este prea târziu pentru a vizita igienistul?
cercetările arată că șapte din zece persoane nu vizitează medicul dentist sau igienistul în mod regulat. Dacă te consideri unul dintre ei, atunci nu-ți face griji; nu este niciodată prea târziu să începi un obicei bun și să-l menții.
iată tot ce vă puteți aștepta de la prima vizită la igienist:
un igienist bun ar trebui să înceapă prin verificarea istoricului medical, dacă luați medicamente, nu uitați să purtați o listă cu dvs. Igienistul dvs. ar trebui să afle de câte ori pe zi vă spălați dinții și la ce oră; ce periuță de dinți și pastă de dinți folosiți, dacă folosiți ață dentară sau folosiți orice alt ajutor de curățare și, de asemenea, întrebați despre dieta dumneavoastră.
toate aceste informații, împreună cu o evaluare aprofundată a gingiilor si igiena orala este foarte important pentru igienist pentru a înțelege ceea ce faci bine și ceea ce ar putea avea nevoie de îmbunătățire.
desigur, vă veți spăla dinții de ani de zile, dar acest lucru nu înseamnă neapărat că ați făcut-o corect.
în mod ideal, ar trebui să utilizați o periuță de dinți electrică reîncărcabilă cu un cronometru de 2 minute și un indicator de presiune. Acest lucru vă va asigura că vă spălați dinții timp de cel puțin 2 minute de două ori pe zi și că presiunea pe care o puneți pe dinți nu va fi prea tare încât să facă ca gingiile să se retragă.
de asemenea, este important să vă spălați dinții la ora corectă a zilei. Știați că spălarea dinților imediat după masă înmoaie smalțul și provoacă uzura dinților? Dieta dvs. are un impact mare asupra sănătății dinților și gingiilor, deci este foarte important ca igienistul dvs. să vă ofere sfaturi cu privire la ce alimente sunt cele mai bune pentru a vă asigura dinții sănătoși. De exemplu, consumul de alimente și băuturi acide, cum ar fi sucurile de fructe și băuturile carbogazoase, va demineraliza smalțul, făcând acest lucru mai predispus la descompunere.
curățarea dinților de către un igienist va fi mai amănunțită decât dacă un dentist general ar face acest lucru. Dacă programarea dvs. de curățare durează mai puțin de 30 de minute, atunci este foarte probabil să nu fi fost făcută corect. Numirea igienistului ar trebui să fie mai lungă dacă sunteți predispus la sau aveți deja boli ale gingiilor.
este foarte important să ne dăm seama că igienistul nu numai că vă va curăța dinții; există mult mai mult decât atât! Îndepărtarea petelor sau albirea dinților este secundară sănătății gingiilor. Placa dintre dinți și gingii vă va face gingiile nesănătoase dacă nu sunt curățate în mod regulat. Acest lucru, împreună cu sfaturi valoroase și informații pe care ea vă oferă este că face atât de important să o viziteze de două ori pe an.
igienistul ar trebui să fie acolo pentru a vă ghida și a vă învăța cum să vă spălați dinții și să vă îngrijiți gingiile.
luna viitoare voi scrie despre ceea ce ar trebui să vă așteptați într-o vizită la dentist.