Snowboarding pentru începători: Sfaturi și trucuri

Sfaturi pentru snowboarding pentru începători

Chill Factore găzduiește cea mai lungă pantă reală de zăpadă din Marea Britanie – deci este locul perfect pentru a vă dezvolta abilitățile de snowboarding pentru începători. Până la tehnici intermediare și mai avansate! Citiți mai departe pentru a vedea sfaturile noastre de top pentru elementele de bază ale snowboardingului.

vrei să înveți cum să faci snowboard, dar ești puțin descurajat de proces? Nu vă faceți griji-mai jos acoperim ce sfaturi și trucuri de snowboarding pentru începători trebuie să fiți conștienți, înainte de a sări la bord pentru prima dată…

aici, la Chill Factore (acasa, la cea mai lungă pantă de zăpadă reală în întreaga Marea Britanie) vom rula un minunat snowboarding sesiune degustător distractiv, care este de 50 de minute și te învață elementele de bază foarte, permițându-vă să obțineți un simt bun pentru sport. De asemenea, oferim lecții pentru începători conduse de instructori experți, pentru a vă ghida prin fiecare element de snowboarding și pentru a vă ajuta să vă deplasați confortabil și cu ușurință la bord.

îți vei rezerva lecțiile de freestyle și vei învăța salturi și trucuri înainte să-ți dai seama. Înainte de a ajunge la acest nivel cu toate acestea, trebuie mai întâi să învețe elementele de bază.

Snowboarding Sfat #1: esti Goofy sau regulate?

primul lucru de bază pentru a înțelege ca un snowboarder începător este dacă sunteți Goofy sau regulat. Și asta nu înseamnă stilul tău de umor! Acest lucru se referă de fapt la care picior va fi piciorul de plumb. Ia un prieten pentru a vă oferi o împinge blând din spate și oricare picior pas înainte cu este piciorul de plumb. Dacă este piciorul stâng, atunci ești ‘obișnuit’, dacă pășești înainte cu dreapta ta, atunci ești ceea ce este cunoscut sub numele de’goofy’.

snowboard-ul dvs. trebuie să fie configurat astfel încât piciorul corect să fie piciorul dvs. de plumb pentru a vă ușura călătoria.

Snowboarding Sfat #2: fixarea legăturile pe bord

pentru incepatori snowboarding, termenul ‘legături’ este, probabil, destul de unul străin. Legăturile sunt elementele de fixare din plastic atașate la snowboard-ul dvs., în care vă legați picioarele atunci când pășiți pe tablă. Fixarea legăturilor dvs. poate fi destul de confuză la început, dar în realitate sunt destul de simple de utilizat. Există două tipuri comune de legare: legături de curea și legături de intrare de viteză.

legăturile curelei sunt cel mai frecvent tip de legare și așa-numitele, deoarece există două curele pe care le fixați peste cizmă pentru a vă asigura de placă. Curelele sunt din plastic căptușit, oferind o amortizare excelentă și au mai multe ajustări.

legăturile de intrare de viteză arată similar, dar au, de asemenea, o parte highback pentru a le care se înclină pentru a vă permite să glisați boot-ul cu ușurință. Este pur și simplu un lucru de comoditate și înseamnă că nu trebuie să vă luptați cu fixarea legăturilor în timp ce purtați mănuși groase.

pentru a fixa fie într-o poziție confortabilă, puneți piciorul în poziție și apoi împingeți un capăt al legăturii prin dispozitivul de fixare de pe celălalt. Continuați să împingeți până când vă țin confortabil și ferm piciorul pe tablă. Pentru a elibera, pur și simplu apăsați comutatorul de eliberare rapidă și glisați legarea în afară.

pentru a vă deplasa pe suprafețe plane, urcați și coborâți ascensoarele și urcați pe panta începătorilor, ar trebui să vă țineți piciorul din spate în afara legăturii și să – l utilizați pentru a vă împinge-un pic ca skate-boarding.

Snowboarding Sfat #3: Cum de a controla viteza

când pe zăpadă pentru prima dată, este important să fie capabil de a controla viteza. Stăpânirea vitezei înseamnă stăpânirea plăcii dvs. – și înseamnă că vă puteți simți mai încrezător lovind zăpada. A-ți corecta postura este jumătate din luptă. Snowboarding pentru incepatori este totul despre obtinerea fundațiile dreapta, și asta înseamnă menținerea presiune chiar peste ambele picioare și scufundarea în jos în genunchi.

aplicarea presiunii pe marginea snowboard-ului dvs. va crea frecare, ceea ce înseamnă că placa dvs. va începe treptat să încetinească. Aceasta este o abilitate foarte importantă atunci când ieșiți pe zăpadă, deoarece înseamnă că veți putea încetini și accelera ori de câte ori aveți nevoie, ceea ce înseamnă că încrederea dvs. se va dezvolta mai repede.

Snowboarding de bază pentru incepatori

cum să cadă pe zăpadă fără rănindu-te

să fim sinceri aici, dacă sunteți de învățare pentru snowboard aveți de gând să cadă. Destul de puțin. Deci, este important să înveți cum să cazi bine. Încercați să cădeți în sus, mai degrabă decât în jos și încercați să evitați căderea pe coccis – care poate răni cu adevărat. Când cădeți, încercați să rămâneți cât mai relaxat posibil și evitați să vă întindeți mâinile pentru a vă opri, deoarece acest lucru vă poate deteriora încheieturile.

a cădea ușor în genunchi atunci când te simți în legătură cu căderea înseamnă că vei lovi zăpada doar de la aproximativ un picior în înălțime, ceea ce înseamnă că șansele de a te răni sunt mult mai mici.

cum să vă potriviți pentru bordul dvs.

Snowboarding-ul este un sport distractiv și provocator și, ca orice sport, este nevoie de efort fizic, forță și rezistență. Cu cât ești mai potrivit și mai puternic, cu atât va fi mai ușor să treci prin lecții și să ridici ceea ce ești învățat. Deoarece veți petrece mult timp cu genunchii ușor îndoiți, veți începe în curând să vă construiți forța în picioare. Dar dacă preferați să vă construiți puterea înainte de a lovi pantele, încercați să vă lucrați picioarele cu exerciții precum genuflexiuni, lunges și ridicări de vițel.

de ce ar trebui să vă urcați la bord în fiecare zi

nu uitați, de fapt trebuie să ieșiți acolo pe pârtii și să continuați să lucrați la ea pentru a vă îmbunătăți. Cu cât puneți mai multe ore, cu atât veți obține mai bine – este la fel de simplu. Din fericire pentru tine, Chill Factore este deschis 7 zile pe săptămână, cu dimineața devreme și seara târziu, de asemenea, ceea ce înseamnă că există întotdeauna timp pentru a practica și să păstreze încearcă până când îl obține.

Vino alături de noi la una dintre sesiunile noastre de degustare de snowboard și dă-i drumul, suntem siguri că îți va plăcea și vei muri pentru mai mult.