în copilărie, multora dintre noi ni se spunea: „nu ieșiți în ploaie!”
de ce?
pentru că am putea să ne udăm, să răcim și să ratăm școala.
dar acum ești adult. Și tu ești drumeții în ploaie, fără nici o teamă de a deveni bolnav.
mai mult, acum știți toate beneficiile mersului pe ploaie; pentru cei care nu—iată o listă scurtă:
- mirosul ploii, petrichor, s-a dovedit a avea un efect liniștitor asupra oamenilor.
- arzi mai multe calorii în timpul activităților în aer liber atunci când plouă.
- umiditatea face pielea sănătoasă, curată și proaspătă.
- aerul este mai puțin contaminat în timpul ploii (ceea ce nu este cu adevărat atât de important atunci când sunteți pe un traseu).
oricum, dacă ați fost vreodată prins de ploaie în mijlocul unei călătorii sau dacă sunteți o persoană care intră în ploaie, ar trebui să fiți pregătiți pentru potențialele pericole legate de ploaie-cum ar fi inundațiile și fulgerele, de exemplu.
de asemenea, poate doriți să știți câteva sfaturi despre ce să purtați, ce echipament de ploaie să luați și cum să rămâneți uscat pe traseu.
în acest articol, veți găsi cele mai utile sfaturi aplicate de excursioniști profesioniști și veți învăța cum să vă protejați ochelarii, să amenajați un cort și să vă uscați hainele ca aventurier experimentat.
- Backpacking lista pentru drumeții în ploaie
- sursă: http://www.euroschirm.com/trekking.php?session=RcoDYSeWyIGzn&sprache_land=englisch
- Haine de drumeție pentru vreme ploioasă
- pregătiri pentru drumeții în ploaie
- amenajarea unui adăpost de Camping
- reguli de siguranță a fulgerului
- Sursa: https://www.behance.net/gallery/33055219/BOLT-mobile-lightning-protective-shelter-
Backpacking lista pentru drumeții în ploaie
beneficiile de sănătate de ploaie Se poate transforma în pericole reale, dacă nu luați uneltele dreapta. Dacă posibilitatea ploii este mare, asigurați-vă că luați elementele potrivite în călătoria dvs.
continuați să citiți pentru a afla cum să:
– înlocuiți o pelerină de ploaie
– mergeți pe suprafețe alunecoase în siguranță
– păstrați echipamentul uscat
aceste și alte sfaturi pentru echipamentul de ploaie sunt aici pentru dvs. în acest capitol.
1. Husa pentru rucsac
înainte de a crea o listă de echipamente de ploaie, aveți grijă de transportul acesteia—nu doriți ca toate echipamentele dvs. să se ude.
de aceea ar trebui să întrebați cum să protejați un rucsac de ploaie ieftin și rapid.
pe Amazon, puteți găsi o gamă largă de huse impermeabile. Ar trebui să luați unul dacă va ploua sau nu (nu cântărește mult) și păstrați-l în rucsac în timpul fiecărei drumeții.
2. Pungi uscate
împachetați toate uneltele necesare în pungi uscate—în special gadgeturile, bateriile și alimentele.
Sortați mâncarea în pungi cu fermoar pentru a le menține uscate în orice vreme. De exemplu, puteți face sandvișuri acasă și vor fi în formă excelentă timp de multe ore, atâta timp cât sunt sigilate corespunzător.
3. Sticlă de apă
pentru cei care merg pe ploaie, este important să evitați deshidratarea. Poate suna ciudat, dar oamenii uită adesea să bea atunci când există un nivel ridicat de umiditate.
mai mult decât atât, Căutarea de apă sub ploaie poate fi un pic provocator. De aceea ar trebui să aveți o sticlă de apă sau un balon în buzunar.
4. Gustări
unul dintre cele mai importante sfaturi pentru rucsac:
nu vă împachetați gustările prea adânc.
aveți întotdeauna niște nuci, piele de fructe sau batoane de ciocolată în buzunare. Veți arde o mulțime de calorii—viteza de drumeție și greutatea corporală nu contează. Și completarea energiei dvs. ar trebui să fie ușoară și rapidă.
5. Medicamente
uneori pur și simplu nu vă puteți menține hainele uscate pe o drumeție, ceea ce înseamnă că vă puteți îmbolnăvi.
suntem siguri că veți încerca să preveniți o astfel de situație, dar uneori nu puteți. Nu fi pesimist în legătură cu asta—asigură-te că ai grijă de sănătatea ta.
luați un termometru și un reductor de febră pentru a utiliza în cazul în care vă prindeți o răceală.
6. Băuturi calde
nu contează dacă îți place vremea rece sau nu—la sfârșitul unei zile ploioase, vei visa la ceai fierbinte și la un pat cald.
când campați în ploaie, pregătiți un termos cu ceai sau ciocolată caldă. Îți vei fi recunoscător că ai făcut-o atunci când stai întins într-un cort rece, cu apă înghețată care picură pe pereți.
7. Saci de gunoi
se poate întâmpla să nu aveți o jachetă impermeabilă sau să o lăsați accidental acasă, dar există întotdeauna o cale pentru cei care știu să improvizeze.
există cu siguranță niște pungi de gunoi în rucsac, așa că folosiți-le în timpul vremii ploioase în loc de o haină, un capac pentru rucsac sau o protecție pentru adăpost.
8. Trekking umbrella
unii nu-și pot imagina că sunt în ploaie fără umbrelă, dar luarea unui articol atât de mare poate fi cu adevărat incomodă.
de aceea ar trebui să luați în considerare cumpărarea unei umbrele de trekking. Dacă aveți de gând să meargă sau a alerga în ploaie, acest lucru ar fi un lucru frumos de a avea de-a lungul.
sursă: http://www.euroschirm.com/trekking.php?session=RcoDYSeWyIGzn&sprache_land=englisch
9. Far
ce fel de lanternă ar trebui să utilizați pe un traseu?
există mii de modele de lanterne practice și cu siguranță aveți nevoie de unul. Cu toate acestea, un far este o piesă de unelte deosebit de necesară pentru mersul pe ploaie.
de ce?
pentru că veți avea nevoie de ambele mâini pentru a vă menține echilibrul, pentru a vă împiedica să cădeți și pentru a vă proteja fața de picăturile de apă. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de lumină în timpul zilei, iar farurile sunt mai confortabile în aceste scopuri.
10. Stâlpi de Trekking
nu contează ce pantofi specializați pentru vremea ploioasă aveți—traseele sunt cu adevărat alunecoase atunci când sunt ude.
desigur, există modalități de a scăpa de oasele rupte și de mușchii trași.
vrei un exemplu?
stâlpi de Trekking — oferă un sprijin frumos pe vreme umedă și nu cântăresc foarte mult.
11. Micile Hotties
micile Hotties sunt încălzitoare de mână de o singură utilizare, care au multe beneficii în sălbăticie.
ce este atât de special despre ei?
nu sunt doar încălzitoare de mână obișnuite—fiecare pereche oferă 8 ore de căldură de 135 de metri pătrați. Nu sunt necesare baterii sau acumulatori; acestea sunt activate prin simpla agitare a acestora timp de câteva minute.
excursioniștii le folosesc pentru vreme rece și ploioasă și mai ales pentru uscarea hainelor umede.
apropo, puteți obține chiar aceleași lucruri pentru degetele de la picioare!
Haine de drumeție pentru vreme ploioasă
un alt punct important despre care toată lumea se întreabă este cum să alegi hainele potrivite pentru drumeții pe vreme umedă. Desigur, există câteva articole specializate pe care ar trebui să le cumpărați înainte de a lovi traseul.
când vă îmbrăcați pentru vreme ploioasă, luați în considerare verificarea următoarelor elemente. Unele dintre ele sunt necesare pentru a rămâne uscate, în timp ce altele vă ajută să vă protejați corpul și hainele de apă.
Iată lista de verificare:
12. Straturi
stratificarea este un obicei util pentru drumeții. Hainele stratificate vă permit să reacționați rapid la schimbarea condițiilor meteorologice. De asemenea, vă reglează mai bine temperatura corpului.
puneți colanți de antrenament sub pantaloni și o cămașă cu mânecă lungă (sintetică, fleece sau lână) sub stratul exterior. Hainele de Yoga sunt excelente în aceste scopuri, deoarece sunt confortabile și nu restricționează mișcarea.
13. Hoodie ușor
nu puneți o haină de ploaie peste o cămașă simplă sau un tricou ușor; pentru a păstra căldura mai mult timp și pentru a evita umezirea, purtați o glugă cu mâneci lungi.
un material moale și cald vă va proteja de aerul rece și va împiedica ploaia să treacă prin cămașă.
14. Jacheta din poliester
este întotdeauna minunat să ai cu tine o jachetă respirabilă impermeabilă, indiferent dacă plouă sau nu. Aceste jachete sunt ușoare și adesea vin într-un set cu o geantă.
îl puteți atașa la rucsac și puteți fi gata să reacționați imediat când vremea se schimbă.
vă întrebați de unde să cumpărați o jachetă de ploaie?
pe Amazon, există o mulțime de mărci de top care vând jachete de înaltă calitate.
asigurați—vă că produsul dvs. este atât impermeabil, cât și respirabil-nu doar unul sau altul.
15. Pantaloni pentru drumeții
alegeți pantaloni pentru drumeții de înaltă calitate, rezistenți la vânt și impermeabili. La fel ca jacheta ta, acești pantaloni ar trebui să fie respirabili și confortabili.
de asemenea, asigurați—vă că DWR (rezistență durabilă la apă) este aplicat pantalonilor dvs.-este un strat special care împiedică trecerea lichidelor prin material.
16. Șosete
nu sunteți sigur cum să vă păstrați picioarele uscate în ploaie?
Iată cel mai important lucru:
șosete calde din lână.
pe Amazon, există o gamă largă de șosete impermeabile disponibile; luați întotdeauna o pereche suplimentară sau două în cazul în care unul se udă.
dacă aveți adesea blistere—încercați șosete Injinji. Mânecile individuale ale degetelor împiedică pielea să intre în contact și să se frece.
17. Ghetre
nu ignora ghetre; acestea sunt purtate peste cizme pentru a proteja picioarele de apă și noroi.
sunt fabricate din nailon și adesea sunt echipate cu elemente de fixare; există diferite lungimi, culori și densități din care să alegeți.
18. Bocanci
Backpacking cizme de ploaie ar trebui să fie impermeabil și ușor.
înainte de a ieși la plimbare, verificați două lucruri:
— încercați pantofii pe vreme umedă; faceți o plimbare pentru a vă asigura că dimensiunea și greutatea se potrivesc picioarelor.
– estimați cât de impermeabile și respirabile sunt pantofii.
unii excursioniști preferă să cumpere pantofi din plasă, deoarece se usucă repede și nu cântăresc foarte mult.
19. Șapcă de Baseball
capacele sunt excelente atât pentru vremea însorită, cât și pentru cea ploioasă.
de ce?
deoarece marginile lor vă protejează ochii de razele UV și de apă. Găsiți unul pe care îl iubiți și purtați-l pe tot parcursul excursiei.
pregătiri pentru drumeții în ploaie
fie că mergeți la canoe camping, alpinism înalt sau faceți o scurtă călătorie chiar în afara orașului, cel mai înțelept sfat pe care îl puteți urma este să vă pregătiți.
verificați întotdeauna rapoartele meteo din apropierea locațiilor dvs. și urmați sfaturile de mai jos.
20. Reînnoiți DWR
dacă faceți adesea drumeții în ploaia torențială, este important să aveți cât mai multe articole impermeabile. Din păcate, acoperirile DWR nu sunt permanente.
de aceea ar trebui să reîmprospătați orice îmbrăcăminte acoperită cu DWR cu un spray DWR înainte de drumeții. Amintiți-vă însă că transpirația, noroiul, praful și spălarea pot îndepărta acoperirea.
21. Fiți pregătiți pentru răceli și hipertermie
nicio îmbrăcăminte impermeabilă nu vă poate garanta protecția împotriva răcelii. Învață să recunoști simptome comune precum amețeli, dureri de cap, greață, transpirație și slăbiciune și ai întotdeauna medicamente pentru a-ți scădea temperatura corpului în trusa de prim ajutor.
puteți recunoaște hipertermia printr-un puls rapid sau slab, iritabilitate, transpirație crescută și piele spălată. Cei cu hipertermie au, de asemenea, o coordonare proastă. Scoateți niște haine calde și odihniți-vă într-un loc răcoros.
22. Planificați călătorii scurte
păstrarea pantofilor uscați nu este suficientă.
chiar și cei cu sistem imunitar puternic pot suferi o răceală după ce au petrecut o noapte ploioasă într-un cort.
ar trebui să fiți atenți atunci când vă planificați călătoria—pregătiți câteva trasee de mers pe jos în ploaie, care sunt suficient de scurte pentru a vă menține pantalonii uscați, dar la fel de frumoși, calmi și pașnici.
asigurați-vă traseul merge lângă campinguri și moteluri, astfel încât să puteți petrece o noapte într-un loc cald în orice moment aveți nevoie.
22. Cumpărați lentile de contact
mersul pe jos în timpul ploii poate fi distrus dacă sunteți obișnuiți să purtați ochelari. În ploaia abundentă, este aproape imposibil să vezi calea sub picioarele tale prin ochelari.
o șapcă de baseball vă poate proteja ochii, dar ochelarii dvs. vor fi cu siguranță aburiți din cauza temperaturii și umidității.
hainele umede sunt o problemă neplăcută—dar când ochelarii sunt aburiți, nu puteți vedea unde să pășiți și puteți aluneca pe noroi și puteți ajunge într-un spital.
lentilele de contact zilnice vor garanta o vedere clară în orice stare.
24. Verificați rapoartele meteo
în primul rând, încercați să evitați vremea rea verificând constant rapoartele meteo.
de fiecare dată când vedeți bare de servicii de pe telefonul smartphone, a verifica afară AccuWeather sau Weather.com.
dacă traseul dvs. trece printr-un oraș sau sat, aflați dacă sunt așteptate ploi abundente sau furtuni.
25. Cumpărați huse impermeabile
când stați în ploaie, ar trebui să aveți grijă să vă protejați dispozitivele de umiditate.
cumpărați carcase impermeabile pentru telefon și cameră. De asemenea, nu luați și nu utilizați dispozitive care nu sunt proiectate pentru condiții meteorologice extreme.
de exemplu, iPhone-ul dvs. se poate opri din cauza temperaturii aerului rece.
26. Evitați gătit
gătit tabără poate fi foarte dificil și, uneori, chiar imposibil atunci când backpacking în ploaie.
apropo, este foarte periculos să gătești în cortul tău. Asta înseamnă că puteți găti numai când se termină ploaia sau prin instalarea unei prelate peste focul de tabără.
asigurați-vă că purtați câteva mese de camping care nu trebuie încălzite sau fierte.
27. Evitați zonele periculoase
aflați din timp care locuri nu sunt potrivite pentru cei care iubesc mersul pe jos în ploaie.
de exemplu, mergeți mai departe și faceți un ocol semnificativ dacă trebuie să traversați un râu înalt—această precauție vă poate proteja de a fi măturat într-o inundație.
de asemenea, evitați cărările extrem de noroioase—există șanse mari să alunecați și să vă răniți.
pentru a ști ce zone sunt periculoase, sunați la capitolul local al Crucii Roșii înainte de a lovi traseul.
28. În caz de pericol, abandonați echipamentul
dacă se întâmplă să vă aflați într—o zonă periculoasă, cum ar fi un câmp cu fulgere sau un canion care se inundă, aruncați rucsacul și mergeți mai întâi la siguranța dvs.
în timp ce traversați pâraie și râuri, desfaceți întotdeauna centura rucsacului. Dacă ploaia provoacă inundații, curentul poate fi prea rapid pentru a scăpa cu greutatea echipamentului pe spate.
de asemenea, să fie gata să-l picătură în câteva secunde și evacueze zona.
amenajarea unui adăpost de Camping
nu contează cât de mult îți place „vremea rea”—tot trebuie să te odihnești într-un cort cald la sfârșitul zilei.
la urma urmei, dormitul într-un adăpost umed va provoca cu siguranță o mulțime de simptome de răceală, care pot strica călătoria și vă pot irita săptămâni întregi după ce se termină.
adăpostul perfect pentru mediul cu umiditate ridicată are:
- o prelată peste un cort
- un al doilea perete
- un loc pentru a usca echipamentul de camping și hainele
- un capac de ploaie pentru a găti sub
29. Setați cortul rapid
petreceți câteva seri acasă stabilind cortul cât mai repede posibil; pe traseu, înființarea taberei este o adevărată abilitate de supraviețuire, așa că ar trebui să exersați mult.
dar amintiți-vă, viteza de configurare depinde și de cortul pe care îl cumpărați. O alegere bună este un cort pop-up—de obicei este ușor, de înaltă calitate și potrivit pentru diverse condiții meteorologice, inclusiv zăpadă și ploaie.
uită-te doar:
30. Alegeți campingul cu înțelepciune
dacă am crea un camping în lista de verificare a ploii, acesta ar fi primul punct.
căutați un loc înalt care nu poate fi inundat—nu doriți să dormiți într-o baltă, nu-i așa?
de asemenea, este frumos să te așezi sub un copac, unde este mai cald și vântul nu este atât de puternic. Dar nu urmați acest sfat dacă există fulgere.
31. Setați mai întâi o prelată
ce se întâmplă când plouă în împrejurimile voastre?
totul se udă-inclusiv cortul tău.
dacă aveți o prelată pentru adăpostul dvs. de camping, configurați-o la început pentru a vă menține cortul uscat.
de asemenea, vă veți salva echipamentul în acest fel, fără a-l lăsa sub ploaie și, sincer, se va simți mai confortabil pentru dvs.
32. Aveți grijă unde ar trebui să fie ușa
Aici aveți nevoie de rapoartele meteo—pentru a ști în ce direcție bate vântul și dacă se va schimba în timpul nopții.
nu orientați niciodată ușa astfel încât vântul să poată sufla prin cortul vostru. Vântul nu numai că vă va face adăpostul mai rece—umiditatea poate intra și în el.
33. Nu atingeți pereții
când instalați un cort în ploaie, încercați să nu atingeți pereții acestuia—apa se poate scurge prin material atunci când aplicați presiune fizică.
acesta este un alt motiv pentru care o prelată de camping este atât de utilă. Împiedică apa să treacă prin cort, chiar dacă o atingi.
34. Nu vă uscați niciodată hainele sau uneltele unde dormiți
uscarea uneltelor umede în cort nu va face niciun bine pentru sănătatea sau somnul dvs., așa că folosiți protecția împotriva ploii pentru a avea cât mai puține articole de uscat la sfârșitul zilei.
dacă mai aveți obiecte umede și nu mai aveți mici bunăciuni, puneți hainele în vestibulul cortului.
nu uitați să vă uscați hainele cât mai curând posibil.
35. Nu dormiți niciodată cu picioarele ude
nu lăsați șosetele ude peste noapte. Aveți întotdeauna o pereche suplimentară de șosete pentru somn sau, alternativ, nu purtați deloc în timpul nopții.
pentru a vă încălzi degetele de la picioare, folosiți mici Hotties — acestea ajută la uscarea rapidă a picioarelor.
36. Nu folosiți o sobă
dacă ați auzit vreodată ideea de camping că ar trebui să vă încălziți gătind în cort sau folosind aragazul—nu aveți încredere în ea.
petrecerea timpului în interior cu o sobă pornită te poate ucide. Deoarece monoxidul de carbon produs de propan nu are miros sau gust, nici măcar nu veți ști că sunteți în pericol.
flăcările produc, de asemenea, mult fum și scântei, așa că nu faceți foc de tabără în cort dacă doriți să vă protejați sănătatea și adăpostul.
37. Stai atâta timp cât aveți nevoie
în urma planului este un principiu de mare, care oferă multe beneficii. Dar dacă ploaia pur și simplu nu vă va lăsa să părăsiți tabăra—nu o lăsați.
deși campingul extrem de rece nu este cea mai bună idee, mersul pe ploaie poate fi mai neplăcut.
nu vă fie teamă să petreceți câteva zile în plus în adăpost.
38. Uscați cortul cât mai curând posibil
împachetarea unui cort umed este o încercare, la fel de mult ca și purtarea acestuia.
un mic sfat:
nu fi leneș—uscați-l cât de repede puteți.
de fiecare dată când ploaia se termină și ziua se încălzește, odihnește-te. Strângeți toate echipamentele umede și așteptați să se usuce complet înainte de a vă continua aventura.
reguli de siguranță a fulgerului
ploaia este puternic asociată cu pericole și catastrofe și, deși oamenii rareori sunt loviți, unul dintre principalele motive pentru această reputație înfricoșătoare este fulgerul.
în această secțiune, Veți găsi sfaturi de siguranță pentru drumeții pentru a vă proteja într-o furtună sau, cu alte cuvinte, veți vedea dos și interdicții de drumeții într-o furtună.
39. Observați vremea
păstrați întotdeauna un ochi pe cer—furtunile sunt de obicei vizibile cu ochiul liber. Dacă observați nori de fulgere care se formează în depărtare, veți avea întotdeauna ceva timp să găsiți un adăpost.
dacă aveți de gând să urcați, faceți-o dimineața; în munți, există șanse mai mari de fulgere după-amiaza.
de asemenea, nu asculta muzică în timpul aventurii tale, deoarece trebuie să poți auzi tunete dacă există.
40. Începeți să numărați când auziți tunete
aceasta este o modalitate dovedită de a afla dacă furtuna se apropie sau nu; când furtuna se îndreaptă spre tine, continuă să numeri și să cauți un loc unde să stai.
dacă există o jumătate de minut sau mai puțin între greva de iluminat și tunet—ar trebui să găsiți adăpost cât mai curând posibil.
41. Lăsați echipamentul
evitarea fulgerului nu este atât de dificilă pe cât pare; este suficient să urmați câteva reguli ușoare.
dacă rucsacul dvs. are un cadru metalic, nu îl purtați și nu vă așezați lângă el—puteți fi lovit dacă nu este la cel puțin 30 de metri distanță de locația dvs.
gândiți—vă la toate lucrurile metalice pe care le transportați și lăsați-le și pe acestea departe-de exemplu, așezați stâlpi de trekking la distanță. Apropo, a face selfie-uri cu nori fulgerători în fundal îți poate costa viața.
42. Obțineți un cort cu șuruburi rezistente la trăsnet
puteți fi lovit de fulger într-un cort?
nu într-un cort ca acesta:
Sursa: https://www.behance.net/gallery/33055219/BOLT-mobile-lightning-protective-shelter-
acesta este un cort ușor, ușor de transportat, proiectat de Kama Jania din Finlanda. Nu este doar un cort impermeabil care vă protejează de vremea ploioasă—oferă și siguranță la trăsnet.
aruncând un cort cu un șurub rezistent la trăsnet, nu va trebui să vă faceți griji că rămâneți afară în timpul furtunii.
43. Nu rămâneți într-un grup
dacă călătoriți cu un grup mare de oameni, un hack benefic este să vă separați în perechi.
fiecare grup se întinde la cel puțin 15-30 de metri unul de celălalt; în acest fel, chiar dacă cineva este lovit, ceilalți pot suna la 911 și pot acorda primul ajutor.
de fiecare dată când auziți tunete în apropiere, apelați la celelalte perechi. Vă puteți alătura din nou atunci când furtuna se termină.
44. Evitați locurile cele mai joase și cele mai înalte
când campați în furtuna fulgerului, excursioniștii încearcă adesea să construiască adăposturi în locurile cele mai joase—dar aceasta nu este tactica potrivită.
dacă locația dvs. este prea mică, apa de ploaie Se poate acumula acolo, creând o situație extrem de periculoasă în mijlocul fulgerului.
mergeți puțin mai sus și nu vă apropiați de apă.
urmând aceste sfaturi ușoare, veți deveni un expert în această activitate provocatoare, dar revigorantă.