jag är säker på att du har hört talas om det tidigare av någon som säger, ”odla några bollar”!
Tja, i dagens datum och ålder finns det några beprövade sätt att förstora våra penisstorlekar, men hur är det med tillväxten av testikelförstoringsstorlek!?
jag hittade faktiskt några resurser som kan hjälpa dig eftersom verkliga alfahannar är kända för att ha några ”stora stålkulor” som är modiga nog att tryggt gå efter vad de vill uppnå i livet och de är inte rädda för att vidta åtgärder!
om du har läst några av mina andra sidor här på den här AlfaStallion-webbplatsen, nämner jag att jag brukar ta kalla duschar regelbundet för att öka motivationen och produktiviteten + hjälper till att öka våra naturliga testosteronnivåer och få ett antal hälsofördelar också.
Tja, jag vet att inte alla har tillräckligt med ” stora bollar ”för att ta kalla duschar varje dag, särskilt på vintern…
så idag ska jag visa dig vad du kan göra för att öka storleken på dina testiklar och faktiskt” växa några stora bollar ” där också!
vaniljsmakad yoghurt
enligt de källor som hittades genomförde forskare vid Massachusetts Institute of Technology studier för att undersöka effekterna av yoghurt på fetma.
och vad forskare gjorde, matade de en grupp möss med en diet av endast skräpmat som är hög i fett och låg i fiber och näringsämnen.
sedan åt den andra gruppen möss vanlig musmat. Hälften av varje grupp fick också vaniljsmakad yoghurt.
i slutet av studien var testiklarna hos mössen som åt yoghurt fem procent (5%) tyngre än de i standarddietgruppen och 15% procent tyngre än skräpmatgruppen.
Tja, för möss är det mycket testikeltillväxt enligt min mening!
så forskare märkte att probiotiska mikrober som finns i de flesta yoghurt hjälpte till att göra möss smalare och friskare, vilket uppmuntrade tillväxten av testiklarna också.
nu, eftersom yoghurt inte bara är för möss, tittar andra forskare på fördelarna med yoghurt för kvaliteten på sperma hos oss män!
men även om studierna gjordes på grupper av” möss”, har jag nyligen haft någon personlig erfarenhet eftersom jag inkluderar fettfri vaniljsmakad yoghurt med probiotiska i min dagliga kost!
kanske har det gått mer än 6 månader och mina testiklar verkar hänga lite tyngre, känns fylligare och lite tillväxt verkar ha inträffat.
faktum är att yoghurt med probiotiska har flera andra hälsofördelar för alla också! Det bidrar till att förbättra;
- matsmältningshälsa
- immunsystemet
- hjälper till med allergier
- urinhälsa + några andra
det finns dock inget verkligt faktiskt bevis från studier gjorda med människor att vi som män kommer att växa större, fylligare testiklar genom att helt enkelt smälta probiotisk vaniljsmakad yoghurt.
men hej, det är värt att lägga till det i vår kost, varför inte!?
Men se till att alltid välja ekologiskt för att hålla sig borta från alla kemikalier där ute eftersom dessa tilläggsskydd faktiskt gör att dina testosteronnivåer sjunker.
det är ett verkligt faktum!
kyla testiklar
det är sant att kyla våra ägg har massor av fördelar !
har du någonsin hört någon säga, ”is dina bollar upp för att få barn”?
Ja, Det beror på att det är väldigt sant!
genom att ha dina pojkar där i väldigt cool temperatur är fördelarna :
- ökar våra naturliga testosteronnivåer
- bevisat att förbättra fertiliteten
- ökar ejakulationspotensen
- Skjut fler mängder belastning
- hjälper till med Varicocele-problem
- förbättrar övergripande Testikelhälsa
- få fler fördelar för sexuell hälsa
- hjälper till att växa dina testiklar också + mycket mer
nu är detta inte bara bevisat av mig som använder tekniken som jag ska visa dig nedan, men det finns flera forskningsstudier och tester där ute som bevisar detta också!
så för att bli en alfahingsthane, varför skulle du inte vilja kyla upp dina testiklar och få alla fördelar jag listade ovan!?!
Visst, jag ska visa dig hur och bästa sätten att kyla upp dina pojkar!
Hur Kyler Du Upp Dem?
- ta en kall dusch (min favorit, som jag gör det varje dag på morgonen och på natten)
- eller ta en skål och låt kallt vatten stiga in, gräva bara dina ”bollar” (inte penis) i skålen i några minuter.
- ett annat alternativ skulle vara att få en trasa/handduk och gräva den under kallt vatten och sedan linda den runt testiklarna.
- eller vad sägs om att göra det mest aggressiva sättet skulle vara att IS upp dina pojkar där. Ta en kub full fyrkantig Is, sedan massera dem tills isen avtar. Jag har gjort det, och det känns faktiskt bra!
(PS Jag rekommenderar också att du sover rumpa naken varje natt utan underkläder eller shorts för att låta dina testiklar hålla sig svala och fräscha. Du kan vakna med ett hårt trä förresten!)
för att inte tala om, jag rider inte heller några cyklar eller deltar i några aktiviteter som kommer att hålla mina pojkar svettas och trångt med varm luft eller tätt mot min kropp som leder till att testikelns temperatur stiger upp.
så som jag alltid säger, Se till att hålla dem svala hela tiden, till varje pris för sina egna bästa hälsofördelar såväl som för testikelns naturliga tillväxt och för övergripande förbättringar!
testiklar övningar
jag har visat dig några av penisövningarna som kallas Kegels i ett annat inlägg som jag gör dem regelbundet för att fortsätta låta min 8″ 1/2 tum monster pecker fortsätta växa men viktigast av allt, för att behålla min storlek och ha full kontroll över kön.
men idag är det lite annorlunda!
du kommer att använda dina egna testiklar för att öka mer testosteron och få ett antal fördelar som :
- förbättra blodcirkulationen i testiklarna och pungen området
- stimulerar mer sexuell energi för bättre sex
- öka utlösning lastvolym och spermier
- bidra till att förbättra fertilitet, erektioner potens, sexuell hälsa
- hjälper till att öka testikeltillväxt och storlek på ett naturligt, säkert sätt
- upptäcka eventuella avvikelser, såsom klumpar, sår och tillväxt
- + mycket mer
hur man gör steg 1 bästa testikelövningar?
till skillnad från guruer där ute kan de rekommendera dig att göra någon typ av ”uppvärmning” av dina pojkar där, men eftersom vi alla nu vet allt om att kyla dina ägg för fördelar, är det bäst att aldrig göra det för igen, våra ”bollar” är mycket hälsosammare i en kallare temperatur än varm.
men om du vill ta den vägen, bara linda pungen med en varm trasa eller gräva i en kopp varmt vatten i 2 minuter, eller ens överväga att ta en varm dusch.
hur som helst, så här tränar du dina testiklar!
1. Ta en av dina” pojkar ” med ena handen medan du har den andra handen som håller upp penis.
2. Nu börjar du massera genom att flytta fingertopparna i en långsam och cirkulär rörelse ovanpå en av dina pojkar som kommer att flytta runt över säcken där. Fortsätt bara i 90 sekunder!
3. Det stämmer, varje session ska pågå i 90 sekunder med varje testikelmassage. Hoppa sedan till din andra. Gör dessa sessioner i totalt 10 minuter 3x per vecka.
kom ihåg: gå långsamt och var försiktig så att du inte sätter mycket press där och skadar dina pojkar.
nu under de kommande veckorna till månaderna kommer du att uppleva fördelarna med dessa testikelövningar!
förresten föreslår jag direkt efter träningen att kyla dem eller isa dem eftersom ju kallare det är desto bättre, större och friskare blir de.
det är därför jag inte använder underkläder alls för att hålla dem svala och hänga med tillräckligt med utrymme att andas, särskilt med en större penisstorlek!
ge din säck tillräckligt med utrymme för att andas och vara sexuellt frisk!
hur man gör avancerade steg 2 testiklar övningar?
eftersom jag har visat dig de grundläggande testikelövningarna (steg 1) ovan är det viktigt att du alltid masserar och tränar dina testiklar där för att naturligt producera mer testosteron, öka testikelstorleken och andra fördelar!
låt oss nu gå ner till stage 2 advanced workout!
återigen, om du vill värma upp dina pojkar där, fortsätt!
allt du behöver göra är att linda en varm trasa över testiklarna i 2 minuter, vilket hjälper till att lossa skrotskinnet.
återigen rekommenderar jag inte detta eftersom det är bäst att alltid hålla dina ”nötter” i kyltillstånd hela tiden för ett hälsosammare sexuellt paket.
Låt oss komma igång !
1. Flytta båda testiklarna i ett hörn av din säck.
2. Ta tag i säcken medan du håller dina båda pojkar i ett hörn och Lås din hand där medan du håller den.
3. Använd sedan den andra handen för att massera dem i en cirkelrörelse genom att lägga till lite tryck och ta tag i dem för att stimulera.
Obs: se bilden där. Gör detta i 3-5 minuter, minst 3 gånger i veckan för bästa resultat.
när du är klar, kyla upp dem genom att ta tag i en vidöppnad skål, låt lite kallt vatten rinna in och doppa sedan bara dina testiklar (inte din penis, men dina ägg) inuti skålen med kallt vatten i några minuter.
eller is dem som bara dina ”bollar” ska bli kalla, inte din penis!
och vad är resultaten för steg 2 avancerade testikelövningar?
- förbättra blodcirkulationen i testiklarna och pungen området
- ökar testiklar storlek för att växa sig större, större och tyngre
- stimulerar sexuell energi för att driva upp mer i kön
- öka utlösning belastning volym och spermier
- bidra till att förbättra fertilitet, erektioner potens + testikel hälsa
- upptäcka eventuella avvikelser, såsom klumpar, sår och tillväxt
+ mycket mer
nu om du verkligen vill ha ett komplett program som visar dig en steg-för-steg hd-video om hur du ökar storleken på dina testiklar och ökar också din penis för utvidgningen tillväxt, plus få mycket mer sexuella fördelar, då måste du kolla in # 1 top Bästa videoprogram i dagens marknad här!
exklusivt Tips: Hur man skjuter större laster än någonsin med tyngre, större, & fylligare bollar!
om du kan göra båda testikelövningsteknikerna genom att massera testiklarna och börja kyla dina nötter oftare genom att antingen genom en kall dusch eller hitta ett sätt att få dem kalla dagligen, föreslår jag också att du börjar äta mer testosteronförbättrande livsmedel som är höga i zink, till exempel :
- ostron, lax, räkor, rött kött, kyckling
- pumpafrön, solrosfrön
- ekologiska nötter som mandel, cashewnötter
- gräsmatad mejeri (yoghurt, ägg, etc)
- ekologiska grönsaker som spenat, sparris
dessa naturliga livsmedel som vi äter regelbundet är mycket höga i zink naturliga näringsämnen, vilket kommer att öka ditt spermierantal för att explodera en hög volym cum när du ejakulerar.
Ja, De hjälper till att maximera testikelns tillväxt genom att göra dem tyngre, fylligare och större än någonsin!
dina pojkar kommer att laddas med massor av testosteron och zink för att skjuta stora mängder sperma!
men om du vill ha ett bekvämt och enklare sätt, ta bara ett piller av den bästa spermvolymförstärkaren i den manliga industrin, som du kan förvänta dig att uppleva ett intensivt sinnesblåsande klimax i sängen.
jag säger dig, din utlösning orgasmer kommer att vara så intensiv att du kommer att märka i mycket få dagar med denna effektiva och säkra naturliga produkt som kallas Semenax!
klicka här för att se pris
förresten, ja, dina testikelstorlekar kommer att öka ganska mycket till en större storlek eftersom du kommer att laddas med spermier som förbättrar näringsämnen som gör att de kan känna sig tyngre än någonsin. På så sätt verkar du som om du packar några ”stora bollar” där och naturligtvis kommer du att verka mer alfa än någonsin! Hur låter det? Missa inte denna fantastiska möjlighet!
annat än att vara född med en stor mutter säck, känner du till några andra sätt som jag inte har nämnt för att öka storleken på dina testiklar? Kanske vet du något som jag inte gör. så känn dig helt fri att skicka in dem i rutan nedan! Det vore en ära att höra från dig.