aproximativ 1 milion de oameni suferă de leziuni whiplash în fiecare an, de obicei, după ce a fost implicat în minore fender-benders. Cu toate acestea, pentru numeroasele cazuri de whiplash raportate, poate fi încă dificil pentru mulți medici să diagnosticheze și mai greu să identifice un tratament eficient. Deși 90 la sută dintre pacienții cu leziuni de whiplash se îmbunătățesc în decurs de un an, cu puțin sau deloc tratament, alte persoane par să sufere dureri persistente. Acesta poate fi motivul pentru care o revistă medicală a numit-o „enigma rănirii cu whiplash.”
cum apare whiplash?
una dintre cele mai frecvente leziuni traumatice la nivelul gâtului, whiplash-ul se poate întâmpla atunci când un vehicul trebuie să se oprească foarte brusc sau o mașină oprită este încheiată în spate de alta. O vătămare apare de obicei atunci când forța impactului lovește capul șoferului-sau cel al unui pasager-violent înainte și apoi înapoi de impact, provocând o încordare moderată până la severă în regiunea gâtului. Oasele, discurile, mușchii, nervii și tendoanele gâtului pot fi rănite în tulburările asociate cu whiplash și whiplash (WADs), potrivit Academiei Americane de chirurgi ortopedici.
nu trebuie să fie de conducere rapid să sufere pleasnă. Unele leziuni pleasnă se întâmplă atunci când o mașină se deplasează la viteze mici de 5 mph. Deși pleasnă este asociat cu conducere, acesta poate fi, de asemenea, cauzate de opriri bruște în montagne russe sau alte plimbari parc de distracții, de leziuni sportive, sau de a fi lovit sau scuturat. Atunci când bebelușii mici sunt scuturați violent, pot suferi, de asemenea, leziuni de whiplash sau leziuni ale creierului.
care sunt simptomele?
simptomele pot include una sau mai multe dintre următoarele:
- durere sau rigiditate la nivelul gâtului, maxilarului, umerilor, spatelui sau brațelor
- dureri de cap
- amețeli
- vedere încețoșată sau zgomote în urechi
- furnicături sau amorțeală la nivelul brațelor, mâinilor sau umerilor
- pierderi de memorie sau dificultăți de concentrare
- nervozitate sau iritabilitate
- dificultăți de somn
- oboseală
- arsuri sau înțepături, în special în jurul gâtului
- depresie
- vertij
ce se întâmplă dacă nu simt nimic la început, dar încep să am simptome mai târziu?
acest lucru este tipic pentru whiplash: simptomele pot apărea imediat, dar adesea nu încep să se dezvolte timp de câteva ore după incident și apoi se agravează în următoarele 24 până la 48 de ore.
cât durează simptomele?
cele mai multe simptome ale durerilor de gât și cap se clarifică în câteva zile sau săptămâni, potrivit Institutului Național de tulburări neurologice și accident vascular cerebral (NINDS). Pentru alții, recuperarea poate dura până la trei luni. Dar aproximativ 25% dintre persoanele cu whiplash raportează simptome de până la un an și aproximativ 10% dintre pacienți raportează simptome permanente ca urmare a leziunilor lor.
cum este diagnosticat pleasnă?
Whiplash este dificil de diagnosticat, deoarece cele mai multe leziuni sunt la țesuturile moi-cum ar fi mușchii și ligamentele-și nu vor apărea pe o radiografie. Dacă o radiografie nu reușește să dezvăluie o problemă, medicii vor comanda uneori teste specializate, cum ar fi tomografia computerizată sau imagistica prin rezonanță magnetică (RMN). Dar, mai des, vor face un diagnostic bazat pe istoricul și simptomele dvs. și prin excluderea altor posibile afecțiuni.
dacă v-ați văzut medicul despre vătămarea dvs. și simptomele persistă mai mult de șase săptămâni, poate fi timpul să consultați un specialist. Trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a vedea un specialist, cum ar fi un neurolog, care vă poate ajuta să vă diagnosticați starea.
care este tratamentul pentru whiplash?
pentru dureri severe, medicii prescriu adesea analgezice antiinflamatorii sau relaxante musculare. Puteți aplica gheață în zona rănită pentru a reduce durerea și umflarea timp de până la 20 de minute în fiecare oră în primele 24 de ore. După aceea, căldura oferă de obicei mai multă ușurare decât frigul, deoarece slăbește și relaxează mușchii strânși. Unii pacienți găsesc, de asemenea, ușurare în terapia fizică, masaj, ultrasunete și tratamente chiropractice. Medicul dumneavoastră vă poate sugera o serie de exerciții imediat ce starea dumneavoastră se îmbunătățește.
un lucru pe care medicul dumneavoastră probabil nu îl va comanda este un guler cervical. Un guler cervical rigid a fost un tratament standard pentru whiplash, dar tendința actuală este de a încuraja mișcarea timpurie, mai degrabă decât imobilizarea, potrivit Academiei Americane de chirurgi ortopedici. (Gulerele chirurgicale moi sunt uneori încă utilizate pe termen scurt.)
destul de ciudat, odihna nu este cea mai bună modalitate de a vă recupera de la whiplash. Experții sugerează că reluarea treptată a activităților normale este cea mai bună modalitate de a reveni pe drumul cel bun.
ce pot face pentru a preveni pleasnă?
deoarece cea mai frecventă cauză a rănirii este accidentele auto, experții spun că conducerea în siguranță, centurile de siguranță și tetierele ajustate corespunzător sunt cea mai bună protecție împotriva biciului. Centurile de siguranță vă ajută să vă împiedicați să fiți aruncați înainte, chiar și pe o plimbare cu role. O tetieră joasă în mașină permite capului să pivoteze înapoi în partea de sus în timpul unui accident: asigurați-vă că ridicați sau coborâți tetiera mașinii până când centrul restului se întâlnește cu centrul spatelui capului. Institutul de asigurări pentru Siguranța Autostrăzilor recomandă ca tetiera să fie cel puțin la fel de mare ca Centrul de greutate al capului (sau la aproximativ 3 până la 5 inci sub vârful capului) și ca distanța dintre partea din spate a capului și tetiera să fie cât mai mică posibil.
până de curând, tetierele erau prost concepute și inadecvate pentru a preveni majoritatea rănilor de whiplash, potrivit IIHS. La multe mașini, este adesea imposibil să reglați tetierele în sus sau în jos. Multe modele nu au nici o protecție pentru persoanele care stau în spate. Dar asta se schimbă. Unele companii auto au instalat tetiere în mașini mai noi, care sunt mai înalte și mai aproape de capetele pasagerului. Verificați cele mai recente modele dacă investiți într-o mașină nouă.
pagina de informații NINDS Whiplash, Institutul Național de tulburări neurologice și accident vascular cerebral.
Q și A: leziuni la nivelul gâtului. Institutul de asigurări pentru Siguranța Autostrăzilor.
enigma prejudiciului pleasnă: strategii de management actuale și controverse. Tânăr, William F. MD. Vol. 109. 3, Medicină Postuniversitară.
Salvați-vă gâtul, Fundația pentru leziuni ale coloanei vertebrale http://www.spinalinjuryfoundation.org
credit Foto: