fie că sunteți un concert-goer sau concert-interpret, este esențial să luați măsuri pentru a vă proteja auzul pentru a putea continua să vă bucurați de muzică până la bătrânețe.
pragul pentru sunetele considerate sigure este de 85 dB – în jurul volumului unui restaurant aglomerat. Concerte Rock și simfonii ceas în jurul valorii de 125 dB, care este sigur de a provoca daune ireversibile auzului în timp.
Ce Este Pierderea Auzului Indusă De Zgomot?
urechile interioare conțin celule mici de păr numite stereocilia. Aceste celule de păr sunt responsabile pentru transformarea undelor sonore în energie electrică care este tradusă de creier ca sunet. Sunetele puternice pot deteriora aceste celule de păr și, odată deteriorate, nu se regenerează – ducând la pierderea permanentă a auzului senzorineural.
cum îmi pot proteja auzul la un Concert?
există o varietate de strategii pe care le puteți utiliza pentru a vă proteja auzul de pierderea auzului indusă de zgomot; vă recomandăm să le urmați pe toate.
purtați dopuri pentru urechi
dopurile pentru urechi ale muzicianului sunt un instrument excelent pentru a ajuta la blocarea nivelurilor periculoase de decibeli ale concertelor fără a sacrifica claritatea muzicii. Mufele personalizate pentru muzicieni oferă cel mai mult confort și protecție, deși cele generice sunt disponibile online și în magazine. Chiar și dopuri de unică folosință Magazin de droguri poate merge un drum lung pentru a ajuta proteja auzul.
nu stați lângă Difuzoare
în timp ce este posibil să nu puteți scăpa de difuzoarele stadionului în plină expansiune la locurile mari de concerte, la spectacolele mai mici vă puteți poziționa strategic pentru a evita cele mai puternice locuri din cameră. Dacă sunteți la un concert local și muzica este prea tare, simpla mișcare a câtorva rânduri înapoi poate ajuta la prevenirea tinitusului post-concert (zgomote în urechi) și a pierderii auzului.
țineți minte, mai tare nu înseamnă întotdeauna mai bine. Stând la jumătatea distanței dintre două difuzoare va oferi o calitate superioară a sunetului decât să fii incomod aproape de unul singur.
folosiți căști de anulare a zgomotului
când purtați căști sau căști, majoritatea oamenilor ridică volumul mult mai tare decât ar trebui. Acest lucru este valabil mai ales în spațiile aglomerate și zgomotoase. Căștile care anulează zgomotul blochează zgomotul de fundal, astfel încât să puteți auzi mai bine muzica fără a crește volumul prea mare. În timp ce acestea pot fi scumpe, ei vor îmbunătăți experiența de ascultare de muzică și de a face mult mai puțin daune la urechi!
pentru mai multe informații despre protecția auditivă sau pentru a programa o examinare auditivă, sunați astăzi la centrele de îngrijire a Sănătății din casa Providence.
Aflați mai multe despre pierderea auzului
- motive surpriză pentru pierderea auzului
- diferite tipuri de pierdere a auzului
- este timpul să luați în considerare aparatele auditive?