Quando i bambini possono avere Cheerios?

Probabilmente l’hai visto più di una volta—un bambino in un passeggino, un carrello di un negozio di alimentari o il grembo della mamma, felicemente sgranocchiare da un sacchetto di plastica di Cheerios. A prezzi accessibili, facilmente trasportabile, e fatto di 100% avena naturale, Cheerios sono diventati uno spuntino fiocco per i bambini, soprattutto quando la mamma è in viaggio. Come nuova mamma, potresti chiederti:

Quando i bambini possono avere Cheerios?

Generalmente, il bambino può iniziare a mangiare Cheerios intorno 7 a 9 mesi, quando è in grado di raccogliere finger food e dar loro da mangiare a se stesso. Tuttavia, ci sono altre pietre miliari dello sviluppo che si dovrebbe guardare fuori per quando si decide di introdurre questo spuntino nella dieta del vostro piccolo muncher.

Come dire quando il tuo bambino è pronto a mangiare Cheerios

Intorno ai 6 mesi, potresti notare che il tuo bambino inizia a raggiungere gli alimenti che stai mangiando. Anche se questo è dovuto in parte alla curiosità, è anche uno dei segni che il tuo bambino è pronto ad espandere il suo menu giornaliero e iniziare ad esplorare il mondo dei cibi solidi. Ma prima di cedere ai desideri del tuo piccolo foodie, conferma che è anche in grado di:

• Fai un movimento di masticazione-Anche se il tuo piccolo chomper non ha, beh, ancora chompers, dovresti comunque vederla fare un movimento di masticazione con la bocca quando schiaccia il cibo con le sue gengive.
• Siediti in posizione verticale senza supporto – Prima di servire cibi solidi, assicurati che il tuo bambino possa stare in posizione verticale da solo con il controllo sul collo. Altrimenti, potrebbe crollare in avanti o lateralmente mentre mangia, il che può aumentare il rischio di soffocamento.
• Usa la presa a tenaglia per raccogliere piccoli oggetti – La presa a tenaglia si riferisce alla capacità di usare due dita per afferrare e tenere un oggetto. Ciò consente al bambino di portare gli alimenti per le dita alla bocca da solo. Poiché i Cheerios hanno un buco nel mezzo, sono in genere facili da afferrare per i bambini. Mentre la corretta presa a tenaglia utilizza le punte del pollice e l’indice per raccogliere un oggetto, si può prima notare il vostro bambino con altri tipi di afferra come si sviluppa questa particolare abilità. Questi possono includere:
• Rastrellando afferrare – Con questo metodo, il bambino utilizzerà le dita per far scorrere il Cheerio (o altro elemento solido) verso il palmo della mano. Poi coprirà l’oggetto con la mano, lo stringerà nel pugno e porterà il pugno alla bocca. Spesso i genitori vedono che questo tipo di presa si sviluppa intorno ai mesi 6.
• Grezzi pinza afferrare-Circa 7 mesi, si può vedere il vostro bambino sempre più vicino a perfezionare la sua pinza afferrare utilizzando le pastiglie del pollice e l’indice per afferrare finger foods o oggetti.

Se il tuo bambino non mostra ancora alcuna abilità a tenaglia, non preoccuparti. Ogni bambino progredisce al proprio ritmo. Fino a quando non raggiunge questa pietra miliare dello sviluppo, puoi ancora provare a introdurre cibi solidi alimentando a cucchiaio i suoi cereali infantili.

Cereali per neonati

Intorno al marchio di 6 mesi, il pediatra suggerirà probabilmente di incorporare alimenti solidi nella dieta del bambino. Uno degli alimenti starter più comuni è il cereale infantile mescolato con latte materno o formula.

È importante notare che i latti da latte e non da latte non dovrebbero essere introdotti nella dieta del bambino fino a quando non ha più di 1 anno, poiché questi latti non contengono le stesse quantità di ferro e vitamina C che il latte materno e la formula fanno. Inoltre, la ricerca ha scoperto che l’esposizione precoce al latte vaccino può aumentare il rischio di sviluppo di un bambino:

• Diabete di tipo 1
• Anemia da carenza di ferro
• Allergie alle proteine del latte

Quando miscelati con latte materno o formula, i cereali per bambini offrono un’opzione di antipasto sana e facile da mangiare, in particolare perché sono fortificati con ferro-un minerale che è una parte importante dello sviluppo neurologico infantile.

Alcuni dei cereali per bambini più votati da provare sono:

• Happy Baby Oatmeal – Insieme a farina d’avena e ferro, questo cereale per bambini è ricco di vitamina C, che aiuta ad aumentare l’assorbimento del ferro nel corpo.
• WutsupBaby Organic Quinoa Infant & Baby Cereale-L’ingrediente principale di questo cereale biologico è la quinoa-un superfood ricco di fibre alimentari, che può svolgere un ruolo cruciale nello sviluppo di un intestino sano e nella prevenzione della stitichezza.
• Gerber Cereal Organic Variety Pack-Un nome ben noto nel settore degli alimenti per l’infanzia, Gerber’s non-GMO, organic cereal variety pack consente di introdurre il vostro bambino a farina d’avena, riso, grano intero e cereali multigrain fornendo al contempo nutrienti essenziali come ferro, zinco, calcio, vitamina C e vitamina E.

I Cheerios sono sani?

Con moderazione, i Cheerios originali o “Cheerios regolari”sono considerati un’opzione sana per i bambini. Contengono molto meno zucchero di molti altri cereali e offrono vitamine e minerali essenziali. Infatti, una porzione ¾ tazza di Cheerios contiene solo 1 grammo di zucchero. Confrontalo con altri cereali e vedrai perché i Cheerios regnano sovrani.

Ad esempio, Life cereal contiene 6 grammi di zucchero per ¾ di tazza. Anche la controparte più dolce di Cheerios, Honey Nut Cheerios, contiene 9 grammi di zucchero per ¾ di tazza. Inizia a servire il tuo bambino troppo zucchero troppo presto, ed è probabile che preferisca cibi più dolci per tutto il resto della sua vita. Non solo è malsano, ma significa anche che combatterai battaglie più dure in seguito quando cerchi di far sì che il tuo bambino in crescita mangi questi broccoli.

Ma non è solo ciò che manca ai Cheerios che rendono questo popolare cereale da colazione uno spuntino approvato dal pediatra. Insieme a folato, vitamina B6 e magnesio, una porzione di Cheerios contiene anche:

• 2 grammi di fibra
• 2 grammi di proteine
• 6,3 mg di ferro

Che dire dei conservanti?

Dopo aver esaminato l’etichetta nutrizionale sulla tua scatola di Cheerios, noterai gli ingredienti. E mentre è molto probabile che tu riconosca i primi pochi-avena integrale, amido di mais, zucchero e sale—potresti non avere familiarità con uno degli ultimi ingredienti elencati: il fosfato di tripotassio.

Tripotassium phosphate è un conservante regolamentato dalla FDA aggiunto a molti alimenti trasformati, tra cui cereali, formaggi e prodotti da forno, per migliorare la loro consistenza e impedire loro di rovinare. Il consumo di quantità significative di fosfato tripotassico può aumentare i livelli di fosfati nel corpo, che possono causare malattie cardiache e problemi renali. Tuttavia, se consumato con moderazione, il fosfato di tripotassio è considerato sicuro, quindi servire il tuo bambino Cheerios ogni tanto non porterà a seri problemi di salute.

I Cheerios sono un pericolo di soffocamento?

Poiché i Cheerios sono facilmente solubili con un po ‘ di liquido, sono estremamente sicuri da nutrire per i bambini perché non presentano lo stesso rischio di soffocamento di altri piccoli alimenti. Una volta che un Cheerio è nella bocca del tuo bambino, la saliva trasforma rapidamente quel piccolo cerchio croccante in un ossequio pastoso e mashable.

Infatti, in uno studio che ha valutato il potenziale di soffocamento dei comuni alimenti per bambini, Cheerios ha ricevuto voti alti per la loro dissolvibilità. Questo, insieme alla loro convenienza, spiega perché il Dott. Ruth Milanaik, direttore del programma di follow-up neonatale presso il Cohen Children’s Medical Center, ha nominato Cheerios come il finger food per bambini che fornisce ” il miglior bang per il dollaro.”

Indipendentemente dalla dissolvibilità, è sempre intelligente rimanere a portata di mano del tuo bambino quando serve finger foods per garantire la sua sicurezza.

I bambini possono essere allergici ai Cheerios?

Mentre qualsiasi tipo di cibo può scatenare una reazione allergica, le probabilità che il bambino sia allergico ai Cheerios sono estremamente basse. Questo perché l’ingrediente principale di Cheerios è l’avena, che non è un alimento che causa comunemente reazioni allergiche alimentari. Infatti, il 90% delle allergie alimentari nei bambini sono causate dai seguenti alimenti:

• Latte
• Uova
• Arachidi
• noci
• Soia
• Grano

Ancora, è sempre meglio di monitorare il vostro bambino quando l’introduzione di un nuovo alimento, nel caso di una reazione allergica si verifica. Le reazioni possono variare da lievi a gravi e possono presentarsi in uno qualsiasi dei seguenti modi minuti o ore dopo aver mangiato il cibo incriminato:

• Orticaria o eruzioni cutanee
• Prurito
• Gonfiore del viso, della lingua o delle labbra
• Affanno
• Vomito
• Diarrea

Se si notano lievi sintomi di una reazione allergica, contattare immediatamente il medico. Se il bambino sta vivendo sintomi gravi, chiamare immediatamente il 911.

Che dire di Miele Dado Cheerios?

Honey Nut Cheerios può essere popolare tra gli adulti, ma non dovresti ancora condividerli con il tuo adorabile compagno di colazione. Oltre ad essere ad alto contenuto di zucchero, Honey Nut Cheerio contiene anche miele, un alimento pericoloso per servire bambini di età inferiore a 1 anno. Questo perché il miele può essere contaminato da un batterio chiamato batteri clostridium. Infatti in uno studio del 2018 su 240 campioni di miele multi-floreale, i ricercatori hanno scoperto che il 2,1% dei campioni conteneva batteri clostridium.

Perché i batteri clostridium sono dannosi per i bambini, ma non per gli adulti?

I sistemi digestivi adulti sono in grado di passare rapidamente queste spore di batteri attraverso il corpo, mentre i sistemi digestivi meno sviluppati, come quelli che si trovano nel tuo bambino, non possono. Ciò consente alle spore di botulismo o alle spore di clostridium botulinum di colonizzare l’intestino e produrre neurotossina botulinica—una tossina che causa la paralisi dei terminali nervosi periferici. Il risultato è una condizione medica chiamata, botulismo infantile, che causa:

• debolezza Muscolare
• Costipazione
• Diminuita succhiare riflessi
• Indebolito grida
• Difficoltà di respirazione

Mentre la diagnosi precoce e il trattamento può risolvere botulismo infantile, è una malattia potenzialmente fatale. Per evitare del tutto il rischio, i medici raccomandano di tenere il miele e gli alimenti trasformati che contengono miele (come Honey Nut Cheerio) dal menu del tuo piccolo fino a quando non ha 1 anno.

Altri modi divertenti per servire il tuo bambino Cheerios

Una volta che il tuo bambino ha imparato la sua presa a tenaglia e sta godendo Cheerios sul reg, considera l’aggiunta di altre prelibatezze nutrienti al suo gustoso spuntino. Ricorda: evita di aggiungere ingredienti che il tuo bambino non ha ancora provato per assicurarti che non sia allergico a loro.

• Cheerios alla fragola o alla banana – Aggiungi purè di fragole o banane alla ciotola di Cheerios del tuo bambino per una gustosa esplosione di sapore di frutta fresca. Tuttavia, assicurati di ottenere la risposta alla domanda ” quando i bambini possono avere fragole?”in primo luogo dal momento che questi possono causare reazioni allergiche.
• Cheerio Snack Plate – Rendere il vostro bambino il proprio bordo di formaggio infantile servendo i suoi Cheerios insieme a formaggio tagliuzzato e frutta a fette sottili.

Prima di introdurre il tuo bambino a qualsiasi nuovo trattamento o bevanda con Cheerios, assicurati di controllare sempre prima. Questo include fare domande come ” quando i bambini possono avere il cioccolato?”, o ” quando i bambini possono avere sale?”.

Servire altri nutrienti importanti Con l’aiuto di SneakPeek Tratti

Se si sta godendo una prima colazione uccello con il vostro piccolo pulcino o trattarla per merenda in movimento, Cheerios può aiutare a mantenere il vostro bambino soddisfatto e nutrito, incoraggiando anche quelle abilità motorie difficili. Presto, il vostro piccolo sarà slurping giù il suo cereale preferito mentre si tiene il suo molto proprio cucchiaio.

Per avere un’idea migliore delle esigenze nutrizionali esatte del tuo bambino mentre cresce e prova cibi nuovi ed eccitanti, dai un’occhiata al test del DNA SneakPeek At-Home Early Traits per la nutrizione. Con un semplice tampone della bocca del tuo bambino, si può scoprire:

• la Sua predetto indice di massa corporea
• la Sua specifica vitamina esigenze
• Lei piace o non piace di cibi amari

infatti, insieme con i risultati del test, riceverai anche una alimentazione personalizzate report e consigli per aiutarvi a creare il più delizioso e nutriente cibo solido menu per il vostro bambino in crescita.

Fai mangiare qualcosa che il tuo piccolo non vede l’ora, con l’aiuto di SneakPeek.

Fonti:

Avvio solido. I bambini possono mangiare Cheerios? https://solidstarts.com/can-babies-eat-cheerios/

Famiglia molto bene. I 7 migliori cereali per bambini del 2021, secondo un dietista. https://www.verywellfamily.com/best-baby-cereals-5112693

Oggi. Alcuni ‘primi finger foods’ per il bambino sono un rischio di soffocamento, lo studio rileva. https://www.today.com/health/some-first-finger-foods-baby-are-choking-hazard-study-finds-t89916

Salute dei bambini. Botulismo infantile. https://kidshealth.org/en/parents/botulism.html

CDC. Botulismo infantile: informazioni per i medici. https://www.cdc.gov/botulism/infant-botulism.html#:~:text=Infant%20botulism%20is%20an%20intestinal,intestino % 2C % 20and % 20 produce % 20botulinum%20neurotoxin.

Cosa aspettarsi. Quando i bambini possono mangiare cereali? https://www.whattoexpect.com/first-year/baby-feeding/when-can-babies-eat-cereal

Healthline. Quando i bambini possono avere latte? Perché è importante aspettare. https://www.healthline.com/health/baby/when-can-babies-drink-milk

NCBI. Latte vaccino intero nell’infanzia. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2791650/

NCBI. Fibra alimentare nell’infanzia e nell’infanzia. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12740052/

Healthline. Leggi l’etichetta: gli alimenti per l’infanzia di tuo figlio potrebbero avere troppo zucchero. https://www.healthline.com/health-news/how-you-can-tell-if-your-childs-baby-food-has-too-much-sugar#Developing-a-sweet-tooth-early

NCBI. Additivi fosfatici negli alimenti-un rischio per la salute. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3278747/

Bambini sani. Allergie alimentari comuni. https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Common-Food-Allergies.aspx

NCBI. Clostridium botulinum spore in campioni di miele polacco. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6167343/