. Om någon har inflammation i tandköttet runt och under bron kan tandköttet puffa upp så mycket att de börjar påverka själva bron, vilket inte tillåter tandtråd eller rengöringsartiklar att komma under.

i det här avsnittet går jag över hur man flossar under en bro. Men jag lade också till några andra saker som jag visar mina patienter att använda i samband med tandtråd eller om de inte kan flossa.

tandtråd under tandbryggan

vad du behöver: Superfloss, GUM Easy Thread Floss eller en Floss threader och floss

Superfloss och GUM Easy Thread Floss är ungefär samma sak med den ena änden av flossen som är hård fäst vid en sektion av svampig floss så det spelar ingen roll vilken du använder.

en tandtråd är en enda plastbit som har en ögla i ena änden. Det liknar en synål. Med den här metoden krävs att du ”tränger nålen” eftersom tandtråden och tandtråden inte är fästa.

jag föredrar mina patienter som använder Superfloss eller GUM Easy Thread Floss eftersom det har svampig floss. Svampig tandtråd är mycket tjockare och har mer av en grov yta med luftutrymmen som hjälper till att ta bort och fånga fler bakterier och matpartiklar. Detta ger en mycket bättre ren än om de skulle använda vanlig tandtråd på en tandtråd threader.

hur man använder;

• för att sätta in tandtråden under bron vill du sätta in den precis bredvid den naturliga tanden under bron. (Oroa dig inte om det tar lite tid att vänja dig)
• när tandtråden är klar vill du ha tillräckligt med tandtråd på vardera sidan för att ta tag i fingrarna.
• linda in den tillgängliga tandtråden som finns på vardera sidan av tanden runt långfingrarna. Genom att göra det lämnar det tummen och pekfingret fritt att ta tag i och manipulera tandtråden.
• när du har rätt grepp runt tandtråden, Linda tandtråden i en c-form runt tanden. Detta kommer att rengöra mer yta när tandtråden går längre under tandköttet.
• flytta försiktigt tandtråden upp och ner längs tanden och led den under tandköttskanten.
• när du är klar med ena änden av bron vill du långsamt flytta till andra sidan. Men när du flyttar tandtråden under bron, flytta den försiktigt från sida till sida under den falska tanden. Detta kommer att rensa bakterier och matpartiklar från undersidan av bron, och även tandköttet.
• upprepa C-formen tandtråd teknik på den andra änden av bron.

Sulcabrush

vad du behöver: En Sulcabrush

en sulcabrush är en dubbelsidig borste, med varje ände speciellt utformad för utsidan och insidan (tungsidan) ytor. Jag älskar det här verktyget, och jag ger dem ofta ut till mina patienter att använda.

borsten är längre och kommer till en punkt, vilket gör att borsten kan komma under tandköttet för att ta bort bakterier och matpartiklar. Designen är både ergonomisk och funktionell.

hur man använder;

• när du använder den här borsten, se till att du använder rätt ände. Tillverkarna av denna borste har så vänligt markerat vilken ände som används på vilken yta.
• vinkla borstens spets mot tandköttslinjen i 45 graders vinkel. Rör försiktigt borsten mot tandköttet. Använd en svepande rörelse för att gå fram och tillbaka horisontellt längs tandköttslinjen och göra små cirkulära rörelser mellan tänderna.
• inte bara kan du använda detta runt din bro, men du kan också använda den överallt i munnen.

du behöver inte använda tandkräm med Sulcabrush så länge du följer upp med en vanlig borstning med tandkräm efter. Det är bra att följa upp med borstning med tandkräm efter så att fluoriden kan remineralisera tandytan. Fluoriden förhindrar förfall och tandkänslighet.

orala irrigatorer

vad du behöver: Waterpik och Pik Pocket tip och Plaque Seeker tip

jag älskar Waterpiks. Jag tror att de är ett av de mest underskattade tandverktygen där ute. Även om de inte ersätter tandtråd, är mängden nytta de ger när de används i samband med tandtråd fantastiskt.

efter tandtråd, använd Waterpik för att spola ut de återstående bakterierna och matpartiklarna som kan ha missats. Om du tittar på att köpa en Waterpik, köp inte en off-brand en. De har inte specificerade tips och är inte gjorda också.

hur man använder;

• om du använder pik-Fickspetsen
  • placera gummispetsen i en 45-graders vinkel ner längs tandköttslinjen.
  • med Pik-Fickspetsen vill du vara försiktig med vilken trycknivå du använder. Vill inte gå över 1/2 på effektskalan.
  • spendera minst 5 sekunder i varje område.
  • du behöver inte kontinuerligt flytta detta medan du använder det, pausa i några sekunder och gå vidare till nästa område.

• om du använder Placksökarspetsen
  • placera spetsen i 45 graders vinkel och rör borsten mot tanden på tandköttslinjen.
  • borsta försiktigt längs tandköttslinjen och håll i några sekunder mellan tänderna.

denna Waterpik på Amazon kommer med båda ovanstående tips så att du inte behöver gå och köpa tipsen separat.

Interdentalborstar

vad du behöver: en interdentalborste

hur man använder;

• sätt försiktigt in interdentalborsten under bron. Det blir lättare att göra precis bredvid den naturliga tanden under bron.
• flytta borsten in och ut mellan tänderna och skölj den med vatten för att avlägsna bakterier och matpartiklar.

*viktigt meddelande *

använd inte detta på ett implantat eller implantatbrygga! Metallen som binder borsten ihop kan repa implantatytan, vilket gör att ett område bakterier kommer att samlas. Fler bakterier kan bidra till inflammation runt implantatet.

varumärket GUM har interdentalborstar som använder en belagd metalltråd som är säker för tandimplantat. Yu kan hitta dem här på min implantatresurssida.

gummi Softpicks

vad du behöver: en softpick

hur man använder;

• sätt försiktigt in softpick mellan tänderna. Och om det passar under den falska tanden är det bra! Använd den överallt där den passar.
• de små gummiprojektionerna på softpick hjälper till att ta bort bakterier och matpartiklar och stimulerar också blodflödet i tandköttet. Att stimulera blodflödet i tandköttet hjälper till att minska inflammation om det finns.

gummi spets stimulator

vad du behöver: En gummispets stimulator

hur man använder;

• du kommer att vilja styra gummispetsen längs tandköttet för att ta bort bakterier och matpartiklar. Men du kan också trycka gummispetsen i tandköttet för att blanchera vävnaden för att främja blodflödet och läkning.
• Tänk på det som en massage för ditt tandkött!

tandpetare

vad du behöver: en tandpetare

hur man använder;

• var försiktig med den här, den kan enkelt skära tuggummivävnaden.
• med mycket försiktigt tryck kan du arbeta tandpetaren längs tandköttslinjen och mellan tänderna för att ta bort bakterier och matpartiklar.
• kassera efter användning.

Oral-B Power Tip tandborsthuvud

vad du behöver: ett Oral-B Power Tip tandborsthuvud

hur man använder;

• du kommer att vilja hålla huvudet ganska stadigt när du använder det. Håll tandborstspetsen mellan tänderna och längs tandköttskanten.
• försök att hålla en 45-graders vinkel mot tandköttslinjen så att borsten kan konturera under tandköttet för en effektivare rengöring.
• du kan använda detta med tandkräm med fluor för att förhindra förfall under bron.

Detta är den elektriska tandborsten Oral-B jag använder och är tillgänglig på Amazon. Alla Oral-B-huvuden är utbytbara, en annan anledning till att Oral-B elektriska tandborstar är de bästa på marknaden!

om du redan har en Oral-B elektrisk tandborste här är länken till Power Tip brush huvuden på Amazon.

i artikeln länkad nedan går jag över rätt teknik för borstning med en Oral-B tandborste. Om fel teknik används kan det orsaka irreversibel skada på både tänderna och tandköttet.

relaterat inlägg: rätt sätt att använda en Oral-B elektrisk tandborste

GUM flosspick (eller någon floss pick med spetsiga änden)

vad du behöver: en GUM flosspick

hur man använder;

• du vill vara försiktig med den här också.
• använd försiktigt den spetsiga änden (inte flossänden) för att gå längs tandköttslinjen för att ta bort bakterier och matpartiklar. Försök att komma så långt mellan och under bron som möjligt.

kan du få ett hålrum under en tandbro?

Jo, det kan du.

jag har fått patienter att tänka eftersom de har en bro, den är immun mot håligheter. Det är bara inte sant. Anledningen till att du kan få ett hålrum under en bro är att det finns en marginal där bromaterialet möter tandens rot.

runt varje tand finns det en” turtleneck ” av tandköttsvävnad som inte är direkt vidhäftad till tanden. Det finns ett utrymme mellan tandköttet och tanden där de flesta bakterierna lever.

när bakterierna inte störs / flyttas fortsätter deras antal att växa och växa. Bakterier producerar syra som börjar bryta ner tanden, och ju fler bakterier desto mer syra, vilket resulterar i att ett hålrum bildas.

rotytan på en tand är mer mottaglig för håligheter eftersom den är mycket mjukare än emaljen och tar mindre tid att bryta ner.

vad händer om du inte rengör under din tandbro

om du inte rengör under din bro är du mer mottaglig för;

• kaviteter
• gingivit (en form av tandköttssjukdom som bara involverar tandköttsvävnaden)
• periodontit (en form av tandköttssjukdom som påverkar både tandköttsvävnaden och stödstrukturerna i tänderna – ben och ligament som håller tänderna i uttaget)
• allt ovanstående kan bidra till benförlust

dessa frågor är allvarliga, men de kan förebyggas.

typer av tandbroar

det finns 5 typer av tandbroar. Traditionell, Maryland, implantatstödd, Cantilever och komposit.

traditionell bro

en traditionell bro har en krona-falsk tandkrona i den ordningen och de är alla fästa i ett stycke.

en traditionell bro kan ibland kallas en 3-enhetsbro.

Maryland bridge

en Maryland bridge liknar en traditionell bro. Men istället för att ha kronor på vardera sidan av en falsk tand har den vingar. Dess sekvens är; vinge-falsk tandvinge alla fästa i ett stycke.

implantatstödd bro

en implantatstödd bro är ungefär densamma som en traditionell bro. Men kronorna i vardera änden är implantatkronor ovanpå implantat. Dess sekvens är; implantatkrona-falsk tand-implantatkrona alla fästa i ett stycke.

fribärande bro

en Cantilever bro är när den falska tanden bara fäster vid en annan krona på ena sidan. Så det har inte stöd på båda sidor. Sekvensen av en cantileverbro är; Krona-falsk tand.

ibland kallas en Cantileverbro en 2-enhetsbro.

Kompositbro

en kompositbro är gjord av plastfyllningsmaterial, och det är inte lika effektivt och kommer inte att vara så länge som andra tandbrotyper. De flesta brotyper är gjorda av ett mycket hårdare material, och ofta med porslin smält till metall för att de ska vara mer hållbara och hålla längre.

behöver implantatstödda broar vårdas på samma sätt?

ja, riktiga tänder är mottagliga för gingivit och tandköttssjukdom, och det är också tandimplantat.

när vävnaden runt tandimplantatet blir inflammerad kallas det Peri-implantat mucositis. När det involverar benet kallas det peri-implantit.

båda dessa tillstånd kan orsaka vävnadsskador mycket snabbt och måste bedömas av en tandläkare eftersom de kan leda till att implantaten misslyckas.

kom ihåg! Använd aldrig interdentalborstar runt implantat! Eftersom borsten alla är fästa av en metallbit, kan metallen potentiellt repa implantatets anliggning. Även om repan kan vara mikroskopisk, så är bakterier också! Bakterierna kommer att få det att skrapa sitt hem. Detta kan bidra till inflammation runt implantatet, och vara en faktor i implantatet misslyckas.

livsmedel som ska undvikas nära din tandbro

all mat och dryck som är hård, klibbig eller söt bör undvikas. Några av dessa artiklar inkluderar;

• popcorn
• hårda nötter och frön
• kola
• is (tugga inte på det!)
• söta drycker och mat

riskerna med att konsumera dessa typer av saker är att det ökar risken för att bryta, dra av och håligheter.

håll regelbundna rengöringar och ha tandröntgenstrålar

det är viktigt att ta röntgenstrålar när du har en tandbro eftersom tandläkaren kan upptäcka ett hålrum som just har börjat. Om kaviteten är tillräckligt liten kan de ingripa snabbt och stoppa det från att bli större och orsaka ytterligare problem.

om kaviteten blir för stor måste tandbroen tas av och en ny bro måste göras.

och ibland, om kaviteten blir för djup och det inte finns tillräckligt med tandyta för en bro att hålla fast vid, kanske du inte kan få en annan bro.

du kanske kan få en operation som kallas kronförlängning, där något ben tas bort runt tanden. Denna operation gör det möjligt för den nya bron att ha mer tandstruktur att följa.

kirurgi kan vara en dyr fix men kan förebyggas med korrekt vård och underhåll.

klicka på länken nedan för att veta hur tandhygienist rena tänder och vad som händer i tandläkarens före, under och efter din tid.

relaterat inlägg: Hur tandhygienister rengör dina tänder

hur länge håller tandbroar för?

hur länge bron varar beror på många olika faktorer. Men genomsnittet är cirka 10 år. Men jag har arbetat på några broar som är över 30-40 år gamla och fortfarande i fantastisk form.

och för att vända myntet har jag sett broar bara pågå i ett år eller två. Denna korta livslängd på en bro berodde främst på håligheter under broens kronor och tandköttssjukdom som resulterade i svår benförlust.

järnek oskyl