într-o lume conștientă de sănătate, chiar și atunci când consumă băuturi alcoolice, majoritatea oamenilor doresc să aibă o conștientizare de bază a factorilor nutriționali, inclusiv a caloriilor pe care le ingerează. Cunoașterea conținutului unității este, de asemenea, utilă pentru menținerea consumului de alcool într-o moderare sănătoasă.
pentru întrebările și comoditatea dvs., am creat o listă rapidă de calorii și unități de alcool în Prosecco, precum și informații suplimentare despre beneficiile pentru sănătate ale consumului acestui vin spumant incredibil.
- unități alcoolice în Prosecco
- calorii în Prosecco
- beneficiile pentru sănătate ale mai puține calorii
- beneficiile pentru sănătate ale tensiunii arteriale mai mici
- beneficiile pentru sănătate ale funcției pulmonare îmbunătățite
- beneficiile pentru sănătate ale scăderii zahărului din sânge
- beneficiile pentru sănătate ale memoriei îmbunătățite
- beneficiul pentru sănătate de a obține mai puține răceli
- beneficiile pentru sănătate ale Anti-îmbătrânire
unități alcoolice în Prosecco
mulți experți medicali sugerează menținerea conținutului de alcool la cel mult 14 unități pe săptămână. Pentru un pic de perspectivă: un patru fl. oz sticla de Prosecco conține de obicei aproximativ 1,5 unități. Asta lasă mult spațiu pentru câteva pahare pe săptămână.
calorii în Prosecco
în ceea ce privește caloriile, aceleași patru fl.oz servirea Prosecco conține aproximativ 90 de calorii. Folosind această ecuație vă permite să factor un pahar sau două în aportul caloric global. Asta înseamnă că puteți merge mai departe și vă puteți turna un pahar spumant. Cu siguranță aveți calorii de pierdut.
acum că aveți matematica de bază în jos, iată câteva beneficii mari pentru sănătate ale consumului de Prosecco. Deci, ridicați paharul și oferiți un toast: „Iată sănătatea voastră.”
beneficiile pentru sănătate ale mai puține calorii
cu un pahar mediu, Prosecco are cu aproximativ 60 de calorii mai puțin decât vinul. Asta înseamnă că puteți sărbători acele calorii salvate sorbind un alt pahar de Prosecco sau savurând un aperitiv suplimentar sau două.
beneficiile pentru sănătate ale tensiunii arteriale mai mici
un pahar de Prosecco este cunoscut pentru a îmbunătăți funcția vaselor de sânge și, prin urmare, fluxul nostru de sânge. Prin introducerea polifenolilor pe bază de plante și reducerea oxidului nitric din sângele nostru, consumul de Prosecco poate face minuni pentru sănătatea noastră. Iată de ce contează: creșterea fluxului sanguin reduce tensiunea arterială, precum și riscul formării cheagurilor periculoase.
beneficiile pentru sănătate ale funcției pulmonare îmbunătățite
un studiu realizat de European Lung Institute a constatat că consumul de vin alb (inclusiv Prosecco) a îmbunătățit funcția pulmonară generală. Deci, ce mai aștepți? Turnați-vă un pahar răcit. Pentru o respirație profundă, inspirată și purificatoare.
beneficiile pentru sănătate ale scăderii zahărului din sânge
un studiu din Danemarca a constatat că consumul de vin cu moderație (inclusiv vin spumant, cum ar fi Prosecco) împreună cu o dietă adecvată și sănătoasă, reduce riscul de diabet.
beneficiile pentru sănătate ale memoriei îmbunătățite
știm cu toții că consumul prea mare de alcool poate provoca pierderi de memorie, dar știați că studiile au arătat că, cu moderație, consumul unei băuturi alcoolice, inclusiv Prosecco, îmbunătățește de fapt memoria cuiva? Da, este de fapt adevărat.
beneficiul pentru sănătate de a obține mai puține răceli
deși nu există încă nici un remediu pentru răceala obișnuită, studiile arată că cei care beau Prosecco cu moderație își reduc șansele de a prinde o răceală cu aproximativ 40%. Deci, puneți țesutul pe raft și luați în schimb un pahar de Prosecco. Noroc pentru sănătate bună.
beneficiile pentru sănătate ale Anti-îmbătrânire
prin creșterea antioxidanților—care altfel ar putea determina celulele pielii să experimenteze semne de îmbătrânire timpurie— este posibil să vă simțiți mai bine după un pahar de Prosecco și veți arăta și mai bine.
consumul unui pahar răcit de Prosecco cu bule este mai mult decât o modalitate excelentă de a vă bucura de o seară romantică pentru doi. După cum puteți vedea: cu moderație, are și beneficii incredibile pentru sănătate.
linia de jos: Prosecco este un câștig / câștig
dacă sunteți în căutarea celui mai bun Prosecco, realizat din struguri Glera de calitate și tradiții din lumea veche-Zonin este, de departe, alegerea perfectă. Pentru a descoperi mai multe despre Prosecco și pentru idei creative de asociere, nu ezitați să citiți câteva dintre celelalte bloguri ale noastre.