detta ömma och smakrika bakade kalkonlårrecept är en blandning av färsk rosmarin, salvia och timjan vikta i krämigt smör och sedan belagd på varje lår vilket ger dig ömt kött med krispig hud för din nästa familjekvällsmiddag.
enkel och läcker mid-week middag recept samt ett bra alternativ för en liten Thanksgiving insamling. Istället för att laga en hel fågel, laga ett kalkonbröst eller ett par lår.
- bakat Kalkonlårrecept
- ingredienser du behöver för detta recept
- Vad är skillnaden mellan saltning och saltning?
- saltning en kalkon
- kan du ersätta havssalt för Kosher Salt?
- hur man bakar kalkonlår
- Steg 1-Förbered örtsmörblandningen
- steg 2-Tillsätt smörblandning till kalkonlår
- steg 3-rosta Kalkonlåren
- favorit läckra sidor att servera med bakat Kalkonlårrecept
- ingredienser
- instruktioner
- Salt kalkonlår
- Örtsmörblandning
- baka kalkonlår
- anmärkningar
- näringsinformation:
- gjorde du det här receptet?
bakat Kalkonlårrecept
även om det verkar finnas gott om vitt kött när vi lagar en hel kalkon, ser alla oftare fram emot ett par extra skivor av det mörka köttet också. Vissa familjer kommer att laga två kalkoner för Thanksgiving middag bara så att det finns matrester samt mer kött för de mörka köttälskare.
detta recept är ett bra alternativ till att laga en hel kalkon bara för det extra mörka köttet. Baka extra lår! Inte bara kommer du att ha fler skivor mörkt kött, men du kan bara ha lite kvarvarande kalkon för att göra kalkonsallad eller kalkonris soppa för senare.
ingredienser du behöver för detta recept
- kalkonlår – vanliga lår, inte förbättrade på något sätt. Om du köper kalkon som har saltats, hoppa över saltningstekniken som förklaras nedan. Du kan också steka kalkonben eller till och med kycklinglår med detta recept.
- Kosher salt – vi använder detta för att salta kalkon och lägga till fukt och smak.
- osaltat smör – eftersom vi saltar kalkon med koshersalt, var noga med att använda osaltat smör annars kommer Kalkon att vara alltför saltad.
- färska örter; rosmarin, salvia och timjan. Plocka upp fjäderfäblandningen i din mataffär. Det är ett paket med alla tre örter.
- svartpeppar – Valfri eller en melodi av paprika.
Vad är skillnaden mellan saltning och saltning?
för mjukt saftigt kalkonlårkött rekommenderar jag att du saltar eller saltar Kalkon. Vad är skillnaden? Saltmetoden är en enkel process för att sänka kalkondelarna a i en kombination av vatten och salt.
saltmetoden är en enklare process genom att placera saltet mellan huden och köttet i kalkon, vilket är hur jag förberedde dessa kalkonlår.
båda teknikerna används som smakförstärkare. Salt förändrar proteinstrukturen i köttet så att köttet kan hålla fast vid mer fukt vilket ger oss ömt gott kött.
saltning en kalkon
till salt Kalkon lår, jag gillar att följa Cooks illustrerade rekommendation. Först klappa kalkon med en torr pappershandduk och ta försiktigt bort fukten från kalkonens hud. Separera sedan huden från köttet med händerna och fördela saltet jämnt mellan huden och köttet.
för varje pund kalkon använder du 3/4 tesked kosher salt.
efter att kalkon är saltad plats på en stor bakfat eller bakplåt med ett rack i kylskåpet upptäckt i minst 6 timmar. Detta hjälper till att skarpa upp huden, varför jag gillar saltmetoden över vattensaltningstekniken.
om du inte planerar att rosta Kalkon förrän senare, täck sedan kalkon med plastfolie efter de 6 timmarna som upptäckts.
kan du ersätta havssalt för Kosher Salt?
Ja. Men eftersom kristallstorleken på koshersalt är ett tjockt korn, vill du se till att havsaltet har en liknande struktur för en till en ersättning.
hur man bakar kalkonlår
när du har saltat kalkonlåren vill du förbereda smörörtblandningen.
Steg 1-Förbered örtsmörblandningen
hacka först örterna. Du vill ha ca 1 matsked örter och 1 matsked osaltat smör per pund kalkon.
i en liten skål rör om örterna och smöret tills örterna fördelas genom smöret.
steg 2-Tillsätt smörblandning till kalkonlår
skopa sedan om en matsked smör och lägg den under kalkonens hud. Med dina händer massera det om kalkon, lägg sedan till mer av smörblandningen ovanpå Kalkon.
häll en kopp vatten i en kantad stekpanna eller bakplåt med ett bakställ. Placera beredd kalkon på hyllan och toppa med slipad peppar och färsk salvia eller timjan (tillval).
steg 3-rosta Kalkonlåren
grädda kalkonlåren i en förvärmd ugn vid 425 kcal f grader i 30 minuter. Minska temperaturen till 325 kcal f grader. Fortsätt att steka kalkon tills den tjockaste delen av köttet registrerar sig vid 160 kcal f grader på omedelbar lästermometer, cirka 15 minuter längre.
överför till en skärbräda och låt vila i 10 minuter innan du skivar och serverar.
favorit läckra sidor att servera med bakat Kalkonlårrecept
Detta är ett bra recept för vilken tid på året som helst. Men jag tycker att jag lagar mer kalkonlår under hösten och vintersäsongen. När du förbereder din semester måltider överväga följande recept.
- Bacon Wrapped Green Beans recept – varje bunt är kryddat med en senapsvinaigrette. Super flavorful överväga att göra extra. Denna gröna bönorätt är en som alla älskar.
- rostad sötpotatis – enkla smaker med färsk salvia. Denna maträtt kan tillagas samtidigt som kalkonlåren.
- sötpotatisgryta – Detta är ett socker-och glutenfritt recept. Perfekt tillskott till en kalkonmiddag och för anhängare av lågkolhydrat-och keto-diet.
- svampsås sås – lätt att förbereda rik sås sås. En sked sås över kalkonlår ger mer smak.
- Easy tranbärssås – enkel välsmakande sida med apelsin och kanel. Lägg till en kalkonsmörgås. YUM!
- svampgryta – denna ostliknande svampgryta är ett dekadent tillskott till varje måltid.
- Instant Pot potatismos – snabb och läcker 15 minuters recept med salta örter.
vilka är dina favorit Thanksgiving sidorätter? Jag skulle älska att prova ett nytt recept! Låt mig veta vad du skulle servera med bakat kalkonlårrecept.
ingredienser
- 2-4 ben och hud på kalkonlår (ca 3 pund)
- 2-4 matskedar timjan, malet
- 2-4 matskedar rosmarin, malet
- 2-4 matskedar salvia, malet
- 2-4 matskedar osaltat smör
- slipad peppar efter smak
- Kosher salt
instruktioner
Salt kalkonlår
- torka varje kalkonlår med en torr pappershandduk
- med händerna separera huden försiktigt från köttet.
- för varje pund kalkonlår strö 3/4 tesked kosher salt mellan huden och köttet.
- tillsätt 1 kopp vatten i en stekpanna, bakform eller kantfodrad bakplåt. Placera ett stödställ på pannan och placera kalkonlåren på racket.
- placera i kylskåpet utan lock i 6 timmar och upp till 24 timmar. Efter 6 timmar täck med plastfolie.
Örtsmörblandning
- för varje pund kalkon vill du ha 1 matsked smör och 1 matsked köttfärs timjan rosmarin och salvia.
- blanda i en liten blandningsskål de färska örterna och smöret tills det är krämigt och väl införlivat.
baka kalkonlår
- lägg en matsked av örtsmörblandningen mellan huden och köttet i varje kalkonlår. Sprid jämnt och massage på kalkon med händerna.
- tillsätt ytterligare en tesked av örtsmörblandningen till toppen av huden. Sprid över kalkonlåret.
- tillsätt 1 kopp vatten i en stekpanna, bakform eller bakpanna med en kant. Placera bakstället på pannan.
- placera de förberedda kalkonlåren med huden uppåt på bakstället.
- tillsätt ytterligare örter och krydda med peppar om så önskas.
- sätt låren i ugnen och stek vid 425 kcal f grader i 30 minuter.
- Sänk värmen till 325 F-grader och koka i ytterligare 15 minuter eller tills den tjockaste delen av låret registrerar 160 F-grader på en omedelbar lästermometer.
- ta ut ur ugnen och placera på en skärbräda. Låt låren vila i 10 minuter innan du skivar och serverar.
anmärkningar
mängden örtsmörblandning beror på hur mycket Kalkon du lagar mat. I allmänhet använder du för varje pund kalkon 1 matsked smör och 1 matsked örter.
näringsinformation:
utbyte: 4servering Storlek:1
mängd per portion: Kalorier: 283totalt fett: 21mättat fett: 10gtrans fett: 0omättat fett: 10gkolesterol: 131mgsnatrium: 170mgkolhydrater: 5gFiber: 3gsocker: 0gProtein: 22g
Observera att näringsinformationen som tillhandahålls är riktlinjer och kan variera beroende på vilket märke av produkter som används. För dina specifika näringsmål använd My Fitness Pal eller Verywell Fit recepträknare. Allt innehåll på denna webbplats är inte avsett som medicinsk diagnos eller behandling och bör inte betraktas som en ersättning för professionell medicinsk expertis.
gjorde du det här receptet?
om du gillar det här receptet, glöm inte att lämna en recension på bloggen eller dela ett foto och tagga på @thefoodieaffair på Instagram