cum să relaționezi cu ceilalți

listeningînvățarea cum să relaționezi cu ceilalți poate fi un proces care implică. Adezivul în orice relație sănătoasă este capacitatea de a relaționa bine cu cealaltă persoană. Relația cu ceilalți ia forme diferite. Poate fi un partener, relaționând cu clienții, angajații sau relaționând cu partenerii dvs. de afaceri de spălare sub presiune. Actul de a crea relații eficiente cu ceilalți se bazează pe ascultarea eficientă, punerea în locul celeilalte persoane și manifestarea empatiei. Asta nu este tot, pentru a relaționa bine cu ceilalți, urmați acești pași.

găsiți interes comun

primul pas către relaționarea cu cineva este găsirea unor motive comune care pot constitui baza relației voastre. Căutați asemănări la o persoană, fie că este vorba de valori sau experiențe. Găsiți activități și sarcini de care vă bucurați amândoi. Luați o bună parte din timp pentru a afla ce îi place celeilalte persoane și ce nu le place. O modalitate de a învăța despre cineva îi place și displace este de a pune întrebări deschise și lăsându-le să vorbească.

ascultare eficientă

nu veți putea relaționa bine cu ceilalți dacă nu vă faceți timp să-i ascultați. Trebuie să ia timp pentru a auzi și de a înțelege emoțiile și cuvintele lor. Dacă puteți asculta bine, sunteți mai bine plasat pentru a vă conecta cu cealaltă persoană. Pune-ți toată atenția asupra celeilalte persoane și evită toate formele de distragere. Evitați toate formele de distragere fie că vă verificați telefonul, evitați să judecați sau să criticați și să ascultați activ.

dezvoltați empatia

Emphathytrebuie să vă dezvoltați abilitățile de empatie. Empatia se referă la a fi capabil să te pui în locul altcuiva și să vezi lucrurile din perspectiva lor. Dacă puteți înțelege de unde vine cealaltă persoană, veți putea relaționa bine cu ea. Puteți construi empatie ascultând cealaltă persoană și validându-i perspectiva. Arătați că sunteți capabil și dispus să susțineți emoțiile pe care cealaltă persoană le înfățișează.

Fii autentic

trebuie să arăți un adevărat interes în a învăța despre cealaltă persoană. Dacă ești fals și nu ești pregătit să te raportezi la ei, nu este nevoie să minți despre asta-va fi o pierdere atât a timpului tău, cât și a lor. Adresați-i celeilalte persoane întrebări despre ele și fiți atenți la aprofundarea sau personalizarea. Îi poți încuraja să relaționeze bine cu tine împărtășind și lucruri despre tine.

fii deschis diferențelor

trebuie să acceptăm faptul că nu putem fi niciodată la fel. Trebuie să acceptați că nu trebuie să fiți de acord sau ca toți cei pe care îi întâlniți. Unele diferențe de opinii pot face viața să fie mai interesantă și aceasta este frumusețea vieții. Dacă descoperiți că cineva vă irită foarte mult sau aveți o perioadă dificilă de relaționare cu ei, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să determinați ce îi deranjează cu adevărat. Evitați să încercați să le schimbați și să acceptați lucrurile așa cum sunt. O parte a relaționării bune cu ceilalți implică acordarea de timp relațiilor. Unele niveluri de încredere și intimitate nu se întâmplă peste noapte, așa că lăsați timpul să preia controlul.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.