piciorul tău s-a simțit inconfortabil pentru că te doare degetul mare? Problema ar putea fi o unghie încarnată. Aproximativ 5% dintre americani au o problemă cu o unghie încarnată în fiecare an.
cum îți dai seama dacă ai o unghie încarnată? Dacă colțul sau partea laterală a unghiei este încorporată adânc în pielea de lângă ea, este încarnată. Condiția afectează de obicei degetul mare. Este posibil să aveți dureri, umflături sau roșeață pe și în jurul degetului de la picior. De îndată ce simțiți oricare dintre aceste simptome, este timpul să luați măsuri. La Mountain View Foot & Institutul de glezne, podiatrul și chirurgul nostru certificat de bord David B. Glover, DPM, FACFAS, vă pot ajuta.
în timp ce la început se poate prezenta ca o problemă minoră, o unghie încorporată, dacă nu este îngrijită corespunzător, poate duce la o intervenție chirurgicală în care o parte sau toată unghia este îndepărtată. Chirurgia necesită limitarea activităților dvs. timp de cel puțin două săptămâni și, eventual, mai mult.
încercați tratamentul la domiciliu timp de câteva zile
pentru a evita complicațiile de la o unghie încarnată, puteți încerca mai întâi să o tratați acasă. Înmuiați piciorul în apă sărată caldă de două sau mai multe ori pe zi timp de aproximativ 20 de minute. Uscați bine și puneți o cremă antibiotică pe zona afectată. Păstrați-vă picioarele curate și purtați șosete și pantofi curate. Luați un calmant fără prescripție medicală, dacă este necesar.
când să vedeți podiatrul pentru o unghie încorporată
dacă simptomele nu se rezolvă în curând, trebuie să vedeți podiatrul cu promptitudine. Simptomele pot escalada la oricare dintre următoarele:
- durere chiar și fără a pune presiune pe picior
- durere de la atingerea doar a degetului
- umflare marcată
- drenaj, care este un semn de infecție
- pielea de pe și în jurul degetului care este cald la atingere
de ce apar unghiile încarnate și cum să le prevenim
uneori obiceiurile personale pot duce la o unghie încarnată. Nu este niciodată prea târziu să schimbi un obicei care îți poate dăuna sănătății.
tunderea incorectă
este posibil să fiți tentat să faceți o curbă în formă de u atunci când vă tăiați unghiile de la picioare. Dar pentru a evita o unghie încarnată, ar trebui să tăiați unghia drept. Dacă trebuie să aveți o curbă, utilizați un tăietor de unghii și o pilă de unghii pentru a face doar o ușoară curbă chiar în partea de sus a unghiei.
purtând pantofi necorespunzători
multe pantofi la modă pentru femei și chiar unii Pantofi pentru bărbați au degetele de la picioare. Acești pantofi vă pot forța degetele de la picioare într-o poziție înghesuită, nenaturală, iar presiunea și frecarea pot duce la o unghie încarnată.
tocurile înalte ale femeilor pot provoca, de asemenea, unghiile încarnate. Un toc care este de 2,5 inci crește presiunea asupra mingii piciorului, inclusiv degetele de la picioare, cu 75%. Cantitatea extremă de presiune poate determina unghia să se scufunde în carnea de lângă ea.
schimbați-vă încălțămintea dacă începeți să obțineți o unghie încarnată care nu este de la tăierea necorespunzătoare a degetelor de la picioare. Piciorul tău îți trimite un semnal pentru a ușura presiunea asupra lui. Purtarea pantofilor cu un pat suficient de larg și cu tocuri joase poate face diferența între problemele recurente cu unghiile încarnate — ca să nu mai vorbim de alte probleme ale piciorului — și picioarele sănătoase.
sunați sau rezervați o întâlnire online cu Mountain View Foot & Gleznă Pentru îngrijire de specialitate care vă ține pe picioare.