simți că ai încercat aproape totul pentru a scăpa de acnee, dar totuși vezi pete? Nu dispera. Pentru a vedea pielea mai clară, probabil că trebuie doar să faceți unele modificări.
următoarele sfaturi de la dermatologi vă pot ajuta să începeți.
1. Oferiți un tratament pentru acnee cel puțin 4 săptămâni pentru a lucra.
utilizarea unui nou produs pentru acnee la fiecare câteva zile poate părea utilă, dar această abordare poate agrava acneea. Tratamentul acneei are nevoie de timp pentru a lucra. Utilizarea unui produs diferit la fiecare câteva zile vă poate irita pielea,provocând noi erupții.
dacă un tratament funcționează pentru dumneavoastră, ar trebui să observați unele îmbunătățiri în 4 până la 6 săptămâni. Poate dura două până la trei luni sau mai mult pentru a vedea curățarea.
dacă observați o îmbunătățire, continuați să utilizați tratamentul. Chiar și atunci când vedeți de compensare, veți dori să păstrați folosind acnee tratament. Acest lucru ajută la prevenirea unor noi izbucniri.
când să vezi un dermatolog despre acnee?
a vedea un dermatolog poate ajuta la prevenirea agravării acneei. Puteți beneficia de a vedea un dermatolog atunci când acnee:
-
provoacă chisturi și noduli de acnee (pete adânci care pot lăsa cicatrici atunci când se limpezesc)
-
nu a fost eliminat cu tratament pe care îl puteți cumpăra fără prescripție medicală
-
te face să te simți inconfortabil și vrei o piele mai clară
2. Atacă diferitele cauze ale acneei.
dacă nu vedeți îmbunătățiri după 4 până la 6 săptămâni, adăugați un al doilea produs pentru acnee la planul de tratament.
această abordare poate ajuta la atacul diferitelor cauze ale acneei. Bacteriile, porii înfundați, uleiul și inflamația pot provoca acnee.
desigur, al doilea tratament ar trebui să atace o altă cauză a acneei. De exemplu, dacă utilizați un tratament pentru acnee care conține peroxid de benzoil, al doilea tratament pentru acnee ar trebui să conțină un alt ingredient care combate acneea. Pentru a vă ajuta să selectați un alt produs, iată la ce funcționează diferitele ingrediente active:
-
peroxidul de benzoil scade bacteriile P. acnes
-
retinoizii, cum ar fi gelul adapalene, desfundă porii și reduc grăsimea
-
acidul salicilic ușurează inflamația și desfundă porii
puteți cumpăra acnee tratament care conține oricare dintre aceste ingrediente online sau la un magazin. Nu ai nevoie de rețetă.
încercați 1 sau 2 produse și acordați-le timp să lucreze. Încercarea prea multor produse vă poate stresa pielea, agravând acneea.
3. Urmați instrucțiunile.
în timp ce utilizați un tratament pentru acnee poate părea destul de simplu, cât de mult utilizați și cât de des îl utilizați poate face o diferență uriașă. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile.Dacă un dermatolog v-a creat planul de tratament, urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră și folosiți tot ceea ce dermatologul dvs. a inclus în planul de tratament.
folosind doar o parte din tratamentul acnee care medicul dermatolog prescrie ar putea fi motivul pentru care încă mai au acnee.
4. Spălați-vă fața de două ori pe zi și după transpirație.
pielea predispusă la acnee este sensibilă. Spălarea mai mult de două ori pe zi vă poate irita pielea, agravând acneea.
pentru cele mai bune rezultate, dermatologii recomandă spălarea feței atunci când:
-
Trezeste-te
-
sunt gata să meargă la culcare
-
aveți o față transpirată
5. Opriți spălarea feței și a altor piele predispusă la acnee.
dacă pielea ta se simte grasă, murdară sau murdară, s-ar putea să fii tentat să o cureți. Nu! Spălarea poate irita pielea predispusă la acnee, ceea ce agravează acneea.
6. Folosiți produse de îngrijire a pielii și produse cosmetice care nu provoacă acnee.
aceste produse sunt etichetate. Pe ambalaj, este posibil să vedeți una dintre următoarele:
-
nu va bloca porii
-
Non-comedogenic
-
Non-acnegenic
-
fără ulei
deoarece unele dintre aceste produse de îngrijire a pielii pot provoca în continuare acnee la câțiva oameni, poate fi necesar să încercați diferite produse înainte de a le găsi pe cele care nu vă fac să ieșiți.
7. Rezista atinge, cules, și popping acnee.
apariția unui cos poate părea cea mai rapidă modalitate de a-l șterge, dar apariția acestuia poate înrăutăți lucrurile. De fiecare dată când atingeți, Alegeți sau pop, puteți agrava acneea.
8. Răspândiți medicamente pentru acnee pe toată pielea predispusă la acnee, nu doar pe pete.
aplicarea unui strat subțire pe pielea predispusă la acnee ajută la tratarea acneei existente și la prevenirea erupțiilor noi.
9. Solicitați ajutorul unui dermatolog.
dacă mai aveți acnee după ce ați încercat aceste sfaturi, un dermatolog vă poate ajuta.
cu tratamentele de acnee de astăzi și expertiza unui dermatolog, practic fiecare caz de acnee poate fi eliminat. Un dermatolog poate adapta un plan de tratament la nevoile dvs. unice.
acum, că știți ce poate ajuta la eliminarea acneei, ce schimbări veți face?
aveți probleme cu pielea, părul sau unghiile?
Descoperiți beneficiile de a vedea un dermatolog.
ce este un dermatolog?
Resurse conexe AAD
-
7 motive pentru a trata acneea devreme
-
Pimple popping: de ce ar trebui să facă doar un dermatolog
-
efectele emoționale ale acneei
imagini
Getty Images
Draelos ZD, DiNardo JC. „O reevaluare a conceptului de comedogenitate.”J Am Acad Dermatol 2006; 54: 507-12.
Harper, J. „Acnee: Elementele De Bază.”Mai 2003.
scris de:
Paula Ludmann, MS
revizuit de:
Erin Ducharme, MD, FAAD
Matthew J. Elias DO, FAAD
Laurel Geraghty, MD, FAAD
Carrie L. Kovarik, MD, FAAD
Shari Lipner, MD, PhD, FAAD
Bassel Hamdy Mahmoud, MD, PhD, FAAD
Sanna Ronkainen, MD, FAAD
Dara Spearman, MD, FAAD
Ultima actualizare: 11/30/21