Gel eller akryl naglar kan orsaka så mycket skada på dina naglar. Men oroa dig inte. Det är möjligt att läka dina naglar och återställa dem till god hälsa igen. Idag ger jag dig den exakta processen att reparera dina naglar naturligt ett steg i taget.
manikyrprocedurer som nagelförlängningar är ett coolt sätt att flauta fingertopparna.
jag hade själv gjort mig skyldig till att ha gel-och akrylnaglar monterade före en viktig händelse.
det beror på att det är svårt att vänta länge på att dina naglar växer.
det skulle dock vara mer riskfyllt att få nagelförbättringar regelbundet.
jag pratar om den möjliga skada de kan göra på dina naturliga naglar och till och med den omgivande huden.
i dagens blogg delar jag med dig några av de nagelvårdsvanor jag har lärt mig för att säkerställa friska fingertoppar efter smärtsamma gel-och akrylförbättringar.
- 10 Sätt Att Reparera Skadade Naglar Efter Gel Och Akryl
- gör DIY spik suger
- Material
- verktyg
- instruktioner
- Material
- verktyg
- instruktioner
- Material
- verktyg
- instruktioner
- Ät Biotin-rika livsmedel
- ta biotintillskott
- gör en naturlig Nagelbalsam
- Material
- verktyg
- instruktioner
- använd Keratinbehandlingsprodukter
- gör DIY Nail Whitener
- Material
- verktyg
- instruktioner
- ta en Manikyrpaus
- använd handskar vid rengöring
- drick mer vatten
- avstå från att använda aceton
- Hur stärker du dina naglar
- sammanfattning
- slutsats
- gratis 5 minuters Hemlagad torr hud fuktkräm receptkort
- fler relaterade inlägg Du kommer att älska
10 Sätt Att Reparera Skadade Naglar Efter Gel Och Akryl
är du ett fan av gel och akryl naglar? Du har säkert hört talas om hur skadliga de kan vara för dina naturliga naglar.
bland de vanligaste problemen i samband med gel-och akrylapplikation är chipping, brittleness, gulning, gallring och dehydrerade naturliga naglar.
om du inte kan dike nagelförlängningar för gott, här är några nagelvårdshackar som du kan följa.
gör DIY spik suger
alla tre soaks rekommenderas starkt för att ta hand om förstörda naglar orsakade av gel-och akrylnagelförbättringar.
Material
- 3 matskedar olivolja
- Juice av en hel citron
verktyg
- Soaking skål
instruktioner
- Värm oljan och citronsaftblandningen tills den är varm.
- ta bort från värmen och häll i en blötläggning skål.
- blöt fingertopparna i lösningen i 5-10 minuter.
- gör det till en daglig vana mellan gel och akrylspikapplikation.
Material
- 2 koppar öl
- 1 kopp olivolja
- 1 kopp äppelcidervinäger
verktyg
- skål
instruktioner
- gör lösningen genom att kombinera öl, olivolja och ACV i en skål.
- blöt fingertopparna i lösningen i 10-15 minuter
- gör det till en vana runt 1-2 gånger per vecka.
Material
- 2 matskedar av döda havsalt
- varmt vatten
- olivolja droppar
- eteriska oljedroppar (citron, lavendel eller rosmarin)
verktyg
- skål
- handduk
instruktioner
- Lös upp saltet i en skål med varmt vatten.
- tillsätt några droppar olivolja och föredragen eterisk olja.
- Blötlägg fingertopparna i lösningen i 10-15 minuter och torka med en ren handduk.
- gör detta upp till 3 gånger i veckan för starkare naglar.
Ät Biotin-rika livsmedel
om dina naglar tunnas ut och ser spröda ut är det möjligt att du har en biotinbrist. Detta vitamin är nödvändigt för produktion av keratin, vilket är ansvarigt för tillväxten av nya naglar.
du kan hjälpa till att växa ur dina skadade naglar för att ersätta dem med hälsosammare genom att äta biotinrika livsmedel.
bland de viktigaste källorna till dietary biotin inkluderar baljväxter, fullkorn, gröna bladgrönsaker och rotgrödor som sötpotatis.
ta biotintillskott
Alternativt kan du upprätthålla dina biotin behov med kosttillskott.
jag har funnit att detta biotin-tillskott är effektivt inte bara för mina naglar utan också för mitt hår och hud. Det förbättras även med niacin som är idealiskt för förebyggande av pellagra. Några av symtomen på pellagra inkluderar smuliga och tråkiga naglar.
{få ditt BIOTIN-tillskott här}
gör en naturlig Nagelbalsam
om du vill ha ett helt naturligt alternativ till nagelbandskräm är receptet nedan värt att prova
honung har antioxidanter och vitaminer som hjälper till att skydda naglarna från skador. Dessutom hjälper dess fuktighetskvalitet att dra fukt i torkande naglar.
när det gäller bivax och mandelolja främjar de båda optimal fuktighet genom deras höga fettsyror.
tillsammans kan de slåss mot tecken på försvagning av nagelbädden och nagelbanden efter en serie gel-och akrylapplikationer.
Material
- 1 tesked honung
- 4 teskedar bivax
- 3 matskedar mandelolja
verktyg
- förvaringsburk
instruktioner
- smält honung och bivax i en kastrull på medelhög låga.
- ta bort från värmen och tillsätt mandelolja.
- häll blandningen i en liten burk.
- Använd detta så ofta som nödvändigt som du skulle en handkräm.
använd Keratinbehandlingsprodukter
har du inte tid att göra DIY nagelreparationsbehandlingar? Keratinprodukter har täckt dig.
denna speciella aktuella keratinbehandling är din nagels livräddare med sina koncentrerade mängder närande oljor.
den använder jojoba, mandelolja och naturliga proteiner som ingredienser.
de flesta keratinprodukter för hår kan också användas topiskt på naglar. Kom bara ihåg att låta dina naglar och deras omgivande hud absorbera produkten helt innan du äter med händerna.
{få din aktuella keratinbehandling här}
gör DIY Nail Whitener
bakpulver och väteperoxider är effektiva blekmedel för hem och kosmetisk användning.
de kan hjälpa dig med dina gulnande naglar, vilket är ett tecken på skador från frekventa manikyr och nagelförlängningsapplikationer.
du kan göra denna blekningsrutin minst en gång i veckan tills du ser positiva resultat.
Material
- 2 msk. 3422 >
- 1 tesked väteperoxid (3%)
verktyg
- gammal tandborste
- skål
- fuktighetskräm
instruktioner
- blanda ingredienserna i en skål tills de är pasty.
- doppa dina naglar i blandningen i 20-30 minuter.
- efter blötläggning, använd en borste för att skrubba ytan på de naturliga naglarna.
- tvätta av med varmt vatten och fukt.
här är ett annat nagelblekningsrecept du kan prova:
ta en Manikyrpaus
så instinktivt som det kan låta, att ta den välbehövliga mani-pausen är något vi ofta skjuter upp till en senare tidpunkt.
utan att du vet, har skadorna redan gjorts på dina naglar till sprickbildning och gulning.
när det är möjligt, försök att begränsa dina besök på nagelsalongen och låt dina naglar ”andas”.
Mayo Clinic rekommenderar att du ska ta en paus från att applicera konstgjorda naglar var 2-3 månader. Det står att gapet som skapas av dessa förlängningar kan ge tillgång till infektioner, vilket manifesterar sig i förstörda och missfärgade naglar.
genom att låta de naturliga naglarna limfria under en tid kan du uppmuntra naturlig tillväxt och läkning till dina naglar.
använd handskar vid rengöring
på så sätt kan du förhindra att dina sköra naglar fastnar på föremål och ytor som kan skada dina naglar ytterligare.
om möjligt bör du bära handskar medan du gör grova uppgifter hemma medan dina naglar läker från gel-och akrylavlägsnande.
{hämta dina handskar här}
drick mer vatten
spröda och tunnare naglar är ofta ett resultat av uttorkning.
om torkningen av dina naglar orsakades av att du använde för mycket nagellackborttagare kan du fylla på den förlorade fukten i nageln genom att dricka mer vatten.
det är ett viktigt kostbehov som säkerställer en sund tillväxt av hudceller, hår och naturligtvis naglar.
{Läs detta: 21 uppfriskande Spa-vattenrecept för omedelbar energi}
avstå från att använda aceton
de flesta kommersiella nagellackborttagare kommer med hårda kemikalier som torkar ut dina naglar.
även om det bara finns några hälsosammare och effektiva alternativ på marknaden, kan du bara undvika aceton och ta bort gel och akryl naturligt.
jag har nämnt i ett tidigare inlägg några steg för att ta bort gelspikar som kan fungera för dig om du försöker undvika aceton.
{Läs detta: 10 naturliga Nagellackborttagningsmedel: Lätt & hälsosam}
Hur stärker du dina naglar
från visuellt.
sammanfattning
här är de 10 sätten att reparera skadade naglar efter Gel och akryl igen för att påminna dig om vad de är igen:
- gör DIY spik suger.
- Ät Biotinrika Livsmedel.
- Ta Biotintillskott.
- Gör En Naturlig Nagelbalsam.
- Använd Keratinbehandlingsprodukter.
- gör DIY spik blekmedel.
- Ta En Manikyrpaus.
- Använd Handskar Vid Rengöring.
- Drick Mer Vatten.
- Avstå Från Att Använda Aceton.
slutsats
att få din gel och akryl naglar kan vara kul, men du måste ta itu med eventuella skador på dina naglar efter att ta bort dem.
om du vill hålla dem friska tills du är redo för glammade naglar igen, bör du överväga att vidta nödvändiga åtgärder för att återställa dina nagels naturliga ära.
jag hoppas att genom dessa praktiska Hack kan du enkelt reparera skadade naglar varje gång du var tvungen att bära dem som glamorösa tillbehör.
gratis 5 minuters Hemlagad torr hud fuktkräm receptkort
letar du efter ett snabbt och enkelt alternativ för din toxin-laden butiksköpta fuktkräm?
då måste du prova denna 3 ingrediens hemlagad grädde! Plus att det är giftfritt och sparar en förmögenhet!
Klicka här för att få ditt 5 Minute Homemade Dry Skin Moisturizer receptkort
fler relaterade inlägg Du kommer att älska
- 10 naturliga nagellackborttagare: lätt & hälsosam
- 10 sätt att reparera skadade naglar efter Gel och akryl
- 15 Bästa icke giftiga nagellack (naturlig, Vegan, kemisk fri)
- Home Spa Ultimate Guide (Tips, Recept, fördelar, behandlingar)
Klicka här för att fästa detta för senare.
Källor
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22360331
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193631/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3671293/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17763607
- https://en.wikipedia.org/wiki/Nail_polish
- http://www.drdanastern.com/nail-news
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2637791/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B012227055X000055
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/acrylic-nails/faq-20057849