The Angry Child-What Causes Anger Issues In Kids

Explosive kids can blow up over anything and everything. Może to być frustrujące dla rodziców, którzy muszą radzić sobie z problemami z gniewem u dzieci. Zbadajmy, co powoduje problemy z gniewem u dziecka, jak pomóc mu rozwinąć odpowiednie umiejętności radzenia sobie z gniewem i najlepszy sposób zapobiegania niekontrolowanemu złości.

Dzieci Z Problemami Z Gniewem – Czy Powinieneś Się Martwić?

trudno mieć wściekłe dziecko w domu. Może poważnie obciążać życie rodzinne. Nigdy nie wiadomo, co by je uruchomiło i zmieniło normalną aktywność lub prośbę w burzę wściekłych wybuchów lub fizycznej destrukcji. To frustrujące i wyczerpujące dla rodziców i innych członków rodziny.

dzieci z problemami z gniewem nie są po prostu nieprzyjemne. Problemy z regulacją i odpowiednim wyrażaniem gniewu mogą mieć wpływ na funkcjonowanie i rozwój społeczny dziecka,a także na zdrowie fizyczne i psychiczne rodzica1.

dzieci w wieku szkolnym, które nie potrafią opanować zarządzania gniewem, mają niższą empatię2. Mają trudności z interpretacją intencji innych w sytuacji społecznej i interakcją z wykorzystaniem reakcji prospołecznych. Te dzieci mają mniej umiejętności społecznych i są mniej popularne wśród peers3, 4. Są narażeni na odrzucenie rówieśników, złe przystosowanie się do szkoły i różnorodne problemy związane z zewnętrzną5.

dzieci z problemami z gniewem są również związane z przestępczością, agresją, problemami z osobowością antyspołeczną6. Nadmierna złość we wczesnym dzieciństwie może przewidywać późniejszą psychopatologię7, taką jak opozycyjne zaburzenie wyzywające (nieparzyste)8 lub zaburzenia zachowania.

rozwój problemów z gniewem u małych dzieci

naukowcy odkryli, że gniew może pojawić się u niemowląt już w 4 miesiącu życia. Badania pokazują, że wiele problemów z gniewem u dziecka zaczyna się rozwijać w dzieciństwie, gdy maluch zaczyna stawać się mobilny i odkrywczy9.

człowiek jest zaciekawiony. Maluchy są zmotywowanymi uczniami. Lubią odkrywać nowości i opanowywać nowe umiejętności. Kiedy małe dzieci zaczynają chodzić i stają się mobilne, chcą odkrywać otaczający ich świat. Jednak ich działania rozpoznawcze często spotkały się z zakazem, besztaniem, a nawet surową karą.

sfrustrowane maluchy nie mają umiejętności regulacji emocji, aby sobie z tym poradzić. Mają również trudności z wyrażaniem siebie lub negocjowaniem swoich potrzeb. Temper furia powoduje, że dziecko eskaluje przejaw gniewu, ale nadal nie może zaspokoić swoich potrzeb.

wściekłe dziecko może zaczynać od chrząkania i warczenia, ale gdy ich wściekłe uczucia nasilają się, zamieniają się w krzyki, krzyki, bicie i kopanie. Jeśli rodzic wpadnie w złość i zacznie besztać lub karać, intensywny gniew dziecka będzie coraz bardziej uporczywy10 prowadząc do problemów z gniewem malucha.

masz problemy z motywowaniem swojego dziecka? Zobacz:

Jak motywować dzieci

co powoduje problemy z gniewem u dziecka

dwa rodzaje czynników mogą przyczynić się do walki dziecka z regulacją gniewu i regulacją emocjonalną-czynniki biologiczne, takie jak genetyka lub choroby, oraz czynniki środowiskowe we wczesnym dzieciństwie. Oba mogą powodować niedobór regulacji emocji u dziecka.

genetyka

genetycznie niektóre dzieci mogą urodzić się z trudnym temperamentem. Są łatwo sfrustrowani i bardziej „gniewni”11. Niemowlęta z takim temperamentem wykazują większą reaktywność fizjologiczną (którą były mniej w stanie regulować), gorszą uwagę i wyższy poziom aktywności.

badanie wykazało również, że jeśli biologiczna matka ma wysoki poziom gniewu, jej maluch jest bardziej narażony na wysoki poziom gniewu, gdy jest narażony na sytuacje wrogości12.

problemy z gniewem często towarzyszą innym warunkom zdrowia psychicznego, w tym ADHD13, Autyzm14, zespołowi Aspergera, zaburzeniom obsesyjno-kompulsywnym i zespołowi Tourette ’ A15.

pediatryczne autoimmunologiczne zaburzenia neuropsychiatryczne związane z infekcjami paciorkowcami

pandy (pediatryczne autoimmunologiczne zaburzenia neuropsychiatryczne związane z infekcjami paciorkowcami) mogą spowodować, że dziecko nagle i znienacka zachowa się gniewnie i agresywnie.

jeśli Twoje dziecko zostało niedawno zakażone paciorkowcem lub miało ból gardła, a następnie przejawiało nadmierną złość, natychmiast zwróć się o pomoc do pediatry lub specjalisty Twojego dziecka. Pamiętaj, aby wspomnieć o problemach medycznych, zanim pojawił się problem gniewu, nawet jeśli był to tylko łagodny epizod bólu gardła.

ponieważ nie ma testów laboratoryjnych do diagnozowania pand i ponieważ diagnoza jest klinicznie określona, może być konieczne znalezienie lekarza, który ma wiedzę na temat pand, aby uzyskać pomoc. Zapoznaj się z tym przewodnikiem, aby uzyskać więcej informacji.

nieskuteczny styl rodzicielski

styl rodzicielski i przywiązanie powstałe między rodzicami a dziećmi przyczyniają się do zdolności dzieci do samoregulacji.

dzieci z ciepłymi i elastycznymi rodzicami rozwijają bezpieczne przywiązanie i wcześnie uczą się samoregulacji. Te niemowlęta wydają się być mniej wściekłe, gdy dorosną16.

dzieci, które mają rodziców, którzy mają zimny lub nie reagujący styl rodzicielski, rozwijają niepewne przywiązanie. A dzieci z surowymi lub obraźliwymi rodzicami rozwijają niezorganizowane przywiązanie. Stwierdzono, że dzieci niepewnie przywiązane lub zdezorganizowane są znacznie bardziej gniewne17 oraz mają bardziej agresywne zachowania i problemy z zachowaniem 18.

zachowanie i reakcja rodziców na gniew dziecka

reakcja rodziców na gniew ich dzieci ma znaczenie. Jeśli rodzic wpada w złość, gdy dziecko wyraża złość, jego maluch ma tendencję do uporczywego gniewu, zachowania niezgodnego19.

maltretowanie dzieci, znęcanie się i wstyd

dzieci, które są maltretowane z powodu przemocy fizycznej lub wstydu, są bardziej narażone na problemy z gniewem podczas konfliktów.

jeśli dzieci są surowo karane, krytykowane, traktowane z wrogim odrzuceniem lub ignorowane przez ich głównego opiekuna, mogą sądzić, że są niechciane, niekochane i „złe”. Ta negatywna wiara w siebie powiększa wstyd doświadczany w codziennych negatywnych interakcjach. W przypadku zawstydzenia dzieci mogą próbować uniknąć tego bardzo negatywnego, bolesnego uczucia, wypierając wstyd z uczuciem złości20.

wrogość małżeńska

dynamika rodziny to kolejny czynnik środowiskowy, który może wpływać na zdolność dziecka do samoregulacji. Interakcje rodziców między sobą i z innymi dorosłymi służą jako wzór do naśladowania w relacjach.

wściekła wymiana zdań między rodzicami, nawet jeśli nie są one skierowane do dziecka, wpływa na to, jak dzieci interpretują relacje i ich przyszłe interakcje z innymi. Dzieci ze złymi lub agresywnymi rodzicami częściej wykazują złość i / lub agresywne zachowania, które zakłócają ich codzienne życia21.

zarządzanie gniewem Dla Dzieci

zarządzanie gniewem dla dzieci powinno składać się z dwóch części: radzenie sobie ze złością w chwili i zapobieganie złości.

w tej chwili zarządzanie gniewem

gdy twoje dziecko szaleje, jest w trybie walki lub lotu i nie może się regulować. To od Ciebie zależy, czy pomożesz dziecku się uspokoić.

kiedy dziecko jest rozregulowane, nie można się z nimi dogadać. Ciało migdałowate, jeden z obszarów mózgu, który kontroluje emocje, jest odpowiedzialny. Oto kilka sposobów, które mogą uspokoić układ nerwowy Twojego dziecka.

1. Powolne głębokie oddechy

powolne głębokie oddechy mogą uspokoić pobudzony układ nerwowy Twojego dziecka. Naucz dziecko powoli oddychać, policz do pięciu, a potem wydech. Wydech powinien być nieco dłuższy niż wdech.

2. Przytulanie

dotyk fizyczny, taki jak przytulanie, może pomóc dziecku się uspokoić, ponieważ może bezpośrednio wyciszyć układ nerwowy dziecka. Jeśli Twoje dziecko szaleje, może nie chcieć być przytulane. Jeśli jednak Twoje dziecko krzywdzi siebie lub innych, przytulanie może je chronić.

3. Rozproszenie uwagi

może być używane, gdy dziecko nadal może cię słuchać. Prowadź ich, aby myśleli o czymś zabawnym lub szczęśliwym, np. ostatnia wycieczka na plażę, kiedy zbudowali samolot Lego, przytulili szczeniaka itp.

Zapobieganie Złości

1. Zmniejsz incydenty, które mogą powodować frustrację

w przypadku małych dzieci przejście od jednej aktywności do drugiej może łatwo wywołać gniew i frustrację. Ostrzegaj z wyprzedzeniem, aby przygotować dziecko na zmiany.

dla starszych dzieci łatwo jest założyć, że gniew jest wynikiem tego, że nie dostają tego, czego chcą. Ale to coś więcej.

„gniew jest zawsze skierowany na kogoś w szczególności, … nie na całą ludzkość.”1

w rzeczywistości dziecko nie może się złościć samo. Tak więc problemy z gniewem mogą być postrzegane jako problem relacji, ponieważ gniew pochodzi tylko z relacji.

jak w każdym związku, każda historia ma dwie strony.

jako dorośli zazdrościmy, jak beztroskie są dzieci i wspominamy czasy, kiedy nie musieliśmy się martwić o pracę, rachunki czy obowiązki.

ale jeśli znów będziesz miał okazję być dzieckiem, skorzystasz z tego?

pamiętaj, że doświadczenie będzie obejmować następujące:

• musisz się obudzić, gdy się obudzisz
• musisz się „odpowiednio ubrać” lub tak, jak ci każą
• musisz jeść każde śniadanie przygotowane dla ciebie
• masz swoje zajęcia przez cały dzień wybrane dla ciebie
• musisz siedzieć w klasie godzinami dziennie
• musisz poprosić o pozwolenie na korzystanie z łazienki
• nie możesz zwlekać z odrabianiem lekcji po powrocie do domu
• nie możesz wyjść bez zgody rodziców, co często jest „nie”
• nie możesz angażować się w żadne zajęcia rozrywkowe, takie jak Film, Gra Wideo, Facebook itp., bez pozwolenia
• nie możesz zostać do późna
• nie możesz rozmawiać z rodzicami, ponieważ to jest uważane za „odzywanie się”
• dostajesz rozkazy od dorosłych cały czas
• nie zawsze się z tobą rozmawia z szacunkiem, ale nie możesz okazywać braku szacunku innym
• lista jest długa…

czy będziesz w stanie robić to wszystko dzień po dniu, a jeśli odmówisz, będziesz zrzędzony, skarcony lub ukarany, bez złości?

prawda jest taka, że my, rodzice, jesteśmy czasem źródłem problemów z gniewem naszych dzieci. Wierzymy, że wiele rzeczy, o które prosimy nasze dzieci, jest dla nich dobre, a zatem rozsądne. Uważamy, że mamy rację, ponieważ to są „właściwe rzeczy”.

ale jest różnica między nauczaniem naszych dzieci, aby postępowały właściwie, a zmuszaniem naszych dzieci do robienia tego, co chcemy. Istnieje również różnica między tym, co jest właściwe, a tym, co jest preferowane.

2. Zwróć uwagę na zmęczenie i głód

dzieci, lub ktokolwiek inny, są również bardziej podatne na gniew, gdy są zmęczone lub głodne. Zaspokoić te potrzeby, np. podjadanie lub drzemka, najpierw, jeśli to są przyczyny.

3. Rodzic w ciepły, wrażliwy i responsywny sposób

wiele badań wykazało, że czułe reagowanie rodziców, które tworzy bezpieczne przywiązanie u dziecka, jest Ochronne dla dzieci, które są gniewne-prone22.

bezpiecznie przymocowane dzieci mają lepszą samokontrolę i samoocenę23. Mają tendencję do regulowania i wyrażania gniewu w społecznie konstruktywny sposób.

4. Dyscyplina, nie kara

Dyscyplina uczyć, nie karać. Dyscyplina pozytywna jest metodą dyscyplinującą opartą na wzajemnym szacunku. Korzystając z pozytywnej dyscypliny, możesz uczyć i korygować złe zachowanie dziecka bez krzyczenia lub stosowania kary.

5. Ogranicz narażenie na sytuacje gniewu

rodzice mogą pomóc dzieciom regulować swoje emocje, ograniczając ich narażenie na sceny gniewu, zwłaszcza nierozwiązane konflikty. Dzieci w każdym wieku uważają gniew dorosłych za stresujący; ekspozycja na wymianę gniewu między dorosłymi może uwrażliwiać dzieci na gniew, co zwiększa prawdopodobieństwo,że staną się agresywne24, 25.

6. Teach Emotion Knowledge

uczenie dzieci wiedzy emocjonalnej polega na rozpoznaniu i nazwaniu emocji dziecka, gdy jest zdenerwowane. Akceptacja i pozytywna opieka nad negatywnymi emocjami dziecka może nauczyć je, jak monitorować, rozpoznawać i modulować emocje.

dzieci z większą wiedzą i zrozumieniem normalnych emocji mają lepsze umiejętności regulacji emocji i kompetencji społecznych dzięki peers26.

7. Naucz rozpoznawania sygnałów

naucz ich rozpoznawania wspólnego wyzwalacza i sygnałów z ich ciała, gdy mają się złościć. Na przykład, niektóre dzieci będą czuć, że ich ciała są coraz gorące, drżenie lub zaciskanie pięści. Naucz ich powolnego, głębokiego oddechu lub korzystania z rozpraszaczy, gdy rozpoznają te znaki ostrzegawcze.

8. Naucz umiejętności radzenia sobie ze stresem i ustal rutynę samoopieki

regularna medytacja i ćwiczenia mogą pomóc zmniejszyć stres w życiu Twojego dziecka.

ostatnie przemyślenia na temat problemów z gniewem u dzieci

dziecko z problemami z gniewem potrzebuje pomocy w regulacji. Jeśli dziecko ma częste, długotrwałe epizody gniewu, zwróć się o profesjonalną pomoc do terapeutów, psychologów, psychiatrów nastolatków lub innych specjalistów ds. zdrowia psychicznego.

1. Lemerise EA, Dodge KA. Rozwój gniewu i wrogich interakcji. W: Podręcznik emocji. The Guilford Press; 2008: 730-741.

2. Strayer J, Roberts W. Empatię oraz obserwowaną złość i agresję u pięciolatków. Rozwój Społeczny. Opublikowano online luty 2004:1-13. doi: 10.1111 / j.1467-9507.2004.00254.x

3. Dodge KA, Murphy RR, Buchsbaum K. the Assessment of Intention-Cue Detection Skills in Children: Implications for Developmental Psychopathology. Rozwój Dziecka. Opublikowano w Internecie: 163. doi:10.2307/1129842

4. SCHULTZ D, IZARD CE, BEAR G. dziecięce przetwarzanie emocji: relacje z emocjonalnością i agresją. Rozwiń Psychopatol. Opublikowano w Internecie czerwiec 2004. doi: 10.1017 / s0954579404044566

5. Lemerise EA, Harper BD. Rozwój gniewu od przedszkola do średniego dzieciństwa: wyrażanie, rozumienie i regulowanie gniewu. W: Międzynarodowy Podręcznik gniewu. Springer New York; 2009:219-229. doi:10.1007/978-0-387-89676-2_13

6. Rydell A-M, Berlin L, Bohlin G. emocjonalność, Regulacja emocji i adaptacja wśród dzieci w wieku 5-8 lat. Emocje. Opublikowano online 2003: 30-47. 10.1037/1528-35423.1.30

7. Potegal M, Qiu P. Anger in Children ’ s Tantrum: A New, Quantitative, Behaviorally Based Model. W: Międzynarodowy Podręcznik gniewu. Springer New York; 2009:193-217. doi:10.1007/978-0-387-89676-2_12

8. Steiner H, Remsing L. parametr praktyczny do oceny i leczenia dzieci i młodzieży z opozycyjnym zaburzeniem wyzywającym. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. Data publikacji:2007-12-14 doi: 10.1097/01.chi.0000246060.62706.af

9. Campos JJ, Frankel CB, Camras L. O naturze regulacji emocji. Rozwój Dziecka. Data publikacji:2004-03-04 doi: 10.1111 / j.1467-8624.2004.00681.x

10. Crockenberg S. predyktory i korelaty gniewu wobec i karnej kontroli maluchów przez dorastające matki. Rozwój Dziecka. Opublikowane w Internecie w sierpniu 1987 roku: 964. doi:10.2307/1130537

11. Kochańska G, Aksan N, Carlson JJ. Temperament, relacje i otwartość małych dzieci na współpracę z rodzicami. Psychologia Rozwojowa. Opublikowano online 2005: 648-660. doi:10.1037/0012-1649.41.4.648

12. Rhoades KA, Leve LD, Harold GT, Neiderhiser JM, Shaw DS, Reiss D. Podłużne ścieżki od wrogości małżeńskiej do gniewu dziecięcego podczas niemowlęctwa: podatność genetyczna i pośrednie skutki poprzez ostre rodzicielstwo. Journal of Family Psychology. Data publikacji:2011-02-29 doi: 10.1037 / a0022886

13. Harty SC, Miller CJ, Newcorn JH, Halperin JM. Młodzież z ADHD w dzieciństwie i współistniejącymi zaburzeniami zachowania: agresją, gniewem i wrogością. Psychiatria Dziecięca Hum Dev. Data publikacji: 03.07.2008 doi: 10.1007 / s10578-008-0110-0

14. Sofronoff K, Attwood T, Hinton s, Levin I. a randomized Controlled Trial of A Cognitive Behavioural Intervention for Anger Management in Children Diagnosed with Asperger Syndrome. J Autyzm Dev Disord. Opublikowano 3 listopada 2006:1203-1214. doi: 10.1007 / s10803-006-0262-3

15. zespół Jankovica J. Tourette ’ a. N Engl J Med. Opublikowano w Internecie 18 października 2001:1184-1192. doi: 10.1056 / nejmra010032

16. Kochańska G, Coy KC, Murray KT. Rozwój samoregulacji w pierwszych czterech latach życia. Rozwój Dziecka. 2001:1091-1111. doi:10.1111/1467-8624.00336

17. Shaw DS, Owens EB, Vondra JI, Keenan K, Winslow EB. Wczesne czynniki ryzyka i ścieżki rozwoju wczesnych zaburzeń zachowania. Dev Psychopathol. Opublikowano online 1996: 679-699. doi: 10.1017 / s0954579400007367

18. Fine SE, Trentacosta CJ, Izard CE, Mostow AJ, Campbell Jl. Postrzeganie gniewu, stosowanie dyscypliny fizycznej przez opiekunów i agresja u dzieci zagrożonych. Rozwój Społeczny. Data publikacji:213-228 doi: 10.1111 / j.1467-9507.2004.000264.x

19. Eisenberg N, Cumberland a, Spinrad T. socjalizacja emocji. Psychol Inq. 1998;9(4):241-273. doi: 10.1207 / s15327965pli0904_1

20. Bennett DS, Sullivan MW, Lewis M. dostosowanie małych dzieci jako funkcja maltretowania, wstydu i gniewu. Maltretowanie Dzieci. Data publikacji:2005-11-23 doi:10.1177/1077559505278619

21. Schwartz D, Dodge KA, Pettit GS, Bates JE. Wczesna socjalizacja agresywnych ofiar zastraszania. Rozwój Dziecka. Opublikowane w Internecie w sierpniu 1997 roku:665. doi: 10.2307/1132117

22. Kochańska G. rozwój emocjonalny u dzieci z różnymi historiami przywiązania: pierwsze trzy lata. Rozwój Dziecka. 2001:474-490. doi:10.1111/1467-8624.00291

23. Murray SL, Holmes JG, Griffin DW. Poczucie własnej wartości i poszukiwanie poczucia bezpieczeństwa: jak postrzegany szacunek reguluje procesy przywiązania. Journal of Personality and Social Psychology. Opublikowano online 2000:478-498. doi: 10.1037 / 0022-3514. 78. 3.478

24. Schudlich TDDR, Shamir H, Cummings em. Konflikty małżeńskie, dziecięce reprezentacje relacji rodzinnych i skłonności dzieci do strategii konfliktów rówieśniczych. Rozwój Społeczny. Data publikacji:171-192 doi: 10.1111 / j.1467-9507.2004.000262.x

25. Shifflett-Simpson K, Cummings em. Mieszane Rozstrzyganie wiadomości i reakcje dzieci na konflikt międzyludzki. Rozwój Dziecka. Opublikowane w Internecie w kwietniu 1996 roku: 437. doi: 10.2307/1131825

26. Denham SA, Bassett HH, Brown C, Way E, Steed J. „wiem, jak się czujesz”: wiedza o emocjach przedszkolaków przyczynia się do sukcesu we wczesnej szkole. Journal of Early Childhood Research. 24.10.09, 20:25 doi:10.1177/1476718×13497354