cum să devii un antrenor de fitness certificat în India (certificări și abilități necesare)

de-a lungul câtorva ani, domeniul Antrenamentului de fitness a cunoscut o creștere masivă în India. Importanța crescândă pentru fitness și menținerea unei diete echilibrate este considerată unul dintre motivele principale din spatele acestei creșteri.

pasiunea pentru fitness a făcut ca un număr mare de oameni să devină formatori de fitness în India. Principala întrebare care apare pentru mulți aspiranți este procedura de a deveni antrenor de fitness în India? În acest articol, voi enumera pașii pentru a-ți urmări visul în domeniul fitnessului.

Cum Să Devii Antrenor De Fitness?

obțineți un curs de certificare

deținerea unei certificări de la o asociație recunoscută este un criteriu semnificativ pentru aplicarea în industria fitnessului. Mai multe organizații oferă atât evaluări scrise, cât și practice în diferite cursuri de fitness.

indiferent de domeniul sau profesia pe care o dobândiți, certificarea este esențială. Primul lucru pe care recrutorii îl așteaptă cu nerăbdare este educația potențială a angajaților. De obicei, există diplome disponibile în categoria fitness. Acesta vă oferă o înțelegere de bază de a deveni un instructor. Vârsta minimă pentru a aplica pentru orice curs de fitness este de 18 ani.

unele cursuri de certificare în formarea de Fitness sunt după cum urmează:

programul de Fitness fizic

acest curs implică instruire practică și concepte bazate pe clasă în spatele planurilor de fitness și exerciții fizice. Acest program ajută la obținerea evaluării clientului, la dezvoltarea planurilor de fitness și a diferitelor metodologii de exerciții.

certificare în Instructor de Fitness

acest curs este cursul de nivel introductiv pentru persoanele care aspiră să fie formatori de fitness în industria de fitness. Acest curs conține subiecte precum elementele de bază ale fiziologiei, anatomiei, rolul macro-nutrienților, înțelegerea conceptului programului de proiectare și cunoștințe speciale de formare practică. Vârsta minimă pentru a aplica pentru acest curs ar trebui să fie 18.

certificare în formarea personală

acest program de certificare include teoria și cunoștințele practice de fitness. Îi ajută pe elevi să învețe despre managementul dietei, anatomie, nutriție de performanță și fiziologie. Criteriile de eligibilitate pentru a vă înscrie în acest program sunt că trebuie să fi trecut examenul 12 și să fiți în formă fizică și mentală.

proiectarea programului de exerciții

acest curs oferă o introducere completă la un program de fitness, concentrându-se pe forță, aerobic, antrenament de flexibilitate pentru grupuri și indivizi. Diverse abilități dobândite prin acest curs sunt tehnici de gestionare a greutății, tehnici de antrenament de fitness și comunicare motivațională.

câștiga experiență de muncă

pentru a deveni un profesionist de lucru antrenor de fitness, experiența este esențială. Companiile recrutează angajați pe baza expertizei, așa că ar trebui să încercați să obțineți cât mai multă experiență. Nu puteți obține un curs într-un program de fitness și vă așteptați doar să deveniți antrenor a doua zi.

nimeni nu va avea încredere în tine cu cunoștințele și abilitățile tale dacă nu ai experiență. Ați început să lucrați sub profesioniști pentru a afla cum funcționează industria.

persoanele care sunt mai proaspete se pot confrunta cu dificultatea de a obține un loc de muncă sau un stagiu pe care îl doresc, dar procesul de început este totul despre învățare.

proaspeții pot câștiga experiență în industria fitnessului prin voluntariat în mai multe campanii stabilite de formatori de săli de sport sau departamente de sănătate și wellness. Puteți încerca să creați planuri de antrenament pentru oameni, ajutându-vă cu rutinele și formatele de exerciții din campanie.

de asemenea, puteți participa la diverse sesiuni live, puteți aplica pentru stagii și ar trebui să încercați să serviți ca asistent pentru profesioniștii de fitness pentru experiență practică și multe altele.

toate acestea vă vor ajuta să creați o experiență și un profil bun pentru dvs.

au certificare într-un program specializat

acest program specializat este doar pentru persoanele care lucrează doar într-un singur departament, cum ar fi nutriționiști, culturism, yoga etc.

obținerea unui anumit curs în domeniul dorit vă va ajuta să vă extindeți expertiza în formarea de fitness. Este o modalitate excelentă de a vă dezvolta cunoștințele despre aspectele practice și scrise și de a ajuta recrutarea viitoare.

vă puteți înscrie în numeroase cursuri, cum ar fi formarea funcțională, ridicarea greutății și multe altele.

abilități esențiale pentru a deveni antrenor de Fitness

un antrenor de fitness analizează și evaluează nivelul de fitness al unui individ. De asemenea, planifică și operează diverse programe de exerciții pentru a atinge obiectivele de fitness ale unui individ. Sarcina unui antrenor de fitness este de a ajuta indivizii să-i motiveze și să-i încurajeze să urmeze programul de fitness.

prin urmare, trebuie să fii foarte angajat să fii potrivit și să-i ajuți pe alții la fel. Dacă nu sunteți dedicat potrivirii, nu veți putea ajuta pe alții, datorită cărora abilitățile interpersonale solide și motivate sunt esențiale pentru un antrenor de fitness. Unele dintre abilitățile necesare pentru a deveni antrenor de fitness sunt următoarele:

cunoștințe de nutriție și Fitness

un antrenor de fitness trebuie să aibă o înțelegere completă a nutriției și fitnessului. Pregătirea planurilor de dietă și nutriție face parte din munca ta. Un client are încredere în tine cu sănătatea lor pentru a-și atinge obiectivul de fitness dorit.

prin urmare, este crucial să cunoașteți toate aspectele legate de fitness pentru a rezolva îndoielile clienților cu orice problemă sau preocupare. Nu trebuie doar să-i ghidezi în a avea o călătorie bună de fitness, ci și să te asiguri că sunt sănătoși cu cantitatea potrivită de energie.

recrutorii doresc să vadă demonstrarea abilităților legate de dezvoltarea programului. Acest lucru necesită capacitatea dvs. de a crea planuri de antrenament în sala de gimnastică. Ar trebui să puteți crea un plan de antrenament pentru persoanele cu profiluri diferite. Deci, ar fi mai bine dacă te-ai familiarizat cu regimurile de antrenament.

aceste cunoștințe de fitness și nutriție vă vor ajuta să creați o rutină de antrenament și dietă pentru clienți.

abilități de comunicare și vânzări

un loc de muncă ca antrenor de fitness implică multă interacțiune cu clientul. Începătorii la persoanele avansate în fitness trebuie să se ocupe de oameni la diferite niveluri. În calitate de antrenor, trebuie să vă puneți ferm punctul de vedere și să înțelegeți clientul. Abilitățile de comunicare vor ajuta la interacțiunea cu oamenii într-un mod mai bun.

în afară de instruirea oamenilor sau a clienților, reprezentați și sala de sport. Trebuie să-ți vinzi serviciile clienților. Nu este un punct în a deveni un trainer în cazul în care nu există clienți la servicii de piață.

companiile se așteaptă să folosiți o bună capacitate de vorbire pentru a ajuta la câștigarea de noi clienți, deoarece oamenii tind să se bazeze și să vorbească cu unii care sunt ușor de comunicat și de înțeles. Din acest motiv, este esențial să aveți bune abilități de comunicare și vânzări.

stil de viață sănătos

sunteți într-un domeniu de fitness, deci acest lucru este de la sine înțeles că trebuie să mențineți un stil de viață sănătos. Dacă formatorul conduce un stil de viață sănătos sau nu este primul lucru pe care un client sau un potențial client îl observă.

prin urmare, dacă nu sunteți în formă și sănătoși, nu există nicio modalitate în care vă vor aborda obiectivele de fitness dorite. Deci, fără îndoială, trebuie să mențină un bun stil de viață sănătos echilibrat în primul rând pentru a face clienții încredere în tine cu fitness lor.

atitudine pozitivă

Fitness necesită consecvență și un impuls pentru a continua rutina în fiecare zi. Oamenii tind adesea să-și piardă motivația atunci când nu văd îmbunătățiri sau schimbări într-o durată scurtă, din cauza căreia, în calitate de antrenor, trebuie să îi motivați în continuare să urmeze rutina și să continue.

pe măsură ce sunteți responsabil pentru călătoria lor de fitness, ați continuat să-i inspirați.

Întrebări frecvente

cine poate deveni antrenor de fitness în India?

oricine are cunoștințe bune de fitness și nutriție și certificare în cursurile de fitness poate deveni antrenor de fitness în India. Acest domeniu solicită în mare măsură cunoștințe și experiență, datorită cărora orice pasionat pasionat de fitness poate intra în această ocupație.

care este scopul principal al unui antrenor de Fitness?

scopul principal al unui antrenor de fitness este de a instrui, de a conduce și de a vă motiva să obțineți un fizic bun. Ei pregătesc totul pentru tine, de la planul de exerciții fizice la dieta ta până la ceea ce ar trebui consumat și ce nu ar trebui. Antrenorul tău de fitness are grijă de toate aceste lucruri.

merită să devii antrenor de fitness în India?

sarcina unui antrenor de fitness nu este doar să stea în fața calculatorului și să lucreze. Este nevoie de tine pentru a motiva și instrui clienții în realizarea fizicul lor de vis. Ar trebui să introduceți acest câmp numai dacă sunteți incredibil de pasionat de fitness.

cât câștigă un antrenor de fitness?

nu există o sumă fixă care să poată fi menționată, deoarece unii oameni devin antrenori personali, antrenori, antrenori de echipă sportivă și își încep afacerile. Datorită căruia este greu să denumiți o anumită sumă în acest domeniu. Deși, de obicei, un antrenor personal câștigă mai bine decât un antrenor de fitness de grup.

concluzie

dacă sunteți pasionat de fitness, aceasta este o profesie excelentă pentru dvs. Prin această profesie, puteți urmări pasiunea ta, împreună cu inspirație și de a ajuta o mulțime de diferite persoane spre un corp sănătos.

în acest articol, am adăugat toate aspectele esențiale care trebuie luate în considerare pentru a intra în câmpul de fitness și a deveni antrenor de fitness. Sper că v-a ajutat cu privire la toată confuzia și întrebările pe care le-ați putea avea în această ocupație.