o mulțime de oameni au obiceiuri nervoase, cum ar fi mușcarea buzelor, mestecarea obrazului, mușcarea unghiilor și mestecarea creionului. Deși pot părea inofensive, aceste obiceiuri pot fi dăunătoare sănătății orale, ducând la probleme cu mușcătura (ocluzia) și/sau articulațiile temporomandibulare de pe ambele părți ale maxilarului. La Trillium Dental, oferim tratamente Invisalign și TMJ pentru a aborda aceste probleme. Deci, care este cauza obiceiurilor nervoase, cum ar fi mușcarea buzelor? Stomatologii noștri de familie vor discuta această afecțiune mai jos.
cauzele BFRBs
cel mai adesea, mușcarea buzelor, mestecarea obrazului și alte comportamente repetitive concentrate pe corp (BFRBs) au o cauză psihologică de bază. Anxietatea este o cauză comună a BFRBs, la fel ca și răspunsul fiziologic la frică și stres. Când suntem copleșiți, creăm mecanisme de coping pentru a oferi o distragere a atenției de la durerea emoțională pe care o experimentăm — în acest caz, o tulburare de anxietate sau o situație periculoasă sau stresantă.
ceea ce este interesant la BFRBs este că mulți oameni nici măcar nu știu când au aceste obiceiuri nervoase. De fapt, ai putea face una chiar acum subconștient. Deoarece aceste comportamente sunt compulsive, de multe ori oamenii nu știu despre ele până când consecințele încep să apară. De exemplu, persoanele care își mușcă buzele vor începe să dezvolte răni dureroase pe buze, precum și sângerări ale buzelor, buze umflate și roșeață. Același lucru este valabil și pentru mușcătorii de unghii; s-ar putea să nu vă dați seama cât de mult vă mușcați unghiile până când vârful degetelor devine inflamat sau inflamat.
dacă suferiți de un BFRB, acesta poate fi un obicei dificil de rupt. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care se confruntă cu anxietate sau au mult stres, deoarece singura modalitate de a preveni consecințele dureroase ale acestor obiceiuri nervoase este de a ajunge la rădăcina problemei. Pentru mulți oameni, terapia, medicamentele și modificările stilului de viață (de exemplu, yoga, meditația, somnul și o dietă echilibrată) pot ajuta la reducerea stresului, precum și a BFRB-urilor care vin cu acesta.
consecințele BFRBS
există multe consecințe ale BFRBs, în funcție de obiceiurile nervoase care sunt exprimate. Nu este neobișnuit ca mușcătorii de unghii să experimenteze unghii încarnate, infecții ale unghiilor și o serie de probleme ale dinților, cum ar fi fracturile dinților, dinții tăiați și un risc crescut de gingivită. Pentru mușcătorii de buze și obraz, cele mai evidente consecințe sunt buzele umflate, rupte și rănile gurii.
persoanele care exprimă aceste BFRB compulsive prezintă, de asemenea, un risc mai mare de a provoca leziuni articulației temporomandibulare și integrității dinților lor. BFRB cronice pot duce la următoarele condiții:
tulburări TMJ
tulburări TMJ, sau TMJDs, se referă la orice fel de deteriorare care a avut loc la una sau ambele articulații temporomandibulare, care sunt situate în fața urechilor pe ambele părți ale feței. Tulburările TMJ duc adesea la o durere a maxilarului și a maxilarului, ceea ce face mai dificilă deschiderea și închiderea completă a gurii. Pacienții pot prezenta, de asemenea, disconfort în timpul mestecării, precum și blocarea, durerile de cap și durerile de urechi. Multe persoane cu tulburări TMJ au, de asemenea, o mușcătură neuniformă sau dinți strâmbi (cauze majore ale tulburării TMJ), ceea ce poate face simptomele și mai neplăcute.
cel mai frecvent la femeile cu vârste cuprinse între 30 și 50 de ani, tulburarea TMJ este o afecțiune care afectează mulți adulți din întreaga lume — în special persoanele cu anxietate, tulburări de panică și stres cronic. Din fericire, există multe lucruri pe care le puteți face pentru a atenua durerea TMJ, cum ar fi tratamentul dentar folosind o unitate de stimulare electrică transcutanată a nervilor (TENS) pentru a relaxa mușchii faciali și a vă corecta mușcătura. Gărzile de noapte pot ajuta, de asemenea, să împiedice oamenii să-și încleșteze sau să-și scrâșnească dinții noaptea, ceea ce poate provoca inflamații în articulațiile temporomandibulare. Alte tratamente TMJ includ medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pentru a reduce umflarea și durerea maxilarului, precum și comprese calde și reci. De asemenea, puteți Masa Zona pentru a ajuta la slăbirea mușchilor maxilarului sau puteți face meditație sau relaxare musculară progresivă.
în unele cazuri, tratamentul stomatologic corectiv este necesar pentru a trata tulburările TMJ. Dentistul dvs. ar putea folosi unitatea TENS pentru a vă realinia maxilarul cu o orteză personalizată sau ar putea face atele pentru a ajuta la repoziționarea maxilarului. Chirurgia poate fi necesară pentru a corecta anomaliile maxilarului, dar acest lucru este destul de rar. De cele mai multe ori, simptomele TMJ dispar după câteva săptămâni, timpul de recuperare fiind și mai mic dacă corectați obiceiurile proaste (cum ar fi BFRBs) și învățați cum să vă gestionați stresul într-un mod mai sănătos. Alte cauze ale tulburărilor TMJ, cum ar fi trauma facială, artrita, luxația, sănătatea dentară precară sau problemele structurale ale maxilarului, vor trebui abordate de medicul dentist de familie și/sau de medicul generalist pentru a determina planul de tratament potrivit.
dinți strâmbi
cealaltă consecință principală a mușcării buzelor și a altor obiceiuri nervoase este dinții strâmbi. Când vă mestecați buzele, obrajii, unghiile sau alte obiecte, vă forțați maxilarul într-o poziție nefirească, ceea ce poate determina schimbarea dinților. BFRB-urile precum mușcarea unghiilor și mestecarea creionului pot provoca, de asemenea, deformarea rădăcinilor dinților, ceea ce duce la dinți strâmbi și nesănătoși. Ultimul lucru pe care îl doriți este să aveți un canal radicular, deoarece nervii de sub dinți se deteriorează sau se infectează și, cu siguranță, nu doriți ca dinții să se rupă sau să se despartă.
aproape nimeni nu are dinți perfecți pentru început, iar dacă o faci, ești unul dintre cei norocoși! Dacă aveți dinți nealiniați, există multe metode de îndreptare a dinților disponibile astăzi care vă pot ajuta să obțineți zâmbetul pe care l-ați dorit întotdeauna. Aparatul dentar si Invisalign sunt doua modalitati simple de a-ti corecta muscatura si de a-ti indrepta dintii si ai fi surprins de modul in care stima de sine creste si anxietatea scade atunci cand te simti increzator in zambetul tau. Ai dinți perfecți? Nu vă puneți în pericol sănătatea orală mestecând lucruri care nu sunt alimente, cum ar fi cuie, creioane, cuburi de gheață și acele etichete de îmbrăcăminte plictisitoare.
obțineți tratament TMJ la clinica noastră dentară de familie din OTTAWA
dacă suferiți de tulburare TMJ, dinți nealiniați sau orice altă consecință a BFRBs, stomatologii noștri sunt aici pentru a vă ajuta. Vom face radiografii și vom efectua un examen stomatologic pentru a determina planul de tratament potrivit pentru dvs., fie că este vorba de terapia TMJ cu unitatea noastră TENS, chirurgie orală sau doar o schimbare a obiceiurilor de viață. Contactați-ne astăzi pentru a afla mai multe sau rezervați o întâlnire online la Trillium Dental Din Ottawa!