utan tvekan kan ett bra par klackar få dig att känna dig kraftfull, vacker och mer självsäker. Klackar kan också lägga till några tum i din höjd och få dina ben att se smalare ut. Trots alla fördelar med klackar kan de beskatta på dina fötter. Från blåsor till ömma fötter kan Klackar vara en smärta. Det finns dock sätt att göra höga klackar bekvämare. Nedan hittar du några av de bästa sätten att hålla dina klackar på och göra upplevelsen av att bära dem bekvämare.
hur man gör höga klackar bekväma
det blir inte lätt, men det är möjligt att göra höga klackar bekväma. Det finns tillfälliga korrigeringar,men kanske det mest effektiva sättet är att
Fat Pad Augmentation:
för dem som behöver bära klackar ofta kan fat pad augmentation göra att ha på sig klackar bekvämare. Beroende på det naturliga slitage på fötterna kan fettkuddarna slita ner betydligt. Detta kan göra det svårt att gå eller stå eftersom du i huvudsak har ben-mot-hudkontakt med golvet. En fettkuddeförstoring kan hjälpa till med detta, vilket gör det lättare att gå i klackar men flytta runt i allmänhet. Fettkudden kan ge en kudde som tidigare slitits ner.
häl till tå:
att gå i klackar är halva striden, så fokusera på hur du går. Det bästa sättet att bibehålla komforten är att gå som du naturligt skulle, häl till tå. Du kan också engagera din abs så att du inte bara stampar framåt okontrollerat. Detta kan lägga mer stress på dina fötter, vrister, knän och höfter.
justera höjden:
om du kan, Välj klackar som är lägre. Klackar med en till två tum är hanterbara. Men om du hittar den perfekta hälen som är högre kan du alltid gå till en skoverkstad och få hälen reducerad. Varje tum räknas i termer av komfort, så om du hittar rätt par klackar, vet att du alltid kan få en tum tas bort för att göra dem mer bekväm.
Bryt in dem:
sträck ut dina skor och bär dem väl. Du kan göra detta genom att bära tjocka strumpor och gå runt huset i dina klackar. Du kan också använda din hårtork för att värma upp dem innan du gör detta för att hjälpa till att sträcka ut dem lite mer. Detta kan göra promenader bekvämare och rädda dig från blåsor!
Välj plattformar:
om du kan, Välj plattformsklackar eftersom de har fördelarna med att lägga till höjd och få dina ben att se snygga ut. Men de är också mindre av en skarp vinkel jämfört med stilettor.
Känn dina fötter:
använd klackar som fungerar med formen på din naturliga fot. Om du till exempel har bredare tår, bär inte spetsiga klackar. Om du har tår som kaskad ner från stortån till liten tå brant, håll dig borta från skor som har en platt spets. Fokusera på klackar som fungerar med din naturliga fotform, så att du inte sätter tårna i skada.
använda vadderade insatser:
om dina fötter är huvudproblemet kan du använda vadderade insatser för att mildra hårdheten i klackarna. Dessa är ett kostnadseffektivt sätt att fortsätta bära dina favoritklackar utan all smärta.
Podiatry Oxnard
om dina fötter ger dig problem när du bär klackar och du är intresserad av fettkuddeförstoring, kontakta Fot & Ankle Concepts, Inc. De har flera platser över hela Kalifornien, inklusive Oxnard, Ventura, Santa Barbara, Camarillo, Palmdale och Westlake. De är skickliga på att behandla fot-och fotledsproblem, inklusive problem med dina fötter relaterade till vissa skor. Kontakt Fot & Ankel Concepts, Inc. idag för ett möte!