21 riktiga sätt att ignorera någon utan att skada sina känslor

har du någon i ditt liv som du behöver avvisa? Undrar du hur man bäst gör detta utan att ärr dem för livet? Det finns många sätt att ignorera någon utan att skada sina känslor! Idag kommer vi att gå igenom dessa vägar så att du kan veta exakt vad du ska göra när det är dags att ge den gamla tysta behandlingen.

ibland måste du tänka på hur den andra personen känner. Ingen vill möta avslag eller en besvärlig konversation om hur de är för behövande, men ibland, ord är bättre än att ignorera en person.

men motsatsen gäller också. Det finns tillfällen då du måste skada någon, så mycket som du hatar att, genom att ignorera dem för att få dem ur ditt liv.

om du befinner dig i ett problemsscenario som detta har du tur eftersom vi kommer att täcka detta ämne i sin helhet idag! Låt oss försöka att inte skada någon även om vi måste ignorera dem. Är du redo? Låt oss komma igång!

hur man ignorerar någon utan att orsaka för mycket smärta

fråga dig själv varför du behöver ignorera den här personen

när du bestämmer rätt sätt att ignorera någon som tidigare var en del av ditt liv, måste du fråga dig själv varför du gör det här. Faktum är att du borde ta ut en penna och anteckningsblock och göra en lista över alla anledningar till att du vill ha den här personen ur ditt liv. Tar de negativitet med sig vart de än går?

självklart skulle det gå på listan som en av anledningarna till att du behöver undvika den här personen. Om de gör dig olycklig eller kräver för mycket uppmärksamhet, skulle det vara andra goda skäl att lista. Om du har gjort misstag tidigare genom att göra saker du ångrar med den här personen, du kan lista det som ”de har ett dåligt inflytande på mig.”

håll den här listan till hands, så du kommer alltid ihåg varför du behövde ta bort den här personen från ditt liv. Om du känner att det inte skulle skada någonting, skulle jag föreslå att du har en konversation med dem för att låta dem veta att du kommer att avsluta din vänskap; du behöver inte säga varför; säg bara dessa ord och gå bort.

den här listan hjälper dig att acceptera att du har fattat detta beslut och kommer att hålla fast vid det. Om du tror att det finns ett bättre sätt att få den här personen ur ditt liv, kanske du vill överväga det. Prata med en betrodd vän eller familjemedlem om det här problemet och bestäm sedan om det här är det bästa sättet att ta bort den här personen från ditt liv.

binda upp några lösa ändar

om du avslutar en vänskap eller till och med ett förhållande med en bekant kan du ha några olösta problem. Du dela pengar för att köpa några stora platser på en kommande fotbollsmatch eller konsert. Vad ska du göra nu? Du kan alltid ge dem till din ex-vän och låta dem använda dem eftersom du lämnar.

också, överväga att köpa dem ur biljetterna om du verkligen ville gå. På ett eller annat sätt vill du inte att problem som detta ska vara enastående månader efter att du har stängt av detta förhållande.

var ärlig och berätta för dem hur du känner

ibland är det bättre att prata saker. Du kanske bara måste ha en konversation innan du ignorerar dem för gott, men det kan vara rätt att göra. Bestäm hur de kan reagera på denna nyhet, och avgöra om ignorera dem är det bästa sättet att avsluta relationen eller inte baserat på din analys av situationen.

säg bara nej till alla förfrågningar som involverar dem

så frestande som det kan vara att göra något där de kommer att vara inblandade, säg bara nej. Du vill inte backslide om du redan har fattat beslutet att lämna detta partnerskap. Du vill inte heller ge dem uppmärksamhet när du försöker få dem ur ditt liv. Det skickar bara blandade signaler.

neka leveranser eller gåvor du kan få från dem

om det här är en pojkvän eller nära vän kan de försöka vinna dig genom att skicka gåvor eller något för att få dig att le. Förutsatt att du har viljestyrka att motstå sådana känslor, berätta bara för leveranspersonen att du inte accepterar leveransen. Med tiden kommer de att få poängen och sluta skicka gåvor eller andra specialleveranser.

visa dem att du inte är intresserad genom ditt kroppsspråk

du kan göra detta genom att inte göra ögonkontakt och hålla armarna korsade. Visa” stängt ” kroppsspråk. Enligt en källa kan du också göra detta genom att hålla händerna nära kroppen när du pratar, stänga benen och prata i en något monoton röstton med liten böjning i din ton.

om den här killen eller gal letar efter ett tecken du inte längre är intresserad av dem, bör stängt kroppsspråk visa detta bara bra. Faktiskt, det kan visa dem att du är ganska upprörd över något de har gjort. Jag vet med min man, när jag pratar i en monoton röst, han vet automatiskt att jag är upprörd över något, även om jag inte gör det!

vad jag menar är att Stängt kroppsspråk kan vara kraftfullt, och det fungerar som en charm. Om du inte är säker på att du avger rätt signaler, Läs mer om stängt kroppsspråk. För en sak, efterlikna inte deras kroppsspråk; det visar en anslutning och kommer att avge fel signaler, motsatsen till vad du försöker göra.

en annan bra som nämns i den artikeln som jag gör när jag är upprörd (men menar inte) skrattar inte runt personen. När min man säger något roligt eller sprickor upp över något på TV, och jag gör ingenting, han vet att något är fel med mig. Han frågar mig omedelbart vad som hände och varför jag är upprörd.

Umgås med någon ny eller någon annan

det är en smart ide att bredda din inre cirkel om du tar en individ ur mixen. Träffa nya människor, få nya vänner, Gå till nya platser eller spendera tid med människor du vanligtvis inte har tid för. Du vet aldrig vart den här vägen kan leda dig!

skicka ett sista textmeddelande eller inlägg på sociala medier

om du inte vill att den här personen trakasserar dig när du ignorerar dem kan det vara smart att ge dem en sista text och förklara varför du inte vill ha någon ytterligare kontakt. Du kan säga, ” det har varit riktigt, men jag känner att vi måste dela vägar nu. Lycka till. Sköt om dig!”En annan sak att säga skulle vara,” jag behöver tid och utrymme från dig. Allt det bästa!”

svara inte på taggade foton på sociala medier

jag vet att det är frestande att slå som eller kommentera alla foton han eller hon publicerar med dig i dem men motstå uppmaningen. Du är en stark, kapabel person som kan motstå denna frestelse. Sociala medier är beroendeframkallande, och jag är säker på att du vill göra något, men bara tillbaka. På så sätt skickar du inte blandade signaler till den här personen.

kontakta dem inte under några omständigheter

de ger dig skuldresan; de försöker få dig att falla för synd fällan. Jag förstår för att jag har varit där, men du måste stå stark. Någon annan kan hjälpa dem den här gången. Det är inte ditt ansvar att lösa alla problem. Istället, stå fast, håll din mark, och vara stolt över att du var stark.

ge dem sina tillhörigheter tillbaka

när du avslutar detta partnerskap är det en smart ide att returnera sina tillhörigheter och försöka få allt du har kvar på deras plats. Om möjligt, be en vän eller släkting att vara din tredje part för att byta till dig. Saker är bara snyggare, renare och mindre skadliga på det sättet. Jag har alltid min pappa ta hand om sådana saker för mig.

svara inte på meddelanden på text eller sociala medier

detta är särskilt svårt när du känner dig ensam. Hur vet de det exakta ögonblicket när du skulle känna dig så sårbar? Det verkar som om de har en dold videokamera eller något och bara vet när du är ensam och ensam begär uppmärksamhet. Håll fast; håll dig stark och svara inte på något meddelande via några tekniska medel (eller personligen)!

ta bort deras kontaktinformation från din mobiltelefon

om du har deras information memorerad eller inte svarar på okända nummer när de ringer till din mobilenhet är det här en bra ide. Detta kommer att hjälpa dig när du motstå frestelsen att text eller ringa dem när du är ensam. Du kan vara mindre frestad om du inte har deras kontaktinformation till hands eller har märkt det ”ignorera den här personens samtal.”

gör dig själv för upptagen för att märka deras frånvaro

ett bra sätt att inte frestas av ensamhet eller frånvaron av denna person är att bli upptagen! Det spelar ingen roll hur dumt det kan verka; gör bara något för att hålla dig upptagen. Hit klubbarna, biblioteket, din lokala community college, en stickning grupp, en bibelstudium, din väns baby shower, eller skönhetssalong!

lägg inte upp privata saker offentligt på sociala medier

när du distanserar dig från den här personen är det förmodligen bäst att inte posta till allmänheten när du publicerar privata saker online. Håll istället dina meddelanden endast för vänner, så din personliga information och vistelseort förblir privat. Du behöver inte oavsiktligt stöta på dem eftersom de säger Var du skulle vara på sociala medier.

överväg att få ett besöksförbud

om den här personen har blivit en fara i ditt liv, var noga med att kontakta myndigheterna direkt utan att tveka. Du vill hålla avstånd och upprätthålla exakta register över alla de saker som den här personen har gjort för att invadera din integritet eller sätta dig i skada.

gå vidare och blockera dem på sociala medier

se till att du gör det på alla sociala medier. Detta är mycket viktigt eftersom du inte vill lägga upp något privat och få dem att läsa det, särskilt om det involverar dem. Det skulle skada dem och skämma dig samtidigt! Det vill du inte!

om de dyker upp där du är, gå vidare och lämna

om detta är möjligt, gå vidare och avsluta händelsen, särskilt om du kommer att vara i en tät grupp med den person du försöker undvika. Du behöver inte saker för att bli mer obekväma än de redan är. Om det är ingen stor sak, bara lämna; Gå hitta ett annat sätt att tillbringa din dag – något lika roligt och spännande!

om de är oundvikliga, visa att du är ointresserad

Hur kan du visa att du är ointresserad? Gäspa när de pratar; låtsas att du inte kan höra dem när de försöker prata med dig. Du behöver inte rulla ögonen eller storma av; gör bara vad du kan för att undvika dem på ett artigt sätt. Du kommer att känna dig som den större personen för att göra detta (istället för att agera som ett barn om hela affären).

om du ser dem, gå i motsatt riktning

Detta är ett bra drag om du av misstag stöter på dem. Det sista du behöver är ett besvärligt ögonblick, särskilt om du redan har en fantastisk dag! Du vill inte ha något oväntat som att förstöra din dag. Gör bara vad du kan för att hålla dig utom synhåll och hålla dem utom synhåll. Kom ihåg att out of sight hjälper till att hålla dem ur sinnet.

gå vidare med ditt liv

detta är förmodligen det viktigaste sättet du kan gå om att ignorera någon. Gå bara vidare med livet. Du kan ta upp en ny hobby eller utveckla en passion för något du aldrig visste någonting om. Lär dig något nytt genom att göra självupptäckt. Läs några självhjälpsböcker eller träffa ett seminarium som leds av självförbättring eller motivationscoach.

om du arbetar med dig själv kommer tiden att flyga, och du kommer att glömma allt om den här personen som invaderar ditt liv just nu. Istället kommer du att fångas upp i en ny passion eller hobby! Njut av ditt liv; du kan välja vem du vill ha i det. Om den här personen inte var rätt för dig, gjorde du rätt val för ditt liv, och du borde vara stolt över dig själv!

Vanliga frågor

För Att Sammanfatta Det Hela