Guide till Starbucks koffein innehåll-10 mest koffeinhaltiga dryck på Starbucks

en av de främsta anledningarna till att vi ofta väljer Starbucks för en kaffe är att få en koffein hit. Men hur mycket koffein finns i dryckerna du köper i kaffebutikskedjan?

i den här artikeln finns tabeller som beskriver mängden koffein i varje typ av Starbucks-dryck. Mängden koffein varierar beroende på flera faktorer, inklusive serveringsstorleken, kaffebönans natur och hur den bryggs och rostas.

den här artikeln ger dig allt du behöver veta om koffeininnehållet i din favorit Starbucks-dryck, oavsett om det är varmt, iskallt eller skumt. Det finns också en lista över butikens 10 mest koffeinhaltiga kaffe, så du kan bättre förstå vilken dryck du ska köpa beroende på hur koffeinhaltig du vill ha den.

Läs Också: 18 koffeinfria Starbucks-drycker

förstå koffeininnehållet i drycker från Starbucks

ett av de snabbaste sätten att bestämma hur mycket koffein en Starbucks-dryck har är att titta på den grundläggande ingrediensen i ett stort antal kaffe: espresso.

nästan varje espressobaserad dryck Starbucks säljer använder samma recept: ett espressoskott för kort och högt kaffe, två skott för Grande och Venti. Denna regel är inte alltid fallet. Till exempel har drycker inklusive flat white och latte Macchiato Doppio för den korta koppen.

Espresso är koffeinkällan i dessa drycker, och extra ingredienser som vispad grädde, mjölk och socker spädar inte koffeininnehållet. Det betyder att så länge du vet hur mycket koffein som finns i ett skott espresso, vet du vad koffeininnehållet är i varje espressobaserad dryck.

koffeininnehåll i Espresso

storlek	portioner (fl. Oz)	portioner (ml)	skott	koffein(mg)	används i
Solo	0.75	22	1	75	kort eller lång
Doppio	1.25	36	2	150	Grande eller Venti
trippel	2.25	60	3	225	servera som begäran
Quad	3	88	4	300	servera som begäran

rostnivå

mängden koffein varje dryck har förändrats huvudsakligen beroende på rosttypen av kaffebönorna. Mörka stekar har starkare smaker, men det gör dem inte nödvändigtvis till ett ”starkt kaffe.”Kontraintuitivt innehåller lättare stekar vanligtvis mer koffein. Det beror på att koffeinet bryts ner i rostningsprocessen. Så, till exempel, Starbucks’ Blonde roast är mer koffeinhaltig än dess mörka rostkaffe.

Starbucks koppstorlekar

till att börja med kan Starbucks koppstorlekar verka förvirrande, så låt oss bryta ner det:

Starbucks har speciella namnkonventioner för resten, inklusive kort för 8fl.oz (236 ml), lång för 12 fl. oz (354 ml), Grande för 16 fl. oz (473 ml), Trenta för 30 fl. oz (887 ml).

men det finns också två Venti storlekar beroende på vilken typ av kaffe – 20 fl. oz (591 ml) eller 24 fl. 0z (709ml). Den mindre av de två används i varma drycker, medan den större storleken används i isdrycker. Detta beror på att IS använder mer kopputrymme.

Solo (0.75 fl. oz, 22 ml), Doppio (1,25 fl. oz, 36 ml), trippel (2,25 fl. oz, 60ml) och Quad (3 fl. oz, 88ml) serveras storlekar för espresso.

Starbucks Cup Storlekar

Kopp Storlekar	Fl. Oz	Ml
kort	8	136
lång	12	354
Grande	16	473
Venti för varma drycker	20	591
Venti för isdrycker	24	709
Trenta	30	887

topp 10 starkaste kaffe på Starbucks

nu har du en översikt över de element som bestämmer koffeininnehållet i drycker från Starbucks. Vi har valt de 10 starkaste kaffe (med variationer) du kan köpa på Starbucks och noterade deras koffeininnehåll. Därför, om du letar efter en drink för en koffeinhit, kan du välja en från vår lista.

anmärkningar:

• dessa kaffe är mer än sannolikt inte till salu i en lokal Starbucks butik.
• vi har samlat koffeinnivåerna från starbucks.com
• för att göra den enklaste jämförelsen använder vi Grande som den storlek från vilken vi rankar dryckerna.

Clover Ukrainian Brewed Coffee (340-380mg koffein Per Grande)

Starbucks’ Clover Ukrainian brewing system gör ett kaffe på en gång. Det nymalet kaffet branter i vattnet, sedan sugs vätskan och filtreras genom enheten. Bryggtiden och vattentemperaturen varierar beroende på typen av bönor och stek, vilket betyder att det brygger kaffe med perfekt smak, balans och arom.

du kanske inte kan köpa Clover Macau bryggt kaffe i din lokala Starbucks. Men om du hittar det är det väl värt att försöka. Denna metod med nedsänkning och vakuum leder till att mer koffein når koppen, vilket gör det Starbucks starkaste kaffe och go-to-drycken för en snabb energinivåökning. Om du hellre vill ha kallt kaffe med högt koffeininnehåll, prova det Isklöver-bryggda kaffet.

följande lista har ett stort antal stekar och bönor, och de innehåller alla mellan 340 och 380 milligram koffein per Grande cup, beroende på rosttyp. Tänk på att detta kommer att driva dig över FDA: s dagliga rekommenderade koffeininnehåll på 400 mg om du väljer Venti.

koffeinhalt i klöver bryggt kaffe (mg)

dricka	kort	lång	Grande	Venti
Clover äppel bryggt kaffe-mörkrost	190	280	380	470
Clover äppel bryggt kaffe – Medium Roast	170	280	375	445
Clover äppel bryggt kaffe – lätt rostad	155	255	340	425

Mörkrost Kort

• Klöver Bryggt® Pike Place® Stekt
• Franska Stek Klöver®
• Italienskt Grillat Klöver®
• Espresso Stekt Klöver®
• Komodo Dragon Klöver®
• Klöver Bryggt® Gold Coast Blanda
• Sumatra Klöver®

Medium Roast

• Organiska Yukon Blandning® Klöver®
• Klöver Bryggt® Frukost Blanda
• Kenya Klöver®
• Ehiopia Klöver®

Ljusrostat

• Veranda Blandning® Klöver®
• Klöver Bryggt® Starbucks Willow Blend

Starbucks Reserve beans

du kan också välja Starbucks Reserve beans från kända regioner runt om i världen, inklusive:

• Ecuador Loja klöver 0706>
• soltorkad Papua Nya Guinea Ulya klöver 2706>
• Brasilien Isidro Pereira Estate klöver 2706>
• Etiopien Yirgacheffe Chelelektu klöver 2706>
• Guatemala Heuehuetenango klöver 2706>
• Jamaica Blue Mountain klöver®

Starbucks Cold Brew Coffee (185-205mg koffein Per Grande)

är cold brew coffee överskattat, eller är det något fantastiskt med det? Vi tror på det senare, och när det gäller Starbucks’ cold brew coffee tror vi att det är särskilt sant.

för en sak använder kallbryggning och iskaffe helt olika bryggningsmetoder. Iskaffe, till exempel, är i grunden varmt kaffe gjort dubbelt så starkt och hällt över is.

när det gäller kallbryggning behövs ett mer nyanserat tillvägagångssätt. Starbucks låter sin kaffeblandning svalna i filtrerat vatten, som sedan branter i 20 timmar. Starbucks beskrivning av sin kalla brygga är att den innehåller ”rätt balans av sötma med citrusy och choklad anteckningar.”

om du var i tvivel, använder Starbucks iced espresso-baserade kaffe inte den kalla bryggprocessen. De bryggs genom att hälla skott av espresso över vatten och is eller kall mjölk. Cold brew, å andra sidan, är helt annorlunda.

det finns en rad kalla bryggkaffe att välja mellan på Starbucks som kommer att erbjuda tillräckligt med koffeinhopp. Tagen med grädde, mängden koffein du kommer att få är något mindre, träna på cirka 320 mg för en Trenta. Denna minskning av koffein beror på att med grädde som tar upp en del av kopputrymmet finns det naturligtvis mindre utrymme för kaffet.

koffeininnehåll i Starbucks Kallbrygg kaffe (mg)

Starbucks kalla Bryggdrycker	lång	Grande	Venti	Trenta
vanliga Starbucks Cold Brew	155	205	310	360
honung mandelmjölk kall brygga	155	205	310	360
Saltad karamell grädde kall brygga	140	185	275	320
Starbucks reservera kallt brygd	150	200	300	ej tillgänglig
vanilj söt grädde kall brygga	145	185	275	320
Kallbrygg kaffe med mjölk	155	205	310	360

Nitro Cold Brew (265-290mg koffein Per Grande)

om du trodde att uppenbarelsen som Starbucks steeps sin kalla brygga i 20 timmar var extrem, höjer butikens Nitro Cold Brew det en annan hack.

denna dryck lägger till en vridning till butikens vanliga kalla brygga genom att infusera drycken med kvävebubblor. Nitro Cold Brew kräver inte IS eftersom det är tillräckligt kallt. Det har också ett skummande huvud, som liknar ett glas öl, och du behöver inte socker, mjölk eller ett sugrör.

Starbucks Nitro Cold Brew är extremt populärt, med Thrillist som rankar det som nummer ett av Starbucks drycker. Men om du är en älskare av stora kaffestorlekar kommer det inte att vara för dig. Nitro Cold Brew finns endast i höga och Grande storlekar. Det finns dock en legitim anledning: om det serverades i större storlekar skulle signaturskumhuvudet och bubblorna gå förlorade. Bortsett från det finns det mer än tillräckligt med koffein i en lång eller Grande servering.

koffeininnehåll i Nitro kall brygga

Starbucks Nitro kalla Bryggdrycker	lång	Grande
regelbunden Nitro Cold Brew	215	280
honung mandelmjölk Nitro kall brygga	210	265
saltad karamellkräm Nitro Cold Brew	200	270
vanilj söt grädde Nitro Cold Brew	200	265

vanligt bryggt kaffe (260-360mg Koffein per Grande)

om du gillar vanligt bryggt kaffe är Starbucks erbjudanden mer koffeinhaltiga än resten av dess varma dryckesmeny, bortsett från klöver som är bryggd.

generellt har Starbucks tre kaffebryggningar i sina upptagna tider. Dessa är Blonde Roast, Dark Roast och Pike Place.

Pike Place är en Starbucks-skapad blandning, som är tillgänglig hela dagen. Den har 235 mg koffein i en hög servering, 310 mg i Grande och 410 mg i Venti.

Starbucks Blonde Roast coffee använder lätta rostbönor, och det är populärt bland människor som gillar socker och mjölk i sitt kaffe. Som vi förklarade tidigare har lätta rostade bönor mer koffein än andra, och Venti-serveringen av Blonde Roast innehåller en enorm 475 mg koffein.

Starbucks mörkrostat kaffe smakar djärvt och konsumeras vanligtvis med socker eller grädde. Men dess koffeininnehåll är bara 195 mg i en hög servering, 260 mg i Grande och 340 mg i Venti.

koffeinhalten I Starbucks Bryggt Kaffe (mg)

Bryggt Kaffe Drycker	Korta	Hög	Grande	Venti
Blond Stekt Bryggt Kaffe	180	270	360	475
Mörkrostat Bryggkaffe	130	195	260	340
Pike Place Bryggt Kaffe	155	235	310	410

Caffè Americano (225mg koffein Per Grande)

Caff Exceptioni Americano bryggs genom att späda ett skott espresso med varmt vatten för att minska smakens intensitet för dem som inte gillar espresso på egen hand. Vi detaljerade hur man gör Americano och exakt vad det är i en annan guide.

på Starbucks går ett enda espressoskott i en kort kopp och lämnar 75 mg koffein, ett doppio-skott i en hög servering för 150 mg, trippelskott i Grande för 225 mg och ett fyrskott i Venti-portioner och lämnar 300 mg koffein.

om du hellre vill beställa en kall kaffe, det finns också en Iced Caff Ukrainian Americano, som har samma koffeinhalt som det varma kaffet. Det finns dock inte en kort koppstorlek för iskaffe.

koffeininnehåll i Caffe Americano (mg)

Starbucks Caffe Americano	kort	lång	Grande	Venti
Hot Caffe Americano	75	150	225	300
Iced Caffussic Americano	N / A	150	225	300

Iced Shaken Espresso (225 mg koffein Per Grande)

Starbucks Iced Shaken Espresso använder robusta espressoskott och skakas sedan, vänster för att kyla, och sedan har lite sötma och mjölk tillsatt, vilket ger en god drink att njuta av på resande fot. Det finns också en Iskoklad Almondmilk skakad Espresso med Blond espresso, chokladmalt och Almondmilk.

koffeininnehåll i Isskakad Espresso (mg)

skakad Espresso	lång	Grande	Venti
Iced Shaken Espresso	150	225	300
Iskoklad mandelmjölk skakad Espresso	170	255	340

Iced Caffe Mocka (175 mg koffein Per Grande)

denna kaffedryck kombinerad espresso med sötad vispad grädde och chokladsmakad sirap. Om du köper en Venti-storlek kommer det att finnas ett trippel espressoskott i det, vilket betyder 265 mg koffein. Det finns dock betydligt mindre i en Venti varm mocka, på bara 185 mg. Under tiden har både heta och isiga mochas samma koffeininnehåll i höga och stora portioner, vid 95 mg respektive 175 mg.

Macchiato (150-225mg koffein Per Grande)

Macchiato är ett kaffe bryggt med espresso och har skummande ångad mjölk på toppen. Starbucks har olika typer av Macchiato, och koffeininnehållet beror på antalet skott av espresso som används i varje.

de mest älskade Macchiato-dryckerna inkluderar:

Latte Macchiato (150/225/225mg)

de flesta Macchiatos som finns på Starbucks skiljer sig avsevärt från denna standard iteration av kaffet. En Venti servering har trippel espresso skott, vilket gör för 225 mg koffein.

Iced Caramel Macchiato (75/150/225mg)

vaniljsmakad sirap, espresso, mjölk och is färdig med karamellregn används för att brygga detta söta och läckra kaffe. En espresso shot används för Tall, två för Grande, och tre för Venti.

Espresso Macchiato (75-300mg)

detta klassiska kaffe är inspirerat av Europa, som innehåller en robust espresso toppad med ångad mjölk och skum. Starbucks erbjuder Solo, Doppio, trippel och Quad portioner. Den senare har fyra espressoskott för 300 mg koffein.

Espresso Macchiato är ett av de starkaste kaffe på Starbucks menyer och har en av de minsta kaloriantalet. Därför är det väl värt att överväga om du vill ha en energiboost utan att lägga till midjan.

koffeininnehåll i Starbucks Macchiato (mg)

drick	lång	stor	vindar
Latte Macchiato	150	225	225
Caramel Macchiato	75	150	150
Iced Caramel Macchiato	75	150	225
	endast	dubbel	trippel	Quad
Espresso Macchiato	75	150	225	300

Latte (150-170mg koffein Per Grande)

oavsett om du beställer en kort eller lång Starbucks Caffe Latte, kommer ditt kaffe att innehålla ett skott espresso. Grande och Venti (591ml) har två skott. Under tiden, Iced Caffe Latte kommer i Venti storlek 24 fl. oz (709ml) och har tre skott av espresso. Allt detta innebär att en varm Venti Latte innehåller 150 mg koffein, medan det finns 225 mg koffein i Iced Latte servering.

Iced Cinnamon Dolce Latte innehåller samma koffeinnivå, medan Iced Starbucks Blonde Vanilla Latte har 170mg för en Grande servering och 255mg för en Venti på grund av de mycket koffeinhaltiga lätta rostbönorna som den använder.

koffeinhalt i Starbucks Latte drycker (mg)

Starbucks Latte drycker	lång	stor	tjugo
kaffe mjölk	75	150	150
iskaffe mjölk	75	150	225
kanel söt mjölk	75	150	150
Iced kanel söt mjölk	75	150	225
Starbucks Reserve Reserve Latte	135	135	265
Starbucks reservera asiatiskapojke hasselnöt Bianco Latte	135	135	200
Starbucks avsugning Blond vanilj Latte	85	170	170
iskallt Starbucks asiatiskapojke blondin vanilj Latte	85	170	255

Flat White (150 – 170mg koffein Per Grande)

Flat White kom först till framträdande i Nya Zeeland och Australien, och det är nu allmänt tillgängligt i de flesta Starbucks-butiker. Detta släta kaffe bryggs med ristretto espressoskott och ångad helmjölk.

den heta platta vita är mer koffeinhaltiga än det isade alternativet. Den förstnämnda har 195 mg koffein i en Grande servering, medan den senare innehåller 130 mg koffein.

Hot Almondmilk Flat White har 225mg koffein i en Venti och Grande storlek och 150mg i korta och långa storlekar. Under tiden har iced-alternativet 300 mg koffein i Venti, 225 mg i Grande och 150 mg i de höga storlekarna.

Nitro Flat White finns i två storlekar – Tall, som har 130 mg koffein, och Grande, som har 195 mg.

koffeininnehåll i Starbucks Flat White (mg)

Starbucks platta vita drycker	lång	Grande	Venti
platt vit	130	195	195
iced Flat Vit	90	130	175
honung Almondmjölk platt vit	150	225	225
iced honung Almondmilk platt vit	150	225	300
Nitro Platt vit	130	195	ej tillgänglig

Starbucks drycker typer

Starbucks meny har hundratals drycker. Vi kan förenkla detta i kategorier för att ge dig en allmän översikt över vad som erbjuds.

kaffe

de flesta av Starbucks starkaste drycker är koffeinhaltiga kaffedrycker.

om du köper en kaffe-och mjölkdryck innehåller den vanligtvis hel, fettfri, 2%, soja eller kokosmjölk, men detta har ingen betydelse för koffeinnivåer. Oavsett om det är varmt eller kallt ändrar inte koffeininnehållet.

koffeinfritt kaffe har också mellan 15 och 30 milligram koffein, beroende på serveringsstorlek. Till exempel Starbucks Decaf Pike Place® stekt.

koffeinhaltiga kaffedrycker (koffeininnehåll)

• korta portioner mellan 75 mg och 190 mg
• höga portioner mellan 75 mg och 280 mg
• Grande portioner mellan 125 mg och 380 mg
• Venti portioner mellan 150 mg och 475 mg

Frappuccino

Frappuccino är ett av Starbucks mest populära kaffe. Helmjölk blandas med kaffe, mjölk och is, vilket ger en krämig kall dryck med en vacker konsistens. Det finns så många som 20 koffeinhaltiga och koffeinfria Starbucks Frappuccino-alternativ. Storlekarna är höga, Grande och Venti.

varje sort av Frappuccino använder en enda espresso skott, med undantag för Espresso Frappuccino, som använder två espresso skott.

koffeinhalt i Frappuccino (mg)

Frappuccino	lång	Grande	Venti
Espresso Frappuccino	130	165	185
andra Frappuccino	65-75	95-110	125-145

te

medan Starbucks är mest känd för sitt enorma utbud av kaffe, säljer det också te. Te har koffein också, och Iced Chai Tea Latte i en Venti-storlek har ett koffeininnehåll på 145 mg.

grönt te Latte har 110mg per Venti servering, medan Chai Tea Latte (hot) har 120mg per Venti.

Starbucks andra tealternativ har under 100 milligram koffein i varje kopp.

varm choklad och mjölk

butikens varma choklad-och mjölkalternativ är kaffefria. Choklad har dock koffein i det, så du kan förvänta dig cirka 35 mg koffein per Venti chokladdryck.

slutliga tankar

kaffealternativen på Starbucks är stora, och det tog oss ett tag att undersöka och räkna ut mängden koffein i varje drink och koppstorlek.

som en allmän regel, om du vill ha en energikick, är Clover Ukrainian bryggt kaffe och vanligt bryggt kaffe bra. Om du föredrar espressobaserade drycker, var medveten om antalet espressobilder som används i varje storlek, så att du kan ta reda på hur mycket koffein som finns i var och en. Tänk också på att Starbucks isdrycker tenderar att innehålla mer koffein än varma drycker när de kommer i Venti-koppar. Slutligen, kom ihåg att lätta rostkaffe har mer koffein än mörka och medelstora rostkaffe, oavsett om det är på Starbucks eller någon annanstans.

vi hoppas att den här artikeln har hjälpt till att förenkla vad som kan vara ett överväldigande val så att nästa gång du besöker Starbucks får du en bättre uppfattning om vilka drycker som sannolikt kommer att ge dig den största koffeinhiten!